. 💎فواید ماساژ درمانی💎 💯کاهش #استرس 💯بهبود جای #زخم 💯بهبود کیفیت خواب 💯بهبود #فشا_خون 💯بهبود درد عضلانی 💯افزایش سرعت بهبود آسیب عضلانی 💯بهبود عملکرد #مفصل‌ها 💯بهبود سطح هوشیاری 💯کاهش گرفتگیهای #عضلانی 💯بهبود عملکرد #سیستم_ایمنی #ماساژ بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅ https://eitaa.com/ghamkhandanali

💎 #درمان_کم_کاری_تیروئید ✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای وبلغم زا ها ✅پیاده روی تند هروز طوری که عرق کنید. ✅مصرف نمک دریا قبل وبعد از غذا ✅خوردن خرما ونخوردن آب بعد از آن ✅کاهش #استرس واضطراب با آرامبخشی مثل بادرنجبویه ✅چرب کردن گلو با روغن #سیاهدانه ✅گرم‌کردن بدن با تحرک و آفتاب ✅بستن #شال_پشمی به گردن ✅مصرف #سیاهدانه + عسل ✅غرغره واستنشاق آب و#نمک ✅گرم کردن #معده #تیروئید https://eitaa.com/ghamkhandanali

❤چرا وقتى استرس داريم مغز خوب كار نميكنه؟ 🔹️هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر ، بیشترین خون را به سمت قلب،ریه ها و پاها میفرستدو خون کمتری به مغز میرسد. #استرس https://eitaa.com/ghamkhandanali

💎 #درمان_کم_کاری #تیروئید ✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای وبلغم زا ها ✅پیاده روی تند هروز طوری که عرق کنید. ✅مصرف نمک دریا قبل وبعد از غذا ✅خوردن خرما ونخوردن آب بعد از آن ✅کاهش #استرس واضطراب با آرامبخشی مثل بادرنجبویه ✅چرب کردن گلو با روغن #سیاهدانه ✅گرم‌کردن بدن با تحرک و آفتاب ✅بستن #شال_پشمی به گردن ✅مصرف #سیاهدانه + عسل ✅غرغره واستنشاق آب و#نمک ✅گرم کردن #معده #تیروئید https://eitaa.com/ghamkhandanali

چشم سوم این نقطه برای احیاء استفاده میشود برای استرس برای سرگیجه برای سردرد به این صورت که سی ثانیه این نقطه رو فشار بدهید در جهت عقربه های ساعت ماساژ بدهید #ماساژ #استرس #سرگیجه https://eitaa.com/ghamkhandanali

👈 علتهای #ریزش_مو کم خونی/غلبه صفرا/غلبه بلغم/ استرس / #کبدچرب / ضعف و سردی قلب / یبوست/ مشکل #تیروئید و.. ریزش مو در خانومها 🙍‍♀ بیشتر ناشی از #کم_خونی و #ضعف_قلب هست . 🙍‍♂و در آقایان ، بیشتر غلبه ی #صفرا و یا #گرمی_مغز می‌باشد ❇️ اگه هنگام بلندشدن چشم سیاهی میره نشانه #کم_خونی هست که باید سه شیره ، #تره و گوشت کبابی مصرف بشه . ❇️اگه #استرس دارین دل و دماغ ندارین ، #فشارتون بالا و پائین میره ، #تپش_قلب دارین ، فکرو خیال زیاد دارین نشانه ضعف و #سردی_قلب هست که باید مشتقات میوه ی بِه ، شربت جلاب ، #گوشت و شیر و دمنوش #بادرنجبویه بخورین https://eitaa.com/ghamkhandanali

نقطه ین تانگ یا چشم سوم (GV۲۴.۵) نقطه چشم سوم یا ین تانگ بر روی پیشانی و بین ابروها واقع شده است. شما باید از انگشت میانه‌تان استفاده کنید تا چند ثانیه یا یک دقیقه آن را به آرامی فشار دهید. ماساژ دایره وار یا فشردن این نقطه به مدت یک دقیقه  (یک دقیقه انگشت خود را با فشار بر روی این قسمت بچرهانید) علاوه بر سردرد و میگرن، مسئول از بین بردن خستگی #چشم‌هاست. برای بی‌خوابی و #سرگیجه هم مفید است. این فشار همچنین به آرام کردن ذهن‌تان کمک می‌کند، #استرس مزمن و خستگی مفرط را تسکین می‌دهد، #حافظه و تمرکز را بهبود می‌بخشد. این قسمت نقطه کلیدی برای افرادی است که با رایانه کار می‌کنند یا خواب کافی ندارند. علاوه بر این، به بهبود عملکرد غده هیپوفیز که به انتشار هورمون #جنسی زنانه مرتبط است، کمک می‌کند. #خواب https://eitaa.com/ghamkhandanali

#خلط خلط که به مزاج بین مردم رایج شده #پروستات #آلزایمر #روماتیسم #شوره سر #آفت #دندان #آبسه_دندان #سبک_زندگی #روغنها #عرقیات #حمام شامل کیسه کشیدن سنگ پا #آب خوردن چه موقع و چگونه #هوا #وسواس #ام اس #نوزاد #لاغری #چاقی #سوجوک #نقطه_فشاری #ماساژ صورت کمر دست و پا #شوره سر #پا #مژه #زانو #علایم علتهای بیماری گفته شده #آتروز #سرطان #تعریق #بوی_عرق #تقویت #سیستم ایمنی #آبله مرغان #ضعف_اسپرم #چشم #ترک_لب #ترک_پا #اعصاب #افسردگی #عفونت #کاهش_عوارض_واکسن #زیبایی #نقطه_فشاری #استرس #خواب #کیستها #عصبانیت #کودکان #سنگ_درمانی #لرزش_دست #پسر_زایی #دختر_زایی

🏸ورزش ، راه غلبه بر استرس 🏄‍♂ورزش کردن و داشتن تحرک باعث افزایش ضربان قلب و پمپاژ بیشتر خون به اعضای بدن می شود 🏄‍♂ با گردش خون ، مغز ، اندروفین ترشح می کند که باعث احساس رضایت و شادی می‌شود 🤷‍♂با چه ورزش‌هایی بر استرس غلبه کنیم؟ ⛹‍♂هر فعالیت بدنی که بتواند سبب تحریک ترشح اندروفین شود ، استرس شما را کم می‌کند 👈 بهترین ورزش‌ها برای غلبه بر استرس 👇 پیاده‌روی☆ تنیس ☆ دویدن ملایم و شنا کردن است #سبک_زندگی #ورزش #استرس https://eitaa.com/ghamkhandanali

#سبزیجات 💥امام صادق (ع): هرچیزی زینتی دارد وزینت سفره سبزی است. ✅بهترین سبزی ها تره،کاسنی، بادرنجبویه،خرفه 🔺سبزی خوردن غیر از خرفه همه طبعشان گرم است و همه هضم کننده غذا هستند . 🔺معده ای که سرد است هم به گرمی حساس است هم به سردی ابتدا باید معده را گرم کردتا بتوان همه سبزی ها را خورد. 1⃣تره:(سید سبزی ها) سبزی پیامبر(ص)وانبیااست ودرآن برکت است. 💎تخصص مشکلات خونی😎 ✅از بین برنده ریح (باد ) ✅خوشبو کننده دهان🌸 ✅درمان تمام مشکلات خونی 👇👇👇 🔺غلظت خون ،بواسیر ،کم خونی و.‌.. 🔺مشکلات طحال (بزرگ شدن طحال) سرطان خون باعث بزرگ شدن طحال می شود . ✅روشهای مصرف تره 👇👇👇 سبزی تره ،آب تره ،نون وتره، آش تره،اشکنه تره،قرمه سبزی که در آن تره باشد. یه بشقاب تره به عنوان وعده غذایی ✅کوکوی تره باروغن حیوانی که بسیار خونساز است وآهن بالایی دارد. کاسنی در گرما سرد و در سرما گرم 💎تخصص آن مشکلات کبد است 😎 💥هر روز قطره ای از بهشت روی کاسنی می ریزد،بهتر است کاسنی را نشوریم وبخوریم.🌱 🔺درمان تمام بیماری ها وشفای هزار درد است. 🔺صفرا بر،گرم کننده وغذا است . 🔺مشکلات کبد شامل 👇👇👇 خارش،کهیر،اگزما،داء الصدف ،سیروز کبدی وسرطان کبد عالی است. 👌👌 🔺معتدل کننده تمام طبایع 🔺درمان تب وسردرد 🔺امان از سحر است .(سیب وکاسنی) 🔺جلوگیری از نزدیک شدن مار و عقرب 🔺چهره فرزند را زیبا وفزرند را نیکو می کند. 🔺کاسنی خوردن مال و اولاد را زیاد می کند. 🔺 #ناباروری_آقایان :خوردن کاسنی واحتمال پسر دار شدن رازیاد می کند . 3⃣بادرنجبویه:🌿 💥سبزی محبوب امام علی (ع) وبهشتی است. 💎تخصص مغزواعصاب وقلب 😎 🔺باز کننده گرفتگی عروق 🔺بوی دهان وباد معده را خوشبو می کند. 🔺گوارا کننده غذا وهضم کننده غذا وسنگینی معده را از بین می برد. 🔺پیشگیری از جذام 🔺اشتها آور 🔺درمان سل 🔺عرق ضعیف ترین برداشت از گیاه است حتما ازسبزی یا بذریا دم کرده گیاهان استفاده شود. 🔺خشک کردن ورطوبت گیری خاصیت سبزی را بیشتر می کند . 🔺می توان بادرنجبویه را داخل سالاد ،غذا،تخم مرغ ودمنوش یا یک قاشق بعد از غذا مصرف کرد. #صفرای_بالا:ترکیب بذر خرفه+بذر کاسنی ۱قاشق چایخوری قبل از هر غذا مصرف شود. 🔺 #سرد_کننده: بذرخرفه+کاسنی+خیار+ کاهو ۱ قاشق چایخوری قبل از غذا مصرف شود. ✅بادرنجبویه دونوع است : 🔺اصل آن ملیسا است رنگ آن سبز وبوی به لیمو می‌دهد که در اصل برای شیراز واصفهان است وبرای مغز وقلب عالی است. 🔺برخی هم همان ریحان کوهی را می‌گویند که برای مشهد است اثر چندانی روی مغز وقلب ندارد. 🔺 #پرش_اعضا و #لرزش_دست: بادرنجبویه باعسل حب(قرص)شودیا روزی۲ قاشق غذاخوری مصرف شود مفرح وتقویت عصب وعالی جواب می‌دهد. 🔺بادرنجبویه و آویشن فشار خون نمی آورد ولی فشار لحظه ای را بالا می‌برد ولی دائمی نیست اگر کسی خورد وفشارش بالا رفت یا حالت تهوع گرفت داخل آن لیمو عمانی یا کمی سرکه بریزد . ✅ترکیب بادرنجبویه+بابونه👇👇👇 🔺درمان مشکلات #مغز و#اعصاب مثل دندان #قروچه،#آلزایمر،#پارکینسون،کم حافظگی،#لرزش دست،#استرس واضطراب،#افسردگی،#خودکشی،فکر وخیال،باخودحرف زدن،#خواب_ترسناک دیدن، انواع #سردرد ها و#سرگیجه ها،#تشنج ✅طریقه مصرف:🥄 🔺حداقل روزی ۲ قاشق غذاخوری خشک یا اگر می خواهید دم کنید برای یک نفر ۳ قاشق غذا خوری ووقتی آب آن خورده شد تفاله را هم بخورید. 🔺#افسردگی :👇👇👇👇 ترکیب چای سیب+به+،بادرنجبویه +از هرکدام ۲ قاشق غذاخوری با گلاب دم شود تا ۴۰روز مصرف شود می توان به این ترکیب هل هم اضافه کرد عالی جواب می دهد.👇👇👇 🔺برای #تپش قلب،#آریتمی قلب،#ضعف قلب،#مشکلات دریچه قلب،مشکلات #مغز، مشکلات #معده ومشکلات #کبد ،بوئیدن این ترکیب برای قلب مفید است. 4⃣خرفه (سرد وتر)🌿 💥شریف‌ترین سبزی است سبزی حضرت زهرا (س) است. 💎تخصص آن کبد ودردهای گرم است😎 🔺درمان #سوختگی(روی محل ضماد شود) 🔺#غلبه ﷼صفرا 🔺زیاد کننده #عقل 🔺درمان ۹۹ درد 5⃣برگ چقندر:🌿 💎تخصص خون و استخوان😎 🔺استخوان ساز 🔺محکم کننده عقل 🔺صاف کننده خون 🔺درمان کمبود کلسیم وسودای صالح در بارداری 🔺گوشت می آورد جایگزین اسفناج است. ❗️اسفناج فقرآهن می آوردآهن اسفناج بالاست ولی به علت وجود ماده ای در آن باعث نابودی آهن بدن وکم خونی می شود. 6⃣ بادمجان:🍆 🔺معتدل کننده طبایع 🔺شفا برای همه دردها 🔺در سرما گرم است ودر گرما سرد است. 🔺کسی که گمان کند درد است برایش درد وکسی که گمان کند دواست برایش دواست. 🔺ایجاد سودای صالح می‌کند.مثل خرما 🔺بادمجان گرم وخشک است باید در روغن زیتون سرخ شود. 7⃣کدو تنبل : 🔺درروایات تاکید به خوردن کدوتنبل شده است‌. 🔺زیاد کننده عقل🧠❤️ 🔺تقویت #حافظه 🔺تقویت یادگیری (زود فهمی)🤔 🔺به جای سیب زمینی کدوتنبل استفاده شود.🥔 https://eitaa.com/ghamkhandanali

