#انار
🔺کاهش #صفرا و #دم
🔺سیر کننده و #هضم کننده غذا
🔺دباغی کننده #معده( ملس)
🔺قبل وبعد از غذا انار ،سیب،بالنگ،خرما وبه رامی توان استفاده کرد. (هضم کننده غذا)
🔺انار شیرین نطفه را زیاد می کند.
🔺انار ملس درمان مشکلات #کبدی
🔺زبان کودک رابازمی کند(#لکنت زبان)
🔺تسریع #رشد
🔺افزایش ذهن و #حافظه
🔺درمان تمام مشکلات #خون
🔺دو چیز برای همه چیز مفید است برای هیچ چیز ضرر ندارد (#انار و#آب_جوش)
🔺باید هسته انار هم جویده شود معده را اصلاح می کند وشکم را نرم میکند.
✅رب انار+ رب بِه👈معجزه برای #قلب مادی ومعنوی
✅روغن هسته انار👈 #لیفتینگ صورت
#میوه جات
https://eitaa.com/ghamkhandanali
♻️#چاقی
🔺خیلی از افراد لاغرند ولی #شکم دارند.از علل اصلی ان نحوه و میزان #آب خوردن هست. زیاد آب خوردن و بین و بلافاصله بعد از غذا شکم گندگی می آورد
هر چه شکم را شُل بگیرید و به سمت جلو نگه دارید باز هم شکم بزرگ می شود و به مرور ضعف کمر و مشکلات کمری نیز ایجاد می شود
✅اگر زیاد تشنه می شوید و چاق هستید تدابیر زیر را انجام دهید:
🔹گام اول در اصلاح مصرف آب و مایعات هست.یعنی تا زمانی که دچار عطش نشدید آب و چای و دمنوش و یا جوشانده نخورید.
🔺تبلیغ مصرف آب و مایعات زیاد، فقط #رطوبت بدن رو بالا میبره و چاقی از رطوبت است.پس تا زمان احساس واقعیِ نیاز به آب از نوشیدن پرهیز کنید(حتی اگر دمنوش باشد)
🔹اگر شما زیاد دچار عطش می شوید و با خوردن یک لیوان آب تشنگی تان رفع نمی شود، زمان عطش #آب_جوش ولرم با #عسل میل شود
چرا که عطش را رفع می کند یا همراه آب چند قطره آب لیمو بچکانید یا ۳ عدد #خرما بخورید و بعد از آن اب میل کنید.
🔸آب را باید جرعه جرعه میل کرد و به یکباره نباشد
🔸از خوردن آب و مایعات بین غذا و بعد از غذای چرب پرهیز شود
🔸 چیزهایی که باعث عطش شما می شود را پرهیز کنید مانند سیر/فلفل/ادویه تند و سرخ کردنی ها
❌ناهار را حذف کنید.
❌غذاهای آماده مصرف نکنید
❌از غذاه ای سرد و تر پرهیز کنید.
❌قند و شکر سفید و روغن کارخانه مصرف نکنید.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali