سلام
توالت ایرانی نشستن رو ببینید چقدر فایده داره
که خارجیها این رو به عنوان آموزش پخش میکنن
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💢#گوش تان فرسوده نشود!
گوشها هم مانند دیگر اعضای بدن، کمکم فرسوده میشوند و شنوایی ما، تحتتأثیر عوامل مختلف دچار کاهش میشود. گوش شما، بدون مراقبت درست، ممکن است خیلی زودتر از شما پیر شود.
✔️برای حفظ سلامت گوش لازم است:
1️⃣از پرخوری و مصرف زیاد غذاهای سنگین و بخارانگیز مانند هلیم، عدس، كله پاچه، پياز و سير خام، تره، بادنجان و باقلی بپرهیزید.
2️⃣از پرخوابی، بيداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی دوریکنید.
3️⃣تا جای ممکن از حرکت در دود و گرد و غبار بپرهیزید.
4️⃣از داخلکردن اشيای خارجی به گوش (مانند گوشپاککن و آب) خودداریکنید.
5️⃣از صداهای ترسناک و خیلی بلند مانند گوشدادن به موسیقی با صدای بلند خودداریکنید.
6️⃣به عنوان یک حرکت ورزشی، در بازههای زمانی مشخص تلاشکنید به صداهای ضعیف (مانند صدای رادیویی که کم شده)، گوشدهید.
7️⃣در صورت صلاحدید پزشک، هفتهای یکبار چکاندن روغن بادام تلخِ نيمگرم در گوش، مفید است.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
May 11
⭕عوارض استفاده طولانی مدت از هندزفری
👈استفاده طولانی مدت از هندزفری سبب:
♦کاهش شنوایی
♦ آسیب به عصب های شنوایی
♦سردرد های طولانی
♦#گیجی
♦پیرگوشی
♦و کیپ شدن #گوش میشود.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
سلام همراهان گل نرگس
حال دلتون عالی عالی 🌾
🔴 دیروز داشتم در مورد یه کیس خیلی عجیب و شگفت انگیز در پزشکی مطالعه میکردم.
گفتم امروز براتون ازش بگم.
خیلی برای من جذاب و عجیب بود 🌹
بریم که امروز یکم به آگاهیمون اضافه کنیم 😍
👇👇👇
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
❌ داستان در مورد شریا سیداناگودر هست که یه دختر جوانی بود که در سال ۲.۱۶ به علت تصادف، پزشکها مجبور میشن دستهاش رو از زیر آرنج قطع کنند 😢
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴 این دختر، بعد از این اتفاق، برای پیوند دست در مرکز پیوند در کارناتاکا ثبت نام کرد و چند ماه بعد گروه خونی یکی از اهداکننده های دست باهاش مطابقت پیدا کرد.
اما نکته جالب اینجا بود که هداکننده یه مرد ۲۱ ساله بود که پوست تیره و دست مردانه و بزرگی داشت که در یه تصادف جاده ای فوت شده بود.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
شریا عمل پیوند دست انجام داد 😍
🔴 اما یه اتفاق خیلی جالب افتاد.
مامان شریا، بعد سه الی چهار ماه از پیوند، متوجه شد که انگشتان شریا لاغرتر و بلند تر شدن 😊
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
چه کسانی نباید سبزی زیادی مصرف کنند؟
◽️سبزی های برگ دار برای اکثر مردم عالی هستند. هرچی بیشتر بهتر. اما اگر داروی رقیق کننده خون مصرف می کنید، قبل از قرار دادن آنها در منو، با پزشک خود مشورت کنید.
◽️بسیاری از سبزی ها مانند اسفناج، کلم پیچ، کلم و شاتوت سرشار از ویتامین K هستند. مصرف بیش از حد آن در بدن می تواند اثر رقیق کننده خون را کاهش دهد.
🔴 نکته جالب بعدی این بود که، رنگ پوست تیره متعلق به مرد اهدا کننده، وقتی به شریا پیوند زده شد به مرور روشن شد، طوری که بعد یکسال از عمل پیوند دست های شریا مثل بقیه پوستش روشن شد
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
❌❌❌ ینی عضو پیوند داده شده، خودش با بقیه اعضا تطبیق داد و از نظر رنگ و ظاهر نزدیک به بقیه اعضای بدن شریا شد ❌❌❌
ملانین هورمونی هست که تو بدن تولید میشه و در قسمت رنگدانه ها و در کل رنگ پوست، ایفای نقش میکنه 🌹
🔴 علت اینکه رنگ پوست دست اهداییِ شریا تغییر کرد و روشن تر شد، میتونه همین ترشح کمتر ملانین تو بدن خانم ها باشه
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
❌ خب تو این کیس دیدیم که به مرور، دستهای پیوند شده با سطوح ملانوسیت فرد قطع عضو سازگار شدن ❌
🔴 دلیل دوم این تغییر رنگ و شکل دستهای پیوند شده، میتونه تفاوتهای هورمونی بین دو جنس زن و مرد باشه، چون با پیوند دستها به بدن خانم، سطح تستوسترون کاهش پیدا میکنه و دستها موهای خودشون از دست میدن و از نظر ظاهری زنانه تر میشن.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
❌❌❌ خلاصه کلام که:
داستان امروز، خیلی من رو به فکر فرو برد.
باید خیلی مراقب همنشین هامون باشیم 😊
یهویی میشیم آدمی که نباید باشیم 🌹
🔴 انشاءالله که همیشه همنشین بهترین بندههای خدا باشیم 🔴
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🍇🍇 انگور چه کارهایی بلد است؟!
🍇این دانههای پر آب و شیرین گرم و تر هستند (نزدیک به اعتدال)، بلدند رطوبت شیرینشان را به تن و جان برسانند و اگر در غم و اضطراب باشیم، به آرامی خونی پاک و صاف تولید کنند و آرامش بخش باشند.
🍇خوردن انگور به جای وعده غذا، پاکسازی کننده جانبخشی است و توصیه میشود.
انگور اگر بعد غذا خورده شود، چاق کننده است.
🍇این دانههای پر آب هر چه پر رنگتر باشند آنتیاکسیدانهای بیشتری را به همراه دارند و در جلوگیری از بیماریهای سخت کارساز ترند.
🍇منیزیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، ویتامینهای سی، آ، بی همراه فیبر فراوان مصرف این دانههای دلپذیر را در مبتلایان به فشار خون، چربی خون و بیماران قلبی ویژه نموده است.
🍇انگور بلد است خون را پاک کند، هم از اثرات آلودگی هوا و هم از اثرات اضطراب و تنش و غم! در دوران نقاهت از بیماریها نیز انگور بلد است به کمک تن و جان بیاید.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جل الخالق
آناتومی بدن
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
♻️#چاقی
🔺خیلی از افراد لاغرند ولی #شکم دارند.از علل اصلی ان نحوه و میزان #آب خوردن هست. زیاد آب خوردن و بین و بلافاصله بعد از غذا شکم گندگی می آورد
هر چه شکم را شُل بگیرید و به سمت جلو نگه دارید باز هم شکم بزرگ می شود و به مرور ضعف کمر و مشکلات کمری نیز ایجاد می شود
✅اگر زیاد تشنه می شوید و چاق هستید تدابیر زیر را انجام دهید:
🔹گام اول در اصلاح مصرف آب و مایعات هست.یعنی تا زمانی که دچار عطش نشدید آب و چای و دمنوش و یا جوشانده نخورید.
🔺تبلیغ مصرف آب و مایعات زیاد، فقط #رطوبت بدن رو بالا میبره و چاقی از رطوبت است.پس تا زمان احساس واقعیِ نیاز به آب از نوشیدن پرهیز کنید(حتی اگر دمنوش باشد)
🔹اگر شما زیاد دچار عطش می شوید و با خوردن یک لیوان آب تشنگی تان رفع نمی شود، زمان عطش #آب_جوش ولرم با #عسل میل شود
چرا که عطش را رفع می کند یا همراه آب چند قطره آب لیمو بچکانید یا ۳ عدد #خرما بخورید و بعد از آن اب میل کنید.
🔸آب را باید جرعه جرعه میل کرد و به یکباره نباشد
🔸از خوردن آب و مایعات بین غذا و بعد از غذای چرب پرهیز شود
🔸 چیزهایی که باعث عطش شما می شود را پرهیز کنید مانند سیر/فلفل/ادویه تند و سرخ کردنی ها
❌ناهار را حذف کنید.
❌غذاهای آماده مصرف نکنید
❌از غذاه ای سرد و تر پرهیز کنید.
❌قند و شکر سفید و روغن کارخانه مصرف نکنید.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali