🔴به وقت آموزش👇
#یبوست #فشار_خون
🔰 هر فرد سالم باید به ازای هربار مصرف غذای حجیم ، دست کم یک بار دفع راحت مدفوع با قوام نرم ، بدون فشار و نفخ داشته و پس از آن احساس سبکی کامل نماید .
🔰 از دیدگاه طب ایرانی ، در صورت وجود نشانه هایی مانند احساس دفع ناکامل ، زور زدن هنگام دفع یا عدم دفع روزانه و حتی مدفوع خشک و تکه تکه ، بیمار مبتلا به یبوست شناخته میشود.
🔰 یبوست ، به دلیل ممانعت از دفع فضولات ، از اسباب مهم ایجاد امتلا بوده و توجه به آن در درمان پرفشاری خون بسیار مهم است .
🔰 مطالعات جدید هم نقش یبوست بر حوادث قلبی _عروقی و افزایش فشار خون را نشان داده اند .
🔰 در بسیاری از موارد ، ماساژ و روغن مالی شکم ، افزایش مصرف سبزیجات و مواد غذایی حاوی فیبر ، در درمان یبوست موثر است
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔰خواص کرفس امپراطور سبزیجات🔰
⬅️ عضله سازی و چربی سوزی
⬅️ منبع فیبر فوق العاده
⬅️ افزاینده سیستم ایمنی بدن
⬅️ سرشار از ویتامین ث
⬅️ تقویت کننده #قلب
⬅️ ضد نفخ
⬅️مفید برای دندان
⬅️ ضد انواع #سرطان
⬅️ دارای خاصیت آنتیاکسیدانی
⬅️ کاهنده #فشار_خون
⬅️ بهبود عملکرد مغز
⬅️ بهبود عملکرد خواب
⬅️ مفید برای افراد #کمخون
⬅️ دارای فیبر، ویتامینهای کا، ب یک، ب دو، ب شش شاداب کننده پوست
#سبزیجات
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#سندرم_تونل_کارپال
#کانال_کارپال
#پریود
شامل قاعدگی ،حبس طمث(پریود نشدن)
درد پریودی)
#دندان
#کیست
#سینه
#خروج_باد_از_واژن
#زنان
#میوم
#یائسگی_زودرس
#رحم
#فیبروم
#زود_انزالی
#مو
#ریزش_مو
#ماسک
#کرم
#کبد
کبد چرب
#مثانه
سنگ مثانه
#ناباروری
#جنسی
#دخترزایی
#پسرزایی
#حرکات اصلاحی
#زبان
#معده
#ریفلاکس
#نزله
خلط پشت حلقی
#کلیه
شامل سنگ کلیه ، کلیه سرد
کیست کلیه
#مغز
#حجامت
#فصد
#اگزما
#انفیه
#عطسه
#رماتیسم
#خارپاشنه
#میلیا
#لثه
#سرفه
#نازایی
#بارداری
#بوتاکس
#موی_زائد
#پارکینسون
#فشار_خون
#خشکی_سر_شانه
#گرفتگی_عضلات
#روغنها
#لرز
#ام_اس
#سرطان
#آبله_مرغان
#دندان_درد
#آتروز
#گودی_کمر
#کیست_مویی
#سوجوک
#چهره_شناسی
#برص
فواید جالب و کم نظیر ماساژ سر 👇🏻
▫️تخلیه سموم بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی
▫️کمک به تسکین #میگرن و سردردها
▫️درمان اختلالات خواب و رسیدن به آرامش
▫️افزایش توانایی و تقویت #حافظه
▫️بهبود #آسم #آلرژی و تنفس بهتر
▫️کاهش #فشار_خون و حملات قلبی
▫️سلامت و تقویت رشد #مو
#ماساژ
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔷خواص #تخم_کبک
▪️طبع این تخم گرم است. این تخم چربی کمی دارد و غنی از پروتئین، مس، ید، منیزیم، فسفر، آهن، ویتامین های گروه B، ویتامین E، ویتامین A و ویتامین D می باشد. سریع هضم میشود.
