فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ قابل توجه خانم های که خط چشم میکشند
✅ سرمه های طبیعی چرب نیستند و مشکلی ندارند...
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅حرکت اصلاحی برای کاهش درد #سیاتیک
هر روز می تونید انجام دهید
https://eitaa.com/ghamkhandanali
👌 نسخه عام #افزایش_وزن و #درمان_لاغری بیش از حد
👈 #خشکی_مزاج ، غلبه #سودا ، حرارت بیش از حد بدن و #غلبه_صفرا موجب #لاغری خواهد شد. برخی مشکلات زمینه ای نظیر #پرکاری_تیروئید ، وجود #انگل و ... بررسی و رفع شوند.
🔸اصلاح مزاج
🔸شربت سرکنگبین
🔸شیربادام
🔸مصرف کمی #هاضوم روزانه برای #افزایش_اشتها و جذب بهتر
⬅️ غذای مفید:
🔸شیر برنج
🔸فرنی با سویق گندم
🔸آب نخود
🔸آب گوشت گوسفندی با نخود
🔸خرما به همراه آب روزانه
🔸هلیم گوشت و گندم
⬅️ اعمال مفید:
🔹ماساژ غمز
🔹لباس های زیر نخی
🔹آرامش فکری و روانی
🔹استشمام عطر های طبیعی
🔹حمام یک روز در میان
🔻نکته :
اکثر این دستورات باعث #چاقی_غیر_طبیعی و #افزایش_وزن در افراد چاق نمیشوند. در واقع باعث #تناسب_اندام میشوند.
#سبک_زندگی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
حرکت پای دوچرخه
دوچرخه سواری ماهیچههای ساق پا را درگیر میکند و جریان خون را در جهت درست نگه میدارد؛ و حتی اگر دوچرخه ندارید یا یک روز بارانی است، میتوانید این تمرین ساده را بهراحتی در خانه انجام دهید.
به پشت دراز بکشید و پاهای خود را بلند کنید تا زاویه 90 درجه ایجاد کنید.
درحالیکه پای چپ خود را خم نگهداشتهاید، بهآرامی پای راست خود را صاف کنید.
پای راست خود را به حالت اولیه برگردانید، سپس با پای مخالف تکرار کنید.
#واریس
#ورزش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
حرکت ساق پا ایستاده
این تمرین باعث تقویت عضلات ساق پا میشود و گردش خون را در بدن بهبود میبخشد. بالا بردن ساق پا نیاز به تلاش زیادی ندارد و میتواند حتی توسط افرادی که برای مدت طولانی ورزش نکردهاند نیز انجام شود.
صاف بایستید و پاهای خود را بهصورت موازی قرار دهید.
بهآرامی روی انگشتان پا بالا بیایید و عضلات ساق پا را بکشید.
درحالیکه انگشتان پایتان روی زمین است، پاشنههای خود را بالا بیاورید و هر چند بار که احساس راحتی کردید این کار را تکرار کنید.
#واریس
#ورزش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
حرکت بلند کردن پا
این تمرین ساده به تجهیزات خاصی نیاز ندارد. اگر بهطور منظم انجام شود، میتواند گردش خون را در رگها بهبود بخشد.
به پشت روی زمین دراز بکشید.
هر بار یک پا را بلند کنید.
پایی که بالابردهاید را چند ثانیه در هوا نگهدارید.
پاها را عوض کنید و تکرار کنید.
#واریس
#ورزش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ #ماساژ مفید مناسب برای ساق پا
اگر گرفتگی عضلات در ساق پاهاتون حس میکنید ،اگر احساس درد و خستگی دارید میتوانید از این ماساژ استفاده کنید ☺️
#پا
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#سوجوک
#ورم_لوزه #تانسیل
⭕️آیا شما دچار ورم لوزه هستید؟
⭕️آیابه سختی نفس می کشید ؟
⭕️آیا بخاطر لوزه خروپف می کنید؟
✅نگران نباش😊
فقط کافیه مطابق تصویر قسمت مشخص شده از انگشت شست روی خط بند انگشت شست در حد یک دایره کوچیک را قهوه ای کنید
به همین راحتی !
شما با تکرار رنگ کردن التهاب و بزرگی لوزه را برطرف می کنید.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
رفع بوی نامطبوع رحم
🔸شیاف واژینال پودرگل محمدی یانشستن در جوشانده گل محمدی
🔹دمنوش وخوردن بولاغ اوتی
🔸شیاف واژینال روغن گل نرگس
🔹شستشوی رحم باجوشانده صاف کرده بذر زنیان
#رحم
https://eitaa.com/ghamkhandanali
✅ درمان موهای زیر پوستی
شکر یک اسکراب لایه بردار فوق العاده برای پوست است که می تواند به شما کمک کند تا از شر موهای زیر پوستی خلاص شوید. شکر بطور ملایمی پوست را لایه برداری کرده و سلولهای مرده پوست را بر میدارد و کمک می کند که موهای زیر پوستی به سطح پوست آمده و خارج شوند. به علاوه، این لایه بردار پوست شما را ابریشمین و نرم خواهد ساخت.
یک فنجان شکر سفید را با نصف فنجان روغن زیتون خالص یا روغن جوجوبا مخلوط کنید.به مخلوط بالا 10 قطره روغن تی تری و روغن اسطوخودوس اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند.مقدار کمی از این اسکراب خانگی را به ناحیه دارای موهای زیر پوستی بمالید.سپس با حرکات دورانی و به مدت چند دقیقه این اسکراب را به پوست آن نواحی ماساژ دهید. سپس موضع را با آب ولرم شستشو دهید.این اسکراب را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
می توانید مابقی اسکراب را در یک ظرف دربسته برای استفاده های بعدی نگهداری کنید.
#پوست
#موی_زیرپوستی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
سلام این روزها بچه ها خیلی درگیر سرفه و تب شدن
این دستور رو براشون اجرا کنید ان شاء الله سلامت باشن فرزندان سرزمینمون
حتما هر دو ساعت یک ليوان آب زردک بدین. آب زردک، گزر، هویج اصفهان یا قم. آب هویج فرنگی ندید، به هیچ دردی نمیخوره، طبعش سرده
دم کرده ی غليظ بارهنگ
آب رو حتما بجوشانيد. اصلا آب نجوشیده نخورید، حتی اگر از دستگاه تصفیه آب استفاده میکنید.
نکته ی مهم 👇
کسانی که بچه هاشون زیاد سرفه دارن، بخور سرد بگیرن براشون که داخل آب بخور، گلاب و عرق نعنا ریخته باشید. دستگاه بخور اگر دارید که عالیه.
شیر بادام فراموش نشه.
خوراک :سوپی که توش سویق جو + عرق نعنا، عرق رازیانه، عرق آویشن و کاسنی توش ریخته شده
https://eitaa.com/ghamkhandanali
43.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان ضعف اعصاب از نگاه طب سنتی
برای بداخلاقی بچه ها و بزرگسالان
چه مواد غذایی مفید است ؟
#مغز
#اعصاب
https://eitaa.com/ghamkhandanali
44.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تا آخر ببینی فکر می کنم خوبه
اگر بتوانیم تغییر رفتار بدهیم
https://eitaa.com/ghamkhandanali
✅#سم زدایی #کبد و #روده ها
✍اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت میتواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند. اگر حس میکنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.
خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سمزدایی کامل را میتوانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.
#پاکسازی
#کبد
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔶🔹زانوی آب آورده
🔹و راهکارهای طب سنتی
🌸آب آوردن #زانو :
🍃سیر له کنید با عسل هردوساعت ضماد کنید
🍃سیاه دانه پودر شده باعسل هر سه ساعت ضمادکنید
🍃روغن اسپند
🍃روغن سیاه دانه روغن دارچین روغن تخم مرغ محلی بمالید
🍃ریشه شیرین بیان ضماد کنید
🍃گرم نگه دارید بعد چند روز آب دفع می شود.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
🔰بادکش لغزان #کلیه
1_درمان سنگ کلیه (دفع سنگ)
2_تقویت کلیه
3_ درمان تکمیلی بیماری کلیه
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
🔰بادکش #کلیه
#اندیکاسیون_ها
1_درمان تکمیلی بیماری کلیه
2_ درمان تکمیلی عفونت ادراری
3_درمان تکمیلی فشار خون کلیوی
4_درمان تکمیلی فشار خون سیستمیک
5_درمان تکمیلی کولیک کلیوی
6_درمان تکمیلی دفع سنگ کلیه
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#ورم_معده_زن_حامله
🔵👈کباب چنجه, بخورید،برنج، را با شوید، یازیره بپزید، ماهیچه دمپختی شود، بخورید، خرما ارده،شیره، غذای چرب نخورید
🔴👈1قاشق چ، گز خوانساری، را در 1استکان آبجوش حل کنید، صاف کنید، قبل از هر وعده غذایی، بخورید، 👈بعد از هر وعده غذایی، 1قاشق چ، پودر معده بخورید، گز علفی کوبیده+ 1قاشق پودر تخم شوید+1استکان آبجوش مخلوط کنید، بعد از غذا بخورید.
📮مجربات بانو اکبری
#بارداری
#معده
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیشنهاد میشه که :
بدونید
هر احساسی پیامی برای ما داره، به این پیام ها خوب دقت کنید!
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💨حکمت داشتن باد در شکم و دستگاه گوارش ،کمک به هضم و جذب و دفع مواد غذایی در بدن است .
💨اگر باد شکمی به طور متناسب وجود نداشته باشد، (با عرض پوزش )مدفوع از شکم خارج نخواهد شد .
💨برای خروج مدفوع از شکم نیاز به باد است .باد داخل معده و روده ها ،مدفوع را تجمیع داده و به طور کامل و به بیرون خارج میکند مثل جارو.اگر این باد نباشد اصلا خروج مدفوع نخواهد بود. هر مزاجی ،میزان خاصی از باد را در شکم و معده و روده ی خود دارد .
🌕معمولا افراد صفراوی مزاج ،یا کسانی که دچار بلغم مالحه هستند یا افرادی که صفرا یا بلغم مالحه بر دستگاه گوارش آن ها غلبه دارد.از شدت باد زیاد و غرغر شکم ناشی از باد ،اعصابشان به هم ریخته است😅😅(غرغر شکم میتواند از کبد چرب یا ضعف پرز روده ها و کم خونی نیز باشد )
💨افرادی که دائم باد بیرون میدهند ،برای رفتن به سرویس بهداشتی نیز مشکل دارند .چون بادی که باید مدفوع شان را خارج سازد قبل از خروج مدفوع ،از بدن خارج شده،به همین خاطر ، برای دفع حجم مشخصی از مدفوع ،تیکه تیکه به سرویس بهداشتی می روند..وقتی زمان خروج میرسد ،اینجوری هستند 👈🏻الان به دسشویی می روند و کمی مدفوع خارج میشود..از دوباره بیست دقیقه ،یک رب ،نیم ساعت بعد به دسشویی میروند و کمی مدفوع خارج میشود و همینطور تکرار میشود ...در این حین نیز کلی باد معده خارج می سازند ..یعنی برای خروج حجم مشخصی از مدفوع که دیگران با یکبار دسشویی دفع میکنند ،اینها چندین بار به دسشویی میروند.👉🏻علائم صفراوی مزاج
https://eitaa.com/ghamkhandanali