#طب_و_تغذیه
☘️ تاثیر خوراک بر آرامش زوجین
👌 سه نکته مهم در خوراک
1️⃣ هماهنگی بین مزاج غذا و مزاج فصل
2️⃣ توجه به وعده های غذایی
3️⃣ توجه به طعم دهندها
👌 اینها از عوامل تعادل مزاج و آرامش روانی هستند.
👈 هر فصلی مزاج خاص خود را دارد
👈 هر ماده غدایی نیز مزاج خاص خود را دارد. در غذا های ترکیبی باید به آنها توجه کنید.
👌 مثلا؛ شاهکار غذای ایرانی. آبگوشت است.
👌 باید ترکیب گوشت.استخوان. دمبه.زرد چوبه و نخود و پیاژ و روغن زیتون که مزاجش معتدل است)
👌 پرهیز از رب گوجه به خاطر داشتن نگهدارنده که مخرب سیستم گوارش است.
👈 مزاج روغن های صنعتی سرد می باشد و باعث رسوب در رگ هاست.
اگر این موارد رعایت شود. می تواند یک غذا ی سالم و نیرو بخش و نشاط آور خواهد بود.
👌 غذا های سنتی # نشاط آور و فست فودها # مخرب مکانیسم های بدن هستن.
👌توجه اکید به # سلامت غذا نه فقط# خوشمزه بودن غذا
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
🆔 @ziafatelahi
﷽؛
🌸 نماز برایم مانند جریمه دادن است چه کنم؟ 🌸
🌼 آیت الله العظمی بهجت رضوان الله علیه: زیاد بگویید : «وَ رَبُّکَ الغَنیُّ ذُو الرَّحمَه» (انعام : آیه 133 ) و پروردگار تو بی نیاز و رحمتگر است.
📚 صدای سخن عشق؛ حکمت ها و حکایت های نماز از زبان آیت الله بهجت؛ ص 103
#آیت_الله_بهجت_و_نماز
#پرسمان_نماز
🆔 @ziafatelahi
همخوانی «ربنا یا ربنا یا حی و یا قیوم و نور قلبنا».mp3
540.2K
🔹 #همخوانی
✅ «ربنا یا ربنا یا حی و یا قیوم و نور قلبنا»
🆔 @ziafatelahi
#طب_و_تغذیه
#زنیان.زیره رومی. کسرک. انیسون
🌹خواص زنیان
👈 مزاج گرم
🌿 پاک کننده کلیه و مثانه
✅ زنیان دارای یک ماده آنتی اسپاسمودیک( باد شکن). هضم کننده. ضد دل پیچه.مسکن سیستم عصبی.پایین آورنده چربی خون.مانع از تخمیر میکروبی یا ویروسی در روده بزرگ
🌿 ضد نفخ
🌿 ضد عفونی کننده قوی معده
🌿 ضد قارچ و انگل
🌿 ضد اسهال
🌿 دافع رطوبت بدن و معده
🌿 نافع جهت رفع اعتیاد و مضرات آن
🌿 مفید جهت فلج و رعشه
🌿 درمان استئوآرتریت (آرتروز یا سائیدگی مفصلها)
🌿 بر طرف نمودن خشکی شانهها و التهاب آرنج
🌿 درمان کشیدگی و التهاب تاندون ها
🌿 کاهش درد مفاصـل و درمان سیـاتیک
🌿 در تهوع ناشی از سردی زیاد بسیار نافع است.
😜 مصرف زیاد شادابی و طراوت پوست را از بین می برو.
👌 ترکیب زنیان و گردو معجزه گر...
1️⃣ گرم کننده کلیه
2️⃣ تقویت مثانه
3️⃣ زیبا کردن رنگ صورت
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🆔 @ziafatelahi
﷽ #احکام
🦋 درباره هزینه و چگونگی استیجاری #نماز_قضا ی اموات زیاد پرسش می شود.
🦋 می توانید در سایت #امام_خامنه_ای هزینه آن را ببینید و برای اموات خود نیابت نماز استیجاری بگیرید.
🦋 چون نماز قضای اموات به صورت وکالت هست مقلدین مراجع تقلید دیگر نیز می توانند استفاده کنند.
🦋 همچنین در این سایت کفاره ی روزه ، خمس ، زکات ، رد مظالم ، ختم قرآن و ... می توانید به صورت اینترنتی پرداخت نمایید.
🆔 @ziafatelahi
🔹 #عکس_نوشت #عید_فطر
بگذشت مه روزه ، عید آمد و عید آمد
بگذشت شب هجران، معشوق پدید آمد
🆔 @ziafatelahi
﷽؛
🌺 چرا در عید فطر و قربان خطبه ها را بعد از نماز می خوانند اما در نماز جمعه قبل از نماز می خواندند؟ 🌺
🌸 امام رضا علیه السلام فرمودند:
«نماز جمعه امر دائمى است و در هر ماه چند مرتبه و در هر سال تعداد زيادى خوانده مى شود و غالباً هر امرى كه بر مردم زياد تكرار شد از آن خسته شده و سعى مى كنند آن را ترک كنند لذا در نماز جمعه خطبه را اوّل قرار دادند تا بدين وسيله مردم را نگه داشته تا در نماز شركت كنند
🌸 و امّا نماز عيدين در هر سال دو مرتبه انجام مى شود و شركت كنندگان در آن بيشتر و مردم در آن راغب تر هستند و به فرض اگر بعد از نماز برخى از مردم متفرق شوند بیشترشان باقى مى مانند و تعداد متفرّقين زياد نيست تا با پراكنده شدنشان نماز سبک شمرده شود.»
🍀 فإِنْ قِيلَ فَلِمَ جُعِلَتِ الْخُطْبَةُ فِي يَوْمِ الْجُمُعَةِ فِي أَوَّلِ الصَّلَاةِ وَ جُعِلَتْ فِي الْعِيدَيْنِ بَعْدَ الصَّلَاةِ قِيلَ لِأَنَّ الْجُمُعَةَ أَمْرٌ دَائِمٌ وَ تَكُونُ فِي الشَّهْرِ مِرَاراً وَ فِي السَّنَةِ كَثِيراً وَ إِذَا كَثُرَ ذَلِكَ عَلَى النَّاسِ مَلُّوا وَ تَرَكُوا وَ لَمْ يُقِيمُوا عَلَيْهِ وَ تَفَرَّقُوا عَنْهُ فَجُعِلَتْ قَبْلَ الصَّلَاةِ لِيُحْتَبَسُوا عَلَى الصَّلَاةِ وَ لَا يَتَفَرَّقُوا وَ لَا يَذْهَبُوا وَ أَمَّا الْعِيدَيْنِ فَإِنَّمَا هُوَ فِي السَّنَةِ مَرَّتَيْنِ وَ هُوَ أَعْظَمُ مِنَ الْجُمُعَةِ وَ الزِّحَامُ فِيهِ أَكْثَرُ وَ النَّاسُ فِيهِ أَرْغَبُ فَإِنْ تَفَرَّقَ بَعْضُ النَّاسِ بَقِيَ عَامَّتُهُمْ وَ لَيْسَ هُوَ بِكَثِيرٍ فَيَمَلُّوا وَ يَسْخُفُوا بِهِ.
📚 علل الشرائع ؛ ج1 ؛ ص265
#پرسمان_نماز
🆔 @ziafatelahi
#روانشناسی
مادامی که با احساس گناه، قضاوت، شک و تردید و تضاد یا شرمندگی به خود مینگریم، در جهان بیرون پی عشق و تاییدی که از خود دریغ داشتهایم میدویم؛ در نتیجه موفقیت و رضایت از ما میگریزد.
🆔 @ziafatelahi
#رهبر_قرآنی
افسوسی که همیشه رهبر انقلاب دارند؟
رهبر معظم انقلاب علی رغم توفیق همراهی و خدمت مثال زدنی به قرآن، از این که در کودکی و نوجوانی به حفظ قرآن نپرداخته، ابراز تأسف می کنند؛ هرچند در سنین بالا، بخش هایی از این کتاب جاوید را حفظ نموده، در حال حاضر به این مهم اشتغال دارند، ولی همچنان از این که خود را حافظ قرآن نمی داند، جزو تأسف های بزرگ اوست. به همین سبب در جلسه ای فرمودند: بنده اگر از موجودی های معنوی چیزی داشته باشم که ندارم، اگر میداشتم حاضر بودم بدهم و حفظ قرآن را در مقابل بگیرم.
🆔 @ziafatelahi
🔸دعایی #گره_گشا
🌸دعائی كه امام حسين عليه السلام در روز عاشورا به حضرت سجاد عليه السّلام تعليم فرمودند، زمانى كه براي وداع ايشان را به سينه خود چسبانيد .
و اين دعا را براى حاجت و نياز مهم و اندوه و بلاى سخت و امر بزرگ دشوار مى خوانند:
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
بِحَقِّ يس وَالْقُرْآنِ الْحَكيمِ وَ بِحَقِّ طه وَ الْقُرْآنِ الْعَظيمِ يا مَنْ يَقْدِرُ عَلى حَوآئِجِ السّآئِلينَ يا مَنْ يَعْلَمُ ما فِى الضَّميرِ يا مُنَفِّساً عَنِ الْمَكْرُوبينَ يا مُفَرِّجاً عَنِ الْمَغْمُومينَ يا راحِمَ الشَّيْخِ الْكَبيرِ يا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغيرِ يا مَنْ لايَحْتاجُ اِلَى التَّفْسيرِ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَافْعَلْ بى كَذا و كَذا
به نام خداوند بخشنده مهربان، به حق يس و قرآن حكيم، و به حق طه و قرآن عظيم، اى كه بر نيازهاى خواهندگان توانايى، اى کسی كه آنچه در باطن است مى دانى، اى خارج كننده غم و اندوه از گرفتاران، اى گشاينده غم از غمناكان، اى رحم كننده به پيران، اى روزى دهنده به كودكان صغير، اى كه نياز به تفسير ندارى، بر محمّد و خاندان محمّد درود فرست، و دعای مرا اجابت کن.
🆔 @ziafatelahi
🌸 #بازی_در_خانه
🌿 #نخند
در ابتدا افراد به صورت میزگردی می نشینند و هر فرد شرکت کننده به نوبت ،باید به فردی که در کنار دستش نشسته به صورت او نگاه کند و او را با ادا و اطورا بخنداند و اگر آن شخص بخندد بازی را می بازد و کسی در این بازی برنده تلقی می شود که در طول بازی حتی لبخند هم نزند .
🌿 #بازی #سرگرمی
🆔 @ziafatelahi