🔰 فواید #حجامت :
😍😍درمان برای👇👇👇👇
1- سردردهای عصبی و #میگرن
2- #جوش ها و لکه های صورت
3- تقویت بینایی #چشم
4- #فشار_خون و رفع #غلظت_خون
5- #چربی، #قند و اوره خون
6- #ترک_اعتیاد و ترک سیگار
7- بیماری های پوستی و خارش بدن
8- #سکته مغزی و #قلبی
9- ریزش مو و شوره سر
10- #آرتروز و #رماتیسم
11- خواب رفتگی دست و پا
12- کوتاهی قد اطفال و نوجوانان
13- #آسم و #سرفه و تنگی نفس
14- #آلرژی و حساسیت
15- سرماخوردگی مزمن و آنفولانزا
16- نازایی و بیماری های #تناسلی
17- افزایش هوش و حافظه اطفال و بزرگسالان
18- افزایش #قدرت #ایمنی بدن
19- عفونت ها و بیماری های زنانگی
20- ناراحتی های عادت ماهیانه بانوان
21- #سینوزیت
22- افزایش اشتها و رفع لاغری
23- اختلالات هورمونی
24- سوء هاضمه و #ورم_معده
25- #سیاتیک و #واریس
26- سم خون و #عفونت های مزمن
27- بیماری های اعصاب و روان
28- #افسردگی و کسالت بدن
29- #کیست_تخمدان
30- آفت دهان و #تبخال
31- رفع موهای زاید بدن
32- اختلالات خواب
33- #لکنت زبان
34- #سنگ #کلیه و سنگ #کیسه_صفرا
35- #هپاتیت
36- #دیسک کمر و #کمر درد
37- #کهیر و #اگزما
38- بیماری های #پروستات
39- زردی نوزادان
40- #سرطان
41- #زونا و #آبله مرغان و اوریون
42- ویار بارداری
43- ضعف و ناتوانی جنسی
44- اسپاسم و گرفتگی عضلات
45- عفونت #لوزه
46- ضعف عضلات
47- دلهره و ترس
48- #کمخونی
49- پوکی استخوان و دندان
50- چین و چروک پوست
فقط #حجامت با نظر طبیب باشه
https://eitaa.com/ghamkhandanali
آویشن:2
خواص مهم (مکانیسم اثر):
خلط آور- ضد عفونت ( آنتی بیویتیک ) - ضد گرفتگی ( ضد اسپاسم ) – محلل – مشهی – منقع – مفتح – مجفف – مبهی - مدر
درمان های تخصصی مجرب:
⚠️(در گرم مزاجان با مشورت طبیب مصرف شود)
1⃣ بیماری های #ریه:
✅ #برونشیت ( التهاب نایژه ) و سیاه سرفه و گلو درد چرکی:
آويشن، بذر کتان، رازیانه، انیسون
زمان و مقدار مصرف: روزانه 2 قاشق، 1 قاشق یک ساعت بعد از صبحانه، 1 قاشق موقع خواب - همچنین روزانه یک بار به مدت 30 دقیقه بخور آویشن انجام دهید – هم چنین مرتب غرغره جوشانده آویشن انجام شود.
✅ #آسم سرد، تنگی نفس، عفونت ریه، گلو درد و سرفه های تر ( خلط دار ):
آویشن( 3 قاشق )، تعدادی انجیر له شده، 1 لیوان آب جوش، عسل ( به مقدار لازم ).
زمان و مقدار مصرف: صبح ناشتا 1 استکان، شب موقع خواب 1 استکان – همچنین روزانه یک بار به مدت 30 دقیقه بخور آویشن انجام دهید.
✅ #سرماخوردگی ( درمان و پیشگیری ):
آویشن، پونه، شکر سرخ (به مقدار لازم)
زمان و مقدار مصرف: صبح ناشتا 1 استکان، شب موقع خواب 1 استکان – همچنین روزانه یک بار به مدت 30 دقیقه بخور آویشن انجام دهید.
2⃣ بیماری های گوارشی :
✅ #کولیت اولسراتیو ( خون ریزی و التهاب روده بزرگ ):
آويشن، بارهنگ، گل ارمنی، تخم مورد
زمان و مقدار مصرف: روزانه 3 قاشق مصرف شود: 1 قاشق یک ساعت بعد از صبحانه، 1 قاشق یک ساعت بعد از ناهار، 1 قاشق موقع خواب
تقویت و رشد پرز های #معده جهت هضم بهتر غذا:
عَنْ أَبِي الْحَسَنِ الْأَوَّلِ علیه السلام قَالَ: كَانَ دَوَاءُ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ ع السَّعْتَرَ وَ كَانَ يَقُولُ إِنَّهُ يُصَيِّرُ لِلْمَعِدَةِ خَمْلًا كَخَمْلِ الْقَطِيفَةِ.
زمان و مقدار مصرف: یک ساعت بعد از صبحانه و شب هنگام خواب، يك قاشق چايخورى نیم کوب آویشن جویده و میل شود.
✅ گرفتگی روده ها ، IBS یا همان سندروم #روده تحریک پذیر :
آویشن، بابونه، بارهنگ، شکر سرخ (به مقدار لازم)
زمان و مقدار مصرف: صبح ناشتا 1 استکان، شب موقع خواب 1 استکان میل شود.
✅ سوء هاضمه، نفخ شکم ( باد معده و روده )، زخم معده، #معده سرد و میکروب #هلیکوباکتر :
آویشن، زنیان، سیاهدانه ( آسیاب نشود )، نمک دریا
زمان و مقدار مصرف: قبل از غذا و بعد از غذا یک قاشق چایی خوری آرام آرام میل شود.
3⃣ بیماری های پوست:
✅ ضد عفونی کننده #پوست از قارچ و باکتری، سفت و چرمی شدن و ترمیم پوست:
آویشن، مقداری عسل
زمان و مقدار مصرف: آویشن را دم کرده و سپس با عسل مخلوط کنید، سپس روی موضع بریزید و شستشو دهید. در روز چند مرتبه تکرار شود.
✅ دمل های چرکی:
آویشن، سرکه طبیعی انگور
زمان و مقدار مصرف: پودر آویشن را با سرکه خمیر کرده و روی موضع قرار داده و ببندید. روزانه یک ساعت بسته شود.
✅ چربی و پژمردگی #پوست و برای زیبایی و شفاف سازی پوست:
آویشن
زمان و مقدار مصرف: روزانه به مدت 30 دقیقه بخور گرفته شود. میتوانید برای زیبایی با گیاه رزماری هم مخلوط کنید.
4⃣ بیماری های #استخوان و عضلات:
✅ گرفتگی و #دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص #روماتیسم، رگ به رگ شدن، التهاب مفاصل و آرتروز:
آویشن ( 20 قاشق پودر )، 10 لیتر آب
زمان و مقدار مصرف: روزانه 30 دقیقه به محلول بالا حمام کنند. همچنین میتوانند از روغن آویشن به صورت ضماد استفاده کنند.
✅ غلبه بلغم منتشر :
آويشن، سياهدانه، مصطكى یا کندر، زنيان، عسل ( به مقدار لازم )
زمان و مقدار مصرف: نيم ساعت پيش از صبحانه و شب هنگام خواب، يك قاشق چايخورى از دارو با آب ميل شود. در صورت نياز میتوان بعد از هر وعده غذا از آن استفاده كرد.
✅ غلبه رطوبت منتشر:
عَنْ أَبِي الْحَسَنِ علیه السلام، أَنَّهُ شَكَا إِلَيْهِ رُطُوبَةً فَأَمَرَهُ أَنْ يَسْتَفَّ السَّعْتَرَ عَلَى الرِّيقِ.
زمان و مقدار مصرف: هر روز صبح ناشتا، دو قاشق چايخورى نیم کوب آویشن جویده و میل شود.
⚠️در گرم مزاجان با مشورت طبیب مصرف شود
5⃣ درمان های عمومی و توصیه های پیشگیرانه:
بیماری های با منشاء غلبه بلغم ( خلط سرد و تر):
✅ تقویت عمومی قوای #جنسی:
آويشن( 2 قاشق )، عسل( نیم کیلو )
زمان و مقدار مصرف: روزانه 3 قاشق در مواقع َگرسنگی و ضعف میل شود.
✅#لاغری با منشاء سودا ( جهت تسمین افراد با غلبه سودا ):
آویشن، پنیر، گردو تازه
زمان و مقدار مصرف: صبحانه همراه با چای گرم مصرف شود.
✅ سنگینی #گوش، عفونت #گوش:
عرق و یا جوشانده آویشن
زمان و مقدار مصرف: قطور عرق و یا جوشانده آویشن هرشب در گوش ها.
✅ سنگ های بدن ( سنگ مجاری ادراری، کیسه #صفرا، سنگ #کلیه و... )، #قطره قطره آمدن ادرار و #عفونت مجاری ادرار:
آویشن ( 2 قاشق)، آب کرفس
عرق کرفس، عرق آویشن
زمان و مقدار مصرف: یک ساعت بعد صبحانه 1 استکان میل شود.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
نوشیدنیهای ویژه بیماران آسمی
۱- جوشانده برگ بارهنگ هر ۸ ساعت یک لیوان
۲- دمکرده پونه،آویشن شیرازی،گل پنیرک،گل ختمی و زوفا به صورت ترکیبی، در طول روز ۴ لیوان
۳-دمکرده گیاه زوفا صبح و شب یک لیوان(زنان باردار استفاده نکنند.)
#آسم
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
✅ #آب_سیب
❇️ بچههایی که مبتلا به #آسم هستند و هر روز صبح آب سیب میخورند، نسبت به کسانی که ماهی یک بار سیب میخورند، سینهشان کمتر خس خس میکند و بهبودی چشم گیری دارند.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
⭕️اگر ترشحات پشت حلق رفع نشود
عوارضی مانند 👇😱😔😱
🌀آب مروارید ، عفونت و تنبلی چشم
🌀عفونت و ضعف گوش
🔶بسیاری از مشکلات معده مثل
دل درد ، زخم #معده ، #کولیت
🔶برخی دندان دردها و کیست لثه
🔶#آسم و سرفه ، #سینوزیت
🌀مشکلات #پروستات در آقایان
🌀#مشکلات #رحم مانند کیست ،
#فیبروم و در برخی موارد #کیست سینه
♨️خشک کردن نزله ، خلط پشت حلق و عفونتها با مصرف
#آنتی_هیستامین و #آنتی_بیوتیک
یعنی باقی ماندن بدترین زباله در
مهمترین عضو یعنی مغز😱😱
که این کار باعث افزایش #ام اس،
#پارکینسون،#آلزایمر و دیگر بیماریهای
#مغز و اعصاب میشود🤦♀️🤦♀️🤦♀️
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فواید جالب و کم نظیر ماساژ سر 👇🏻
▫️تخلیه سموم بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی
▫️کمک به تسکین #میگرن و سردردها
▫️درمان اختلالات خواب و رسیدن به آرامش
▫️افزایش توانایی و تقویت #حافظه
▫️بهبود #آسم #آلرژی و تنفس بهتر
▫️کاهش #فشار_خون و حملات قلبی
▫️سلامت و تقویت رشد #مو
#ماساژ
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴این نقطه , نقطه زنگ هشدار
یا نقطه Mu مریدین ریه است
و معمولا زمانی که اختلالات و #مشکلات_تنفسی وجود داره
این نقطه حساس است .در
زمان فشار با انگشت بسیار
دردناک است.
👈این نقطه در اولین فضای
بین دنده ای و در زیر انتهای
خارجی استخوان ترقوه قرار دارد .
✅این نقطه باعث حمایت و
تنظیم انرژی حیاتی ((چی Qi))
در ریه و طحال میشود
همچنین باعث پایین رفتن چی ریه – توقف سرفه – تبدیل خلط – خشک شدن رطوبت بدن – سرد شدن حرارت بدن و تسکین درد میگردد.
💯⬅️موارد کاربرد LU1
نفخ شکم – ورم کردن دستها و پاها – تهوع – آروغ زدن – سکسکه – درد شانه – تنگی نفس – آسم – گرفتگی بینی و برونشیت همراه خلط فراوان – ضایعات پوستی به همراه خارش – سوزش گلو – سرفه – درد قفسه سینه و پشت – گرفتگی سینه
📌دردناک شدن این نقاط به هنگام درمان و همچنین تشخیص بسیار ارزشمند است
🤷👈نحوه اجرا:
روزی دو مرتبه به مدت سه دقیقه ماساژ دورانی ساعتگرد با کمی فشار با انگشت
#ریه #سوجوک #ماساژ
#طحال
#سرفه
#پوست
#تنگی_نفس
#خارش
#آسم
#نفخ
#نقطه_فشاری
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
ا﷽
❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁
💥آدامس سقز داروهای تقویت معده و تقویت کبد و تقویت طحال و التیام زخمها و تقویت چشم
🔸از خواص سقز چه میدانید؟
سقز را که میشناسید؟ همان صمغ آدامسی زرد رنگی که باید از طعم آن خوشتان بیاید تا حضور پررنگی در داخل دهان داشته باشد.
🔸کردهای غیور و شجاع کشورمان خوب میدانند که سقز چیست و چه خواصی دارد، چون درختانی که از آن سقز تهیه میشود اغلب مربوط به مناطق کوهستانی استانهای کردستان، کرمانشاه، ایلام و کهگیلویه و بویراحمد است.
🔸سقز صمغ، رزین یا شیره غلیظ درختی به نام بنه یا درخت پسته وحشی است. معمولا از تنه این درخت در فصل خزان به طور طبیعی یا با دادن شکاف، صمغی خارج میشود که در فارسی به آن سقز گویند و در آدامس مورد استفاده قرار میگیرد و همچنین خواص درمانی و صنعتی زیادی دارد.
🔸شیره سقز در زمان ترشح از تنه درخت به رنگ سبز روشن بوده و غلیظ و چسبناک است و به عنوان یک #مسهل و #ملین در درمان یبوست کاربرد دارد و چون مقوی #معده بوده و به هضم غذا کمک میکند و اشتهاآور خوبی است حکمای مشهوری چون بوعلیسینا از آن برای درمان یکسری از بیماریهای گوارشی استفاده میکردهاند.
سقز همچون آنتیبیوتیک تا حدودی با باکتری عامل اصلی #زخممعده و #اثنیعشر مقابله میکند ضمن اینکه بسیاری از اهالی محلی، شیره خام سقز را در حالت ناشتا میخورند، چون عقیده دارند موجب دفع سنگ کلیه میشود.
🔸سقز میتواند به عملکرد بهتر #کبد و طحال نیز کمک کند و ضماد آن با پیه آب شده برای نرم کردن ناخنهای تابدار و خشک و التیام #شقاق نشیمنگاه مفید است و مخلوط آن با روغن زیتون برای برطرف کردن ورم و ترک #پوست و #خارش بدن، بسیار سودمند است.
🔸از دیدگاه حکمای طب سنتی مالیدن شیره سقز روی زخم به التیام آن کمک میکند و از بخار پخت سقز برای تقویت چشم استفاده میشده و میتواند به تسکین دردهای مفصلی و #رماتیسمی کمک کند و برای #آسم و #برونشیت مفید است.
🔸با جویدن آدامس طبیعی سقز بر میزان ترشحات بزاقی افزوده و از میزان اسید دهان کاسته میشود و این خود عاملی برای رفع #بوی بد دهان و پیشگیری از پوسیدگی #دندان است و برای افرادی که دچار #خشکی دهان هستند جویدن مستمر سقز توصیه میشود.
⛔هشدار، سقز مجوزدار بخرید
در زمان خرید آدامس طبیعی سقز انواعی را که مورد قبول وزارت بهداشت و دارای تاریخ مصرف است انتخاب یا سقز تصفیه شده را از عطاریهای مجاز تهیه کنید و از خرید انواعی که بدون نام و نشان بوده و اغلب توسط دستفروشان دورهگرد بهفروش میرسد اجتناب کنید.
🔸خوب است بدانید سقز برای تهیه آدامس طبیعی باید تصفیه و ترکیبات روغنی و غیر خوراکی آن حذف شود که این فرآیند باید تحت نظر متخصصان مربوط و در شرایط بهداشتی انجام شود.
🔸متاسفانه سقزهای بینام و نشان اغلب به صورت سنتی و محلی و در دیگهایی که از نظر بهداشتی غیراستاندارد بوده پخته میشوند که خود میتواند موجب بروز برخی ناراحتیهای گوارشی در مصرفکننده شود.
از سوی دیگر به دلیل آنکه در روش سنتی در زمان استخراج تدریجی شیره سقز از تنه درخت به درون ظروف گلی، روی این شیره چسبناک گرد و خاک مینشیند احتمال اینکه محصول بار میکروبی بالایی داشته باشد زیاد است.
#دارو
#سقز
https://eitaa.com/ghamkhandanali
❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁
🧽اساس خلقت اینگونه است که افراد صفراوی مزاج سوراخ بینی آنان بزرگ و درشت است چون حرارت سر و حرارت خون بالاست و این افراد نیاز به حجم بیشتری از تنفس دارد.اگر سوراخ بینی آنان درشت و بزرگ نباشد ،ریه ها و سر خنک نخواهند شد . از طرف دیگر غلبه ی صفرا در فرد باعث میشود که حرارت و خشکی بالا باشد و مانع خونرسانی و اکسیژن رسانی درست به ریه گردد ،لذا باید رادیاتور به درستی کار کند چون غلبه ی صفرا نمیگذارد که اکسیژن به اندازه به ریه ها برسد.
🧽اگر خون به طور متوازن ،ریه ها را تامین کند . تنفس بی اشکال میگردد.
🧽آلرژی ها و حساسیت هایی که در تنفس منجر به آسم میشود
🧽آن چیزی که به عنوان آلرژی گفته میشود ،بدن که خود درمانگر و هوشمند است ،در واقع در حال برون ریزی حجم اخلاط فاسد به بیرون است به طور خودکار و نباید مانع ایجاد گردد، باید اجازه این اخلاط فاسد دفع شود و به بدن برای کسب سلامتی کمک کرد. با مصرف سیتریزین است اخلاط فاسد تبدیل به عفونت شده و در اعضای بدن باقی مانده و به نوعی فریز میشود و موجب ابتلا به چند جور بیماری خطرناک میگردد) ،بلکه باید این آلرژی و برون ریزی اخلاط فاسد، تدبیر و مدیریت شود .
🧽آلرژی های تنفس به خاطر اختلال در تامین خون ریه ،حالا بههر دلیلی ، دچار اشکال در تنفس می گردند .اگر این مشکل تدبیر شود و فرایند خون رسانی درست شود و همچنین خون صاف شود از فضولات ،به راحتی مشکل رفع میگردد ،در کنار داروهای تقویت کننده های ریه و تنفس، حتما خون تصفیه شود و خوراکی ها و داروهای صاف کننده خون مصرف گردد.
🧽بنابراین برای مشکل نوزادی که ریه رشد مناسب نداشته یا اختلال دارد باید که فرایند خونرسانی درست شود و به اون خون رساند.
🧽و برای درمان #آسم و #آلرژی های تنفسی منجر به آسم نیز حتما اول باید خون تصفیه شود از فضولات و علت اختلال خونرسانی به ریه ها ،مشخص گشته و آن اختلال رفع گردد .گاهی ممکن است از عوارض کم خونی فرد بیمار نیز باشد . اینها اگر مرتفع شود. مشکل حل خواهد شد .در مزاج شناسی بیماران دارای این مشکل حتما باید دقت شود که آیا فرد غلبه ی صفرا دارد یا خیر .
🧽بیشتر مشکلات #تنفسی به خاطر حرارت بالا و زیاد و صفرای غالب است و متأسفانه درمانگران به این نکته توجه ندارند و هرکس مراجعه میکنند میگویند بلغم !!! بلغم ِ بیچاره بیمار بدبخت را میبندند به گرمی و بلغم زدا و پدر صاحب ریه در می آید ..در صورتی که بارها شده بیمار مبتلا به برخی سرفه های عجیب و غریب ،با چند روز مصرف ماست و ترک گرمی ها ، کلا درمان شده است .
https://eitaa.com/ghamkhandanali
عناب و آویشن هر کدام به تنهایی خواص و فواید زیادی برای سلامتی دارند. اما دمنوش عناب و آویشن و همچنین جوشانده عناب و آویشن، دمنوشی فوقالعاده برای رقیق کردن خون است و برای افرادی که دچار #غلظت_خون هستند و همچنین افرادی که نمیتوانند خون اهدا کنند و نمیتوانند حجامت کنند، دمنوش عناب و آویشن جایگزینی مناسب است.
▫️رقیقکننده خون و رفع غلظت خون
▫️بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ #قلب
▫️مفید برای رفع #آسم و #نفس تنگی
▫️برطرفکننده #خارش های شدید بدن
▫️درمانکننده #فارنژیت و #عفونت_حلق
▫️مفید در درمان #سرماخوردگی ویروسی
▫️قطع خونریزی #بواسیر و #زخم #روده بزرگ
▫️دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به #فشار_خون بالا
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
#بسیار_مهم
#استاد_بابایی
📣 خواص مهم شیر شتر مخصوصا برای کودکان
✅ برای بهبود مشکلات #مغزی هم خیلی عالیه
شیر شتر، نسبت به شیر گاو و گوسفند خوشمزه تره و چربی اون سبکتره
طبق بررسی های مجله تخصصی دارو اسلامی شیر شتر برای درمان بیماریهای #کبد و #کمخونی و #سل و #آسم بیماریهای #معده و #روده بزرگ و اختلالات #گوارشی و کاهش #قند و #فشار_خون و تنظیم ضربان #قلب و تنفس و #گرمازدگی و بیماریهای دوران پیری و شکنندگی #استخوانها و نرمی استخوان در کودکان و برای درمان سرماخوردگی، #تب و #آنفولانزا و همچنین درمان #هپاتیت ب مفیده...
طبق آخرین تحقیقات مصرف شیر شتر برای مادران باردار مفید است و در سلامتی نوزاد و مادر موثر است.
محققان از شیر شتر برای درمان بیماران مبتلا به #ایدز هم در سطح دنیا استفاده کرده و به پیشرفتهای خوبی هم دست یافتهاند.
استفاده از شیر شتر ۷۰ تا ۸۰ درصد از ویتامینها وپروتئین های مورد نیاز بدن را تامین مینماید.
تحقیقات نشان میدهد که ویتامین شیر شتر ۳ برابر بیشتر از شیر گاو است
تحقیقات شیر شتر ۱۰ برابر شیر گاو؛ عنصر آهن و کلسیم دارد.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💢#سنجد
1- تقویت سیستم ایمنی
سنجد دارای مقدار زیادی ویتامین C است که به تقویت ایمنی و مبارزه با بیماریها کمک میکند. برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مفید است. همچنین حاوی آنتیاکسیدانهایی است که به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکند.
2- افزایش رشد مو
سنجد حاوی اسیدهای چرب ضروری است که باعث رشد مو میشوند. رطوبت پوست سر را بازیابی میکند و فولیکولهای مو را تقویت میکند و آنها را کمتر در معرض آسیب قرار میدهد.
3- برای کبد مفید است
آنتیاکسیدانهای موجود در سنجد، به دفع سموم از بدن کمک میکنند و باعث عملکرد سالم کبد میشوند. همچنین، در سنجد فلاونوئید وجود دارد که از کبد در برابر آسیب محافظت میکند و از عملکرد صحیح این اندام حمایت میکند.
4- پیشگیری از سرطان کبد
بهدلیل اثرات آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدجهشزایی سنجد، عصاره سنجد میتواند جلوی ابتلا به #سرطان #کبد را بگیرد.
5- برای #پوست مفید است
روغن سنجد سرشار از ترکیبات ضد التهابی است که به آرامش و آبرسانی پوست کمک میکند. محتوای آنتی اکسیدانی بالای آن به محافظت از پوست در برابر آسیبهای محیطی کمک میکند و علائم پیری را کاهش میدهد.
6- درمان سنگ #کلیه
این میوه حاوی فلاونوئیدهایی است که پزشکان معتقدند دارای خواص ادرارآور هستند و به دفع سموم از بدن کمک میکنند. ازآنجاییکه خوردن سنجد، به افزایش تولید ادرار کمک میکند درنتیجه موادی مثل اسید اوریک که باعث ایجاد سنگ کلیه میشود، از بدن دفع میشود.
7- درمان مشکلات #گوارشی
سنجد منبعی غنی از فیبر غذایی است که به بهبود هضم و کاهش مشکلاتی مانند یبوست کمک میکند. همچنین حاوی ترکیباتی است که از سیستم گوارشی در برابر التهاب و تحریک محافظت میکند. این خاصیت میتواند به کاهش علائمی مانند نفخ، گرفتگی و درد شکم کمک کند.
8- کاهش سطح کلسترول
سنجد حاوی ترکیباتی است که باعث کاهش سطح کلسترول در بدن میشود. درواقع سنجد به افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش #کلسترول بد (LDL) کمک میکند. ویژگیای که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری #قلبی و #سکته میشود.
9- کمک به #کاهش_وزن
این میوه کالری کمی دارد و سرشار از فیبر رژیمی است که آن را به یک غذای عالی برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند، تبدیل میکند. بنابراین، اگر قصد دارید لاغر بشوید، سنجد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خوردن سنجد کمک میکند تا شما برای مدت طولانیتری سیر بمانید و تسلیم وسوسه خوردن میانوعدههای غذایی ناسالم نشوید.
10- تقویت #استخوانها
سنجد منبع خوبی از کلسیم و فسفر است که به قوی و سالمماندن استخوانها کمک میکند. همچنین حاوی منیزیم است که باعث کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان میشود. بهخاطر بسپارید که خوردن این میوه باعث بهبود تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی میشود. بنابراین اگر برای دیدن پدر و مادرتان میروید، خرید سنجد میتواند یک هدیه صمیمی و قشنگی باشد.
11- کاهش #التهاب_بدن
سنجد سرشار از ترکیبات ضد التهابی است که به کاهش التهاب در بدن کمک میکند. این ترکیبات در برابر شرایط التهابی مختلف از جمله #آرتریت و #آسم مؤثر هستند.
12- کاهش #استرس
سنجد فلاونوئیدهایی دارد که به کاهش #استرس و اضطراب کمک میکنند. محققان میگویند خواص ضد #اضطراب سنجد، به آرامش ذهن و بدن کمک میکند و با افزایش سطح سروتونین در مغز، باعث کاهش احساس #افسردگی میشود.
فواید پودر سنجد
همانطور که گفتیم بهعلت خواص زیادی که سنجد دارد، بسیاری از حامیان زندگی سالم، آن را بهصورت پودر هم در خانه خود نکهداری میکنند. مهمترین دلایل رواج استفاده از پودر سنجد عبارت است از:
#سیستم_ایمنی بدن انسان را تقویت میکند
·خواص آنتیبیوتیکال دارد
·با افزایش سطح کلاژن، پوست را روشن میکند
·با کاهش چینوچروک، #پوست را جوان میکند
·دردهای #مفصلی را کاهش میدهد
·وقتی به شیر اضافه شود، #آرتریت روماتوئید را درمان میکند
·جلوگیری از رشد سلولهای #سرطانی در انسان
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
✅آلو سیاه
🔸آلو سیاه فیبر و آب زیادی دارد لذا در تابستان و هوای گرم به علت تعریق زیاد و در نتیجه کم شدن آب بدن برای رفع عطش گزینه بسیار مناسبی می باشد.
🔸همچنین این میوه مواد معدنی بسیاری مثل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، فلوئور، منگنز، پتاسیم، گوگرد، قند و ویتامین های B، B2، A، C، PP، B6 دارد.
🔸مصرف آلو سیاه موجب از بین رفتن #انگل های معده، ناراحتی های پوستی مثل جوش و #خارش، #گلو درد، #نقرس، تلخی و بدبویی دهان، #ترک خوردن لب، ناراحتی های #عصبی، #سوء_هاضمه، رماتیسم و دردهای مفاصل، پوکی #استخوان، #ضعف عمومی بدن، #سردرد، #آسم و #مسمومیت می شود
از خواص آلو , فیبر موجود در آن است. این فیبر موجب رشد باکتری های مفید و مانع از تکثیر باکتری های مضر در روده می شود. اسید بوتیریک که ناشی از تخمیر شدن فیبر در #روده می باشد، به حفظ سلامت سلول های روده و نهایتا دستگاه گوارش کمک می کند.
🔸فیبر موجود در آلو سیاه به روند هضم غذا کمک کرده در نتیجه از ابتلا به #یبوست در دوران بارداری جلوگیری می کند
#میوه_جات
#آلو
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🌱 اکالیپتوس
▪️ طبیعت: در درجه دوم گرم و خشک. نفع خاص: برای رفع بیماری های تنفسی و به عنوان ضد عفونی کننده.
🌿 افعال و خواص: برگ اکالیپتوس منفث (شکننده و از بین برنده و قطعه قطعه کننده)بلغم، ضد باکتری، قاتل دیدان (جمع دوده به معنی #کرم ها)و قابض (گس)است. روغن برگ اکالیپتوس، ضد عفونی کننده است.
🌿 برگ اکالیپتوس #سل، #آسم، #برونشیت، آنفولانزا، سرماخوردگی، #نزله، #سرفه، انسداد بینی ، گرفتگی سینه ، التهاب #سینه و #ریه ، #جوش ، #تبخال ، بیماری مجاری ادرار ، سردردهای #سینوزیتی را تسکین می دهد ، مجاری تنفسی را ضد عفونی می کند و برای رفع #سرماخوردگی مفید است.
استنشاق جوشانده برگ اکالیپتوس ، برای رفع #انسداد #بینی مفید است و غرغره آن ، #زخم گلو را بهبود می بخشد.
🌿 جویدن برگ اکالیپتوس ، #لثه را محکم و بوی بد دهان را برطرف می کند و برای درد دندان و ریه
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali