✅ تخم‌مرغ با داشتن بیوتین، آهن و ویتامین ب ۱۲ می‌تواند به مقاومت موهای شما و رشد آنها کمک کند.
🥚 تخم مرغ می‌توانند مقاومت بدن را هم افزایش دهد و به #سیستم_ایمنی بدن شما کمک میکند.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
💎فواید ماساژ درمانی💎
💯کاهش #استرس
💯بهبود جای #زخم
💯بهبود کیفیت خواب
💯بهبود #فشا_خون
💯بهبود درد عضلانی
💯افزایش سرعت بهبود آسیب عضلانی
💯بهبود عملکرد #مفصل‌ها
💯بهبود سطح هوشیاری
💯کاهش گرفتگیهای #عضلانی
💯بهبود عملکرد #سیستم_ایمنی
#ماساژ
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💥تقویت #سیستم_ایمنی بدن🧍🏻♂
✅ اولین و مهم‌ترین راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن، اصلاح رژیم غذایی افراد است.
❎ در واقع افراد باید میزان استفاده از غذا‌های سرد را به حداقل برسانند. ⬅️غذا‌های سرد به دلیل دریافت بالای انرژی از بدن برای سوزاندن ماده غذایی مناسب نیستند.❌
✅ به همین منظور مصرف زنجبیل و دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بسیار حائز اهمیت است.
👌🏻 توصیه میشود افراد دیابتی مصرف زعفران دم کرده را جایگزین چای کنند.
❗️توضیح مهم اینکه استفاده از زنجبیل و دارچین برای بعضی افراد ازجمله کسانی
که زخم معده و یا مشکلات پلاکتی دارند بسیار می‌تواند مضر باشد
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
راه تقویت #سیستم_ایمنی بدن از نظر طب سنتی چیست ؟
▫️توت سفید شیرین یکی از میوه های ارزشمند و خوشمزه است که برای همه مزاج ها و سنین مناسب بوده است و به علت دارا بودن آهن گیاهی و فیبر، خاصیت آنتی اکسیدان بالایی دارد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است.
+ بهترین زمان استفاده از آن صبح ناشتا و با معده خالی است.
#تقویت
لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🍏 براے تقویت #سیستم_ایمنے بدن دمنوش بابونه و دارچین بسیار مفید است
به‌ویژه براے ڪودڪانے ڪه به مدرسه می‌روند
و به‌علت حضور افراد زیاد در یک محیط در معرض ابتلا به بیمارے قرار دارند بسیار مفید است
ان شاء الله سال تحصیلی رو دور از هر بیماری باشند
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔷خواص تخم بلدرچین
▪️تسریع در سخن گفتن کودکان.
▪️ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ #ﮐﺒﺪﯼ و بهبود عملکرد.
▪️ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎ و اختلالات #ﮐﻠﯿﻮﯼ.
▪️کمک به درمان #ﺳﻞ.
▪️کمک به درمان #ﺁﺳﻢ.
▪️پیشگیری و درمان ﮐﻢﺧﻮﻧﯽ.
▪️درمان ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺟﻨﺴﯽ.
▪️کاهش ﺍﺳﺘﺮﺱ و اضطراب.
▪️ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺑﺪﻥ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﺖ، اعمال جراحی ﯾﺎ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ.
▪️تقویت ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻋﺼﺒﯽ به دلیل داشتن ویتامین های گروه B.
▪️تقویت عملکرد ﻗﻠب و درمان بیماری های #قلبی.
▪️تقویت دستگاه ﮔﻮﺍﺭش.
▪️ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺷﯿﺮ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ.
▪️مناسب ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭﺍﻥ ﻭ ﺑﺪﻧﺴﺎﺯﺍﻥ.
▪️بهبود عملکرد #مغز و تقویت #حافظه.
▪️افزایش #کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد.
▪️درمان کودکان مبتلا به #کمخونی و کودکانی که دچار فقر آهن هستند.
▪️تامین ویتامین D و ویتامین A بدن به ویژه در کودکان.
▪️تقویت #سیستم_ایمنی بدن.
▪️افزایش اشتها به خصوص در کودکان.
▪️تنظیم و بهبود کیفیت خواب.
▪️بهترین مکمل دوران شیردهی.
▪️افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان.
▪️کمک به باهوش شدن جنین در دوران بارداری.
▪️ضد التهاب.
▪️درمان #آرتریت روماتوئید.
▪️درمان #افسردگی و افزایش دهنده شادی، نشاط و انرژی.
▪️تقویت کننده موها.
▪️بهبود کیفیت پوست (دارای ریبوفلاوین وویتامین B2 است و پوست را درخشان و سالم نگه می دارد).
▪️پیشگیری از پیری زودرس.
▪️پیشگیری از #سرطان.
▪️تقویت بینایی.
▪️پیشگیری از بیماریهای چشمی رایج مثل آب مروارید و دژنراسیون ماکولا.
▪️تجدید قوای بدن در سالخوردگان.
▪️استحکام عضلات و استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان.
▪️دفع کننده فلزات سنگین ناشی از آلودگی هوا چون سرب و جیوه.
▪️ضد حساسیت و درمان علائم #آلرژِی همچون عطسه، خارش و آبریزش بینی و ترشح سینوس ها.
▪️کاهنده #فشار_خون.
▪️دفع سریع سموم از بدن و پاکسازی آن.
▪️کمک به تنظیم #قند خون (به کمک اسید آمینه لئوسین) و پیشگیری از ابتلا به دیابت.
▪️درمان التهاب مخاط معده ( ورم معده ) و زخم #معده.
▪️کمک به سلامت دندان ها.
▪️کمک به متابولیسم (سوخت و ساز بدن).
▪️کمک به عضله در ورزشکاران.
▪️بهبود عملکرد #تیروئید (به دیل داشتن ویتامین B12، سلنیوم، ریبوفلاوین و کولین).
▪️طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه‌های #پوست.
▪️تصفیه کننده #خون.
▪️ کمک به کاهش وزن.
▪️ پیشگیری از بیماری های #روده.
▪️محافظت از پوست در برابر اشعه مضر نور خورشید.
▪️بهبود دهنده گردش خون در بدن.
▪️تقویت #پروستات.
▪️ترمیم بافت‌های #بیضه و سلامت جنسی مردان.
▪️پتاسیم موجود در تخم بلدرچین موجب گشاد شدن عروق و باز شدن رگ‌های خونی میشود.
▪️تخم های بلدرچین حتی برای سگ ها شادی آور است و از ریزش موهای آن ها جلوگیری می کند.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
لیمو شیرین
ضد #عفونت خون
مفید در عفونتهای دستگاه تنفسی
ادرار آور و مفید در عفونتهای ادراری
سرشار از ویتامین C
تقویت کننده #سیستم_ایمنی
🍋لیمو شیرین نقش مؤثری در تقویت، جوانسازی و زیبایی #پوست دارد.
▫️مصرف این میوه همچنین به دفع سموم از بدن از طریق ادرار و مدفوع کمک میکند.
▫️ لیمو شیرین برای مبتلایان به سرماخوردگی، #گلو درد، #آنفلوانزا، #تب، التهابات همراه با تب، #غلظت خون و #سرگیجه مفید است.
#میوه_جات
https://eitaa.com/ghamkhandanali
خواص شیر اسب👇
🔸درمان بیماری #اگزما و #التهابات پوستی
🔸کمک به #هضم_غذا
🔸تقویت #سیستم_ایمنی بدن
🔸بهبود سلامت استخوان ها
🔸جوانسازی و شفاف کردن پوست
🔸کاهش #فشار_خون
🔸علاج سختی های #تنفسی
🔸سم زدایی بدن
🔸درمان #کمخونی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
⚠️#کورتون_درمانی، #درمانی بدتر از #بیماری »
✍فهرست وار به برخی از عوارض آن اشاره می کنیم:
⭕️ زخم #معده
⭕️#احتباس مایعات
⭕️ پوکی #استخوان
⭕️ شکنندگی استخوان
⭕️ اختلالات روانی
⭕️افزایش وزن
⭕️ #آب مروارید و مشکلات چشمی
⭕️سخت شدن دیواره عروق و خطر بیماری #قلبی
⭕️ #دیابت
⭕️ موجب افزایش #فشار_خون
⭕️ تضعیف #سیستم_ایمنی
⭕️ تخریب تدریجی #کبد و #کلیه ها
⭕️ و بدتر از همه کورتون درمانی موجب کوچک شدن غده آدرنال و تحلیل در پایداری بیوشیمیایی بیماران #آرتروزی
می گردد.
⭕️نکروز آواسکولار: عوارض آمپول
کورتون برای #دیسک #کمر در دوز زیاد و
برای مدت طولانی، گاهی اوقات می‌تواند
منجر به آسیب به استخوان‌ها شوند.
⭕️عوارض کورتون برای خانم ها شامل
تغییرات #قاعدگی (مانند تاخیر، نا منظم
شدن و عدم قاعدگی)؛
⭕️عوارض تزریق موضعی کورتون
شامل درد #استخوان، مفاصل و کبودی؛
⭕️تغییرات #ذهنی و خلقی (مانند
#افسردگی، نوسانات خلقی و بی‌قراری)؛
⭕️علائم خونریزی معده و #روده
(مانند درد معده و شکم، مدفوع سیاه
و قیری و استفراغی شبیه به تفاله قهوه)؛
⭕️خونریزی و ضربان تند یا ضربان نامنظم #قلب؛
🔺عوارض کورتون بر پوست شامل
بثورات پوستی، #خارش و تورم مخصوصا
در صورت، زبان و گلو؛
⭕️بهبود آهسته زخم و علائم عفونت (مانند گلودرد و تب)
⭕️#تورم مچ پا و پا، نازک‌شدن پوست و رشد غیرعادی مو.
⚠️این گوشه ای از عوارض #کورتون_درمانی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💢#سنجد
1- تقویت سیستم ایمنی
سنجد دارای مقدار زیادی ویتامین C است که به تقویت ایمنی و مبارزه با بیماری‌ها کمک میکند. برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مفید است. همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک میکند.
2- افزایش رشد مو
سنجد حاوی اسیدهای چرب ضروری است که باعث رشد مو می‌شوند. رطوبت پوست سر را بازیابی میکند و فولیکول‌های مو را تقویت میکند و آنها را کمتر در معرض آسیب قرار می‌دهد.
3- برای کبد مفید است
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سنجد، به دفع سموم از بدن کمک می‌کنند و باعث عملکرد سالم کبد می‌شوند. همچنین، در سنجد فلاونوئید وجود دارد که از کبد در برابر آسیب محافظت میکند و از عملکرد صحیح این اندام حمایت میکند.
4- پیشگیری از سرطان کبد
به‌دلیل اثرات آنتی اکسیدانی، ضد‌التهابی و ضد‌جهش‌زایی سنجد، عصاره سنجد می‌تواند جلوی ابتلا به #سرطان #کبد را بگیرد.
5- برای #پوست مفید است
روغن سنجد سرشار از ترکیبات ضد التهابی است که به آرامش و آبرسانی پوست کمک میکند. محتوای آنتی اکسیدانی بالای آن به محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی کمک میکند و علائم پیری را کاهش می‌دهد.
6- درمان سنگ #کلیه
این میوه حاوی فلاونوئیدهایی است که پزشکان معتقدند دارای خواص ادرارآور هستند و به دفع سموم از بدن کمک می‌کنند. ازآنجایی‌که خوردن سنجد، به افزایش تولید ادرار کمک میکند درنتیجه موادی مثل اسید اوریک که باعث ایجاد سنگ کلیه میشود، از بدن دفع میشود.
7- درمان مشکلات #گوارشی
سنجد منبعی غنی از فیبر غذایی است که به بهبود هضم و کاهش مشکلاتی مانند یبوست کمک میکند. همچنین حاوی ترکیباتی است که از سیستم گوارشی در برابر التهاب و تحریک محافظت میکند. این خاصیت می‌تواند به کاهش علائمی مانند نفخ، گرفتگی و درد شکم کمک کند.
8- کاهش سطح کلسترول
سنجد حاوی ترکیباتی است که باعث کاهش سطح کلسترول در بدن میشود. درواقع سنجد به افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش #کلسترول بد (LDL) کمک میکند. ویژگی‌ای که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری #قلبی و #سکته میشود.
9- کمک به #کاهش_وزن
این میوه کالری کمی دارد و سرشار از فیبر رژیمی است که آن را به یک غذای عالی برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند، تبدیل میکند. بنابراین، اگر قصد دارید لاغر بشوید، سنجد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خوردن سنجد کمک میکند تا شما برای مدت طولانی‌تری سیر بمانید و تسلیم وسوسه خوردن میان‌وعده‌های غذایی ناسالم نشوید.
10- تقویت #استخوان‌ها
سنجد منبع خوبی از کلسیم و فسفر است که به قوی و سالم‌ماندن استخوان‌ها کمک میکند. همچنین حاوی منیزیم است که باعث کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان میشود. به‌خاطر بسپارید که خوردن این میوه باعث بهبود تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی میشود. بنابراین اگر برای دیدن پدر و مادرتان می‌روید، خرید سنجد می‌تواند یک هدیه صمیمی و قشنگی باشد.
11- کاهش #التهاب_بدن
سنجد سرشار از ترکیبات ضد التهابی است که به کاهش التهاب در بدن کمک میکند. این ترکیبات در برابر شرایط التهابی مختلف از جمله #آرتریت و #آسم مؤثر هستند.
12- کاهش #استرس
سنجد فلاونوئیدهایی دارد که به کاهش #استرس و اضطراب کمک می‌کنند. محققان می‌گویند خواص ضد #اضطراب سنجد، به آرامش ذهن و بدن کمک میکند و با افزایش سطح سروتونین در مغز، باعث کاهش احساس #افسردگی میشود.
فواید پودر سنجد
همان‌طور که گفتیم به‌علت خواص زیادی که سنجد دارد، بسیاری از حامیان زندگی سالم، آن را به‌صورت پودر هم در خانه خود نکهداری می‌کنند. مهم‌ترین دلایل رواج استفاده از پودر سنجد عبارت است از:
#سیستم_ایمنی بدن انسان را تقویت میکند
·خواص آنتی‌بیوتیکال دارد
·با افزایش سطح کلاژن، پوست را روشن میکند
·با کاهش چین‌و‌چروک، #پوست را جوان میکند
·دردهای #مفصلی را کاهش می‌دهد
·وقتی به شیر اضافه شود، #آرتریت روماتوئید را درمان میکند
·جلوگیری از رشد سلول‌های #سرطانی در انسان
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
وقتی سیب زمینی سرخ می شود ماده قندی آن با آلبومین ترکیب شده و سمی به نام آکریل آمیل تولید میکند
این ترکیب در چیپس ها باعث #تضعیف #سیستم_ایمنی بدن و افزایش بیماریهای عفونی میشود.
بدون لینک فوردوارد نکنید👌
🌼همراهان گل نرگس
•┈•✾•••✾•┈• •┈•✾•••✾•┈•
https://eitaa.com/ghamkhandanali
•┈•✾•••✾•┈• •┈•✾•••✾•┈•
🟣 اعجوبه ای به نام بامیه ...
♦️رفع #کمخونی
♦️درمان #یبوست
♦️تقویت استخوان
♦️کاهش #چربی_خون
♦️تقویت #سیستم_ایمنی
♦️درمان ناراحتی گوارشی
👈🏻جالبه بدونید که هیچ ضرری برای بامیه گزارش نشده!
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali