#رفع_قوز و زمان زیادی رو صندلی نشستین این حرکت رو انجام بدین #حرکات_اصلاحی https://eitaa.com/ghamkhandanali

فاصله چشمهای دور از هم: ✳️ دور اندیش ✳️ تنفر از جزئیات ✳️ خلاقیت این فرد دید باز و وسیعی دارد، و آینده نگری قابل است . از ریز شدن در جزئیات متنفر است و لذا ممکن است در نظر خیلی ها فردی عجیب و نامتداول جلوه کند #چهره_شناسی https://eitaa.com/ghamkhandanali

سلام خدمت دوستان عزیز اولین روز آذری ماهی تون به خیر آذر ماهیهای کانال تولدتون مبارک🌺🎂🍰🥮🍿🎊🎉🪅

🔵برای بلند کردن اجسام حتما زانوتون رو خم کنید و بعد جسم رو بلند کنید…وقتی زانوتون صاف باشه و وزنه سنگین بلند کنید سبب میشه فشار زیادی رو ستون فقرات بیاد و به مرور به ستون فقرات اسیب می زنه و ممکنه باعث بیرون زندگی دیسک شود📢 🥲شماموقع بلند کردن وزنه سنگین مراقب کمرتون هستین ؟ #حرکات_اصلاحی https://eitaa.com/ghamkhandanali

استفاده از بالشت نامناسب یکی عوامل دیسک گردن و اسیب به ستون فقرات گردنی است. ❗ بهتره از بالشتی استفاده کنید هنگام قرار گرفتن در زیر سر با بدن در یک راستا باشد. #سبک_زندگی https://eitaa.com/ghamkhandanali

🍂🍁🍂 ❗ رفع تنگی نفس 🔻یکی از گــــــیاهانی که جــهت رفع تنگی نفس کاربرد ویژه داره گیاه شنبلیله ست.. 🔸تخم شنبلیله + تمبرهندی+مویز+انجیر ✅ مواد بالا رو به اندازه مساوی ترکیـــب ودر دو لیوان آب بجوشون تا یه لیوان بمونه و سپس صاف کرده با عســــــل قوام بیار و نوش جان کن. ✅ این ترکیب برای دفع بلغم لزج از سینه بسیار مفیدِ و باعث صاف شدن صدا و برطرف شدن زخم های سیــــــنه میشه. #دارو #تنگی_نفس #گرفتگی_صدا https://eitaa.com/ghamkhandanali

📍درمان خانگی کیست تخمدان 🔺دو قاشق غذاخوری تخم شاهی رو با دو تا سه لیوان آب جوشونده تا یه لیوان باقی بمونه و پس از صاف کردن بیست گرم تباشیر آسیاب شده رو با اون مخلوط کرده و شب هنگام خواب میل کنین. 🔹️موارد مصرف: برای درمان #کیست_تخمدان و رحم استفاده میشه. بین سه تا پنج بار و یک روز در میان #دارو https://eitaa.com/ghamkhandanali

🍃🌸🍃 📍#درمان #کیست_تخمدان 🍀 چای نعناع - چای کوهی - چای بومادران - چای هل - چایهای پونه و نعناع و آویشن باهم مثل روش چای درست شود روزی یه لیوان درغیر پریودی مصرف بشه. 🌱 پهلوها با روغن سیاهدانه و یا روغن کرچک و یا روغن بادام شیرین یه قاشق چایخوری روزی یه باربه روش ارام مالیده و بعد فقط دودقیقه بادکش پهلو شود 🍀 خوردن عسلاب عسلاب با عرق بهارنارنج روزی یک تا سه لیوان مفیده. 🌱 گذاشتن کیسه نمک دریا داغ شده روی مثانه و کشاله رانها 🍀 جایگزینی پارچه تمیز درایام خونریزی بجای نواربهداشتی و یا حذف دستمال کاغذی درتوالت و درایام قاعدگی مطلقا با اب سرد تطهیرو شستشو ممنوع و هرنوع وسواسی و بازی با آب دراین ناحیه وضعیت تخمدان رو بدتر میکنه. 🌱ترکیبی با اسفند با کندربا مقل ارزق با سعدکوفی ، روزانه به اندازه پنج گرم به واژینال تا ۱۴ روز درایام غیرعادت به دهانه رحم دود داده بشه گرم نگه داشتن زیر دل با آجر داغ و یا کیسه ابجوش درحذف اختلال تخمدان موثره 🍀زردچوبه درتغذیه بجای رب گوجه دررفع گرفتگی عروق مثانه و متعلقات واژن مفیده. 🍀 روزی یه ۲۰ سی سی عسل رو دراپلیکاتور ریخته و تخت درازکشیده و عسل رو درواژن تخلیه و بعد ۲۰ دقیقه شستشو داده بشه و اگه سوزش فعال بود دیگه ادامه ندین و اگه شرایط عادی بود تا ۷ روز انجام شود https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅#علائم آپاندیسیت 🔹درد شدید دور ناف که به سمت تحتانی راست شکم کشیده میشود. 🔹فرد تهوع ، استفراغ و بی اشتهایی شدید دارد . گاهی موجب تب میشود . 👌درمان اورژانسی 🔹در صورت شک به آپاندیسیت ، به بیمار فقط و فقط تا ۴۸ ساعت عسل و آب عسل داده شود . 🔹اگر بیمار یبوست مزاج است ، تدابیر اورژانسی و اقدامات لازم ،در جهت رفع یبوست بیمار بعمل آید. 🔹بهتر است همراه با عسل ، هر هشت ساعت یکبار ۷ عدد سیاه دانه نیز جویده شود .(دوسین) 🔹توجه داشته باشید که در طی این ۴۸ ساعت اگر علائم بیمار رو بهبودی نرفت باید اقدام به جراحی شود (البته در اکثر موارد با این روش به جراحی ختم نمیشود). 👌پیشگیری 🔸از خوردن آب یخ یا هر نوشیدنی سرد ، پفک ،فست فودها بصورت جدی خودداری نمایید. 🔸برای پیشگیری از ابتلا به التهاب آپاندیس( آپاندیسیت ) توصیه و تاکید میشود حداقل هفته ای یکبار الی سه بار ، هر بار ۳عدد گردو +یک قاشق چایخوری پودر گیاه آویشن میل کنید #طب_سنتی #خیراندیش #آپاندیست https://eitaa.com/ghamkhandanali

چه روغنی برای چه مویی مناسبه؟ اگه موهات آسیب دیده این پست رو از دست نده! #مو #روغنها 🧫موهای خشک و نازک و وزدار:روغن آووکادو 🧫موهای خشک و کشسان و بدون پروتئین:روغن جوانه گندم 🧫موهای آسیب دیده با سشوار و مقنعه:ماکادمیا 🧫موهای خشک،کدر،زبر و سائیده شده:بادام شیرین 🧫موهای بی حال،خشک،کم ویتامین:جوجوبا 🧫موهای خشک و ضعیف و مستعد خردشدگی:آرگان 🧫تحریک رشد مو و تقویت ریشه:رزماری 🧫انواع مشکلات مو و مشکلات کف سر:شی باتر https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅خواص برخی از روغنهای طبیعت برای پوست👇 🧆روغن بادام : این روغن حاوی SPF طبیعی ۵ است و بر همین اساس یک ضد آفتاب گیاهی برای پوست محسوب می‌شود. همچنین خواص آنتی اکسیدانی روغن دانه بادام شیرین از پوست در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و بدین ترتیب اجازه نمی‌دهد، آسیبی از جانب اشعه‌های مضر آفتاب به پوست وارد شود. 🔸روغن کنجد: کنجد با داشتن خواص آنتی اکسیدانی خود به سم زدایی پوست کمک می‌کند و پوست را سالم و درخشان می‌سازد و پوست را از پیری حفظ می‌کند. هم چنین روغن کنجد می‌تواند با توجه به خاصیت ضد اکسیدانی خود می‌تواند به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی برای پوست عمل کند و از پوست را در برابر آفتاب محافظت کند. 🥥روغن نارگیل : روغن نارگیل یک نرم‌کننده قوی و خوب برای پوست است. این روغن کمک می‌کند تا پوست از خشکی و زبری نجات پیدا کند. بر اساس تحقیقات انجام شده، روغن نارگیل علائم اگزما (eczema) و بیماری خشکی پوست (xerosis) را هم به شکل موثری بهبود می‌دهد. #پوست #روغنها https://eitaa.com/ghamkhandanali

#حواس_پرتی https://eitaa.com/ghamkhandanali

https://eitaa.com/ghamkhandanali . جالبه بدونید که هر اتفاقی وتغییر حالتی که برای ستون فقراتتون بیوفته روی کل بدن تأثیر میذاره و حتی اندامهای داخلی بدن مثل کلیه و قلب و ریه رو در گیر اگر فردی به علت تغییر حالت ستون فقراتش و به تبع اون تغییر زاویه لگن و گردن و ... ظاهر صورتش هم تغییر میکنه و فکش به جلو یا عقب جابجا میشه حتی اگر جراحی فک هم انجام بدید مشکل اصلی و عامل بوجود آورنده رو از بین نبردید تنها راهش #ماساژ و اصلاح ستون فقرات و تراز کردن بدنه

#حرکات_اصلاحی #قوس_کمر #گودی_کمر https://eitaa.com/ghamkhandanali

🌻✨پنجشنبه و آخرهفته تون 🍁✨زیبـا و عـالی ، ان شاءالله 💗✨قلبتون لبریز از مهربانی 🌻✨وجودتون 🍁✨سرشاراز سلامتی 💗✨زندگی تون 🌻✨پراز عشق و محبت 🍁✨و عاقبت بخیر 💗✨باشید و خوشبخت 🌻✨روزتون زیبـا و در پناه خدا

🔴 معجزه گر بی بدیل ♻️ مطالب بسیاری که در رابطه با #خواص_بی_نظیر لیموترش گفته اند افسانه نیست بلکه واقعیت محض است.. برخی از آنها را باهم بخوانیم: 1⃣. لیمو به عنوان یک #مدر طبیعی عمل کرده موجب دفع آب اضافی بدن از طریق کلیه ها می شود. 2⃣. همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و #مواد_زائد را از بین ببرید. 3⃣. لیمو دارای 22 ترکیب #ضد_سرطان کشف شده است 4⃣. ترکیبات موجود در لیمو به درمان #سنگ_کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود. 5⃣. برای داشن یک #کبد_سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید. 6⃣. لیموترش بالخاصیه باعث #افزایش_تولید_صفرا در کبد می شود که به #سم_زدایی از سموم بدن کمک می کند. 7⃣. ثابت شده است که خوردن آب لیموترش به صورت روزانه #فشار_خون_سیستولیک را کاهش می دهد. بنابراین، آن را در رژیم غذایی خود نگه دارید تا فشار خونتان را کنترل کنید. 8⃣. اثبات شده مصرف روزانه کمی لیموترش می تواند مانع بسیاری از مشکلات مربوط به #بینایی مانند #آب_مروارید شود. ❗️در شرایط بیماری با طبیب مشورت نمایید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

#علائم_رماتیسم مفصلی عبارتند از: 🔸تورم، درد، حرارت در مفاصل. معمولاً مفاصل کوچک‌تر دست‌ها یا پاها تحت تأثیر قرار می‌گیرند. 🔸سفتی و خشکی صبحگاهی که بیش از ۳۰ دقیقه طول می‌کشد (یا در صورت استراحت در طول روز، خشکی مفصل بروز می‌یابد که بیش از ۳۰ دقیقه طول می‌کشد). 🔸کاهش دامنه حرکتی مفصل و قدرت عضله 🔸ضعف و خستگی مزمن 🔸احساس غیر طبیعی مانند سوزش یا تیر کشیدن 🔸اشکال در خواب به خاطر وجود درد 🔸ضعف عضلات 🔸علائمی شبیه آنفولانزا، مثل احساس داغی و تعریق 🔸سر درد 🔸گردن درد 🔸کاهش اشتها 💥مســــــکن دردهـــــای رماتیســـــمی 👈ترکیب خرما و بادام درختی 🔖 انرژی بدن را افزایش می دهد 🔖سرشار از کلسیم است و استخوان ها را تقویت می کند 🔖و مسکن طبیعی برای کاهش دردهای رماتیسمی است #رماتیسم https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔶🔹گوشتهای تر و گوشتهای خشک 🔹و روش طبخ و خوردن آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹بهتر است #گوشت های تر (#ماهی، #مرغ، گوسفند)را #کباب کرد تا تری آن ها کمتر و متعادل تر شوند ولی گوشت های خشک (مثل #بز، #گاو، #شتر) را کامل پخت یا #بخارپز نمود. 🔶🔹گوشت گاو و گوساله و مضرات آن با استمرار مصرف بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی #گوشت_گاو و استمرار مصرف آن سبب : 》بروز بیماری‌هایی مانند #رماتیسم و ام اس… 》بروز مشکلات #پوستی، مانند تیرگی پوست… 》سفید شدن زودرس #موها https://eitaa.com/ghamkhandanali

❗️از خواص و مضرات باقلا چه می دانید👇 🔸تقویت ‌كننده قوای #جنسی است. 🔸ویتامین A موجود در آن باعث تقویت بینایی می‌شود. 🔸فسفر آن به تقویت بهره هوشی كمك می‌كند. 🔸باعث كاهش خستگی‌های جسمی و فكری و رفع ضعف #اعصاب می‌شود. 🔸برای درمان #رماتیسم# درد مفاصل و سیاتیك مفید است. 🔸باعث كاهش ورم #پروستات می‌شود. 🔸باعث افزایش نیرو و قوت بدن در دوران نقاهت می‌شود. #سبزیجات #باقلا https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔶🔹جوزهندی 🔹داروی تقویت نیروی جنسی 🔹و معالجه روماتیسم و اشتهادهنده 🔹و ضد درد زیرشکم 🔻جوز هندی ⚜مصارف و کاربردهای این گیاه با ظاهری عجیب: ✅ روغن مغز خشک شده میوه آن مسهل ضعف و بادشکن می باشد. ✅دارویی مفید برای مشکلات دستگاه گوارش بخصوص #معده می باشد. ✅ در طب سنتی چینی برای درمان اسهال و کمک به بستن و گرم کردن روده ها، تسکین درد زیر شکم و تنش های ناشی از سرما از آن استفاده می کنند. ✅ در هندوستان جوز هندی شهرت بسزایی جهت افزایش میل جنسی دارد. ✅ در استعمال خارجی روغن جوز هندی جهت معالجه #رماتیسم می شود و باعت تحریک جریان خون در نقطه مورد نظر می گردد. ✅ روغن اسانس جوز هندی اثرات بی حس کننده و افزایش دهنده #اشتها دارد. 📚📚منابع: 📚شناخت گیاهان دارویی و معطر ایران. ص ۷۲۱ 📚خواص و مضرات گیاهان دارویی. ص ۱۳۰ #دارو #جوز_هندی https://eitaa.com/ghamkhandanali

سلام آدینه تون به خیر ان شاء الله در کنار جمع خانواده اوقات خوشی رو با هم سپری کنید براتون سه مدل مشت کردن دست میگذارم با تفسیرش حتما بهم بگین چقدر این مطالب صحت داره با من باشید و گزارش کنید