😊از آنجا که کیسه و سفیداب خیلی برای پوست و دفع سموم بدن مفیده 😍دوست دارم یه سفیداب خونگی و سنتی یادتون بدم تا با خیال راحت ازش استفاده کنید👇👇 ❣️طرز تهیه: 💌گل مل اصفهان یا پودر مل : ۱ کیلو 💌مقداری گلاب یا عرق کاسنی درحدی که خمیر درست بشه 💌روغن شتر مرغ یا چربی گوسفند(بغل گوشتی):مقدار ش موقع ساییدن مشخص میشه وباید کم کم اضافه بشه:تقریبا ۲۰۰ گرم کافیه ❣️حالا می‌آییم این گل مل را آنقدر با روغن میساییم (در هاون تقریبا یکساعت طول میکشه) تاکاملادر چربی محو شود 👌 ❣️وحالا این سفیدابها رو به صورت گلوله درآورده وبزارید خشک بشه 📢نکته :میتونید سفیداب روی و سفیداب قلع و کمی پودر زینک هم اضافه کنید همه باهم یه ق غ و این دیگه لک و جوش هم ازبین میبره👏 🌸خواص: لایه بردار طبیعی ؛ رفع مشکل پوست مرغی رفع لکه‌های آرنج و..کاهش تعریق.رفع جوش سر سیاه 🤔چرا بعد از #کیسه کشیدن احساس سبکی می کنیم ❓ 💥کیسه کشیدن در حمام با از بین بردن چرک و آلودگی، لایه‌های مرده پوست را از بین می‌برد 💥منافذ پوست را باز می کند و بخارات بدن خارج می‌شود 💥به همین دلیل احساس سبکی بعد از حمام به شما دست می دهد👌 #حمام بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅ https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅فایده جالب سنگ پا: 🔶بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد! #سبک_زندگی #حمام بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅ https://eitaa.com/ghamkhandanali

كسانى كه مبتلا به سردرد و يا ميگرن (درد نيمه سر) مى شوند اگر دويست گرم گرد خردل را در كيسه پارچه اى بريزند و در آن را ببندند و آن را در وان حمام بگذارند و روى آن آب بريزند و پاهاى خود را حمام خردل دهند به زودى عوارض سردرد و ميگرن آنها نيز برطرف خواهد شد. حمام پاها به اين ترتيب براى دل درد و شكم درد نيز مفيد است #حمام #ميگرن https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅ درمان شکستگی موهای رنگ شده برای درمان شکستگی موها بعد از حمام ترکیب روغنهای بنفشه و بادام شیرین را به موها بزنید. #حمام #روغنها #مو https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅حمام‌های قدیمی ✍در حمام های قدیمی کنار درب خروجی، حوض آب سرد قرار داشت تا با گذاشتن پا داخلش، سینوس های‌‌ سر بسته شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام آماده شود 🔹در نتیجه افراد سرما نمی خوردند .لذا توصیه می کنیم در حمام های کنونی نیز پس از استحمام و قبل از خروج از حمام، کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پایتان بریزید (مچ پا به پایین). #حمام https://eitaa.com/ghamkhandanali

📔 #شستن_سر_در_حمام ☘هنگام ورود به حمام یک مرتبه سر را زیر آب نبرید زیرا دمای حمام با بدن ناسازگار است و موجب سردرد و میگرن میشود.ابتدا دستها و پاها و در نهایت سر را زیر آب ببرید #حمام https://eitaa.com/ghamkhandanali

. 🌸🍃 🍃 ⚠️⚠️⚠️امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از خروج از #حمام یا #استخر و #سونا، و حتی گاهی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد می خورند و این کار برایشان لذت بخش هست. ⚠️نوشیدن #آب_سرد در حمام و بلافاصله پس از آن شایسته نیست و موجب می شود که سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند. 👈حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان #مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع #تشنگی قناعت کنند. https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔴 تدابیر پس از حمام 🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود. 🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید. 🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطن بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند. 🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند. 🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که #معده سبک شده باشد، حمام بروند. #حمام https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔰استحمام در قاعدگی ✍️زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند و حتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده و باعث عفونت در رحم و چه بسا ضعف تخمدان‌ها، نازایی، کیست تخمدان‌ها می‌گردد. طبع آب، بلغم است. بلغم جاری و ساری، پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد می‌گردد و ضعف #جنسی در زنان، مضر اعصاب و قلب است. 🔹رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد و مستعد عفونت است.طهارت و حمام در دوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم (دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه کیست تخمدان و توده‌های رحم را فراهم می‌سازد. خداوند در قرآن مجید دوره قاعدگی را اذیت و آزار دانسته و به همین علت نماز و طهارت را در طی قاعدگی واجب ندانسته و سلامت جسم و روان را در فرد حائز اهمیت دانسته است. 💠 به دوستان خود ارسال کنید #حمام #پریود #رحم https://eitaa.com/ghamkhandanali

🚿#چاقی و #لاغری با استحمام 🛁 افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، ناشتا حمام بروند و سعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. 🛀افرادی که می‌خواهند چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده سبک شده باشد، حمام بروند. #حمام https://eitaa.com/ghamkhandanali

• جبرئیل همواره مرا به مسواک زدن سفارش می‏کرد تا جایی که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت. • به مسواک زدن امر شدم آن گونه که ترسیدم بر من فرض گردد. • مسواک زدن، اقتضای فطرت انسان است. • دندان های خود را خلال کنید (مثل نخ دندان)، زیرا خلال کردن جزء نظافت است و نظافت نشانه ایمان است و شخص با ایمان داخل بهشت می شود. • یکی از حقوقی که مهمان به گردن میزبان دارد این است که میزبان برای او چوب خلال دندان را در وقت غذا خوردن آماده کند. توجه اسلام به جزئیات بهداشتی تا این حد بوده که به ما اجازه نداده با هر چیزی خلال کنیم. در یک روایت آمده است که : خلال کردن با هر چیزی، موجب فقر است. روش غذا خوردن پیامبر اسلام حضرت هیچگاه تا حد سیر شدن غذا نمی خورد و پرخوری را سبب بیماری می دانست. پیامبر هیچگاه در غذا نمی دمیدند (فوت نمی کردند) و صبر می کردند تا غذای داغ سرد شود و می فرمود: برکت در غذای سرد است. البته منظور این است که پیامبر غذا را وقتی خیلی داغ بود نمی خوردند تا کمی ملایم و قابل خوردن شود، نه اینکه بعضی غذاها را که باید گرم خورده شود، آن را سرد کنند و بخورند. چند نکته از بهداشت شخصی پیامبر اسلام در اینجا به بخشی از بهداشت شخصی پیامبر اشاره می کنیم  شستشوی بدن در اسلام از اهمیت زیادی برخوردار است و توجه به پاره ای مسائل که همراه نظافت و شستشوی بدن است مانند وضو و غسل و موارد آن که از سنت های موکد اسلام است می تواند بیانگراین اهمیت باشد. پیامبر اسلام حمام خصوصی داشت و کسی در حمام به او کمک می کرد. همچنین قبل از حمام رفتن چیزی میل می کرد و هنگام بیرون آمدن سر خود را با عمامه می بست و ایمنی از سردرد را از خواص آن بر می شمرد.  پیامبر اسلام موهای سرش را با سدر می شست و می فرمود کسی که سر خود را باسدر بشوید خداوند وسوسه شیطان را از او دور می کند و چنین کسی مرتکب معصیت نمی شود و هر کس معصیت نکند وارد بهشت می شود. پیامبر اسلام می فرمود زدودن موهای زائد بدن مایه افزایش دید چشم و قوی شدن عضلات و مانع چروک و آلودگی بدن می شود.  رسول خدا فرمود: هر کس می خواهد از فقر در امان باشد و از درد چشم و پیسی و جنون ننالد، ناخن هایش را روز پنج شنبه هنگام عصر بگیرد و از انگشت کوچک دست چپ شروع نماید. #حمام #چاقی #لاغری #سبک_زندگی https://eitaa.com/ghamkhandanali

🚿استحمام در طب نوعی دفع فضولات است 🛁استحمام در طب نوعی دفع فضولات است که بسته به مزاج اشخاص مدت زمان استحمام نیز متغیر است 🛁برای فرد صفراوی ( گرم و خشک) که لاغر اندام است ،مزه ی دهانش تلخ است، پوست خشکی دارد⬅️ حمام طولانی مدت خوب نیست چرا که رطوبت بدنش کاهش پیدا کرده، لذا بعد از حمام دچار عطش می شود و حرارت کبد بالا می رود پس باید مدت زمان کمتری در حمام بماند ⚠️ آب خوردن بعد از حمام به دلیل اختلال در هضم درست نیست 👈حمام طولانی مدت برای افرادی که رطوبت و غلبه ی بلغم دارند خوب است #حمام https://eitaa.com/ghamkhandanali

سنگ پا ضد درد #کمر و #گردن! ✍🏻‌زدن سه نوبت سنگ‌پا در هفته حین حمام و یا بعد آن تا 30 درصد از دردهای کمر و مهره‌های گردنی را می‌کاهد. این سنت کهن ایرانی پایه‌هایی علمی دارد و برای درمان خود آن را فراموش نکنیم. . #بسیار_مهم 👌⭕️افراد کوتاه قد سنگ پا را فراموش نکنند: ماساژ درمانی با سنگ پا سنگ پا موجب تحریک هیپوفیز و با تولید هورمون رشد موجب افزایش قد میشود. همچنین موجب افزایش ترشح انسولین و تنظیم قند خون و رفع سردرد و رفع خستگی بدن میشود. روزی پنج الی ده دقیقه ‎ #حمام https://eitaa.com/ghamkhandanali

👌🌱✨بهترین داروی طبیعی درمان #ریزش مو : 🌼 گل #بابونه را در آب بجوشانید آبش را صاف کنید . ولرم که شد #حنا را در آن بخیسانید ، نیم ساعت تا دو ساعت قبل از #حمام به سرتان بزنید ✅ جلو ریزش مو را سریع میگیرد. ماهیچه های حلقوی دور هر تار #مو حالت الاستیکش بر میگردد و تار مو را محکم نگه می دارد . هفته ای دو الی سه بار نیم ساعت تا دو ساعت قبل حمام به سرتان بزنید . https://eitaa.com/ghamkhandanali

💢کیسه کشیدن در کاهش قند افراد دیابتی موثر است 🤷‍♂چطوری ❓ 🔮کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین می برد و باعث جوان سازی پوست و تنفس بهتر بدن می شود. 🔮کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش می دهد👌 👈نکته مهم : کیسه کشی باید با یک کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه پشمی انجام شود #پوست #کیسه #حمام #دیابت https://eitaa.com/ghamkhandanali

#خلط خلط که به مزاج بین مردم رایج شده #پروستات #آلزایمر #روماتیسم #شوره سر #آفت #دندان #آبسه_دندان #سبک_زندگی #روغنها #عرقیات #حمام شامل کیسه کشیدن سنگ پا #آب خوردن چه موقع و چگونه #هوا #وسواس #ام اس #نوزاد #لاغری #چاقی #سوجوک #نقطه_فشاری #ماساژ صورت کمر دست و پا #شوره سر #پا #مژه #زانو #علایم علتهای بیماری گفته شده #آتروز #سرطان #تعریق #بوی_عرق #تقویت #سیستم ایمنی #آبله مرغان #ضعف_اسپرم #چشم #ترک_لب #ترک_پا #اعصاب #افسردگی #عفونت #کاهش_عوارض_واکسن #زیبایی #نقطه_فشاری #استرس #خواب #کیستها #عصبانیت #کودکان #سنگ_درمانی #لرزش_دست #پسر_زایی #دختر_زایی

💥 #پاکسازی ✅شامل،فصد،حجامت،زایمان،عرق کردن ،قی عمدی،قاعدگی،نوره،روابط جنسی ،حمام کردن،اسهال،روزه،زکام شدید،حقنه،و... ✅بعد از این موارد جذب بالا می رود و باید بهترین غذا ها مصرف شود. 👇👇👇 🌺 #حجامت_فصد:بعدازحجامت وفصدجذب کبدی بالامی‌رود نباید بعداز اینها نمک یاغذای شور مصرف شود،قبل وبعدازآن انار،کاسنی،سکنجبین عسلی،شکرسرخ مصرف شود. 🌺 #روزه: اگر موقع افطار آب سرد خورده شود معده نابود می شود چون جذب بالایی دارد باید آب جوش یا خرما مصرف شود. 🌺 #پیاده_روی: بعد از پیاده روی هرچیزی که بخوریم سریع جذب می‌شود به همین خاطر کسانی که می خواهند لاغر شوند به هیچ وجه بعد از پیاده روی آب نخوردند بیشتر باعث چاقی می شود توصیه می شود در تابستان تحرک کمتر ودر زمستان بیشتر باشد .🏊‍♀🏇🏹 🌺 #نزدیکی:بعدازرابطه نبایدآب سردخورد باعث نازایی و ناباروری می شود. باید شیروعسل،کندر+انجیر،تخم مرغ وپیازسرخ شده درروغن زیتون مصرف شودتاقوای جنسی برگردد. 🌺 #قی_عمدی:بعدازقی عمدی آویشن ،زیره ،نعنا مصرف شود .🤮🤮 🌺 #قاعدگی:بعد از قاعدگی جذب رحم بیشتر است گذاشتن زرده تخم مرغ روی پد وخوردن غذاهای گرم و مناسب رحم. 🌺 #زایمان: بعداز زایمان تخلیه اساسی از بدن خانم انجام می شود وجذب فوق العاده بالاست ✅درقدیم اگر زن زائو تشنه می شداصلا آب نمی‌دادند در عوض آب میوه گرم مثل آب سیب می دادند ،یک قاشق غذاخوری روغن زردگاوی بعد از زایمان اندازه ۱۰قاشق غذاخوری در ایام بارداری اثر جذبی دارد. ✅کاچی باروغن زرد گاوی جذب بالا وتقویت بنیه مادر وقوت شیر مادر است.🧕 🌺 #نوره: جذب نوره در تابستان ۱۰ برابر زمستان است،روغن مالی بعدازنوره جذب بالاتری دارد.🍾 🌺 #اسهال: بعد از اسهال بابونه، آویشن مفید است وجذب بالاتری دارد.🌿 🌺 #زکام_شدید:مغز پاکسازی می شود به همین خاطر نباید تا سه روز درمان شود.اجازه دهیم فضولات از سر خارج شود بعد از آن باید مغز را تقویت کرد با ریختن روغن بنفشه داخل بینی،ماساژ سر،بو‌کردن گلاب یا عطر گرم .🤧😪 🌺 #حمام: بعد از حمام خوراک گرم مصرف شود.🚿🚿 https://eitaa.com/ghamkhandanali

ثُمَّ دَخَلَ فَاتَّزَرَ بِإِزَارٍ وَ غَطَّى‌ رُكْبَتَيْهِ‌ وَ سُرَّتَهُ ثُمَّ أَمَرَ صَاحِبَ الْحَمَّامِ فَطَلَى مَا كَانَ خَارِجاً مِنَ الْإِزَارِ ثُمَّ قَالَ اخْرُجْ عَنِّي ثُمَّ طَلَى هُوَ مَا تَحْتَهُ بِيَدِهِ ثُمَّ قَالَ هَكَذَا فَافْعَل‌ یعنی سپس امام(ع) وارد حمام شد و لنگ بست و از زانوها تا ناف را پوشاند سپس صاحب حمام را امر کرد تا آنچه خارج از لنگ است را نوره بکشد سپس فرمود خارج شو سپس خودش زیر لنگ را نوره کشید و فرمود اینگونه عمل کن. الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج6، ص501. #حمام #نوره https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔴 حمام درمانی ♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه‌_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد. 🔷️ حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم‌_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند. 🔷️ زمان مناسب حمام 🔹️ حمام صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است. 🔹️ حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود. 🔹️ نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_#جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید. 🔹️ زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند. 🔷️ تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد. #حمام #سونا #جکوزی https://eitaa.com/ghamkhandanali

#خلط خلط که به مزاج بین مردم رایج شده #پروستات #آلزایمر #روماتیسم #شوره سر #آفت #دندان #آبسه_دندان #سبک_زندگی #روغنها #عرقیات #حمام شامل کیسه کشیدن سنگ پا #آب خوردن چه موقع و چگونه #هوا #وسواس #ام اس #نوزاد #لاغری #چاقی #سوجوک #نقطه_فشاری #ماساژ صورت کمر دست و پا #شوره سر #پا #مژه #زانو #علایم علتهای بیماری گفته شده #آتروز #سرطان #تعریق #بوی_عرق #تقویت #سیستم ایمنی #آبله مرغان #ضعف_اسپرم #چشم #ترک_لب #ترک_پا #اعصاب #افسردگی #عفونت #کاهش_عوارض_واکسن #زیبایی #نقطه_فشاری #استرس #خواب #کیستها #عصبانیت #کودکان #سنگ_درمانی #لرزش_دست