💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 #رفع_و_کاهش_عوارض_زخم_معده_به_هنگام_روزه‌داری ❇️⚛❇️ رفع و کاهش عوارض زخم معده به هنگام روزه‌داری❇️⚛❇️ 📚✍استاد سید محمد موسوی ✳️ چند توصیه به بیماران دچار زخم معده که قصد روزه‌داری در ماه رمضان را دارند: ✅ 1- تغییر عادات غذا خوردن، غذا با آرامش و آهسته خورده شود. خوب جویده ‌شود و....(ترک عادات ناپسند غذایی ذکر شده در مباحث قبلی) ✅2- بیماران دچار زخم معده باید از غذاهای سنگین و پرچرب و دیر هضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند. ✅3- از جمله غذاهای مفید برای این بیماران، آش جو، شیر برنج و فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد. 👈 این غذاها به‌خصوص برای بیماران دارای معده گرم مناسب است. برنج ضد زخم معده و روده‌ها و شیربرنج و فرنی که با شیر بزتهیه شده باشد به علت خواص شیر بز از خونریزی زخم‌های معده و روده‌ها جلوگیری می‌کند. ✅ 4- در ماه رمضان تمام افراد به خصوص بیمارانی که از مشکلات معده رنج می‌برند باید از مصرف غذاهای تند، قهوه، کاکائو و نوشابه‌های گازدار بپرهیزند. ✅ 5- سالم‌ترین روغن برای بیماران دچار مشکلات معده روغن زیتون است. ✅6- بیماران دچار زخم معده بهتر است در غذای خود از گوشت جوجه مرغ که با کمی زرشک و سماق طعم‌دار شده است استفاده نمایند. ✅ 7- یکی دیگر از غذاهایی که هم جنبه تغذیه‌ای و هم جنبه درمانی برای بیماران دچار زخم معده دارد به این شرح است: برنج سفید یک جزء ،جو پوست کنده کوبیده نیم جزء را با آب بپزند تا نیم‌پز شود. سپس نیم جزء نشاسته را در آب سبوس گندم حل کنند و اضافه نمایند و مخلوط را روی حرارت قرار دهند تا خوب بپزد و مانند حریره شود. در انتها 5 گرم صمغ عربی و 5 گرم کتیرا اضافه کرده و غذا را نیم گرم میل کنند. کتیرا و صمغ عربی به علت خواصی که دارند به عنوان پوشش روی زخم‌های دستگاه گوارش عمل کرده و سوزش و ناراحتی ناشی از آنها را کاهش می‌دهند. ✅ 8- بهترین شربت‌ها برای بیماران دچار زخم معده استفاده از ماءالعسل، جلاب و ماءالشعیر است. ماءالعسل معده را قوت بخشیده عمل گوارش را یاری می‌رساند و رطوبت معده را می‌زداید. جلاب و ماءالعسل معده را قوت بخشیده عمل گوارش را یاری می‌رساند و رطوبت معده را می‌زداید. جلاب و ماءالعسل هر دو در زخم‌های معده نقش پاکسازی کننده دارند. ✅ 9- بهترین میوه‌ها برای بیماران دچار زخم معده به،‌گیلاس، سیب، مویز و سبزیجاتی مانند خرفه است. ✅ 10- برای این دسته از بیماران جهت التیام و کاهش ناراحتی‌های ناشی از زخم از ترکیباتی به شرح زیر نیز می‌توان استفاده نمود: 👈 الف) خاکشیر روزانه 1 قاشق غذاخوری در یک فنجان آب جوش + کمی نبات خاکشیر مقوی معده و هاضمه و شیرین بیان ضد التهاب معده است. 👈 ب) 30 گرم ریشه شیرین بیان با 5 گرم زنیان مخلوط کرده کوبیده و جوشانده یک شب در هوای خنک بگذارند و صبح ناشتا میل کنند. زنیان هضم کننده غذا بوده و برودت را در معده‌های سرد از بین می‌برد. 👈 ج) روزانه 1 قاشق چایخوری و پودر کتیرا در یک استکان آب گرم حل کرده و میل نمایند. 👈 د) 30 گرم ریشه شیرین بیان، 5 گرم انیسون، 5 گرم زیره سبز، 5 گرم بابونه، 5 گرم افسنتین و 5 گرم بادرنجبویه را شب بخیسانند و صب صاف کنند و آب آن را بنوشند. 👈 ه) 15 گرم زنیان،‌20 گرم آویشن، 10 گرم شاه‌تره، 15 گرم انیسون، 40 گرم شیرین بیان 10 گرم بومادران را مخلوط کرده یک قاشق غذاخوری از مخلوط فوق را در 2 لیوان آب کمی جوشانده و قبل از غذا 2 استکان میل شود. 👈 و) زنیان 15 گرم، پودر شیرین‌بیان 20 گرم،‌تخم شوید 10 گرم، انیسون 15 گرم، زیره سبز 10 گرم، سیاه‌دانه 15 گرم، همه را نرم کوبیده و بعد از هر غذا یک قاشق مرباخوری میل شود. 👈 ز) عرق زنیان 15 گرم، عرق انیسون 15 گرم،‌عرق زیره سبز 10 گرم، عرق آویشن 10 گرم، مخلوط این عرقیات برای بیماران دچار زخم معده و اثنی‌عشر بسیار مفید است. 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 #رفع_سوزش_و_ترش_کردن_معده_به_هنگام_روزه‌داری ❇️⚛❇️ رفع سوزش و ترش کردن معده به هنگام روزه‌داری❇️⚛❇️ 📚✍استاد سید محمد موسوی ✳️👈 از دیدگاه طب سنتی سوزش معده و ترش کردن آن می‌تواند به علت رطوبت زیاد در دهانه معده باشد که در این صورت احساس سوزش و ناراحتی با گرسنگی بهبود یافته و با مصرف غذا تشدید می‌شوند. علت دیگر ریختن زیاد از حد خلط سودای ترش بر دهانه معده است که در این صورت سوزش با غذا خوردن تسکین یافته (به علت اختلاط غذا با خلط موذی) و گرسنگی تشدید می‌یابد. ✳️👈 رعایت توصیه‌های زیر در بیماران دچار ترش کردن و سوزش معده مفید است: ✅ رعایت آداب صحیح غذا خوردن ✅ پرهیز از غذاهای غلیظ و نان هایی مثل نان فطیر و باگت که هضم خوبی ندارند. ✅ اگر علت سوزش و ترش کردن از رطوبت باشد بهتر است به عنوان غذا از گوشت‌های لطیف و سریع‌الهضم به صورت کبابی استفاده شود. ✅ اگر علت سوزش و ترش کردن معده از فزونی ریختن خلط سودا است، استفاده از مربای آمله، مربای هلیله و شربت سکنجبین مفید واقع می‌شود. ✅ مصرف مخلوط کنجد له شده و کوبیده با نبات، ترشی و رطوبت معده را برطرف می‌سازد. ✅ استفاده از دمکرده بابونه، نعنا،‌ رازیانه و بادرنجبویه نیز سوزش معده را تسکین می‌بخشد. 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 #رفع_ضعف_معده_و_ضعف_هضم_به_هنگام_روزه‌داری ❇️⚛❇️ رفع ضعف معده و ضعف هضم به هنگام روزه‌داری❇️⚛❇️ 📚✍استاد سید محمد موسوی ❇️👈 در این بیماری نیز باید عادات ناپسند غذایی (ذکر شده در مباحث قبلی) ترک شده و آداب صحیح غذا خوردن رعایت شود. ❇️👈از دیدگاه طب سنتی، بهترین علاج در ضعف معده تقلیل غذا است. ❇️❇️👈بنابراین روزه‌داری در این بیماران با رعایت توصیه‌های زیر، در درمان بیماری می‌تواند مفید واقع شود: ✅ 1- کسانی که دچار این بیماری هستند علاوه بر پرهیزات ذکرشده در مشکلات معده از مصرف شنبلیله و کنجد نیز پرهیز نمایند که هر دو ضعیف کننده معده‌اند. ✅ 2- در رژیم غذایی این افراد مربای زنجبیل، مربای آمله، مربای هلیله، ماش، بادام، عسل و گشنیز قرار گیرد. ✅ 3- گوشت‌های مفید برای این بیماران گوشت پرندگانی چون جوجه مرغ، دراج، تیهو، کبک و گنجشک است که سریع‌الهضم بوده و معده را برای هضم دچار اشکال نمی‌کنند. ✅ 4- یکی از غذاهای مفید برای این بیماران گوشت جوجه مرغ است که بنابر مزاج فردا با دارچین زعفران و زیره سبز و نیز سماق و آبلیمو و آب انار چاشنی‌دار شده باشد. ✅ 5- مصرف مویز، کرفس و نعنا برای انواع بیماریهای معده از جملع ضعف معده مفید است. ✅ 6- بهترین شربت‌هایی که بیماران دچار ضعف معده می‌توانند از آنها استفاده نمایند عبارتند از: 👈 الف) شربت لیمو، آب سیب، آب به 👈 ب) شربت سکنجبین سفرجلی: این شربت به گفته جالینوس در تمام بیماریهای معده که خیلی گرم نباشند اثر دارد. 👈 ج) شربت سکنجبین سفر جلی لیمویی: این شربت نیز مقوی معده و کبد است. 👈 د) شربت مقوی معده: آب گلابی رسیده با مقداری شکر به قوام آورده شود. 👈 ه) شربت انار ✅ 7- اگر ضعف معده از رطوبت بیش از حد معده باشد مصرف پسته در این بیماری مفید است. ✅ 8- جوارشی تقویت کننده معده و موافق مزاج جمیع مردم در جمیع اوقات: 400 گرم آب بالنگ یا نارنج را با 400 گرم آب سیب روی حرارت ملایم بگذارند تا به نصف برسد. سپس با 400 گرم شکر، 400 گرم عسل و 200 گرم گلاب با حرارت ملایم به قوام بیاورند سپس 3/5 گرم مصطکی و 10/5 گرم بادرنجبویه اضافه نمایند و مایه را در ظرف چینی نگاهداری کنند و روزانه 10/5 گرم از مایه فوق مصرف نمایند. ✅ 9- جوارش مصطکی: 17 گرم مصطکی را در 35 گرم گلاب حل کنند سپس با 350 گرم قند به قوام بیاورند. در هر وعده 17 گرم مصرف شود. این جوارش معده را تقویت می‌کند و برای گوارش مفید است و از رطوبت‌های زاید جلوگیری می‌نماید. ✅ 10- ترکیب زیر نیز در درمان ضعف معده مجرب است: میخک انیسون مصطکی از هر کدام 7 گرم، زنجبیل و شکر از هر کدام 3/5 گرم خوب بکوبند و الک کنند و در هنگام مصرف 7 گرم از مخلوط فوق را بخورند. ✅ 11- پوست داخلی سنگدان مرغ خانگی را از گوشت جدا کرده آویزان کنند تا خشک شود سپس بکویند و 2/5 گرم میل نمایند. ✅12- مالیدن روغن سنبل‌الطیب روغن مصطکی و ضماد پوست و به، بر روی معده در ضعف معده مفید است. 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 #درمان_همه_بیماری‌های_معده_به_هنگام_روزه‌داری ❇️⚛❇️درمان همه بیماری‌های معده به هنگام روزه‌داری❇️⚛❇️ 📚✍استاد سید محمد موسوی 👈درمان زخم معده 👈درمان سوزش و ترش کردن معده 👈درمان ضعف معده و ضعف هضم ❇️👈نسخه ای که آزموده و بی نظیر است و می تواند بیماری های معده را در ماه مبارک رمضان و در ماههای دیگر به کلی ریشه‌کن کند توجه کنید(البته رعایت پرهیزات غذایی و آداب صحیح غذاخوردن مقدم بر هر نسخه و درمانی است! که در موارد بالا ذکر شد) : ✅👈 الف) قبل از سحری 3 قاشق غذاخوری ترنجبین را با 1.5 لیوان آب جوش مخلوط و پس از صاف کردن با 3 قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز مخلوط و نیم گرم تناول کنند. ✅👈 ب) بعد از افطار حدود یک ربع پس از باز کردن افطار با آب داغ و خرما، یک قاشق غذاخوری بارهنگ را در یک لیوان عرق نعنا که به حد جوش رسیده است مخلوط و با شکر یا عسل یا نبات شیرین کرده تناول کنند. حداقل یک ربع صبر کنند سپس شام میل کنند. ✅👈 پ) مسهل عام 1.5 تا 2 ساعت بعد از شام یک قاشق غذاخوری از مسهل عام آسیاب شده را با 2 لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کنند و شیرین کرده میل کنند. این دارو باید موجب ایجاد رانش در روده ها گردد و یک اسهال ملایم ایجاد نماید. در درمان ناراحتی های معده چنانچه ایجاد رانش نماید بی نظیر است. 👈فرمول مسهل عام: ترنجبین، برگ سنا و گل سرخ هرکدام ۵۰ گرم+ گل ختمى، افسنتین و تخم کتان هرکدام ۲۵ گرم. ✅👈 ت) 5 عدد انجیر خشک را با 10 عدد آلوی بخارا در یک کاسه آب چند دقیقه بجوشانند تا پخته شود. همراه با مصرف مسهل عام تناول کنند. ✅👈 ث) قبل از خواب یک قاشق غذاخوری شوید خشک آسیاب شده را با 2 لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند، صاف کنند و با عسل یا شکر شیرین کرده میل کنند. ✅👈 ج) رژیم غذایی از غذاهای آب‌پز مانند کته شوید یا کته گشنیز با ماهیچه مرغ خانگی یا گوسفند و شورواهای سبزیجات همراه گوشت استفاده کنند و از سرخ‌کردنی و غذای غلیظ و نفاخ و دیرهضم پرهیز نمایند. 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 #درمان_یبوست_به_هنگام_روزه‌داری ❇️⚛❇️درمان یبوست به هنگام روزه‌داری❇️⚛❇️ 👈قسمت اول از سه قسمت ◀️👈بسیاری از افراد در ماه رمضان دچار یبوست می شوند ویا یبوست آنها تشدید می گردد. برای رفع یبوست باید سریع اقدام کرد وگرنه مشکلات زیادی به بار خواهد آورد! خصوصا در ایام روزه که حاصل طبی آن باید صحت و پاکسازی بدن از سموم باشد. ◀️👈یبوست سرچشمه بسیاری از بیماریها است : بواسیر، میگرن، بوی بد دهان، بیماریهای کبدی، تجمع مواد اضافی در بدن، تهوع، سرگیجه، کج خلقی، با کمترین ناملایمتی از جا در رفتن ، یأس در زندگی، بدبینی، دعوای بی جهت، قضاوت ناحق، سردردهای طولانی، فراموشی، ترس، تغییر اخلاق، تشنج، رعشه، افسردگی، دردهای گوناگون عصبی، ناراحتی های گوش و چشم و بینی، انواع بیماریهای جلدی مثل اگزما و جوشهای گوناگون بدن، تیره و لک شدن پوست صورت، اختلال در اعمال غدد درونی مثل تیروئید، تخمدان، غدد فوق کلیوی و ... . ◀️👈برای رفع یبوست مهم‌ترین اقدام، اصلاح سبک زندگی، عادات غذایی و شیوه غذاخوردن است که در اینجا اشاره مختصری به آن‌ها می‌کنیم: ✅👈1- چنانچه انسان فعالیت بدنی و نرمش و ورزش روزانه و مرتب داشته باشد به ویژه اینکه ماهیچه‌های شکم را منقبض و به کار وا دارد، مزاج نرم و خود به خود به طور طبیعی کار می‌کند و نیازی به مسهل و ملین‌های دارویی پیدا نمی‌شود. ✅👈2- باید از خستگی بدنی و فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از هوای آزاد و ورزش‌های ملایم مانند دوچرخه سواری که موجب تحرک عضلات شکم می‌شوند به شرطی که از حد اعتدال خارج نگردد بهره جست. ✅👈3- نرمش هایی مثل درازونشست و در حالت خوابیده دوچرخه زدن و استفاده از حلقه که موجب تحریک ماهیچه‌های شکم می شوند در رفع یبوست بسیار کارساز هستند خصوصا در کسانی که ضعف حرکات توده ای روده دارند. ✅👈4- مالیدن روغن بنفشه، روغن زیتون، لعاب ختمی و کتیرا بر شکم در جهت حرکت عقربه‌های ساعت کمک کننده است. ✅👈5- بادکش شکم و پشت شکم خصوصا بادکش گرم به همراه روغن مالی در رفع یبوست بسیار موثر است. ✅👈6- از تندخویی و عصبانیت که در تشدید یبوست بسیار موثر می‌باشند خودداری شود. ✅👈7- توجه به استراحت بدن و خواب کافی ضروری است. ✅👈8- اقدام به اجابت مزاج بجای پرهیز از دستشویی رفتن: بعد از صرف غذا موجی از معده به طرف روده بزرگ می‌رود که اصطلاحاً به رفلکس "گاستروکولیک" معروف است. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا اقدام به اجابت مزاج شود این موج می‌تواند به عمل دفع کمک موثری نماید. به هر حال آنچه باید به آن توجه داشت این است که پرهیز از عمل دفع و به تاخیر انداختن اجابت مراج از علل مهم و دردسرساز مشکلات روده خصوصا یبوست است!!! ✅👈9- رعایت آداب و نحوه صحیح غذاخوردن ضروری است: ⚛مزه مزه کردن کمی نمک قبل از غذا و بعد از غذا به پاکسازی بدن و جلوگیری از یبوست کمک می‌نماید. ⚛تا قبل از احساس گرسنگی نباید غذایی خورد و هنوز کاملاً سیر نشده باید دست از خوراک کشید. چرا که زیاده از حد غذا خوردن، معده را تضعیف کرده و هضم، جذب و دفع را دچار اختلال می‌کند. ⚛غذا باید به خوبی جویده شود تا کاملاً با بزاق دهان آغشته شده و سپس فرو برده شود. خوب نجویدن غذا و هضم ناقص آن باعث تنبلی روده و تخمیر غذا در دستگاه گوارش شده که تولید گازهای بدبویی می‌کند که جذب خون شده و حتی باعث بوی بد دهان نیز می‌شود. ⚛مصرف غذا با آرامش و آهسته صورت گیرد چرا که تند غذا خوردن باعث بلع هوا به داخل دستگاه گوارش شده و موجبات نفخ را فراهم می‌آورد. ⚛مایعات باید به اندازه کافی نوشیده شود ولی از مصرف آن به همراه غذا باید پرهیز گردد. مصرف مایعات و چای و نوشابه به همراه غذا معده را تنبل می‌کند. آنزیم‌های هضم‌کننده پروتئین در محیط بسیار رقیق نمی‌توانند عمل کنند، پروتئین نیمه گوارش شده و نیمه جویده و به زور چای و نوشابه بلعیده شده در شکم نفخ و گاز تولید می‌کند. ✅👈10- برای جلوگیری از یبوست باید از مصرف بعضی خوراکی‌ها پرهیز نمود: از قبیل بادنجان، عدس، گوشت‌های مانده و نمک سود، روغن های کارخانه ای (گریس خوراکی !😱)، ماهی شور، قهوه، شکلات، کاکائو، چای پررنگ، ماکارونی، شیرینی‌جات مصنوعی، سبزیجات تند مثل تره، تره تیزک( که باعث اسپاسم در روده می شود)، خوراکی‌های ترش و قابض مثل آبغوره، آب یخ و فست‌فودها و غذاهای آماده و کارخانه‌ای و... 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 ❇️⚛❇️درمان یبوست به هنگام روزه‌داری❇️⚛❇️ 👈قسمت دوم از سه قسمت ❇️⚛❇️مواد خوراکی ضدیبوست برای افطار و سحر 🍎🍐🍒🍇میوه جات ملین و مفید برای یبوست ✅👈 بهترین میوه‌هایی که می‌توان استفاده نمود عبارتند از: آلو، زردآلو، هلو، قیسی، گلابی، انجیر، مویز و انگور. میتوان از خیسانده یا شربت شده این میوه ها در آب یا گلاب به همراه عسل یا شیره انگور و همچنین در ترکیب با هم بهره برد. مثلا 7 تا انجیرخشک را با 14 تا آلوی خشک و 5 تا برگ زردآلو در دو لیوان گلاب بپزید سپس هسته ها را جدا کرده و 3 قاشق غذاخوری عسل و دو قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین یا روغن زیتون اضافه کرده و در مخلوط کن خوب چرخ کنید. بعد از افطار و سحر از نصف تا یک استکان میل کنید. 🍳🍝🍖 غذاهای ضد یبوست برای افطار و سحر ✅👈 شوربا یا اسفیدباج که ترکیبی از گوشت تکه‌تکه شده، اسفناج، کدو، برنج، ماش و جو پوست‌کنده، زعفران، نمک، فلفل، آویشن، دارچین و سایر ادویه‌های گرم به میزان لازم می باشد. ✅👈آش ماش که ترکیبی از ماش پوست‌گرفته، برنج، پیاز، کدو، سبزی آش، مغز بادام درختی، زردچوبه و روغن و نمک و فلفل به میزان لازم می باشد. ✅👈 آش گل سرخ که ترکیبی از برنج، ماش، سبزی آش، پیاز متوسط، پونه کوهی، ادویه‌ شامل نمک، فلفل، دارچین، زنجبیل، زیره، زردچوبه و گلپر ساییده شده به مقدار لازم است که در 15 دقیقه آخر پخت روغن زیتون و گل سرخ ساییده به آن اضافه می شود. ✅👈 آشی مرکب از برنج، تره و جعفری تهیه کنند و یک ربع ساعت قبل از مصرف آش 40 گرم گل سرخ را خوب ساییده و داخل غذا بریزند و پس از یک ربع میل کنند. ✅👈 کسانی که علت یبوست در آنها حرارت بالای روده و معده است، آشی که از ماش و مغز بادام و کدو تهیه شده باشد استفاده نمایند. ✅👈 سوپ جو که ترکیبی از جوی پوستکنده یا پرکشده، جعفری، هویج یا زردک ایرانی، پونه کوهی، سبوس گندم، پیاز، روغن زیتون، لیموترش تازه و ادویه‌ شامل نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین، زنجبیل می باشد. ✅👈 خورش آلو اسفناج که ترکیبی از گوشت، اسفناج، پياز، آلو، روغن، فلفل و زردچوبه، آبغوره يا آبليمو و نمك به مقدار لازم می باشد. ✅👈 خورش کرفس که ترکیبی از لوبیا قرمز، گوشت گوسفند، کرفس و سبزی های مثل نعناع، جعفری و اسفناج، پیاز، آبغوره یا گرد غوره و روغن زیتون و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه، زعفران و زیره به مقدار لازم است. ✅👈 شير برنج که ترکیبی از برنج، شیر، شکر، هل، گلاب و کمی نمک است. ✅👈 کوکوی تره که توصیه بوعلی سینا در یبوست بیمار بواسیری است. این کوکو با تره، پیاز، تخم‌مرغ‌ و نمک، فلفل و زردچوبه تهیه می شود. البته برای وعده شام مناسب است و اگر در سحر استفاده شود ممکن است موجب تشنگی شود خصوصا در گرم مزاج ها. کسانی که در اثر یبوست دچار بواسیر شده‌اند خاگینه‌ای با زرده تخم مرغ و تره با اندکی پیاز توصیه می‌شود. اگر تره را با گوشت پخته و میل نمایند از خونریزی بواسیر جلوگیری می‌کند. ✅👈 نخوداب که برای یبوست ناشی از ضعف روده مفید است که ترکیبی از گوشت ماهیچه گوسفند، یا مرغ چاق، نخود، برنج، پیاز، روغن بادام یا زیتون، 4 سانتیمتر چوب دارچین و کمی زیره و نمک می باشد. برای تهیه آن نخود را 24ساعت در آب خیسانده، همراه با گوشت و پیاز و کمی آب بگذارید بپزید. ادویه‌‌ها را به آن اضافه کنید و روی شعله ملایم بگذارید کاملاً جا بیفتد. در انتها روغن زیتون یا بادام شیرین را به آن اضافه کرده و میل نمایید. نخودآب را بدون گوشت هم می توان تهیه کرد. در صورت تمایل شوید و گشنیز خشک هم می توانید به آن اضافه کنید. ✅👈استفاده از سبوس برنج در پخت برنج ✅👈 سبوس گندم 60 گرم، شکر سرخ 250 گرم، مغز بادام 40 گرم، همه را نرم کوبیده و با آب به صورت حریره میل شود. 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 ❇️⚛❇️درمان یبوست به هنگام روزه‌داری❇️⚛❇️ 👈قسمت سوم از سه قسمت 🍹🍶🍧 شربت ها و معجون های ضدیبوست برای افطار و سحر ✅👈2-3 قاشق غذاخوری خاکشیر در آب جوش با کمی نبات، بعد از آن تا 1 ساعت غذا خورده نشود. ✅👈شربت آلو: مقداری آلوی درشت شیرین را کاملا شسته، آن را در ظرفی ریخته و آنقدر آب به آن می‌افزایند که آب روی آلوها را بگیرد، سپس با حرارت ملایم آن را بپزید و مقدار آب را ثابت نگه ‌دارند، یعنی هر قدر از آب تبخیر شد به همان اندازه به آن افزوده تا آلوها باز و له شوند. بعد آن را صاف کرده و آب آن را با شکر به اندازه یک چهارم آب بجوشانید تا به قوام آید. در هر وعده 100 تا 150 گرم بنوشید. اگر به جای شکر از ترنجبین استفاده شود خاصیت لینت بخشی آن بیشتر می‌شود. ✅👈 اگر یبوست از حرارت بالای معده و روده‌ها باشد: شکر سفید 35 گرم، آب هندوانه 70 گرم، ترنجبین 35 گرم مخلوط کرده و مصرف نمایید. ✅👈 شیر بادام: برای تهیه آن، ابتدا مغز بادام ها را از پوسته سخت آن خارج کنید سپس 8 ساعت یا بیشتر در آب بخیسانید. سپس پوست نازک روی مغز بادام‌ها را جدا كنيد و آنها را به همراه آب و چند قاشق گلاب و عسل در مخلوط‌كن به طور كامل مخلوط كنيد تا مخلوط كاملاً ‌به صورت شير درآيد. میتوانید به بادام درختی بادام هندی نیز اضافه کنید همچنین بجای عسل از شیره انگور استفاده کنید. ✅👈 خیسانده 10-15 عدد انجیر در آب عسل (ماء العسل) قبل از غذا میل شود. ✅👈 7عدد انجیر و 14 عدد آلو بخارا در آب عسل یا گلاب خیس کرده و قبل از غذا میل شود. ✅👈50 گرم مغز گردو را با 50 گرم انجیر خشک مخلوط و له کرده، در چندین وعده میل شود که باعث لینت و اعتدال مزاج می‌گردد. ✅👈معجون انجیر: مقداری انجیر را در ظرفی ریخته و با آب به اندازه‌ای که روی انجیرها را بپوشاند بجوشانید، هر وقت مقدار آب کم شد مجددا آب اضافه کنید تا سطح آب در ظرف ثابت بماند. وقتی انجیرها خوب له شدند آن را صاف کرده و آب آن را حرارت داده تا غلیظ شود. می‌توان به اندازه یک چهارم وزن مایع به دست آمده شکر سرخ اضافه نموده و حرارت دهید تا به قوام عسل برسد. ✅👈 معجون شیر انجیر: شير را به مدت 5 دقيقه بجوشانید. سپس انجیر را به آن اضافه کنید. پس از گذشت 3 ساعت شير درون معجون شير انجير به شكل خامه در مي‌آيد و آماده مصرف مي‌باشد. باید مراقب باشید که انجیرها کاملا خشک باشند. در غیر این صورت ممکن است شیر ببرد. ✅👈 بذرهای مختلف مثل بارهنگ، اسپرزه، تخم شربتی و خاکشیر را به تنهایی یا باهم بصورت شربت درآورده و در وعده افطار و سحر میل کنید. ✅👈 ترکیب ۵ واحد روغن بادام شیرین + ۲ واحد عسل؛ افطار و سحر 1 تا 2 قاشق غذاخوری استفاده کنید. ✅👈شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانید پس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید. ✅👈 معجون قوی ضد یبوست: مواد ترکیب شده از (انجیر ۲۰۰ گرم+ تمر هندى ۱۰۰ گرم+ آلوچه خشک ۲۵۰ گرم+ شکر سرخ ۲۵۰ گرم) همه را جوشانده تا مربا شود سپس هسته ها را جدا کرده خوب مخلوط کنید. سپس (ترنجبین ۱۰ گرم+ گل بنفشه ۱۵ گرم+ گل نیلوفر ۵ گرم+ سنا ۵ گرم+ گل سرخ ۵ گرم) را نرم کوبیده به مرباى فوق اضافه نمایید. با توجه به نیاز در وعده افطار و سحر از یک تا سه قاشق غذاخوری میل کنید. 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 #بدن_درد_کوفتگی_و_احساس_ضعف_و_طپش_قلب_پس_از_افطار ❇️بدن درد، کوفتگی و احساس ضعف و طپش قلب پس از افطار ✅👈 علّت دردهایی که بعضی از ما، پس از خوردن افطاری، در بدن خود حسّ می کنیم آن است که خون، برای هضم غذا، از سراسر بدن، به سمت معده هجوم می آورد و نوعی کم خونی موقّت در عضلات و اندام ها به وجود می آید که حاصل آن، احساس درد و کوفتگی است. ◀️◀️ بهترین راه برای پیشگیری از این مسأله آن است که برای افطار، از غذاهای سبک و زود هضم استفاده کنیم؛ غذا را خوب بجویم و از پرخوری نیز، بپرهیزیم. ◀️◀️گاهی نیز دلیل این امر، ضعف معده و عدم توانایی مناسب آن برای هضم صحیح غذاست که با درمان های مناسب، برطرف خواهد شد. ✅👈ضعف و تپش قلب پس از افطار به علت فعالیت ناگهانی و بیش از حد دستگاه گوارش پس از ساعتها تعطیلی و روزه داری است. نیاز به گردش خون بیشتر در دستگاه گوارش برای هضم حجم بالای غذای وارد شده به معده ، قلب را وادار به فعالیت بیشتر برای پمپاژ خون از دستگاههای دیگر به سمت معده میکند که سبب افزایش ضربان قلب و احساس طپش قلب می شود. ✅👈همچنین به کشیده شدن خون از اندامها و دستگاههای دیگر بدن به سمت دستگاه گوارش باعث می شود این دستگاهها فعالیت خودرا به حداقل برسانند که این امر موجب احساس ضعف و بی حالی در آنها میگردد. ☺️✍ این حالت معمولا زیاد طول نمی کشد اما برای کاستن از این گونه عوارض باید چند نکته را رعایت کرد: 🔷 حجم زیاد و ناگهانی از مواد غذایی و مایعات را وارد معده نکنید و فرصتی برای هماهنگ شده دسنگاه گوارش با دیگر اعضا بخصوص قلب و دستگاه گردش خون بدهید. 🔷 پس از صرف افطار کمی قدم بزنید. 🔷 از نوشابه های گاز دار و نوشیدنی های بسیار سرد پرهیز کنید. 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 #درمان_ترک_و_خشکی_لب_به_هنگام_روزه‌داری ❇️⚛❇️درمان ترک و خشکی لب به هنگام روزه‌داری❇️⚛❇️ ✅👈روزه گرمی و خشکی می آورد و کسانی که در آنها زمینه بیشتری برای خشکی و ترک لب ها وجود دارد بیشتر آسیب می بینند. ترک لب ها علل زمینه ای مختلفی دارند که برای درمان اساسی باید انها هم رفع شوند. مهمترین این علل عبارتند از: غلبه صفرا، غلبه سودا، یبوست، غلظت خون، حرارت بیش از حد کبد، استرس، خشکی مجاری ادراری، خشکی گوارش، بالا رفتن اوره کمبود ویتامین کمبود ویتامین B3,B2,B12,روی، آهن و ... . ✅👈در پست های قبل نکات روزه‌داری مزاج‌های مختلف و راهکار رفع یبوست و رفع تشنگی و گرفتگی توضیح داده شد، رعایت همان موارد برای درمان خشکی و ترک لب‌ها معمولا کفایت می کند؛ خصوصا پرهیزات مذکور بسیار مهم است؛ یعنی پرهیز جدی از خوراکی ها و اعمالی که موجب خشکی می شوند، مثل مصرف ادویه جات تند و شور، فست فودها، زولبیا و بامیه، ورزش سنگین،زیاد جلوی آفتاب بودن و ... . اما برای راحتی شما دوستان موارد اختصاصی درمان ترک و خشکی لب‌ها ذکر می شود: ❇️⚛❇️نسخه خوراکی اصلی و مجرب ترک و خشکی لب ⚛✍1.سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ( ۱۴ تا ۲۱ روز ) ⚛✍2. ترکیب عرق کاسنی و شاهتره به همراه یک قاشق مربا خوری اسپرزه را حتماً روزانه میل کنید. ⚛✍3. بهتر است دو نسخه بالا را با هم انجام دهید؛ یعنی از این ترکیب یک یا دو بار در فاصله بعد ار افطار تا سحر استفاده ببرید: یک سوم لیوان سرکه انگبین + یک سوم لیوان عرق کاسنی + یک سوم لیوان عرق شاهتره + یک قاشق مربا خوری اسپرزه یا یک قاشق غذاخوری خاکشیر. توجه داشته باشید که درست‌ این است که پس از اضافه کردن خاکشیر یا اسپرزه حداقل یک ربع صبر کنید تا خواص مواد درهم و مخلوط شوند و سپس میل نمایید. ⚛✍4. 3 واحد آبغوره بدون نمک را با 2 واحد رب انار خانگی ترکیب کرده، به مدت یک دقیقه بجوشانید و هنگام خواب، 5 قاشق غذا خوری از آن را در یک لیوان آب جوش مخلوط نموده، میل نمایید. ❇️⚛❇️نسخه عملی و یداوی ترک و خشکی لب ⚛✍بهترین و مجربترین راه این است که داخل نافتان را با روغن بنفشه کاملا چرب کنید؛ چه شب چه روز، و بهتر اینکه لااقل شب ها این کار انجام شود. برای تاثیر بیشتر و درمان قویتر میتوانید یک پنبه کوچک را به روغن بنفشه آغشته کنید و داخل ناف بگذارید و روی آن یک چسب بزنید، بعضی ها هم داخل ناف روغن میریزند و یک تکه چسب پهن روی ناف میزنند(بدون پنبه). ممکن است برای بعضی ها این درمان کمی خنده دار به نظر برسد!ولی حواسمان باشد که ناف مرکز پخش غذا در دوره جنینی همه ما بوده است و هم اکنون نیز همانطور عمل میکند اما کمی با قدرت کمتر!!! 👈 روغ مالی مرتب ناف هم خشکی تمام پوست صورت و بدن و حتی ترک پا را درمان می کند و هم قادر است بسیاری از یبوست ها و کولیت ها را درمان کند!!! 👈اگر روغن بنفشه در دسترس نبود می توانید از روغن بادام شیرین یا روغن زیتون یا روغن کرچک و روغن کنجد و کره حیوانی و روغن نارگیل و ترکیب عسل و گلیسیرین و امثال اینها استفاده کنید. ⚛✍2. راه حل قبلی اغلب کفایت میکند؛ ولی برای تاثیر بیشتر و درمان سریعتر روی ابروها هم روغن بنفشه بمالید. ⚛✍3. در ضمن مالیدن روغن به لب ها هم در مرحله سوم توصیه می شود. در ایام روزه، لااقل شب ها با خیال آسوده میتوانید این کار را هم انجام دهید. ⚛✍4. برخی اساتید تجویز میکنند که اگر گوشه لب ترک می خورد مالیدن روغن شتر مرغ به صورت موضعی بهتر است و اگر وسط لب ترک می خورد داخل ناف را با روغن زیتون یا کنجد چرب کنید. 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💠🔴⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️🔴💠 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 ☺️📚✍️ره‌توشه طبی ماه مبارک رمضان☘️🌹☘️ #حکمت_روزه_و_ماه_رمضان 👈 صوت سخنرانی استاد خیراندیش #تدابیر_روزه_استاد_خیراندیش 👈 صوت سخنرانی استاد خیراندیش #روزه_از_نگاه_طب_سنتی 👈 استاد سیدمحمد موسوی #آداب_روزه‌داری 👈 استاد سیدمحمد موسوی #توصیه‌های_رمضانیه_برای_مزاج_صفراوی 👈 استاد سیدمحمد موسوی #توصیه‌های_رمضانیه_برای_مزاج_دموی 👈 استاد سیدمحمد موسوی #توصیه‌های_رمضانیه_برای_مزاج_سوداوی 👈 استاد سیدمحمد موسوی #توصیه‌های_رمضانیه_برای_مزاج_بلغمی 👈 استاد سیدمحمد موسوی #تدابیر_ماه_مبارک_رمضان_دکتر_روازاده 👈 دکتر حسین روازاده #چند_توصیه_مهم_غذایی_به_روزه‌داران👈 استاد سیدمحمد موسوی #رفع_سردرد_به_هنگام_روزه‌داری👈 استاد سیدمحمد موسوی #رفع_نفخ_شکم_به_هنگام_روزه‌داری👈 استاد سیدمحمد موسوی #رفع_بوی_بد_دهان_به_هنگام_روزه‌داری👈 استاد سیدمحمد موسوی #رفع_و_کاهش_تشنگی_به_هنگام_روزه‌داری👈 استاد سیدمحمد موسوی #رفع_و_کاهش_عوارض_زخم_معده_به_هنگام_روزه‌داری👈 استاد سیدمحمد موسوی #رفع_سوزش_و_ترش_کردن_معده_به_هنگام_روزه‌داری👈 استاد سیدمحمد موسوی #رفع_ضعف_معده_و_ضعف_هضم_به_هنگام_روزه‌داری👈 استاد سیدمحمد موسوی #درمان_همه_بیماری‌های_معده_به_هنگام_روزه‌داری👈 استاد سیدمحمد موسوی #درمان_یبوست_به_هنگام_روزه‌داری👈 از اساتید مختلف #بدن_درد_کوفتگی_و_احساس_ضعف_و_طپش_قلب_پس_از_افطار #درمان_ترک_و_خشکی_لب_به_هنگام_روزه‌داری ✅👈 در حال تکمیل است... مطالب را برای دوستانتان هدیه بفرستید! ☺️التماس دعا☺️ 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 ▫️https://eitaa.com/fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 🌹☘️🌹ویژه‌های عطاری واحد طب برای ماه مبارک1️⃣ 1️⃣⚛️✍️خوراکی‌های سالم و مقوی برای افطار تا سحر ⚠️🔴👈مصرف خوراکی های زیر رو جدی بگیرید!!! با مصرف این خوراکی ها نه تنها روزه گرفتن موجب ضعف جسمی مضر و مزاحم و مانع کاروبار روزانه نمیشه بلکه به پاکسازی و اصلاح بدن که یکی از حکمت های روزه است کمک شایانی می کند. 🔸1. ده نوع عسل مرغوب و مقوی: در ماه مبارک هرگز مصرف عسل را فراموش نکنید! از شربت عسل گرفته تا فرنی و حلوای شیرین شده با عسل. 🔹2. سه شیره و چهارشیره( انگور+ خرما+ توت+ انجیر) برای تقویت و خونسازی و رفع ضعف به هنگام روزه داری 🔸3. انواع سویق: سویق جو و گندم و سویق استخوانساز و سویق کودک و سویق کامل»> میتوانید از سویق بصورت معجون در شیر یا بصورت ترکیب حلوای عسل و روغن طبیعی بهره بسیار ببرید و همچنین به همه غذاهای خود اضافه کنید تا از ضعف روزه‌داری آسیب نبینید. میتوانید سویق را داخل خورشت ها و برنج و فرنی و مابقی غذاها بریزید و استفاده کنید. 🔹4. ارده اعلا و بسیار خوشمزه: فوق الهاده مقوی در ترکیب با عسل یا شیره. 🔸5.پودر هفت جوانه: بمب ویتامین💣؛ ترکیبی از پودر جوانه های گندم و جو و ماش و نخود و شبدر و یونجه و عدس 🔹6. دمنوش به و سیب: مقوی معده و قلب و کبد و جانشینی بسیار مناسب برای چای سیاه. 🔸7. چای سرگل بهاره ایرانی: این چای از بهترین و سالمترین چای‌های جهان محسوب میشود و برای کسانی که عادت به خوردن چای دارند بهترین و سالمترین گزینه است. 🔹8. عرقیجات طبیعی با کیفیت مطلوب: گلاب و بیدمشک و نعناع و زنیان و رازیانه و بهارنارنج. 🔸9. حلوا ارده عالی و مقوی: ساخته شده از ارده و کنجد ایرانی با شیره خرمای چکیده، این محصول فوق العاده مقوی است!!! 🔹10. انواع روغن طبیعی مرغوب برای پخت و پز و سرخ کردن: روغن زیتون و شحم و ارده و خامه گاوی. 🔸11. نمک طبیعی: نمک جهرم که از بهترین نمک های جهان است + نمک دریاچه کاشان 🔹12. قند و شکر و نبات و شکرپنیر قهوه ای و طبیعی 🔸13. باسلوق طبیعی 🔹14. سوهان مقوی و طبیعی : جایگزین زولبیا و بامیه 🔸15. قهوه هسته خرما: مقوی و استخوانساز و تنظیم کننده قندخون 🔹16. گرده گل زنبور عسل: این محصول سرشار از انواع ویتامین هاست و برای کسانی که ضعف عمومی دارند غذایی کم رقیب به حساب می آید. مصرف دو سه قاشق مرباخوری از این نعمت الهی در فاصله افطار و سحر بسیار عالی است. میتوانید این محصول را با محصولات دیگر در شیر ترکیب کنید و میل کنید. گرده گل در تقویت روده و معده و همچنین درمان پروستات و بسیاری از بیماری ها عالی عمل می کند. 🔸17. اسنک نخود و گندم: خوشمزه و مقوی و ضد ضعف روزه داری 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌹 🍃🌺🍂 ✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌿🍂 🌸 🌹☘️🌹ویژه‌های عطاری واحد طب برای ماه مبارک2️⃣ 2️⃣⚛️✍️داروهای مفید برای مشکلات و بیماری‌های حین روزه‌داری 1. صفرابر: برای رفع و کاهش تشنگی و گرگرفتگی 2. زنجفیلات: مفید در رفع نفخ و عموم مشکلات معده 3. بیسموت گیاهی: برای نفخ و ترش کردن و زخم معده 4. قرص خون: رفع کم خونی و درنتیحه رفع ضعف بدنی و سرگیجه و ضعف قلب ناشی از کم خونی 5. سودابر: رفع افسردگی و فکروخیال باطل و یبوست 6.شربت ملین: نرم کننده معده و روده و کمک به رفع یبوست 7. هاضوم: رفع ضعف و نفخ و ورم و سردی معده 8. جوشاندنی لاغری: رفع چاقی خصوصا برای کسانی که روزه را علاوه بر سلوک معنوی فرصتی برای لاغرشدن خود میدانند. 9. روغن بنفشه: برای رفع خشکی و ترک خوردن لب ها 10. پودر دندان: رفع درد دندان و عفونت و بوی بد دهان 11. مرکب4: رفع تشنگی ناشی از یرقان و دیابت 12. پودر کم خونی بلغمی و سودایی:ضد نفخ، ضدضعف، اشتها آور، لاغرکننده بلغمی‌ها، چاق‌کننده سودایی‌ها 13.پودرکم خونی صفرایی:رفع کم خونی در افراد صفراوی ، مصفای خون، خنک کننده کبد، ضد عطش، ضد صفرا 14. قاووت دیابتی: ادویه یا قاووت خوراکی برای بیماران دیابتی 15. جوشاندنی فشارخون 16. جوشاندنی دیابت: دمنوشی لذیذ و ترشمزه برای کسانی که طبعی گرم دارند و از تشنگی روزه‌داری در رنج هستند. 17. شربت سینا: مقوی و خونساز مناسب سردمزاج ها و افراد مسن 🌸 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼 @fteb_kanoon