. اگر #گودی_کمر داری و موقع ایستادن اذیت میشی⚠️ ✅هر روز این کار و انجام بده تا زمانیکه خوب نشدی ترک نکن👆 #کمر https://eitaa.com/ghamkhandanali

https://eitaa.com/ghamkhandanali #نقطه_فشاری

انار ضــــــــــد ســـــــــودا و #افـــــــــسردگی 🍁پاییز فصل سوداست و باعث غلبه افسردگی می شود 🍁مصرف انار در فصل پاییز باعث کاهش سودا و افسردگی می شود 🍁انار شک و دودلی را از بین می برد 🍁انار شیرین سردی و خشکی را از بدن دور می کند ، اعصاب را تقویت کرده و باعث شادابی می‌شود #میوه_جات https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔴 #نارگیل ♻️ طبیعتِ میوه‌ی #نارگیل گرم و خشک و آب نارگیل گرم و تر است. مولد خون صالح، مقوی حرارت غریزی، گرم کننده‌ و مقوی #کلیه و #مثانه و کمرِ سرد مزاجان، #مُبَهّی( تقویت میل و توان جنسی)، #مقوی_کبد، مقوی فم معده و هضم‌کننده‌ی غذا، مقوی #سیستم_ایمنی_بدن و موثر در درمان انواع عفونت‌ها مثل: #عفونت‌های_ادراری، تنفسی و ... و از بین برنده‌ی #انگل است. 🔷️ نارگیل با دفع قوی #اخلاط_بلغمی، باعث کاهش چشم‌گیر چربی شکم و مصرف آن نیم ساعت قبل از غذا به علت دفع #سودا از دهانه‌ی فم معده، باعث #کاهش_اشتها می‌شود. نارگیل با پاکسازی #پانکراس کمک شایانی به پیشگیری و درمان #دیابت می‌کند. مصرف روزانه‌ی نارگیل برای پیشگیری و درمان #پوکی_استخوان و #سرطان_سینه و #کولون مفید است. 🔷️ #روغن_نارگیل با طبیعت گرم و مرطوب، #رطوبت‌رسان، رافع خشکی، موثر در درمان بیماری‌های سودایی پوست از جمله #پسوریازیس و #ترک_کف_پا و انواع #شقاق، تقویت‌کننده‌ی موی سر و درمان انواع #ریزش_مو، پر پشت، صاف و براق کننده‌ی موها با خاصیت آبرسانی، رفع شوره و خارش سر، درمان شپش در ترکیب با سرکه 🔷️ ماساژ سر، پیشانی و شقیقه‌ها با روغن نارگیل و یا روغن مالی حفره‌ی بینی با روغن نارگیل، در درمان استرس، اضطراب، فکر و خیال، خشک مغزی، آلزایمر و سایر بیماری‌های سوداوی مغز موثر است. ماساژ لثه‌ها با روغن نارگیل برای تقویت لثه و محافظت از دندان‌ها و رفع بوی بد دهان مفید است. روغن مالی مقعد با این روغن در درمان انگل کودکان مفید است. ✅ مقدار مناسب مصرف روزانه‌ی نارگیل در افراد با مزاج‌های مختلف‌ تفاوت دارد‌. https://eitaa.com/ghamkhandanali

. ✴️ خطرات طناب زدن❌ پرش با طناب یک روش بسیار موثر برای تقویت عضلات در هنگام سوختن کالری است. ⚠️ متأسفانه ، این ورزش به معنای پریدن و فرود آمدن بر روی مفاصل است ، بنابراین اگر شما مستعد درد #دیسک_کمر #درد_پا #سیاتیک هستید بهتر است از طناب زدن صرف نظر کنید 🚫 https://eitaa.com/ghamkhandanali

👱‍♂تقویت جنسی مردان با توت خشک 🗳مصرف توت خشک بر تنظیم عملکرد کبد و کلیه تاثیرگذار است 🗳و به این ترتیب می‌تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی جنسی مردان را بهبود ببخشد 🗳مصرف توت خشک به درمان اختلال نعوظ، زود انزالی، ضعف اسپرم، و سایر اختلالات جنسی کمک می‌کند #توت #میوه جات https://eitaa.com/ghamkhandanali

⭕️استئو مالاسی یا نرمی استخوان چیست⁉️ استئومالاسی نام بیماریست که در آن استخوان ها نرم و ضعیف می شوند. این بدان معنیِ که اونها می تونند راحت تر از حالت عادی خم بشن و بشکنند😱 👇 📌متاسفانه در این بیماری در مراحل اولیه هیچ علامتی وجود نداره😶‍🌫 🔖با این حال ، با پیشرفت بیماری ، #استئومالاسی می تونه باعث موارد زیر بشه👇👇 ▪️احساس درد در استخوان ها و مفاصل ▪️درد و ضعف عضلانی ، به ویژه پس از ورزش ▪️استخوان هایی که راحت تر می شکنند ، به ویژه استخوان های لگن ، کمر و پا ▪️مشکل در راه رفتن و تغییر در نحوه راه رفتن – با یک تار گرفتگی عضلات ▪️سوزن سوزن شدن در دست و پا به دلیل سطح کلسیم پایین ▪️درد استخوان بیشتر در پاها ، کشاله ران ، بالای ران و زانو ▪️ گاهی اوقات هنگام ایستادن ، راه رفتن یا دویدن در پا احساس میشه ▪️نشستن یا دراز کشیدن برای استراحت اغلب درد رو تسکین میده ▪️ گاهی اوقات ضربه ای جزئی به استخوانی مانند ساق پا بسیار دردناکه ⚠️ با بدتر شدن شرایط ، درد در سراسر بدن احساس میشه ⚠️ماهیچه ها ممکنه ضعیف یا احساس سفتی کنند. این ضعف بر ماهیچه های ران ، شانه ها و قسمت اصلی بدن – تنه تأثیر می گذاره. و این می تونع صعود از پله ها ، بلند شدن از صندلی بدون استفاده از بازوها برای تکیه گاه و در موارد بسیار شدید ، بلند شدن از تخت رو دشوار کنه. #نرمی_استخوان https://eitaa.com/ghamkhandanali

. 👩‍⚕برای #درمان این فرد اول باید علت رو پیدا کنیم🕵‍♂؟؟؟؟ و علل نرسیدن سودا به اون قسمت رو پیدا کنیم اگر فقط بهش بگیم مواد غذایی مقوی استخوان بخوره فایده نداره🔻😔🔻 چون👈 شاید قوه جذبش (قوه جاذبه کبدی) پایین باشه و هر چی سودازا هم بخوره بدنش جذب نکنه پس👈 کبد رو اصلاح میکنیم در کنارش بهش میگیم به صورت موضعی عضو رو گرم کنه تا خونرسانی بهتری اونجا انجام بشه و بازسازی سریعتر اتفاق بیوفته چه طوری 🤷‍♀؟؟ کاری نداره با روغن مالی و #ماساژ بابونه و سقز به صورت موضعی روزانه و پر تکرار تا چند ماه https://eitaa.com/ghamkhandanali

. بعد هم این فرد نباید لباسهای کوتاه و نازک بپوشه و سردی هوا رو به مفصل برسونه بابا جان شلوارک 🩳زیر کولر یا تو فصل پاییز و زمستون یعنی 👇👇👇👇 سلام پا درد 🙋‍♀ سلام زانو درد https://eitaa.com/ghamkhandanali

. بعد از همه این موارد حالا بهش میگیم سویق سنجد بخوره و هر چی که مقوی سودای صالحه ست بخوره البته بغیر از لبنیات🦹‍♂ که دزد کلسیم بدن هستند و آسیب رو چند برابر میکنند https://eitaa.com/ghamkhandanali

ترکیــب شنبلیـــــله و انجــــــــــیر 😍🌱 📝 ترکیبی بسیار مناسب برای رفع تب و لرز می باشد؛ سردی را به شدت دفع می کند و باعث افزایش عرق می شود⬅️ تَب را با تعریق خارج می کند 👈یکی از بهترین درمانهای رماتیسم مفصلی معجزه ی شنبلیله و انجیر است ↪️ تخصص مفاصل است 📝 همچنین، برای تمام بلغم‌های بدن، سردی های بدن و مفاصل بسیار مفید است طرز تهیه🔻 🍃🍃یک مشت سبزی و تخم شنبلیله و یک مشت انجیر در یک ظرف همراه با سه لیوان آب نیم ساعت آرام بجوشد تا یک لیوان آب باقی بماند از صافی عبور دهید و لِه کنید، 📝برای دردهای عمقی مانند؛ #رماتیسم مفصلی تا 7 مرتبه بصورت یک روز درمیان یک وعده میل شود 👈جهت رفع #تب و لرز ناشی از عفونت یک مرتبه هم‌ کافیست https://eitaa.com/ghamkhandanali

