eitaa logo
👪 پرسش و پاسخ زنانه💏
250 دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
903 ویدیو
49 فایل
جهت بالابردن اطلاعات زناشویی واحکام و اعتقادات حل مشکلات تازه عروس ودامادها
مشاهده در ایتا
دانلود
از دید آقایان، زن در هر مقامی باشد باید زنانگی وظرافت خود را حفظ کند مثل طرز لباس پوشیدن و نحوه صحبت کردن و این تنها چیزی است که مردان را وادار به تحسین خانمها می‌کند 🍃🌸 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘ یک کامل همه چیزش اعتدال داره؛ رفت وآمدش گفتارش خوراکش خوابش ورزشش ازهمه مهمتر(گریه اش) گریه زیادازجذبه زن کم میکنه هرچیزی ارزش گریه کردن ندارد 🍃🌸 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ اگر ای می شود هر دو آن را گرم کنید! منتظر نمانید که حتما کسی برای کردن آن بر رویتان نفت بریزد تا بلکه به خودتان بیایید. یا اینکه زنده نگهداشتن گرمای بین خودتان را وظیفه ی طرف مقابلتان بدانید. برای گرم شدن یک تنها یک نفر کافی نیست در این صورت کسی که همیشه برای روشن نگه داشتن رابطه ای هیزم میشود چیزی جز خاکستر از او باقی نمی‌ماند! و کسی که شده را هیچوقت نمیتوان دوباره به همان شاخه و برگ سرسبز و شاداب بازگرداند. اگر در کار است باهم در کنار هم و برای هم بسوزید.. 🍃🌸 🌱⚘⚘⚘⚘⚘⚘ مادری کردن در حق   همسرتان سریع ترین راه ممکن برای کشتن عشق و شور و حال و حرارت رابطه ی زنانشویی است. 🍃🌸 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ وقتی مردها احساسی میشن فکر میکنند اورست رو فتح کردن همون لحظه که رمانتیک شد بمبارانش کن بگو: قربونت برم که انقد مهربونی تا موتورشون گرم شه بیشتر مهربون شن😌 🍃🌸 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ کسایی که برای همسرت مهمند، مثل مادر،پدر و برادرش به اونها بیشتر احترام بگذار بهش بگوچون میدونم برات مهمند، اینکارو میکنم ان شاالله اوناهم یادمیگیرن. 🍃🌸 🎋⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ اولین نفری باشید که همسرتان را میکند. او اول از همه به شما نیاز دارد. بگذارید حس او از جانب شما ارضا شود و نیاز به دیگران نباشد. مردان دوست دارند بیشتر با کسانی باشند که حس شایستگی او را کنند.. اگر میبینید همسرتان خانواده اش را میدهد یا دوستانش را، یعنی خانواده اش یا دوستانش بیشتر از شما حس قدرت و مورد نیاز بودن او را ارضا میکنند.. 🍃🌸 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ ❌مامان بازی زن برای شوهر به وسیله به عهده گرفتن همه ها 🔵خانومها فکر میکنند اقایون فراموش کار اند.به همین دلیل مسئولیتهای را خودشان به میگیرند.ونمیگذارند اقایون کار کنند. 🔵دقیقا مثل بچه ها و دائما به مرد گوش زد میکند.چون فکر میکنه او سر به هواست.مثلا زنگ میزنه به شوهرش به او میگوید دخترمون داره تعطیل میشه،دم در مدرسه اش نکاری ها.یا 🔵خانوم رفته مسافرت زنگ میزنه به مرد میگه 9 شب یادت نره اشغال را دم در بزاری ها. یا به او میگوید یادت باشه بری حموم یا یادت باشه فلان کار را بکنی و....دقیقا مثل بچه ها ❌یه خااانم با سیاست تو رفتاراش رعایت میکنه که مامانه شوهرش نباشه😊⚘⚘⚘⚘⚘⚘
🔵سقف رو بالا ببریم !!!!! تا حالا شده كه: ❌ازتون بپرسن چاى مى خورى يا قهوه شما بگی:فرقى نميكنه ..... ❌بپرسن : پرتقال دوست دارى يا نارنگى ؟ ❌بگين : فرقى نميكنه ... ❌بپرسن : براى شام كجا بريم ؟ ❌بگين : فرقى نميكنه ... ❌بپرسن : چه فصلى را دوست دارى ؟ ❌بگين : فرقى نميكنه !!! 🔵هيچ فكر كردين چرا نبايد چيزى براتون فرق بكنه يا نكنه ؟ ❌وقتى براى خودتون همه چيز بى تفاوت هست و اونقدر اعتماد به نفس ندارين كه نظرتون را محكم ابراز كنين چرا بايد براى دنيا و كائنات فرق كنه كه شما اصلا وجود دارين يا وجود ندارين ؟ ❌وقتى خودتون نمى دونين چى مى خواهين چرا انتظار دارين كه كائنات بدونه چى به شما بده !!! وقتى نمیدونين چه شغلى را دوست دارين ، چه مقدار درآمد ماهانه براى زندگى ايده آل شما لازمه ، چه خونه اى چه ماشينى ، چه همسرى جواب آرزوهاى شماست ، خدا و دنيا و كائنات در مقابل شماى بى تفاوت چه تصميمى بايد بگيرن ؟ ✅از همين حالا از بى تفاوتى دربيايين ! خواسته هاتون را ليست كنين . بهترين هاشو دستچين كنين ! 🔵وقتى خودتون هدفتون را مشخص كردين دنيا و كائنات هم از بلاتكليفى درميان ! و متوجه ميشن كه در چه زمينه اى بايد دست بكار بشن ! 🔵از امروز بين پرتقال و نارنگى ، بين غذاها ، بين رنگها و .... فرق قايل بشين ! يعنى سقف اعتماد به نفستون را بالا و بالاتر ببريد و هدف هاى مشخصى براى خودتون تعيين كنين ! 🍃🌸🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋 ❤️❤️❤️ 💠 یکی از دلایل اصلی ازدواج در مردان،برآورده کردن نیازهای جنسی یشان است. 👈 سعی کنید در منزل لباس های تحریک کننده بپوشید و حرف های تحریک آمیز بزنید. ❤️❤️❤️⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🔵خانومای گلم عموماً مردها تنوع طلبند . مخصوصا در مسائل ، این که شوهر شما با این حال که زن داره ولی بازم سراغ چیزهای میره این رفتار از یک مرد یعنی این که از شما سیراب نشده و چون شما اونو ارضا نکردید تشنه است و باعث میشه سراغ چیزهای مستهجن بره تا تنوع رو اون جا پیدا کنه. 🍃🌹 🔵البته چنین استدلالی قابل پذیرش نیست ، ولی پسری که به خاطر زیبایی ظاهر و اندام با خانمی کرده یا پسری که ظاهر براش مهمه ولی چشم بسته ازدواج کرده و یا مردی که خانمش به پوشش های در خونه اهمیت نمیده و تلاشی در این زمینه ها نمیکنه ، بیشتر در رو آوردن به تصاویر مستهجن و یا زن های دیگه است . 🍃🌹 🔵خانم ها نباید فکر کنند این رفتار آقا که سراغ چیزهای مستهجن میره یعنی این که خانومش رو کلا دوست نداره . این فکر و شما از درون مردان خبر ندارید او فقط از شما نشده و این تشنگی غلط و عدم قناعت به همسر خودش که از تنوع طلبی او هست اون رو به طرف چیزهای مستهجن میکشند 🍃🌹 🔵کاری که شما خانوم باید برای شوهرت انجام بدی اینه : ❌با این حال که شما یک انسانی ولی باید آنقدر برای باشی که او از یک نواختی شما خسته نشه و احساس کنه شما هر از چند گاهی به شکل خانوم دیگری در میای تا حس تنوع طلبی اون ارضا بشه و همیشه منتظر یک چیز و یک ایده از شما باشه . 🍃🌹 🔵این تنوعی که به خودت میدی باید در تمام جاهای زندگی باشه ، از پوشش شما گرفته تا خیلی مسائل که حتی جنبه ی یا حتی احساسی و نداشته باشه. 🍃🌹 🔵سرد شدن شما در زمانی که نسبت به شما سرد شده ، اون رو بیشتر به سمت چیزهایی که شما دوست ندارید سوق میده .کلا در زندگی وقتی یه طرف قضیه میشه طرف مقابل باید برای شدن رابطه بشه وگرنه فاصله بیشتر و بیشتر میشه و در نتیجه ترمیم آسیب هایی که وارد شده نیاز به وقت و هزینه های بیشتری داره . 🍃🌹 🔵بنابراین وقتی می بینید شوهرتون نسبت به شما داره سرد میشه ، به جای کردن بی محلی های اون ، رو کنار بذارید و برای زندگی زناشویی تون تلاش کنید . البته این قانون فقط مختص شما خانم ها نیست ، گاهی آقایون باید چنین نقشی رو در زندگی ایفا کنند . 🍃🌸 ⚘⚘⚘⚘🌱🌱⚘ 🔵اخرین باری ک ب شوهرتون گفتید دوستت دارم کی بوده؟؟؟ اصلا چند وقت ی بار بهش میگید؟ هر روز دیگه ان شالله ی بار رو میگید حتما؟ 🔵بزارید گوشهاش پر بشه ازین صدا چقدر ناز و نوازشش میکنید؟ مشت و مالش میدید؟ ماساژش میدید؟ بوسش میکنید؟ همین جوری ی دفعه ای داره تلویزیون نگاه میکنه رد بشید از جلوش، مثل ی حوری، ی ماچش کنید، نه مثل یه پارازیت وسط فوتبالش⛔️ 🔵نامه مینویسید دیگه؟ ماهی ی بار حداقل؟ مثلا لباس هاشو جمعه شب ک مرتب میکنید ، برا صبح، تو جورابش تو ی کاغذ ک دوستت دارم کچل ماله اون پاته😄😄 ، یا رفتید بیرون رو در یخچال بچسبونید، یا رو هر جا، مثلا شب خوابه، با خودکار کف دستش بنویسی دوستت دارم😉 دوستت دارم ورده زبونتون بشه. 🔵شوخی میکنید ؟؟ بزارید قلقلکت
♻️ ✴️ یا نوزاد ✅گریه زیاد کودک می‌تواند به کولیک مربوط باشد که با رعایت دستورات زیر میتوانید به آرامبخشی کودک کمک کنید: 🔸ملاج سر کودک را قبل از حمام با روغن چرب کنید. 🔹درد های کولیک روده ای در کودکان زیر شش ماه تا حدودی طبیعی هست وبعد از شش ماهگی خود به خود رفع خواهد شد. اما تعدادی موارد رو شما باید رعایت کنید 🔸اول اینکه اگر مزاج معده وروده کودک باشد این درد ها معمولا بیشتر می‌شود 🔸دوم اینکه کودک نباید داشته باشدوهرروز باید دفع داشته باشد اگر کودک یبوست دارد حتما یبوست دا درمان کنید. 🔸بچه اگر مادر میخورد مادر بچه باید بسیاری از غذاها را که محرک درد های شکمی در کودک هست را تا شش ماه قطع کند. 🔸مانند شیر ودوغ، ماست، خیار و کاهو، هندوانه،سیر وپیاز خام، فلفل و ادویه جات تند، بعضی سبزیجات بودار مثل تره،ترب و باقالا مطلاقا ممنوع است. 🔸مادر بچه به طور دوره ای از گیاهان ضد نفخ می‌تواند استفاده کند که این گیاهان در افزایش شیر دهی و کاهش نفخ کودک مؤثر هست 🔹گیاهانی مانند ، گشنیز، به طور دوره ای استفاده کنند. 🔸داخل ناف کودک هرروز یک قطره روغن بچکانید و کودک دورانی بدید. ✅روزی یک بار ماساژ ملایم بدن کودک مخصوصا کمر و پهلو برای آرامش کودک نیاز است. ♻️ ! هر یک ساعت از جای خود بلند شوید. ⚠️ بلند مدت و بی‌حرکت، احتمال ایجاد قارچی را در خانم‌ ها بیشتر میکند. 🔹راه رفتن باعث تهویه و کاهش عفونت میشود. _________________ ✅یکی از بهترین راه ها برای نگهداشتن ها، است و در بین تمرینات ، بیشترین تاثیر را در عین سادگی دارد و باعث تقویت عضلات سینه ای شده و چربیهای اضافی را از بین میبرد. ____________________ 🔸عایق بسیار مناسبی برای سرما و گرما می‌باشد از استحکام قابل ملاحظه‌ای برخوردار است. خاصیت ایمنی بخش (محافظتی) قابل توجهی دارد، نیش گزندگان و چنگ و دندان درندگان در آن کارگرنیست. 🔹نمد، ﻁﺒﻴﻌﺘﯽ ﺩﺍﺭﺩ؛ ﯾﻌﻨﯽ ﺭﻭی ﻗﻄﺐﻫﺎی ﻣﻐﻨﺎﻁﻴﺴﯽﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺗأﺛﻴﺮ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﺩ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽﺩﺍﺭﺩ. 🔸 ﺳﺎﺧﺘﺎﺭﻣﻮﻟﮑﻮﻟﯽ غشای ﺍﻟﻴﺎﻑ ﻧﻤﺪی ﺩﺍﺭﺍی ﺣﻔﺮﻩﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏﮐﻨﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﻭﯾﮋﮔﯽ ﻣﻮﻟﮑﻮﻝﻫﺎی ﺍﻟﻴﺎﻑ ﭘﺸﻢ، ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻌﻀﯽ ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎ ﻣﻔﻴﺪ است. ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺑﺎﻻی ﻣﺤﻴﻂ ﺑﻪﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽﺁﯾﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺭﺍ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻧﻤﺪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﺮﺩ ﯾﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﻨﻔﯽ ﺁﻥ ﺭﻭی ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺍﺩ. ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎی ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﺠﻬﻴﺰﺍﺕ ﭘﺰﺷﮑﯽﻧﻤﺪی ﺗﺎ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺯﯾﺎﺩی ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﻬﺎﺭ ﮐﺮﺩ. __________________ ✅به خاطر باید لباس بپوشید. ⚠️با سرد شدن هوا قلبی نیز بیشتر می‌شود، سرما می‌تواند موجب لرزیدن شما شود. همچنین می‌تواند قلبتان را هم تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید. __________________ هایی که برای آنها مضر است! 🔸زنان کم خون 🔸زنان باردار و شیرده 🔸زنان استرسی 🔸زنان دارای تپش قلب 🔸در معرض پوکی استخوان 🔸زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه ___________________
👈 ۶ گام ... - هیچ جای را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد. - آنقدر خوب باشيد که ، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره کنید! - اگر احساس دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید. - یک نكته را هرگز فراموش نكنيد: مکرّر، مسلّم می‌گردد! پس به اندازه لطف کنيد. - از کسی که به شما گفته نپرسيد: چرا؟‌ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را كند! - جادّه‌ی زندگی نبايد و هموار باشد وگرنه می‌برد! دست اندازها نعمت بزرگی هستند... ═══✼🍃🌹🍃✼══ ❌ عامل که مورد واقع میشه 😏 👈 یکی از مهم‌ترین منابع در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که نفر است. 👈 والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید؛ اما باید بدانید که وقتی به "بله" گفته‌اید، یعنی او را به همه آدم‌های دیگر داده‌اید. 👈 خیلی از فقط به خاطر همین ضعف در دچار مشکل می‌شوند. هر کس آن‌ها را به سمتی می‌کشد، بدون اینکه این دو به سمت همدیگر کشیده شوند. 👌 در ازدواج‌های سالم، زوج‌ها یاد می‌گیرند که را به هر کس و هر چیز دیگر بدانند. این امر نیاز به و بعد وارد شدن به مقوله ازدواج دارد. ═══✼🍃🌹🍃✼══ ... ‌ ♦️رازش رو کن، آبروش رو ببر، خودش بود بهت کرد! ♦️باش بگیر، خرش کُن، کارت رو راه بندازه بعد کن! ♦️مادرم/پدرم پیر شده، می‌کشم باش برم بیرون! ♦️بریم بریزیم تو صفحه‌ش، بهش بدیم. بدونه پرچم ایران بالاست! ♦️امشب اون النگوهامو دستم می‌کنم تا چشم جاریم ! ♦️کی حال داره از عابر بره بابا! اون واسه پیرمرداست، تیز بپر از خیابون رد شیم! ♦️وسط جمع کردم تا بدونه با کی طرفه! ♦️بگو مدارکت نیست، اعتبار ندادن هنوز! رد کن بره بابا! یه ماهه میاد میره، مگه بیکاریم خودمون رو علاف یه وام دو میلیونی بکنیم! ♦️به رئیس‌مون گفتم بچه‌م ، پیچوندم اومدم بیرون از اداره! خیلی حال میده اسکلش می‌کنم! ♦️ دادن به خواهر و مادرِ هم، نشونه‌ی صمیمیت ماست! ♦️اون دریل رو بده من بابا! صبح جمعه‌ست که باشه، به ما چه که خوابن. اختیاری! ♦️در تو نیست با یه رفتگر یا کارگر ساختمونی این‌طور صمیمی سلام‌علیک کنی! کلاسش به ما نمیخوره! ♦️مگه اسم چقد مهمه که گیر میدی چرا پاکش کردم؟ تازه خیلی دلش بخواد که من مطلبش رو بازنشر کردم! ♦️اگه میخوای زنت حساب کار دستش بیاد، یه وقتایی توی جمع رو بگیر، بدونه رئیس کیه! ♦️زنگ زد تو جوابش رو نده. نذار! بی‌محلی کنی بیشتر عاشقت میشن! ‌ ═══✼🍃🌹🍃✼══ را بیشتر 👇 👈خانمها در دوران تا حد زیادی حرفها و رفتارشان در خودشان نیست 👈 عصبانیت و استرس شدید خانمها در اثر سیکل ماهیانه درست 24 ساعت قبل از آن اتفاق می افتد. باید متوجه این موضوع باشند تا حال خانم‌ها را و رعایت کنن... ═══✼🍃🌹🍃✼══
🔸علائم : اضطراب، ناراحتی های فکری، تپش قلب، درد غیر اختصاصی در ناحیه قلب که به صورت نقطه ای و گذرا دیده میشود 🔸: ۱- کاهش جدی تغذیه های + تغذیه های سرد و خشک و بالعکس 👈🏻 تغذیه و خشک و صفرازاها ۲- بلغم زدا و طریفل طب اسلامی ۳- داروی تقویت قلب ۴- بوی خوش طبیعی ۵- پشت کتف با روغنهای بادام تلخ و یا کنجد یا زیتون به مدت ده دقیقه هرروز ۶- +آب میوه به (آب به، به تنهایی ناشتا بخورید) ۷- بلعیدن یک قاشق چایخوری اسپند کف مال شبها قبل از خواب تا ۴۰ شب(مشورت باطبیب) ۸- دود و در فضای سکونت و محل کار ۹- گیاه بادرنجبویه +سنبل الطیب، دم کرده بهارنارنج، دم کرده دارچین با عسل ۱۰- های گرم و مقوی مثل هلیم، آبگوشت، کله پاچه، سویق، ارده شیره، کره عسل و ... هفتگی چند نوبت و ترک پنیر و ماست در صبحانه ۱۱- قرص خون طب اسلامی ۱۲- بنفشه..تخم شربتی..بادمجان..سرکه..زردک..تلبینه...سیب ۱۳- جویدن یک نخود نر روزانه ۲۰ دقیقه ۱۴- دوری از تغذیه سوداوی مثل گوشت گاو و فست فود ...
⭕️مالیدن با ترکیب روغن و یا سبب رفع خارش پوست میشود👌 ⚘🌴🍒⚘🌴🍒⚘🌴🍒⚘🌴🍒 ⭕️ریشه بعضی از درافراد به وقبل ازاینکه نطفه مرداز صلب او شود, برمی گردد👇👇👇 📌چرابرخی برتخت خودشون بول(ادرار) می کنند? ✔️ایستاده بازن نزدیکی کردن که چهارپایان این کار را می کنند،سبب این علت است. 📌چرا بعضی ششت انگشت یا چهار انگشت متولد می شوند? ✔️دلیلش نزدیکی در شب عیدقربان است. 📌چرا بعضی ها خیلی شر هستند وشرور? ✔️دلیلش نزدیکی درشب عیدفطر است. 📌چرابرخی تمایل زیادی به ظلم کردند دارند? ✔️دلیلش نزدیکی زیر درخت میوه است. 📌چرابرخی همیشه پریشان حال وبدحال هستند تازمان مرگ? ✔️دلیلش نزدیکی دربرابرآفتاب است. 📌چرا برخی علاقه به ریختن خون دیگران دارند? ✔️دلیلش نزدیکی بین اذان واقامه است. 📌چرابرخی کور دل وبخیل هستند? ✔️دلیلش نزدیکی بازن در ایام بارداری بدون وضو است. 📌چرابرخی شوم هستند? ✔️دلیل نزدیکی درشب نیمه شعبان است. 📌چرا برخی منافق وریا کار هستند وصاحب بدعت? ✔️دلیل نزدیکی بر پشت بام است. 📌چرابرخی با ظالم همراهی می کنند? ✔️دلیلش نزدیکی درروز آخر شعبان است.ونزدیکی کردن درسفری که فرد سه روز درراه باشد. 📌چرا برخی مالشان را به ناحق خرج می کنند واسراف کننده هستند? ✔️دلیلش نزدیکی درشب سفر کردن است. ⚘🌴🍒⚘🌴🍒⚘🌴🍒⚘🌴🍒 یکی از نعمتهای خاص الهی است که به زن ها داده شده است. 💠خروج این خون بصورت ماهانه باعث و و زنان می شود👌 👈🏻اگر این خون هر ماه دفع زنان را عصبی کرده و باعث رشد موهای اضافی در اکثر نقاط بدن و همچنین باعث بهم خوردن تعادل بدن می شود❌ 🍒⚘🌴🍒⚘🌴🍒⚘🌴🍒 معمولترین و ساده ترین چیزی که برای استفاده قرار میگیرد این است👇👇 دمنوش نبات + زنجبیل + دارچین ✅با ترکیب کردن این چهار قلم براحتی و بسرعت می توانید بدن خود را کرده و سردی بدن را که معمولاً بعد از گذشت چند روز از به زنها دست می دهد از بین می برد و باعث کاهش آنها می شود. 🍒⚘🌴🍒⚘🌴🍒⚘ ⭕️⭕️ جوشانده برای کاهش درد و تسهیل خروج خون بسیار است و باعث کاهش درد قاعدگی می شود👌 🍒⚘🌴🍒⚘🌴🍒 ✅ دم کرده و 👈🏻 یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان و یک قاشق مربّاخوری سنبل طیب و یک عدد (یا دو عدد ) را با یک و نیم لیوان آب، ۲۰ دقیقه روی شعله کم جوشانده صاف کرده با شیرین و میل کنید. ☝️این کار را روزی ۲-۱ بار تا رفع کامل علایم افسردگی انجام دهید.