ایتا - فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
🌱خب خب خب🌸
آماده اید یه تغییر خفن دیگه از رفیقام بهتون نشون بدم❓
من به هنر جوهام میگم رفیق😉
.
تو نمی‌خوای رفیق من بشی،وقتشه ها😇
.
.

1 مشاهده15:33

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
یکی از رفیقای حرف گوش کنمه،هرچی بهش گفتم نه نگفته☺️
.

1 مشاهده15:35

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
.
🔥تو یه ماه دو کیلو و نیم اضافه کرده
فقط حجمو ببین💥

#⃣#تغییرات

.

380 مشاهده15:38

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
قبل رفاقت با ما کلا یه اسکلت و پوست بوده😁
.

384 مشاهده15:39

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
✅اما بعد یه ماه رفاقت با فیت۱۱۰ یه قالب فیتی رو به خودش گرفته💯
.

387 مشاهده15:40

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
این بدن تا ۳ماه دیگه یه سیکس پک داره🤞
البته اگه همینطور حرف گوش کن باشه😌
.

406 مشاهده15:42

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
🔹وقتشه که تو هم یه تکونی به خودت بدی رفیق😉
.

453 مشاهده15:43

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
اینا👇🏻رو اگه ببینی ول کنمون نیستی رفیق 😉

1⃣🔺داستان من😁 🔻✅
.

2⃣🔻معرفی فیتنس و فایده هاش🔺✅
.

3⃣🔺معرفی فیتنس و فایده هاش(بخش دوم)🔻✅
.

4⃣🔻چرا باید مربی داشته باشم؟🔺✅
.

5⃣🔺من و تیمم👑🔻✅
.

6⃣🔻ویژگی فیت۱۱۰ و خاص بودنش😎🔺✅
.

7⃣🔺تغییرات هنرجوهامون۱✌️🏻🔻✅
.

8⃣🔻تغییرات هنرجوهامون۲✌️🏻🔺✅
.
.

487 مشاهده16:19

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
🔹بچه ها می‌خوام بنر تبلیغاتی مون رو پست کنم،راجبش نظر بدین،اگر مشکلی داره بگید که بگم درستش کنن😊
.

446 مشاهده18:38

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

.
🔵 دیگه وقتشه تغییر کنی و بهترین خودت باشی رفیق❤️

🔹کاهش وزن
🔸 افزایش وزن و حجم
🔹تغذیه سالم و اصولی
🔸رفع ناهنجاری های جسمی

🏤فیت۱۱۰ کلی مطالب علمی برای سلامتیت داره حیف نیست اینارو یاد نگیری🤩

🔻با فیت۱۱۰به بهترین ورژن خودت تبدیل شو😉

🔥آموزش با چاشنی تمرین و تغذیه😊

           ↙️ به مرکز فیتنس ایتا خوش اومدی ↘️
https://eitaa.com/joinchat/3748331990C73376800c7🥇👈🏻
☝️🏻☝️🏻☝️🏻☝️🏻

76.3هزار مشاهده18:46

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

. 🔵 دیگه وقتشه تغییر کنی و بهترین خودت باشی رفیق❤️ 🔹کاهش وزن 🔸 افزایش وزن و حجم 🔹تغذیه سالم و اصولی

.
🔶حتما نظر بدید👇🏻

@adminfit110
.

497 مشاهده18:48

فیت۱۱۰ | آکادمی‌فیتنس

. 🔶حتما نظر بدید👇🏻 @adminfit110 .

.
همه میگن خوبه😂
.

506 مشاهده19:02

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی