#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 👋سلام و خداقوت خدمت تمام #بانوان_دوست_داشتنی فطرتی... یعنی همون #بانوی_دوست_داشتنی(های) همراه #فطرت.. ✳️👈جلسه قبل با دوسه تا نقطه، #خونسازی را آموزش دادیم...🤨👈 از بس که موضوع #ماساژ جذاب شده، می‌خواهیم این بخش را....👇 👈 با آرامش #اعصاب و #روان ادامه بدهیم😯 و بحث درد و مشکلات #قاعدگی را با آرامش اعصاب و روان درهم بیآمیزیم...😱 ✳️👈تا #بانوی_دوست_داشتنی که خودتون باشید، به راحتی آرام و مهربان در عادات ماهانه سر کنید.🤭😱 😳👈برخی نقاط در بدن مسئول #آرامش هستند.🤔👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣5️⃣۩

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ ✳️👈یک نقطه مهم روی مُچ دست قرار دارد که بسیار برای #آرامش و #آسایش فکری و قلبی(بیشتر قلبی) موثر هست. ✴️نقطه P6 یا به نقلی نقطه PC6 🔸 این نقطه میان دو #تاندون دست در وسط بخش داخلی مُچ دست قرار گرفته است.🖐 ✳️👈با ماساژ دادن حداقل 10دقیقه این نقطه می‌توانید کمی آرام و با ماساژ 30 دقیقه‌ای به آرامشی دست یابید.✅ ♻️البته یک نقطه‌ی مکمل دیگر نیز وجود دارد که بر روی پاها قرار دارد...⬅️ می‌تونید این نقطه را به نقطه P6 اضافه کنید و به آرامش بیشتری برسید....⏬ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣6️⃣۩

#اصول_تغذیه 65 #ماساژ ؟ ✳️👈نقطه ST44 نیز روی انگشت دوم پا قرار گرفته است. ماساژ دادن این نقطه و 🧐🤨نقطه 1سانتی کنار نقطه ST44 به سمت انگشت سوم(یعنی نقطه میان انگشت دوم و سوم)...🔅 🔸این نقطه هم برای آرامش موثر است... ترکیب این دو نقطه آرام‌بخش و بسیار موثر برای آرامش در زمان #قاعدگی است...♻️😱 ✳️👈البته در زمان‌های دیگر هم قابل استفاده و استناد است یعنی آرامش قلب و روح خوبی به انسان می‌دهد و برای زن و مرد عالیست.✅😳 😌انشاءالله در مباحث بعدی بیشتر توضیح میدیم.... تا جلسه روز پنج‌شنبه خدانگهدار....👋 ↪️ جلسه‌قبلی ↩️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣1️⃣7️⃣7️⃣۩

💫چهارشنبه تون متبرک به نام امام رئوف💫 ✨الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى أَشْهَدَنا مَشْهَدَ أَوْلِيائِهِ✨  🔹〰🔹〰 🌺سلام صبحتون بخیر 🆔@Fetrat_base

#همراه_با_اساتید 549 موضوع:#تربیت_فرزند پسر ۴ ونیم ساله ای دارم که از ۶ ماهگی خودش دستشویی کمک گرفت سرهمین تقریبا تو یک وسال نیم بود از پوشگ گرفتم گویا براش خیلی زود بوده ومتاسفانه اطرافیان همش کمک‌های بدی به من کردن گفتن دعواش کن بزنش اونم بچه من که خیلی حساسه کلا هر چند وقت یک بار سر دستشویی رفتنش مشگل دارم خوب میشه از اول شروع میشه ولی الان تقریبا ۲ هفته هست که باعرض معذرت مدفوعشم نمی گه میزاره بیاد تو شلوارش بعد میگه لطفا دعوام نکن معذرت میخوام قول میدم دفعه آخرم باشه و... http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣9⃣1⃣9⃣

📨 #همراه_با_اساتید 549 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ⤴️سوال قبلی ⤵️سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣9⃣2⃣0⃣۩

📡نظر رهبری درباره طرح صیانت✅ #طرح_صیانت 🆔 @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبل👆

💬6 ֎📋 #بیانات_استاد_زکریا 60 ۩֍ 🔷جاده که به رودخانه نرسیده، این دنیا است، هم برای کافر هست هم برای مؤمن 🔷همچنین تأمین معیشت، زاد و ولد، خانه، قوت و غذا، شغل، روز و شب را گذراندن، تحصیل کردن، اختراع و اکتشاف کردن، همه اینها، هم برای مؤمن و هم کافر، هر دو هست، تا به لبه رودخانه برسند. 🔷 مرگ به منزله اول پل است. 🔷دین و تقوا این پل است. ✳️ کاروان می آید، چه تعداد از آنها سمت چپ می روند و در رودخانه سقوط می کنند؟😓 ✴️ اگر جمعیت عالم را پنج میلیارد فرض کنیم و اهل تقوای این عالم پنجاه میلیون نفر باشند، پنج میلیارد یک طرف است، پنجاه میلیون هم یک طرف. 👈اگر پنجاه میلیون متقی در عالم داشته باشیم، یعنی یک درصد، و نود و نه درصد در حال سقوط است.😱 🌾 انبیاء و اولیاء آمده بودند تا به کسانی که می خواستند به آن جاده دست چپ بروند، بگویند: 👇 ⚠️اینجا پل فرو ریخته است، یک قدری سرعت را کم کنید، به اطراف نگاه کنید، بیایید در این جاده سمت راست. ⚠ خب، اینها را سر بریدند که چرا مانع راه ما می شوید... حسین بن علی (علیه السلام) را شهید کردند که چرا به مردم توصیه می کند از این راه که پل دارد بروید.😭 💢یزید ابن معاویه میلیون ها انسان را از آن وقت تا حالا به سمت دست چپ جاده کشیده و هلاک کرده است.😞 🔥زمامداران شیطانی عالم، قافله مردم را در این راه بردند و سرنگون کردند. 📜 @Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩9⃣6⃣5⃣۩

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم سلام به خدا که آغازگر هستی ست سلام برمنجی عالم که آغازگر حکومت الهی‌ست سلام به آفتاب که آغازگر روزست سلام به مهربانی که آغازگر دوستی‌ست سلام به شماکه آفتاب مهربانی هستید الهی به امید تو💚 🆔@Fetrat_base

#نکته_تربیتی 📋 توصیه‌هایی به والدین برای نظارت بر بازی‌های کامپیوتری بچه‌ها💻 🎮 هميشه برای انتخاب يا خريد بازی، به آرم رده­ سنی که روی جلد بازی‌ها نوشته شده، توجه کنيد. ✅ 🎮 سعی کنيد قبل از بازی کردنِ يک بازی توسط بچه‌ها، خلاصه ‌ای از داستان يا نقدش رو بخونيد و با بقیه والدين و فرزندان بزرگتر درباره بازی صحبت کنيد.✅ ⚠️ البته بهترين حالت اينه که خودتون، قبل از بچه‌تون اون بازی رو بازی کنيد.⚠️ 🎮 با بچه‌تون بازی کنيد، بازی کردنش رو تماشا کنيد و درباره بازي­‌هايی که بازی می‌کنه باهاش حرف بزنیدو براش توضیح بدید که چرا بعضی از بازی‌های خاص مناسب نيستند؟✅ 🎮 بعضی بازی‌های آنلاين نيازمند تعامل و گفت­‌و­گو با بقیه بازيکنان هست. به بچه‌تون درباره نگفتن اطلاعات شخصی در بازی‌های آنلاين، آگاهی بدید؛ ✅ 👈همچنين به فرزندتون یاد بدید که رفتار­های نامناسب بقیه بازيکنان رو در حين بازی، به شما اطلاع بده.✅ 🎮 سعی کنيد فرزندتون تو فضای مشترکِ خونه بازی کنه و تا جایی که ممکنه از بازی کردن فرزندتون در اتاق خصوصي­ش خودداری کنيد.✅ 🆔 @Fetrat_Base

🔺 تا حالا شده به این فراز از دعای ماه رجب اینطوری نگاه کنی؟! 🎧 با هندزفری گوش کنید 🎧 استاد خوش منظر #ماه_رجب 🆔 @Fetrat_Base

🔊 صوتی | تنظیم استودیویی 📝 دلتنگم 👤 حاج‌امیر کرمانشاهی ▪️ #شب_جمعه هوایت نکنم می‌میرم 🆔 @Fetrat_Base

🌷زیارت #امام_زمان (عج) در روز جمعه 🎤با نوای استاد #فرهمند 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. 🆔@Fetrat_base

#سلام_مولای_من♥ سلام زیباترین آرزوی من تو چقدر معطری که نامت دهانم را پر از بوی نرگس می کند و یادت قلبم را سرشار از شمیم یاس می سازد و مهرت جانم را مملو از عطر رازقی می کند ... اللهم عجل لولیک الفرج ↷↷ #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج 🆔@Fetrat_base

آره روسیه با تعدادی گفتمان به اوکراین حمله کرد! اوکراینی ها هم احتمالا گفتمانی ندارند که از خودشون دفاع کنن! مرحوم جملات فاخر زیاد میگفت😂 "وحید تقوی" پ. ن: قرار بود با برجام ٢ و٣ ایران را مثل اوکراین بی دفاع کنند. اما رهبری یک تنه ایستادگی کرد. رهبـرم ممنـون❤️ #اوکراین 🆔 @Fetrat_Base

«اللهُمَّ إنّي أسألُكَ أن تَجعَلَ لي إلى كُلِّ خَيرٍ سَبيلاً، وَمِن كُلِّ ما لا تُحِبُّ مانِعاً» خدایا! از تو می‌خواهم که برای من بسوی هر کار خیرى راهی و از هر چه محبوب تو نیست سر راهم مانعی قرار دهی..♥️ 🤲🤲🤲🤲 سلام همراهان فطرت روزتون بخیر🙂🙂 🆔@Fetrat_base