⭕️علت #لاغری_کلیه‌ها ♻️ چه عواملی باعث لاغری یا #آتروفی کلیه‌ها می‌شود؟ 🔹مصرف بیش از اندازه برخی #داروها بخصوص مسکن‌ها و قرص‌های ضدبارداری، همینطور مصرف زیاد ادویه‌جات گرم و خشک مثل فلفل و زنجبیل و مقاومت در مصرف آب مورد نیاز بدن و عفونت های بسیار شدید باعث می‌شود رطوبت کلیه تحلیل رفته و آسیب ببیند. نکته: این مشکل بیشتر در افراد #گرم‌مزاج بروز پیدا می‌کند. لذا برای درمان ضمن رجوع به طبیب حاذق باید بیشتر از غذاهای رطوبت بخش مثل آش و سوپ و روغن مالی کلیه ها با روغن بادام شیرین استفاده کرد. https://eitaa.com/ghamkhandanali

🍃رفع #لک_ها_دست_و_صورت 💦🍃یکی از طبیعی ترین درمانها جهت لک های قهوه ای روی دست ها روغن کرچک میباشد. ✍🏻صبح و شب روغن کرچک را به لکه ها بزنید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

. ✅#بادکش_زیر_پستان : 💠 باد کش اول زیر پستانها گذاشته میشود 💖👌و بادکش های بعدی زیر باد کش اول در طول خطی که به طور مورب از زیر پستان هر طرف تا روی تخمدان همان طرف کشیده می شود انداخته می شود 🔶️محل تخمدان را می توانید در پایین ترین قسمت شکم و در دو طرف راست و چپ فرض کنید 💠روش دیگر انجام این نوع بادکش آن است که بادکش ها را از زیر پستان در خطی مستقیم تا کنار ناف بیندازیم ⭕#موارد_استفاده :⭕ 👇👇👇👇👇 1️⃣درمان تکمیلی هایپر منوره (خونریزی قاعدگی شدید)👈 ۳ تا ۷ مرحله 2️⃣برای کم کردن خونریزی قاعدگی بهتر است به طور همزمان نقطه حجامت عام یعنی بین دو کتف را نیز باد کش کرد. 3️⃣درمان تکمیلی توده ها و کیست های پستان 4️⃣ درمان التهاب پستان 👈۷ مرحله 5️⃣جهت حجیم کردن پستان👈 ۴۰ مرحله 6️⃣درمان تکمیلی اپیستاکسی ( بادکش دو طرف در گیر ) 7️⃣ درمان تکمیلی خون دماغ (بادکش در طرف در گیر) 👈۱ تا ۳ مرحله . 🔺یادتونه باشه #بادکش_ها رو بعد از سه الی پنج دقیقه بردارید نباید پوست کبود بشه هدف از بادکش خونرسانی به اون قسمته نه کبودی و التهاب https://eitaa.com/ghamkhandanali

1⃣ کم اشتــــــــهایی در زمــــــان #سرماخوردگی به پاک‌ســــــازی دســــــتگاه تنفــــــس و بــــهبودی زودتــــر کمک می کـــــــند بنابراین اصـــــــرار به خوردن غذا (به ویژه غذاهای سنگین) به خــــــــــصوص در مورد کودکان توصـــــــیه نمی‌شود❌ 🌱 2⃣ چـه چیزهایی رو مصـرف نکنم⁉️🤔 ماســت، پنیـــر، خـــامه، غــــذاهای خمیـــری مانند ماکـــارونی، ســـرخ کردنـــی‌ها و مـــوز ترشحــات سینـــوس و سیــــنه را غلـــیظ‌تر کــــرده و دوره بیماری طولانـــی می شود . ❌ 3⃣ چــــــه چیـزهایی برام مفیـده❓ شربــت عــسل با لیــموترش تازه مصــــرف ســـیب به اشــکال مختلف (آب سیب ،فالوده سیب و..) ســـوپ رقیــــق کـــم گوشت(با هویج ، جعفری ، شلغم و کدو) 🛑در صورت تب بهتر است گوشت حذف شود🌱 🦋https://eitaa.com/ghamkhandanali

بهـــــبود #ســـــــرفه با لیـــــــــمو شیرین🦋 🍋لیمو شیرین به درمان سرفه‌های خشک ناشی از #حساسیت و یا #سرفه‌های شایع پاییزی کمک می‌کند 🍋برای بهبود سرفه، نبات یا عسل را به آب لیمو شیرین اضافه کنید و بنوشید 🍋 یا لیموشیرین را دو نیم کنید، پودر نبات را روی قسمت گوشتی میوه بریزید، دو نیمه را روی هم قرار دهید و ۵ الی ۱۰ دقیقه صبر کنید، سپس آن را میل نمایید #میوه_جات https://eitaa.com/ghamkhandanali

هنگامی که دچار فشار روحی می شویم مغز و بدن ما شروع به تولید ترکیبات شیمیایی خاصی می کند. #گریه کردن کمک می کند تا این ترکیبات شیمیایی که نیازی به آن نیست از بدن حذف گردند. https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅خواص کرچک برای مبارزه با #روماتیسم ✍️ دانه کرچک سرشار از ریسینولئیک اسید، اولئیک اسید، لینولئیک اسید و اسیدهای چرب متعدد است. همه این اسیدها برای درمان #نقرس و #رماتیسم مفید هستند. روغن دانه کرچک، خاصیت نفوذپذیری سریع دارد. زیرا زمانی که این روغن را بر نواحی آسیب دیده می‌گذارید، دردتان فورا کاهش می‌یابد. 🔺 در اکثر مواقع، برای افزایش تاثیر دارویی روغن کرچک ، آن را با گیاهان و روغن‌های معطر دیگر ترکیب می‌کنند. 👌 برای کسب نتایج طولانی مدت، باید آن را هر روز مصرف کنید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

. این مطلب رو گوشه ذهنتون داشته باشید👇👇⚠️⚠️👇👇 #عفونت_محل_تتو_حتی_بعد_۱۵سال 💠 پزشکان هشدار دادند که خالکوبی و انواع «تَتو» می‌تواند حتی بعد از گذشت ۱۵ سال دچار عفونت شوند و سیستم ایمنی بدن را دچار اختلال کنند. 💠 تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نانوذرات سمی دی اکسید تیتانیوم موجود در جوهر خالکوبی ممکن است از طریق منافذ پوستی عبور و در گره‌های لنفاوی جای گیرند و در آنجا موجب عفونت‌های شدید شوند. https://eitaa.com/ghamkhandanali

درمان درد #کلیه با تخم کرفس👇 👍کرفس ادرار را افزایش میدهدوبه همین دلیل سبب تسکین دردکلیه میشود 👌روغن فرّاری که درآن موجود است ،ضدقارچ است ودردرمان عفونت کلیه بسیارمفیداست https://eitaa.com/ghamkhandanali

♻️#پاکسازی_رحم و واژن و رفع زخم و کیست و ترشح و تورم رحم 🔸پونه خشک ۱۰۰ گرم 🔸مرزنجوش ۲۰۰ گرم 🔸خارخاسک خرد شده ۲۵۰ گرم ✅طرز تهیه دارو: هر سه را با حدود ۲۰ لیتر آب نیم ساعت بجوشانید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد صاف کرده حدود دو ساعت در آن بنشینید ویکروز در میان ده بار تکرار کنید . 🔹این دارو منع مصرف برای دوشیزگان ندارد. و برای دوشیزگان باید به صورت آبزن استفاده شود 🔹برای رفع فیبروم لبنیات نخورید. ✅برای رفع #عفونت_زنان: هر سه را در ظرف تمیزی خوب بهم زده تا مخلوط شود بعد آنرا داخل یک سرنگ بدون سوزن ۶۰ سی سی ریخته و شب موقع خواب درواژن تزریق کنید تا صبح بماند ده شب یکشب درمیان انجام دهید .(این مقدار دارو مخصوص یک شب می باشد). ✅شبهای تزریق ازغروب نوشیدنی نخورند که نیاز به تخلیه ادرار نداشته باشند. ✅زیر باسن یک بالش باریک بگذارند که دارو بیرون نریزد. ✅صبح هنگام تخلیه بخود آب نزنند . 🔹آن ده شب دیگر (یک شب در میان ): غروب یک مشت دو دستی پر پونه خشک را در ظرفی ریخته با حدود ده پانزده لیتر آب با ملایمت نیم ساعت بجوشانید و حدود نیم ساعت بگذارید دم بکشد. بعد آنرا داخل ظرفی که باسنتان جا بگیرد ریخته و نیم ساعت داخل آن بنشینید و بعد از خروج به خود آب نزنید 🔹یعنی امشب آن دارو را در واژن انجام داده و فردا غروب از جوشانده پونه استفاده میشود کلا بیست شب. 🔸این دارو کیست های رحمی را هم از بین میبرد https://eitaa.com/ghamkhandanali