▪️تقویت قوای جنسی.
▪️تقویت سیستم گوارش.
تقویت حافظه و بهبود فعالیتهای ذهنی
تقویت کننده صدا و درمان #سرفه🔸
درمان #کمخونی🔸
عضله سازی🔸
تقویت سیستم دفاعی بدن🔸
افزایش استحکام استخوان 🔸
ترمیم سلول های از دست رفته 🔸
افزایش اشتها🔸
افزایش قدرت بدن🔸
حفظ سلامت جنین🔸
پیشگیری از ابتلا به سرطان🔸
افزایش رشد قد کودکان🔸
پیشگیری از #آلزایمر🔸
تقویت بینایی🔸
درمان #عفونت های تنفسی🔸
درمان #بیخواب🔸
🔸درمان #فشار_خون#اعصاب
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔷خواص تخم بلدرچین
▪️تسریع در سخن گفتن کودکان.
▪️ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ #ﮐﺒﺪﯼ و بهبود عملکرد.
▪️ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎ و اختلالات #ﮐﻠﯿﻮﯼ.
▪️کمک به درمان #ﺳﻞ.
▪️کمک به درمان #ﺁﺳﻢ.
▪️پیشگیری و درمان ﮐﻢﺧﻮﻧﯽ.
▪️درمان ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺟﻨﺴﯽ.
▪️کاهش ﺍﺳﺘﺮﺱ و اضطراب.
▪️ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﺑﺪﻥ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﺖ، اعمال جراحی ﯾﺎ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ.
▪️تقویت ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻋﺼﺒﯽ به دلیل داشتن ویتامین های گروه B.
▪️تقویت عملکرد ﻗﻠب و درمان بیماری های #قلبی.
▪️تقویت دستگاه ﮔﻮﺍﺭش.
▪️ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺷﯿﺮ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ.
▪️مناسب ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭﺍﻥ ﻭ ﺑﺪﻧﺴﺎﺯﺍﻥ.
▪️بهبود عملکرد #مغز و تقویت #حافظه.
▪️افزایش #کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد.
▪️درمان کودکان مبتلا به #کمخونی و کودکانی که دچار فقر آهن هستند.
▪️تامین ویتامین D و ویتامین A بدن به ویژه در کودکان.
▪️تقویت #سیستم_ایمنی بدن.
▪️افزایش اشتها به خصوص در کودکان.
▪️تنظیم و بهبود کیفیت خواب.
▪️بهترین مکمل دوران شیردهی.
▪️افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان.
▪️کمک به باهوش شدن جنین در دوران بارداری.
▪️ضد التهاب.
▪️درمان #آرتریت روماتوئید.
▪️درمان #افسردگی و افزایش دهنده شادی، نشاط و انرژی.
▪️تقویت کننده موها.
▪️بهبود کیفیت پوست (دارای ریبوفلاوین وویتامین B2 است و پوست را درخشان و سالم نگه می دارد).
▪️پیشگیری از پیری زودرس.
▪️پیشگیری از #سرطان.
▪️تقویت بینایی.
▪️پیشگیری از بیماریهای چشمی رایج مثل آب مروارید و دژنراسیون ماکولا.
▪️تجدید قوای بدن در سالخوردگان.
▪️استحکام عضلات و استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان.
▪️دفع کننده فلزات سنگین ناشی از آلودگی هوا چون سرب و جیوه.
▪️ضد حساسیت و درمان علائم #آلرژِی همچون عطسه، خارش و آبریزش بینی و ترشح سینوس ها.
▪️کاهنده #فشار_خون.
▪️دفع سریع سموم از بدن و پاکسازی آن.
▪️کمک به تنظیم #قند خون (به کمک اسید آمینه لئوسین) و پیشگیری از ابتلا به دیابت.
▪️درمان التهاب مخاط معده ( ورم معده ) و زخم #معده.
▪️کمک به سلامت دندان ها.
▪️کمک به متابولیسم (سوخت و ساز بدن).
▪️کمک به عضله در ورزشکاران.
▪️بهبود عملکرد #تیروئید (به دیل داشتن ویتامین B12، سلنیوم، ریبوفلاوین و کولین).
▪️طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکههای #پوست.
▪️تصفیه کننده #خون.
▪️ کمک به کاهش وزن.
▪️ پیشگیری از بیماری های #روده.
▪️محافظت از پوست در برابر اشعه مضر نور خورشید.
▪️بهبود دهنده گردش خون در بدن.
▪️تقویت #پروستات.
▪️ترمیم بافتهای #بیضه و سلامت جنسی مردان.
▪️پتاسیم موجود در تخم بلدرچین موجب گشاد شدن عروق و باز شدن رگهای خونی میشود.
▪️تخم های بلدرچین حتی برای سگ ها شادی آور است و از ریزش موهای آن ها جلوگیری می کند.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند :
♻️#تیروئید: وجود بغضی در گلو، که ترکیده نمیشود!
♻️#سرطان: ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است!
♻️#ام_اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است!
♻️#بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است!
♻️#سر درد: به دلیل انتقاد از خود و دیگران است!
♻️زکام: بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است!
♻️درد #مفاصل: به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است!
♻️#فشار_خون: به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده!
📝پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم
دیگران را ببخشیم...
خودمان را ببخشیم...
بیشتر محبت کنیم... 🫂
کمتر گله و شکایت کنیم...😒
فراوانتر بخندیم و شاد باشیم...😄
وبدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند.
#انرژی_درمانی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
پایین آوردن #فشار_خون به وسیله سالاد ترخون👇🏻
🌱ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده می باشد که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می گردد.
🌱ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون می شود.
#ترخون
#سبزیجات
https://eitaa.com/ghamkhandanali
✅🔶اگر #فشار_خون دارید و یا استرستون بالاست این روش هارو امتحان کنید...
https://eitaa.com/ghamkhandanali
خواص شیر اسب👇
🔸درمان بیماری #اگزما و #التهابات پوستی
🔸کمک به #هضم_غذا
🔸تقویت #سیستم_ایمنی بدن
🔸بهبود سلامت استخوان ها
🔸جوانسازی و شفاف کردن پوست
🔸کاهش #فشار_خون
🔸علاج سختی های #تنفسی
🔸سم زدایی بدن
🔸درمان #کمخونی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
عناب و آویشن هر کدام به تنهایی خواص و فواید زیادی برای سلامتی دارند. اما دمنوش عناب و آویشن و همچنین جوشانده عناب و آویشن، دمنوشی فوقالعاده برای رقیق کردن خون است و برای افرادی که دچار #غلظت_خون هستند و همچنین افرادی که نمیتوانند خون اهدا کنند و نمیتوانند حجامت کنند، دمنوش عناب و آویشن جایگزینی مناسب است.
▫️رقیقکننده خون و رفع غلظت خون
▫️بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ #قلب
▫️مفید برای رفع #آسم و #نفس تنگی
▫️برطرفکننده #خارش های شدید بدن
▫️درمانکننده #فارنژیت و #عفونت_حلق
▫️مفید در درمان #سرماخوردگی ویروسی
▫️قطع خونریزی #بواسیر و #زخم #روده بزرگ
▫️دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به #فشار_خون بالا
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
⚠️#کورتون_درمانی، #درمانی بدتر از #بیماری »
✍فهرست وار به برخی از عوارض آن اشاره می کنیم:
⭕️ زخم #معده
⭕️#احتباس مایعات
⭕️ پوکی #استخوان
⭕️ شکنندگی استخوان
⭕️ اختلالات روانی
⭕️افزایش وزن
⭕️ #آب مروارید و مشکلات چشمی
⭕️سخت شدن دیواره عروق و خطر بیماری #قلبی
⭕️ #دیابت
⭕️ موجب افزایش #فشار_خون
⭕️ تضعیف #سیستم_ایمنی
⭕️ تخریب تدریجی #کبد و #کلیه ها
⭕️ و بدتر از همه کورتون درمانی موجب کوچک شدن غده آدرنال و تحلیل در پایداری بیوشیمیایی بیماران #آرتروزی
می گردد.
⭕️نکروز آواسکولار: عوارض آمپول
کورتون برای #دیسک #کمر در دوز زیاد و
برای مدت طولانی، گاهی اوقات میتواند
منجر به آسیب به استخوانها شوند.
⭕️عوارض کورتون برای خانم ها شامل
تغییرات #قاعدگی (مانند تاخیر، نا منظم
شدن و عدم قاعدگی)؛
⭕️عوارض تزریق موضعی کورتون
شامل درد #استخوان، مفاصل و کبودی؛
⭕️تغییرات #ذهنی و خلقی (مانند
#افسردگی، نوسانات خلقی و بیقراری)؛
⭕️علائم خونریزی معده و #روده
(مانند درد معده و شکم، مدفوع سیاه
و قیری و استفراغی شبیه به تفاله قهوه)؛
⭕️خونریزی و ضربان تند یا ضربان نامنظم #قلب؛
🔺عوارض کورتون بر پوست شامل
بثورات پوستی، #خارش و تورم مخصوصا
در صورت، زبان و گلو؛
⭕️بهبود آهسته زخم و علائم عفونت (مانند گلودرد و تب)
⭕️#تورم مچ پا و پا، نازکشدن پوست و رشد غیرعادی مو.
⚠️این گوشه ای از عوارض #کورتون_درمانی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
#بسیار_مهم
#استاد_بابایی
📣 خواص مهم شیر شتر مخصوصا برای کودکان
✅ برای بهبود مشکلات #مغزی هم خیلی عالیه
شیر شتر، نسبت به شیر گاو و گوسفند خوشمزه تره و چربی اون سبکتره
طبق بررسی های مجله تخصصی دارو اسلامی شیر شتر برای درمان بیماریهای #کبد و #کمخونی و #سل و #آسم بیماریهای #معده و #روده بزرگ و اختلالات #گوارشی و کاهش #قند و #فشار_خون و تنظیم ضربان #قلب و تنفس و #گرمازدگی و بیماریهای دوران پیری و شکنندگی #استخوانها و نرمی استخوان در کودکان و برای درمان سرماخوردگی، #تب و #آنفولانزا و همچنین درمان #هپاتیت ب مفیده...
طبق آخرین تحقیقات مصرف شیر شتر برای مادران باردار مفید است و در سلامتی نوزاد و مادر موثر است.
محققان از شیر شتر برای درمان بیماران مبتلا به #ایدز هم در سطح دنیا استفاده کرده و به پیشرفتهای خوبی هم دست یافتهاند.
استفاده از شیر شتر ۷۰ تا ۸۰ درصد از ویتامینها وپروتئین های مورد نیاز بدن را تامین مینماید.
تحقیقات نشان میدهد که ویتامین شیر شتر ۳ برابر بیشتر از شیر گاو است
تحقیقات شیر شتر ۱۰ برابر شیر گاو؛ عنصر آهن و کلسیم دارد.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#سندرم_تونل_کارپال
#کانال_کارپال
#پریود
شامل قاعدگی ،حبس طمث(پریود نشدن)
درد پریودی)
#دندان
#کیست
#سینه
#خروج_باد_از_واژن
#زنان
#میوم
#یائسگی_زودرس
#رحم
#فیبروم
#زود_انزالی
#مو
#ریزش_مو
#ماسک
#کرم
#کبد
کبد چرب
#مثانه
سنگ مثانه
#ناباروری
#جنسی
#دخترزایی
#پسرزایی
#حرکات اصلاحی
#زبان
#معده
#ریفلاکس
#نزله
خلط پشت حلقی
#کلیه
شامل سنگ کلیه ، کلیه سرد
کیست کلیه
#مغز
#حجامت
#فصد
#اگزما
#انفیه
#عطسه
#رماتیسم
#خارپاشنه
#میلیا
#لثه
#سرفه
#نازایی
#بارداری
#بوتاکس
#موی_زائد
#پارکینسون
#فشار_خون
#خشکی_سر_شانه
#گرفتگی_عضلات
#روغنها
#لرز
#ام_اس
#سرطان
#آبله_مرغان
#دندان_درد
#آتروز
#گودی_کمر
#کیست_مویی
#سوجوک
#چهره_شناسی
#برص
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسانی که قرص #فشار_خون مصرف می کنند هشدار این پزشک را جدی بگیرند!
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
اگر زنان 3 یا 4 بار در هفته از توت فرنگی استفاده کنند، خطر ابتلا به حمله #قلبی در آنها تا یک سوم کاهش می یابد.
فراوانی آنتی اکسیدان ها و پلی فنل هاى موجود در توت فرنگی آن را به یک مواد غذایی ایده آل برای محافظت و سلامت قلب تبدیل کرده است.
توت فرنگی همچنین حاوی آنتوسیانین (که مسئول رنگ قرمز توت فرنگی است ) می باشد که از سیستم گردش خون محافظت می کند و از این طریق می تواند از ایجاد پلاک در شریان ها جلوگیری کند و همچنین باعث تنظیم #فشار_خون می شود.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 صادرات نمک طبیعی ایرانی به اروپا
🎥 گزارش آقای معصومی نژاد از روم
🤔 راستی
1- چرا مردم ایران باید سم سفید(نمک صنعتی) مصرف کنند اما خارجیها نمک طبیعی ؟!😡
2- چرا مسئولین وزارت بهداشت 👣 ، عرضه نمک طبیعی در فروشگاه ها را ممنوع کرده اند!؟
3- آیا سلامت مردم ، سود شرکتهای داروسازی آنها را کاهش میدهد؟ ‼️
4- آیا آیا آیا ...
☀️ پیامبر اسلام می فرمایند:
🧂 نمک (طبیعی) هفتاد نوع بیماری را درمان میکند ...
💥 برخی از خواص نمک (طبیعی):
کاهش #کلسترول - کنترل #فشار_خون - تنظیم ضربان قلب - جلوگیری از تصلب شرایین و سکته #قلبی و #مغزی - شامل ۸۴ عنصر کمیاب مورد نیاز بدن - تامین املاح و مواد معدنی بدن - بهبود هضم غذا - تسکین درد #معده - رفع عفونت معده - بهبود عملکرد #کلیه - تقویت سیستم ایمنی بدن - با فعالسازی انسولین تمایل به شیرینی را کاهش میدهد - تنظیم خواب - کاهش #استرس و #اضطراب - تنظیم گردش خون و افزایش انتقال اکسیژن به بدن - تقویت حافظه - جلوگیری از #پوکی_استخوان - #تسکین درد و گرفتگی عضلات - #کاهش اختلالات #افسردگی - برطرفکننده بلغم، سودا و صفرا و ... .
🚫 ❌ به تازگی:
نمکهای صنعتی با نام نمک دریا و ... (با آرم سیب سلامت) 🍏 راهی بازار کردهاند که اگر حس بویایی خوبی داشته باشید هنگام باز کردن ، بوی سدیم کُلُرید رو به راحتی حس میکنید. 😤
#سبک_زندگی
🎙لطفا بدون لینک فوردوارد نکنید👌
🌺همراهان گل نرگس
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
آیا می دانید!!!
#فشار_خون بالا فقط با نمک دریا درمان می شود و لاغیر..🤷
فقط یک ماه نمک مصرفی را نمک دریا قرار دهید و بعد فشارخون را چک کنید ..
طولانیه ولی ارزش خوندن داره👇
💢 نوشیدنی لعنتی
🔹 یک نوشیدنی در سده های اخیر ظهور کرد و سریعاً بازارها را اشغال کرد تا جائی که به یکی از ضروریات سفره بدل شده، نام این نوشیدنی نوشابه است .
🔸 نوشابه های گازدار با هر نام و برندی برای سلامتی افراد خطر آفرین هستند اما به دلیل طعم لذید آنها، بسیاری قادر به ترک این نوشیدنی نیستند .
〽️ خوردن نوشابه گاز دار باعث بروز اختلال در بدن میشود و حد اقل تأثیر منفی آن پوکی استخوان است .
⚠️ اسید فسفریک موجود در نوشابه باعث می شود جذب کلسیم توسط بدن دچار مشکل شده و به تدریج منجر به پوکی استخوان می شود .
📍 نوشابه های گازدار به دلیل قند فراوانی که دارند عملاً فاقد ارزش غذائی هستند و کالری موجود در آن کالری های خالی نامیده می شود که هیچ فایده ای برای بدن ندارند.
💢 مشکل دیگر جمع شدن چربی در منطقه اطراف شکم و پهلو هاست و افزایش وزن از دیگر عوارض نوشابه است که باعث بد ریخت شدن آقایان و خانم ها شده .
♨️ محققان دانمارکی متوجه شدند که نوشیدن نوشابه به افزایش قابل توجه تجمع چربی در کبد و ماهیچه های اسکلتی می انجامد که هر دوی آن ها می تواند به مقاومت انسولین و دیابت منتهی شود .
🔸 این مطالعه نشان می دهد افرادی که به مدت شش ماه هر روز نوشابه می خوردند دچار افزایش ۱۴۲_۱۳۲ درصدی چربی اسکلتی و حدود ۳۰ درصد افزایش در چربی تری گلیسرید خون و چربی در سایر ارگان های بدن شدند .
❗️ نوشابه حاوی اسیدهایی است که تأثیر منفی در معده می گذارند و می توانند باعث حساس شدن جداره معده شوند و مشکلات گوارشی همچون سوزش معده و رفلاکس یا همان بازگشت اسید معده به مری را بوجود آورد .
❌ اسید موجود در نوشابه موجب تخریب مینای دندان ها و خرابی دندان ها می شود، تحقیقات نشان می دهد وجود اسید این نوشابه ها بمدت چهل و هشت ساعت روی دندان ها می تواند منجر به از بین رفتن پنج در صد از وزن دندان شود .
⭕️ هر قوطی نوشابه بیش از ۴۰ گرم شکر دارد که معادل ده قاشق چای خوری است و ۲۰۰۰ کالری، بدن انسان با دشواری بیشتری قادر به استفاده از قند موجود در نوشابه هاست زیرا قند موجود در نوشابه به جای قند معمولی از شربت ذرت یا فروکتوز تشکیل شده اند .
〽️ قند نوشابه برای بیماران مبتلا به دیابت از سایر کربوهیدرات ها خطرناکتر است .
💢 کافئین موجود در نوشابه ها ادرار آور است و باعث کمبود آب در بدن می شود .
🖍 تقریبا ۳۰۰۰ هزار میلی گرم کافئین در نوشابه وجود دارد که سبب اضطراب، #فشار_خون بالا، ضربان قلب نا منظم، #تپش_قلب و در نهایت بالا رفتن ﷼کلسترول خون میشود.
🚫 علاوه بر اینکه کافئین موجود در نوشابه موجب اعتیاد به نوشابه می شود .
⚠️ ماجرا جایی وخیم تر می شود که طبق بررسی های انجام شده کسانی که مصرف نوشابه آن ها بالاست شیر، لبنیات، سبزیجات و پروتئین کمتری مصرف میکنند .
⛔️ و از همه بدتر فاش نشدن ترکیب اصلی نوشابه است که در شرکت های اصلی ماده ی اصلی آن تولید می شود و به تمام کشورها صادر می شود .
❗️گفته می شود که حل ماده اصلی نوشابه (که به شکل سنگ هست) با الکل صورت میگیرد و حلال دیگری ندارد . و گفته می شود که خاصیت هضم کنندگی نوشابه از وجود روده خشک شده خوک در ماده اصلی آن است . علاوه بر این نوشابه پر از رنگ های شیمیایی است که ضررهای متعددی دارند .
🔰 سکنجبین را جایگزین نوشابه کنید که هزاران فایده دارد..
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
زالزالک ؛ کاهنده #فشار_خون
▫️زالزالک یک داروی گیاهی برای فشار خون بالا محسوب می شود که هزاران سال است در طب سنتی چینی استفاده می شود. به نظر می رسد عصاره زالزالک در موش ها، فواید زیادی برای سلامت قلب و عروق دارد. از آن جمله می توان به کمک به کاهش فشار خون، جلوگیری از سخت شدن شریان ها و کاهش کلسترول اشاره کرد. می توانید زالزالک را به صورت تازه، قرص، عصاره مایع یا چای مصرف کنید.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
🔰 افزایش #فشار_خون، خستگی و مشکل در خوابیدن نیز از دیگر علائم نارسایی مزمن کلیه هستند.
🔰 وقتی #کلیهها به درستی کار نمیکنند، #احتباس آب در بدن روی میدهد و سبب #تنگی_نفس، #تورم پاها و درد در قفسه سینه خواهد شد
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
🍷آب زرشک کوهی
✨آب زرشک کوهی یه نوشیدنی فوق العاده است
✨خیلی ها میگن نمیشه که هر روز بریم بیرون یه لیوان آب زرشک بخریم بخوریم ☹️
✨ بیاید تا بهتون بگم چطوری این خوشمزه پر خاصیت رو تو خونه آماده کنین😋
🍷طرز تهیه آب زرشک کوهی
✨زرشک کوهی( هم تازه میشه هم خشک) بخرید،یک لیوان زرشک کوهی رو با ۱۰ لیوان آب بریزید تو ظرف و بزارید رو شعله، ۱ ساعت شعله کم بجوشونید. صافش کنید، یک قاشق رب انار ملس یا ترش و کمی نمک دریا اضافه کنید. معجون خوشمزه ما آماده ست😌 نوش جان کنید🤗
💫خواص آب زرشک کوهی
🔻 اشتها آور
🔻شفافیت پوست صورت
🔻درمان #فشار_خون
🔻 درمان #غلظت_خون
🔻صاف کننده خون
🔻بازکننده #قلب و #عروق
🔻درمان گردش خون پایین
🔻 پاکسازی عالی #کبد و درمان کبد چرب
🔻نوشیدنی عالی برای گرمی و حرارت کبد
🔻درمان التهاب #کیسه صفرا و #سنگ صفرا
💢نکته: افرادیکه فشار خون پایین ،سردی دست و پا ، بلغم زیاد، کم خونی دارن این نوشیدنی رو کم و با احتیاط مصرف کنند.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🟣 فواید مصرف #سیب ...
✍️سیب، سموم #معده و روده را از بین میبرد و دستگاه گوارش را تقویت و منظم مینماید. سیب با اینکه شیرین است، برای مبتلایان به مرض #قند بسیار مفید است. خوردن سیب، برای مبتلایان به #اسهال_خونی بسیار مفید است. سیب از میوههای خوابآور است.
🔹خوردن سیب، از #سرماخوردگی و عفونتهای #تنفسی پیشگیری میکند و برای مجاری تنفسی بسیار مفید است. سیب، #فشار_خون را کاهش میدهد. سیب، برای #قلب مفید است. #کلسترول و احتمال #دیابت را کاهش میدهد و از #سرطان پیشگیری میکند. اگر بعد از غذا خورده شود، #لثه را تقویت و دهان را ضد عفونی میکند.
#میوه_جات
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali