#مزاج_شناسی:
ویژگی افراد با مزاج گرم وسرد
🔥 #گرمها :گرم وتر ،گرم و خشک
💧 #سردها:سرد وتر ؛سرد وخشک
✅ #شکل_اعضا:💪
گرم مزاج ها قد بلند هستند و اعضای بدنشون کشیده هست گرم وتر ها بافت بدن عضلانی وگوشتی
سرد مزاج ها کوتاه هستند سرد وتر ها بیشتر بافت بدن چربی هست
✅ #افعال_بدنی :🏃♂🚶♂
در گرم مزاج ها رفتاری مثل راه رفتن ،حرف زدن،کار کردن ،خوردن،...تند و سریع است ولی در سرد مزاج ها به کندی صورت می‌گیرد
✅ #حالات_روحی: ☹️😊
مربوط به خنده،گریه،غم..
گرم ها سرعت وکثرت در حالات روحی دارند بلندمی خندند بلند گریه می‌کنند ودر مقابل غم واندوه مقاوم تر هستند
سرد مزاج ها زود تحت تاثیر قرار می‌گیرند افسردگی ،کسالت ،بی حالی
✅ #مصرف_وبازده:😴😋👨🔧👩🍳
گرم وتر پر مصرف پر بازده زیاد میخورند فعالیت زیاد دارند ، خوب می‌خوابندمثل شیر
گرم و خشک کم مصرف پر بازده ،کم میخورند،کم می‌خوابند ،فعالیت زیاد دارند مثل زنبور
سردوترها پر مصرف وکم بازده مثل فیل
سرد وخشک ها کم مصرف کم بازده ومعمولاریزه خوار هستند خوابشان تکه تکه است
✅ #روابط_عمومی:👨👩👧👧
گرم مزاج ها برون گرا هستندوسرد مزاج ها درون گرا هستند
✅ #فضولات:😓
تندی بووتیرگی فضولات نشانه گرمی است همچنین تندی بوی عرق مخصوصا در گرم و خشک ها که عرق زرد رنگ ورنگ ادرار پررنگ است
هرچقدر تری بیشتر شود تندی بو‌کمتر می شود
سرد وتر ها عرقشان بدون بو است
✅ #مو:💇♂💇♀
موی زائد در بدن گرم مزاج ها زیاد است و تراکم زیاد وضخیم وتیره وسرد مزاج ها موی کم ونازک و روشن
✅ #خواب_وبیداری: 😳😴
گرم وتر قدرت بیداری زیادی دارند
گرم و خشک زود به خواب می‌رود و زود از خواب بیدار میشود خواب عمیق نیست
خانمهایی که خواب می بینند زیر پاشون خالی میشه یا از بلندی می افتند ویا کسی تو خواب دنبالشون هست علت سردی وخشکی است(سودا)
خواب آتش علت گرم وخشکی(صفرا)
خواب آب علت سروتری(بلغم)
خواب خون علت گرم وتری (دم)
✅ #پوست:🤝
اغلب پوستشان گرم است ودر کسانی که گرم هستند وغلبه تری دارند دست خیس است به علت خوردن زیاد مایعات و افراد سرد مزاج پوست سردی دارند
✅ #تاثیر پذیری از گرمی وسردی:🌞❄️
خشک مزاج ها در تابستان اذیت می شوند ویا گردو بخورند جوش میزنند
سرد مزاج ها در استخر دچار پادرد میشوند ،ماست ویا سردی میخورند بی حال میشوند
🔔🔔 #قانون_کلی💥💥
🌞گرمارشد قدی می دهد و💦رطوبت رشد عرضی
پس....
🍏گرم وتر ها چاق کننده(عضلانی) :
✅بادام ،روغن حیوانی،گوشت گوسفند ،حلیم ،شیره سویق گندم،سمنو،اش گندم ،نان گندم
🍏گرم وخشک ها لاغر کننده هستند:
✅یعنی آب کردن چربی ها مثل جو،سرکه(سرکه سردو خشک است)،زیره، اسفند،رازیانه(فقط مخصوص استفاده خانم ها )
🍏سرد وتر ها چاق کننده (چربی):
ماست ،دوغ،نوشابه،دلستر،گوجه،خیار،پرتقال ،شیر کم چرب واکثر مواد کارخانه ای
این موارد که ذکر شد باید با در نظر گرفتن مزاج فرد مورد مصرف قرار گیرد
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
وقتی یــه مـــاده ســـمی داخل معده بشــه،بـــــدن اونــــرو بــــا قــــی دفع میکنـــه چراکه در ایــــن حــــال نزدیــــکترین راه برای دفع ماده ســــمی ، دهانمون هستش ،اما اگرماده ســــمی از معــــده بگـــذره و وارد روده بشـــــه، بدن اونــــرو از طریـــــق مخـــرج دفع میکنــــه. هــــــمه اینـــــها به این خاطره که بـــــدن #هوشــــــمنده و هــــــمیشه در فعالیــــــتهای خـــــود دســـــت به انتــــــخاب میــــزنه
معـــده انســــان یک جــــسم ماشــــینی بدون درک و احســــاس نیست ، بلکه میتونــه ماده مضر را #تشخـــــیص بده و اونـــرو #دفـــــع کنـــه
وقتی که رطوبــــات مغــــزی در فصل #زمســـتان افزایــــش پیــدا میکنه ، طبیـــعت بـــدن از طــــریق بینــــی و دهان شــــــروع به دفـــع رطوبات میکنــه و اینکار بصــــورت #سرماخـــــوردگی خودش رو نشــــون میــــده . به عـــبارت دیگـــه، سرماخــــــوردگی فـــعل طبیعتــــه برای دفع #فضولات و #رطوبات اضــــافی مغز .
حـــــالا اگــــر این رطـــــوبات در مـــغز بمـــونه ، باعـــــث بیــــــماریهای صعب الـــعلاج یا لاعــــلاجی مثـــل ســــکته ، فلج، ام اس ، فراموشی ، کسالت و … میشـــه.
رطــــوبت #غلیــــظی که از مغز به بیـــنی میــــاد پاک کــــننده مواد اضافی مغز و باعـــث #ایمــــنی در برابر غـــش و سکــــته و سر درد و ایجــــاد خلــــط مداوم در بینی و #زکــــام و اکثر امــــراض #مغزی و #سرفه و #سل و #اسهال و سنگـــینی بدن و سر و سستی اعــ،ضا و غیر اینهاست .
به هــمین خــــاطره که در احادیث فرموده اند : “ زکــــام رو درمان نکنید ، زیرا زکام لشــــگری از لشـــگریان خداست”.عطسه هــم همینطوره و هر بار عطسه تا ۳ روز آدم را از مرگ طبیعی حفظ میکنـــه .
در اصل ، هر عملی که بدن برای دفع ماده #بیماری و #حفظ_سلامتی انجام می دهد، از #طبیعت_مدبره بدن ناشی میشـــه.
قـــــدما به توانمــــندی طبیـــعت ارج مینهادنــــد و خـــودشون را بر اســــاس این #قانونمــــندی هـــا تنظیم میکردند . .اونهــا با طبـــــیعت #مــــصالحه و #تعــــامل میــــکردند ، خودشــــون رو مســــلط به طبیعــــت نمیدیدند بلکه خودشــــون رو با طبیـــعت میدیدند نه بر طبیعت .
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴 حمام درمانی
♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد.
🔷️ حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء میشود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن میشود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند.
🔷️ زمان مناسب حمام
🔹️ حمام صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، خشکی و #تحلیل رطوبت بدن میشود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است.
🔹️ حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن میشود.
🔹️ نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن میشود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_#جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید.
🔹️ زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند.
🔷️ تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد.
#حمام
#سونا
#جکوزی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
☘
🔰علت چاقی شکمی از نظر #طب_سنتی
♻️بر اساس آموزه‌های طب سنتی، افرادی که در دسته‌ی #بلغمی مزاج‌ها قرار دارند، مستعد چاقی شکمی هستند.
♻️و نیز افزایش #رطوبت بدن به عنوان عاملی برای چاقی شکمی در طب سنتی معرفی شده است
♻️همچنین در طب سنتی، انواع مختلف چاقی به چند دسته تقسیم میشود. مثلا #چاقی ناشی از رشد #عضلات به عنوان #چاقی_لحمی و چاقی ناشی از تجمع چربی‌های مصرفی در طولانی مدت با نام #چاقی_شحمی نام‌گذاری شده‌اند.
♻️در طب سنتی عواملی چون #اختلالات ژنتیکی و #هورمونی، سبک زندگی ناسالم، مثل عدم تحرک کافی و مصرف سیگار و الکل، عدم #خوابیدن صحیح از نظر زمان، عوارض برخی داروها و عدم کارکرد درست دستگاه #گوارش و تجمع #فضولات به عنوان دلایل اصلی چاقی شکمی معرفی میشوند. .
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali/3899