🩺🌱درمان #وسواس و #استرس ترس در طب سنتی اسلامی ⚠️حاصل غلبه سودا ست ✅وسواس_فکری 👈🏻درمان غلبه_سودا 👈🏻فصد خون 👈🏻داروی افتیمون حداقل ۳ عدد 👈🏻روغن بنفشه_پایه_کنجد شبی دو قطره در هر بینی تا دو ماه 👈🏻هل دارچین گوشت شتر و کبوتر 👈🏻انار شیرین 👈🏻مویز ناشتا 21عدد 👈🏻انجیر و زیتون روزی هفت عدد 👈🏻اسفند دود کنید 👈🏻بوهای خوش مثل نرگس.یاس.گل محمدی 👈🏻داروی انفیه «سعوط کندش» 👈🏻ریختن گلاب روی بالشت وقت خواب 👈🏻روزانه ورزش همراه با تعریق داشته باشید 👈🏻از غذاهای طبع سرد بدون مصلحات پرهیز کنید 👈🏻هیچ وقت تنها نباشید حتی موقع خواب 👈🏻نگذارید فکرتان از افکار مثبت یا حل مسائل علمی و حفظیات خالی باشد؛ در غیر این صورت شیطان برای شما برنامه خواهد داشت. 👈🏻هر شب قبل از خواب ملاج سر را با روغن بادام_شیرین ماساژ بدید 👈🏻تمرین کنید که هر کاری را یك بار انجام دهید و در صورت تکرار برای خود جریمه قرار دهید پرهیزات👇🏻 ⛔️گوشت گاو چای سیاه⛔️ ⛔️قهوه ترشی جات صنعتی⛔️ ⛔️غذاهای سرد و خشك https://eitaa.com/ghamkhandanali

شن من چیست؟ یک روانپزشک بنام دکتر ساندومیرسکی توصیه میکند که می توان استرس را با یک تکنیک ساده از بین برد. علل و اثرات استرس اغلب متفاوت است و افراد به روشهای مختلف آنرا تجربه میکنند. با تاکید بر اینکه ممکن است ما در زمان ناراحتی٬ احساس سنگینی و #درد در قسمتهای خاص بدن داشته باشیم. اولین اقدام اینست که ذهن را با مشکلات و ناراحتی درگیر نکنیم و با فشار و تحریک نقطه ای در گوش می توان کمک بزرگی به خودمان کرده باشیم. چینی ها به این نقطه شن من یا دروازه بهشت می گویند ٬ که با تحریک این نقطه عمیق باعث ایجاد انرژی آسمانی و معجزه آسایی برای تقویت تمام بدن شما خواهد بود و #استرس را کاهش و انرژی را افزایش می دهد حتی با تحریک آن بسیاری از بیماریهای رایج را از جمله #بیخوابی٬ #اعتیاد ٬ سم زدایی و تمامی درد هایی که در بدن ایجاد میشود را می توان درمان کرد. (تحریک این نقطه باید در روز چند مرتبه انجام گیرد. #نقطه_فشاری بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/ghamkhandanali .

رفع #استرس با پوست پرتقال؟!؟ مقداری پوست پرتقال در ظرف آب بریزید و بگذارید جوش بیاید و بوی آن در خانه پخش شود. بوی نشاط بخش پرتقال اعصاب را آرام و با #افسردگی مبارزه میکند! #میوه_جات #پرتقال https://eitaa.com/ghamkhandanali

رفع#استرس #کمر_درد https://eitaa.com/ghamkhandanali

دختری 17 ساله دچار ریزش مو، سردرد و آکنه (جوشهای پوستی) شده و از سوزش معده و ریفلاکس (ترش کردن) رنج می‌برد. وقتی بررسی میشه متوجه میشویم ریشه‌ همه‌ این مشکلات استرس زیادی است که دارد. علت استرس چه بود؟ درس خواندن. گفت موقع امتحان دستهایم می لرزد و همه چیز را فراموش می‌کنم. یعنی عملا #استرس به درس او هم لطمه زده بود. گفت پدر و مادرم روی درس خواندن من خیلی حساس هستند !! نتیجه: پدر و مادرها دقت داشته باشند که با حساس کردن فرزند خود روی درس چه بلایی سر او می‌آورند. همین دخترها در سالهای بعد دچار امراض شدیدی مثل اختلال های اعصاب و روان یا قطع عادت ماهیانه یا M.S می شوند. شما که یک پسر یا دختر تحصیل کرده‌ی روانی نمی خواهید؟ می خواهید؟ بگذریم که خیلی از اینها در همان جلسه کنکور حالشان بد شده آنها را از جلسه خارج می کنند. یک سال زحمت به راحتی هدر می رود. و بگذریم که بیشتر قبولیها در آینده بیکار هستند و مدرک داران بدون شغل می باشند. بهتر نیست جوانان از همان دوران دانش آموزی به جای دلبستگی افراطی به دانشگاه، یک حرفه و فنی را یاد بگیرند تا بتوانند در آینده روی پای خود ایستاده و کسب درآمد کند

❤️تپش #قلب و#استرس 🩸وقتی خون رسانی دچار اختلال بشه ،حرارت قلب هم دچار اختلال میشه . زمانی که صفرا در بدن افزایش پیدا کنه ،صفرا مانع خون سازی و خون رسانی میشه و در نتیجه ی بالا رفتن حرارت کبد ،حرارت قلب هم بالا ميره و منجر به تپش قلب و استرس های زیاد میشه . 😱#استرس از قلب میاد ،وقتی قلب تحت فشار باشه و در خون رسانی دچار اختلال بشه ، تپش،قلب بالا ميره . به خاطر همین فرد دچار استرس و اضطراب و ترس میشه . ♨️فرد دموی ،تسلط بیشتری به قلبش داره و چون خون رسانی مناسب به قلبش وجود داره ، بذله گو و خنده روست و استرس هاش خیلی کمتره. ❤️وقتی قلب تقویت بشه و خون رسانی مناسب وارد قلب بشه، این قلب مطمئن و با اطمینان عمل و رفتار میکنه. 💛کسی که میگه تپش قلب دارم و استرسم زیاده ،یعنی صفراش بالاست و کم خونی حتما داره ،چون خون رسانی مطلوبی در بدنش نیست .وقتی خون به حجم کافی و گردش خون به طور متوازن باشه ، خون به طور مطلوب در بدن چرخش خواهد داشت ..به اصطلاح شنیدید،وقني فرد یه رفتار اشتباه انجام میده یا عصبانی میشه ، میگن : طرف خون به مغزش نرسیده ..نفهمیده چیکار کرده . 🩸وقتی خون به درستی جریان داشته و به اعضای بدن برسه ،خود فرایند خون رسانی باعث آرامش درون فردی و آرامش خاطر میشه. https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅فاصله ی بین دو ابرویتان را ماساژ دهید: 🟣درمان #سردرد 🟣آرام کردن #چشم ها 🟣افزایش قدرت ذهن 🟣رفع خستگی روزانه 🟣رفع #استرس و #اضطراب   #نقطه_فشاری https://eitaa.com/ghamkhandanali

بیشتر پر خوریها براثر استرس هست که باعث چاقی میشود برای اینکه استرس رو کم کنیم از طب فشاری برای این موضوع استفاده میکنیم #استرس #چاقی https://eitaa.com/ghamkhandanali

#خلط خلط که به مزاج بین مردم رایج شده #پروستات #آلزایمر #روماتیسم #شوره سر #آفت #دندان #آبسه_دندان #سبک_زندگی #روغنها #عرقیات #حمام شامل کیسه کشیدن سنگ پا #آب خوردن چه موقع و چگونه #هوا #وسواس #ام اس #نوزاد #لاغری #چاقی #سوجوک #نقطه_فشاری #ماساژ صورت کمر دست و پا #شوره سر #پا #مژه #زانو #علایم علتهای بیماری گفته شده #آتروز #سرطان #تعریق #بوی_عرق #تقویت #سیستم ایمنی #آبله مرغان #ضعف_اسپرم #چشم #ترک_لب #ترک_پا #اعصاب #افسردگی #عفونت #کاهش_عوارض_واکسن #زیبایی #نقطه_فشاری #استرس #خواب #کیستها #عصبانیت #کودکان #سنگ_درمانی #لرزش_دست

💢یکی از مهمترین علل #ریزش #موی زنان #استرس است خانم های عزیز برای درمان استرس روزی یک لیوان چای سبز بنوشید اونم چاي سبز رزماري و گل محمدي كه فوق العاده بر روي مو تاثير گذاره بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/ghamkhandanali

💢#سنجد 1- تقویت سیستم ایمنی سنجد دارای مقدار زیادی ویتامین C است که به تقویت ایمنی و مبارزه با بیماری‌ها کمک می‌کند. برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مفید است. همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. 2- افزایش رشد مو سنجد حاوی اسیدهای چرب ضروری است که باعث رشد مو می‌شوند. رطوبت پوست سر را بازیابی می‌کند و فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و آنها را کمتر در معرض آسیب قرار می‌دهد. 3- برای کبد مفید است آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سنجد، به دفع سموم از بدن کمک می‌کنند و باعث عملکرد سالم کبد می‌شوند. همچنین، در سنجد فلاونوئید وجود دارد که از کبد در برابر آسیب محافظت می‌کند و از عملکرد صحیح این اندام حمایت می‌کند. 4- پیشگیری از سرطان کبد به‌دلیل اثرات آنتی اکسیدانی، ضد‌التهابی و ضد‌جهش‌زایی سنجد، عصاره سنجد می‌تواند جلوی ابتلا به #سرطان #کبد را بگیرد. 5- برای #پوست مفید است روغن سنجد سرشار از ترکیبات ضد التهابی است که به آرامش و آبرسانی پوست کمک می‌کند. محتوای آنتی اکسیدانی بالای آن به محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی کمک می‌کند و علائم پیری را کاهش می‌دهد. 6- درمان سنگ #کلیه این میوه حاوی فلاونوئیدهایی است که پزشکان معتقدند دارای خواص ادرارآور هستند و به دفع سموم از بدن کمک می‌کنند. ازآنجایی‌که خوردن سنجد، به افزایش تولید ادرار کمک می‌کند درنتیجه موادی مثل اسید اوریک که باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شود، از بدن دفع می‌شود. 7- درمان مشکلات #گوارشی سنجد منبعی غنی از فیبر غذایی است که به بهبود هضم و کاهش مشکلاتی مانند یبوست کمک می‌کند. همچنین حاوی ترکیباتی است که از سیستم گوارشی در برابر التهاب و تحریک محافظت می‌کند. این خاصیت می‌تواند به کاهش علائمی مانند نفخ، گرفتگی و درد شکم کمک کند. 8- کاهش سطح کلسترول سنجد حاوی ترکیباتی است که باعث کاهش سطح کلسترول در بدن می‌شود. درواقع سنجد به افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش #کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند. ویژگی‌ای که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری #قلبی و #سکته می‌شود. 9- کمک به #کاهش_وزن این میوه کالری کمی دارد و سرشار از فیبر رژیمی است که آن را به یک غذای عالی برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند، تبدیل می‌کند. بنابراین، اگر قصد دارید لاغر بشوید، سنجد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خوردن سنجد کمک می‌کند تا شما برای مدت طولانی‌تری سیر بمانید و تسلیم وسوسه خوردن میان‌وعده‌های غذایی ناسالم نشوید. 10- تقویت #استخوان‌ها سنجد منبع خوبی از کلسیم و فسفر است که به قوی و سالم‌ماندن استخوان‌ها کمک می‌کند. همچنین حاوی منیزیم است که باعث کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان می‌شود. به‌خاطر بسپارید که خوردن این میوه باعث بهبود تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی می‌شود. بنابراین اگر برای دیدن پدر و مادرتان می‌روید، خرید سنجد می‌تواند یک هدیه صمیمی و قشنگی باشد. 11- کاهش #التهاب_بدن سنجد سرشار از ترکیبات ضد التهابی است که به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند. این ترکیبات در برابر شرایط التهابی مختلف از جمله #آرتریت و #آسم مؤثر هستند. 12- کاهش #استرس سنجد فلاونوئیدهایی دارد که به کاهش #استرس و اضطراب کمک می‌کنند. محققان می‌گویند خواص ضد #اضطراب سنجد، به آرامش ذهن و بدن کمک می‌کند و با افزایش سطح سروتونین در مغز، باعث کاهش احساس #افسردگی می‌شود. فواید پودر سنجد همان‌طور که گفتیم به‌علت خواص زیادی که سنجد دارد، بسیاری از حامیان زندگی سالم، آن را به‌صورت پودر هم در خانه خود نکهداری می‌کنند. مهم‌ترین دلایل رواج استفاده از پودر سنجد عبارت است از: #سیستم_ایمنی بدن انسان را تقویت می‌کند ·خواص آنتی‌بیوتیکال دارد ·با افزایش سطح کلاژن، پوست را روشن می‌کند ·با کاهش چین‌و‌چروک، #پوست را جوان می‌کند ·دردهای #مفصلی را کاهش می‌دهد ·وقتی به شیر اضافه شود، #آرتریت روماتوئید را درمان می‌کند ·جلوگیری از رشد سلول‌های #سرطانی در انسان بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/ghamkhandanali

📺 صادرات نمک طبیعی ایرانی به اروپا 🎥 گزارش آقای معصومی نژاد از روم 🤔 راستی 1- چرا مردم ایران باید سم سفید(نمک صنعتی) مصرف کنند اما خارجی‌ها نمک طبیعی ؟!😡 2- چرا مسئولین وزارت بهداشت 👣 ، عرضه نمک طبیعی در فروشگاه ها را ممنوع کرده اند!؟ 3- آیا سلامت مردم ، سود شرکتهای داروسازی آنها را کاهش میدهد؟ ‼️ 4- آیا آیا آیا ... ☀️ پیامبر اسلام می فرمایند: 🧂 نمک (طبیعی) هفتاد نوع بیماری را درمان میکند ... 💥 برخی از خواص نمک (طبیعی): کاهش #کلسترول - کنترل #فشار_خون - تنظیم ضربان قلب - جلوگیری از تصلب شرایین و سکته #قلبی و #مغزی - شامل ۸۴ عنصر کمیاب مورد نیاز بدن - تامین املاح و مواد معدنی بدن - بهبود هضم غذا - تسکین درد #معده - رفع عفونت‌ معده - بهبود عملکرد #کلیه - تقویت سیستم ایمنی بدن - با فعال‌سازی انسولین تمایل به شیرینی‌ را کاهش می‌دهد - تنظیم خواب - کاهش #استرس و #اضطراب - تنظیم گردش خون و افزایش انتقال اکسیژن‌ به بدن - تقویت حافظه - جلوگیری از #پوکی_استخوان - #تسکین درد و گرفتگی عضلات - #کاهش اختلالات #افسردگی - برطرف‌کننده بلغم، سودا و صفرا و ... . 🚫 ❌ به تازگی: نمکهای صنعتی با نام نمک دریا و ... (با آرم سیب سلامت) 🍏 راهی بازار کرده‌اند که اگر حس بویایی خوبی داشته باشید هنگام باز کردن ، بوی سدیم کُلُرید رو به راحتی حس میکنید. 😤 #سبک_زندگی 🎙لطفا بدون لینک فوردوارد نکنید👌 🌺همراهان گل نرگس https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔆 فواید #ماساژ دادن پاها ✍ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. 👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش #استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند. 🌟تقویت #حساسیت عصب 🌟بهبود گردش خون 🌟بهبود عمکلرد #کبد 🌟درمان #میگرن و سردرد 🌟درمان #آرتریت 🌟مفید برای #روماتیسم بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/ghamkhandanali