💠امام حسین علیهالسلام میفرمایند:
❇️پیامبر خدا به من فرمودند:
فرزندم! به پشت بخواب تا شکمت
کوچک شود ، آب را به مکیدن بنوش
تا خوردنت بر تو گوارا باشد
#سبک_زندگی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
درست تشخیص بدیم ...
#علایم سردردهای_زمینه_ای:( مشارکتی)
✅نوعی از سردردها است که ریشهی آن در مغز نیست؛ بلکه علت آن مربوط به قسمتهای دیگر بدن است، مثل معده،روده،رحم،گردن.
حالاچطوری تشخیص بدیم👇👇
✅زمان در تشخیص بیماری و سردرد خیلی اهمیت دارد که این سردرد چه زمانی اتفاق می افتد.👇
💥بعد از غذا👈مربوط به معده
💥هنگام یبوست👈مربوط به روده
💥هنگام گرسنگی👈مربوط به معده
💥قبل و یا در ایام قاعدگی 👈مربوط به رحم
در این نوع سرد دردها باید مشکل عضوی که باعث ایجاد سردرد شده است رفع شود. مثلا یبوست و یا مشکلات دیگر باید رفع بشه
#سردرد
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴#سرفه
🔻سرفه یکی از ساز و کارهای مهم دفاعی بدن است...
👈ک برای تمیز کردن مجاری تنفسی و دفع اخلاط راههای هوایی فعال می شود
🔻چند نوع سرفه داریم
👈سرفه تک تک # نباید درمان کرد ،چون قلب ما نوسان دارد؛خداوند سرفه را گذاشته تا نوسان قلب تنظیم شود
👈سرفه بعد از غذا#عموما از مشکلات معده و پرخوری می باشد
👈سرفه خشک #منشاء الرژی و یا آسم دارد
👈سرفه خلطی #منشاء بیماری مانند سرما خوردگی یا سینوزیت دارند.
🔻سرفه دلیلی بر التهاب گلو ،حنجره ،لوزه و ریه است
👈گرفتگی صدا نیز ب درجات مختلف همراه این التهابات دیده میشود.
🍶🍃 #رفع_سرفه
🔴۲نوع سرفه
🔻خشک
🔻خلط دار
🍃سرفه خلط دار: دمکرده آویشن +عسل
🍃سرفه خشک:دمکرده گیاهان لعاب دار مانند:گل ختمی،گل پنیرک،به دانه خاکشیر،قدومه،چهارتخم
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
نحوه صحیح خوابیدن !😴
در صورتی که به پهلو می خوابید، اندکی زانوهایتان را خم کنید و یک بالش بین زانوهایتان قرار دهید، هنگام خوابیدن به پشت، یک بالش زیر زانوها قرار دهید
#سبک_زندگی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#علایم
چطور متوجه افت قند خون شویم؟
افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت های مختلف را ندارد
#افت_قندخون
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🧒برگه زردآلو و هلو میان وعده مناسب برای کودکان
🦋پتاسیم و منیزیم موجود در برگه زردالو به رشد مغز در کودکان و تقویت هوش و حافظه کمک می کند
🦋فیبر موجود در برگه زردآلو دستگاه گوارش کودک را تقویت کرده و به رفع یبوست کمک می کند
🦋برگه زردآلو منبع طبیعی و غنی از آهن است که کمبود آهن و کم خونی را در کودکان برطرف می کند
🦋 ویتامین A موجود در برگه زرد آلو نیز در حفظ سلامت چشم و بهبود بینایی کودکان موثر است.
#میوه جات
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔶🔹بلغم را با زنجبیل
🔹و اسطوخدوس کاهش داده
🔹و اخلاط کثیف را با زوفا
🔹وبابونه رقیق کنیم
🔹#مجفف:خشک کننده’دارویی که رطوبت راکم می کندیاازبین می برد.
🔹مثل آویشن که مجفف رطوبات است وبرای بیماریهای سردوتراستفاده می شود. ضرم(اسطوخودوس)وزنجبیل هم مجفف است.
🔹#ملطف:یعنی لطیف کننده،دوایی که باحرارت معتدل خودقوام خلط غلیظ رارقیق می کند.مثل زوفاوبابونه
#دارو
#اسطوخودوس
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔶🔹تشنگی و آسیبهایی
🔹که برای رفع تشنگی
🔹به کلیه و کودکان
🔹و استخوان ها واردمیکنیم
تشنگی
🔴بدترینکارممکن هنگام هنگام تشنگی👇🏼
✍🏼« مصرف نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباهترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است.
💠این کار آسیب فراوانی به کلیهها می زند،
💠باعث ایجاد #سنگ_کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیهها میشود.
💠نوشابه رفع تشنگی نکرده بلکه عطش رابیشترمی کند.
🔻مصرف #نوشابه درکودکان، قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کمحرف و حواس پرت میکند.
ازنوشیدنیهای طبیعی و سالم مثل شربت بیدمشک نعناع،گلاب،سرکه شیره،خاکشیر،بهارنارنج، #گل_محمدی
سکنجبین و…..استفاده کنید*.
#سبک_زندگی
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔻 درمان فوری #تیرگی بدن 👇
پوست پرتقال را خشک کرده و سپس پودر کنید و با شیر و آبجوش مخلوط نمایید
در آخر خمیر حاصل را به جاهای تیره بدن به مدت ۲۰ دقیقه بمالید
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔶🔹گیاه جدوار و فواید آن
گیاه جدوار یک #مسکن گیاهی قوی است که برای تسکین دردهای #استخوانی، دردهای #مفصلی و ماهیچهای مفید است و به کاهش علائم #ترک اعتیاد و بازسازی بدن بعد از ترک، کمک شایانی میکند.
🔹نام و مزاج گیاه دارویی جدوار
زرمباد یا همان جدوار دارای طبیعت گرم و خشک است.
🔶🔹معرفی گیاه دارویی جدوار
🔹گیاهی است علفی چند ساله، افراشته که دارای ساقه های زیر زمینی تخم مرغی تا گلابی شکل، ضخیم، دارای انشعابات پنجه ای به سمت پایین، به رنگ زرد مایل به سفید و دارای بوی قوی کافور می باشد.
🔹به ساقه های زیر زمینی، ریشه های باریک متعددی متصل هستند. انتهای ریشه ها هرکدام به صورت یک غده تخم مرغی سفید، ضخیم است.
🔹برگ ها در گروههای چهار تا شش تایی قرار داشته، که طول آنها به یک متر می رسد.
🔹گل های این گیاه، دارای براکته های گریبانی نوک کند با کرک های ابریشمی بوده، و پایکی به طول ۵ تا ۱۵ سانتی متر دارند. گل ها به رنگ زرد کمرنگ هستند.
🔹میوه به شکل کپسولی تخم مرغی، ظریف و صاف بوده، به طور نامنظم شکوفا می شود.
دانه ها بیضوی شکل و دارای زایده ای سفیدرنگ هستند.
#دارو
#جدوار
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#تکنیک تقویت #موهای_خشک
ترکیب روغن و ماست با هم یک درمان بسیار مفید برای موهای خشک است
نصف فنجان ماست ساده و 2 ق.غ روغن زیتون را به خوبی با هم ترکیب کنید.
این ترکیب را روی موهای شامپو زده بزنید.
سر را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و به مدت 15-20 دقیقه بگذارید روی سر باشد.
سر را به خوبی با آب گرم بشویید.
#مو
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔶🔹افتیمون داروی ویژه صرع
🔹و ضد اخلاط سوداها و بلغم ها
🔹بر مبنای طب سنتی
🔹افتیمون درمان کننده صرع
🔹نام دیگر افتیمون , سس صغیر است
🔶🔹 خاصیت درمانى افتیمون :
🔹اندامان سر: در معالجه #مالیخولیا و #صرع سودمند است.
🔹#بادشکن است. با مزاج پیران و نوپیران سازگار است. بیماریهاى سودا را از بین مى برد.
🔹#مفاصل: علاج ترنجیدگى است.
🔹اندامان غذا: صفرایى مزاجان را آزار مى دهد و براى آنها قى آور است، و تشنگى مى آورد.
🔶🔹افتیمون
🔹اندامان دفعى:اگر مقدار چهار درهم(۱۲٫۸ گرم) افتیمون مخلوط با عسل و کمى نمک تناول شود سودا را بکلى خارج سازد، و در بیرون آوردن بلغم مؤثر است.
🔹به اعتقاد بعضى از پزشکان باید اندازه افتیمون از دو درهم(۶٫۴گرم) تجاوز نکند، و اگر بجوشانند شاید به چهار (درخمى) برسد و باید کوبیده آن را در روغن بادام ریزند و نباید زیاد از حد بجوشد.
🔹یک درهم استاندارد ۳٫۲۰۷ گرم است
❗️نکته: مصرف افتیمون برای افراد صفراوی مزاج مضر است
🔹مقدار مصرف افتیمون ۶٫۴ گرم در روز است
#دارو
#افتیمون
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
❗️#ماسک ماست معجزه می کند.
▫️هر روز 15 دقیقه روی صورتتان ماست بمالید و سپس با آب سرد بشویید، بهترین روشن کننده، مرطوب کننده و جوان کننده طبیعی برای پوست است که #جای_لک و #جوش را از بین می برد.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
آویشن:2
خواص مهم (مکانیسم اثر):
خلط آور- ضد عفونت ( آنتی بیویتیک ) - ضد گرفتگی ( ضد اسپاسم ) – محلل – مشهی – منقع – مفتح – مجفف – مبهی - مدر
درمان های تخصصی مجرب:
⚠️(در گرم مزاجان با مشورت طبیب مصرف شود)
1⃣ بیماری های #ریه:
✅ #برونشیت ( التهاب نایژه ) و سیاه سرفه و گلو درد چرکی:
آويشن، بذر کتان، رازیانه، انیسون
زمان و مقدار مصرف: روزانه 2 قاشق، 1 قاشق یک ساعت بعد از صبحانه، 1 قاشق موقع خواب - همچنین روزانه یک بار به مدت 30 دقیقه بخور آویشن انجام دهید – هم چنین مرتب غرغره جوشانده آویشن انجام شود.
✅ #آسم سرد، تنگی نفس، عفونت ریه، گلو درد و سرفه های تر ( خلط دار ):
آویشن( 3 قاشق )، تعدادی انجیر له شده، 1 لیوان آب جوش، عسل ( به مقدار لازم ).
زمان و مقدار مصرف: صبح ناشتا 1 استکان، شب موقع خواب 1 استکان – همچنین روزانه یک بار به مدت 30 دقیقه بخور آویشن انجام دهید.
✅ #سرماخوردگی ( درمان و پیشگیری ):
آویشن، پونه، شکر سرخ (به مقدار لازم)
زمان و مقدار مصرف: صبح ناشتا 1 استکان، شب موقع خواب 1 استکان – همچنین روزانه یک بار به مدت 30 دقیقه بخور آویشن انجام دهید.
2⃣ بیماری های گوارشی :
✅ #کولیت اولسراتیو ( خون ریزی و التهاب روده بزرگ ):
آويشن، بارهنگ، گل ارمنی، تخم مورد
زمان و مقدار مصرف: روزانه 3 قاشق مصرف شود: 1 قاشق یک ساعت بعد از صبحانه، 1 قاشق یک ساعت بعد از ناهار، 1 قاشق موقع خواب
تقویت و رشد پرز های #معده جهت هضم بهتر غذا:
عَنْ أَبِي الْحَسَنِ الْأَوَّلِ علیه السلام قَالَ: كَانَ دَوَاءُ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ ع السَّعْتَرَ وَ كَانَ يَقُولُ إِنَّهُ يُصَيِّرُ لِلْمَعِدَةِ خَمْلًا كَخَمْلِ الْقَطِيفَةِ.
زمان و مقدار مصرف: یک ساعت بعد از صبحانه و شب هنگام خواب، يك قاشق چايخورى نیم کوب آویشن جویده و میل شود.
✅ گرفتگی روده ها ، IBS یا همان سندروم #روده تحریک پذیر :
آویشن، بابونه، بارهنگ، شکر سرخ (به مقدار لازم)
زمان و مقدار مصرف: صبح ناشتا 1 استکان، شب موقع خواب 1 استکان میل شود.
✅ سوء هاضمه، نفخ شکم ( باد معده و روده )، زخم معده، #معده سرد و میکروب #هلیکوباکتر :
آویشن، زنیان، سیاهدانه ( آسیاب نشود )، نمک دریا
زمان و مقدار مصرف: قبل از غذا و بعد از غذا یک قاشق چایی خوری آرام آرام میل شود.
3⃣ بیماری های پوست:
✅ ضد عفونی کننده #پوست از قارچ و باکتری، سفت و چرمی شدن و ترمیم پوست:
آویشن، مقداری عسل
زمان و مقدار مصرف: آویشن را دم کرده و سپس با عسل مخلوط کنید، سپس روی موضع بریزید و شستشو دهید. در روز چند مرتبه تکرار شود.
✅ دمل های چرکی:
آویشن، سرکه طبیعی انگور
زمان و مقدار مصرف: پودر آویشن را با سرکه خمیر کرده و روی موضع قرار داده و ببندید. روزانه یک ساعت بسته شود.
✅ چربی و پژمردگی #پوست و برای زیبایی و شفاف سازی پوست:
آویشن
زمان و مقدار مصرف: روزانه به مدت 30 دقیقه بخور گرفته شود. میتوانید برای زیبایی با گیاه رزماری هم مخلوط کنید.
4⃣ بیماری های #استخوان و عضلات:
✅ گرفتگی و #دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص #روماتیسم، رگ به رگ شدن، التهاب مفاصل و آرتروز:
آویشن ( 20 قاشق پودر )، 10 لیتر آب
زمان و مقدار مصرف: روزانه 30 دقیقه به محلول بالا حمام کنند. همچنین میتوانند از روغن آویشن به صورت ضماد استفاده کنند.
✅ غلبه بلغم منتشر :
آويشن، سياهدانه، مصطكى یا کندر، زنيان، عسل ( به مقدار لازم )
زمان و مقدار مصرف: نيم ساعت پيش از صبحانه و شب هنگام خواب، يك قاشق چايخورى از دارو با آب ميل شود. در صورت نياز میتوان بعد از هر وعده غذا از آن استفاده كرد.
✅ غلبه رطوبت منتشر:
عَنْ أَبِي الْحَسَنِ علیه السلام، أَنَّهُ شَكَا إِلَيْهِ رُطُوبَةً فَأَمَرَهُ أَنْ يَسْتَفَّ السَّعْتَرَ عَلَى الرِّيقِ.
زمان و مقدار مصرف: هر روز صبح ناشتا، دو قاشق چايخورى نیم کوب آویشن جویده و میل شود.
⚠️در گرم مزاجان با مشورت طبیب مصرف شود
5⃣ درمان های عمومی و توصیه های پیشگیرانه:
بیماری های با منشاء غلبه بلغم ( خلط سرد و تر):
✅ تقویت عمومی قوای #جنسی:
آويشن( 2 قاشق )، عسل( نیم کیلو )
زمان و مقدار مصرف: روزانه 3 قاشق در مواقع َگرسنگی و ضعف میل شود.
✅#لاغری با منشاء سودا ( جهت تسمین افراد با غلبه سودا ):
آویشن، پنیر، گردو تازه
زمان و مقدار مصرف: صبحانه همراه با چای گرم مصرف شود.
✅ سنگینی #گوش، عفونت #گوش:
عرق و یا جوشانده آویشن
زمان و مقدار مصرف: قطور عرق و یا جوشانده آویشن هرشب در گوش ها.
✅ سنگ های بدن ( سنگ مجاری ادراری، کیسه #صفرا، سنگ #کلیه و... )، #قطره قطره آمدن ادرار و #عفونت مجاری ادرار:
آویشن ( 2 قاشق)، آب کرفس
عرق کرفس، عرق آویشن
زمان و مقدار مصرف: یک ساعت بعد صبحانه 1 استکان میل شود.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#جوش زدن روی گوش ها
🔹مربوط به: #کلیه ها
وقتی از کلیه ها به خوبی مراقبت نشود، روی گوش ها جوش های بزرگ و دردناک می زند. مشکلات کلیه معمولاً از ننوشیدن آب کافی و خوردن مقدار زیادی نمک و کافئین ناشی می شود، پس روزانه
🔹 کافئین را کم کنید.
🔸 با خوراکی های ادرار آور مثل آب و جعفری کلیه ها را تمیز کنید.
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴 مویز در روایات
♻️ حضرت علی ع میفرمایند:
#مویز، قلب را استحکام میبخشد، بیماری را میبرد، حرارت را #خاموش میسازد و دل را خوشی میدهد.
(خوردن) بیست و یک عدد مویز سرخ هر صبح در حالت ناشتا، همه بیماری ها را دور میکند، مگر بیماری مرگ را.
پیامبر اکرم ص : مویز، چه نیکو خوراکى است، بیمارى را از میان مى برد، #خشم را فرو مى نشاند، پروردگار را خشنود مىسازد، #بوى_دهان را خوش مىسازد و رنگ را صفا مىدهد.
#دارو
#مویز
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💫🍀💥🔥ملاج در نوزادان چیست ؟
💫🍀💥نقاط نرم روی سر نوزاد از دو قسمت باز به نام #ملاج تشکیل شده است. یکی از آنها که در جلوی سر قرار دارد بزرگتر بوده و دیگری که در پشت سر قرار گرفته است کوچکتر است.
💫🍀💥 اینها واقعاً فضاهای بازی هستند که در استخوانهای جمجمه قرار دارند. #قسمت جلویی، "ملاج" است و دیگری که در #پشت سر قرار گرفته است "ملاج خلفی" نامیده میشود. قسمت جلویی #شبیه الماس بوده و آن قسمت که در پشت سر قرار دارد به شکل یک #مثلث کوچک است.
💫🍀💥با این که به نظر میرسد جمجمه نوزاد ناقص است ولی جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد. آنها به طور طبیعی شکل گرفته و به عبور سر کودک در کانال تولد کمک میکنند.
💫🍀💥 پس از تولد نوزاد، در حالی که مغز نوزاد در حال رشد است این قسمتها هنوز نرم باقی میمانند. در صورتی که متوجه #ضربان نبض در این قسمتها شدید باید بدانید که علت آن #عبور جریان خون از این ناحیه است و دلیلی برای نگران شدن وجود ندارد.💫🌪
#نوزاد
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴#دیابت
علت دیابت :
کمبود صفرا در پایین تنه و شدت سودا و سردی است که یا از رحم مادر منتقل میشود یا در سن سردی رخ میدهد و بیشتر بخاطر تنبلی و کم تحرکی و خوردن سردیجاتی مثل خیار و گوجه و هندوانه در زمستان است(دقت شود قند خون عصبی که بسیار رایج است نیز بخاطر سردی است)
فرمول درمان دیابت:
چون دیابت در قرن جدید بیماری سرد است، درمان آن با رفع تجمع سودا و انتشار صفرا به همه اندام بدن بوسیله تحریک لوز المعده و مغز اتفاق می افتد لذا باید با گرمیجاتِ نفوذ کننده درمان شود مانند گزنه و شنبلیله که گرم هستند و برای نفوذ؛ همراه کمی سرکه خورده شوند
معادل انسولین:
انسولین از لوزالمعده ترشح مشود و وقتی صفرا ترشح نشود نیاز به انسولین تزریقی داریم. معادل انسولین برای افراد گرم مزاج، معجون به و سرکه است(به را له کرده و در سرکه میجوشانیم تا بصورت سُس دربیاید) و مقدار آن را متناسب با قند کم و زیاد میکنیم (در روز بخورد تا با شب تنظیم شود زیرا ممکن است شب نیاز نباشد و بخورد و افت فشار پیدا کند)
درمان بی رقیب دیابت:
نوشیدن یک دمنوش گرم یا آبجوش سپس پیاده روی در حد تعریق است
همچنین ماساژ اطراف کبد و معده و ساق پاها و نیز سجده کردن
و نیز کشیدن سنگ پا و روغن مالی کف پاها با روغن حنظل
و نیز شستن روزانه پاها با آب ولرم و سپس خشک کردن آنها مفید است
عرقیات و دمنوش های دیابتی ها:
عرق یا دمنوش گزنه+شنبلیله / عرق یا دمنوش کاسنی+شاطره/ عرق یا دمنوش برگ زیتون + به / عرق بوقناق / عرق کندر تلخ یا دمکرده کندر تلخ / دمنوش برگ داخل مغز گردو / قهوه هسته خرما / عرق یا دمنوش دارچین / دمنوش خاکشیر
شربت دیابتی ها:
شربت عسل زعفران و لیمو، شربت سرکنگبین عسلی، شربت خاکشیر
ناهار و شام دیابتی ها:
باید بدانند که بزاق دهان، انسولین طبیعی است، پس باید خوب غذا را بجوند
خوردن ناهار از ساعت ۱۱ تا ۴ بعد از ظهر ترک شود
آب سرد همراه و بعد از غذا ترک شود، ترجیحا بیشتر غذاهای بخار پز یا کبابی بخورند
بجای نان لواش سفید که سبوس ندارد از نان جو یا سویق آن استفاده شود
البته برنج عنبر بوی جنوب بدلیل گرمی ضرر خیلی کمتری دارد
وعده های غذایی دیابتی ها:
دال عدس، عدسی، نان جو، سوپ جو، آش جو، بادنجان بخارپز با کلاهک سبز آن، انواع خورشت بامیه و کدو و کرفس، برنج با شوید و لوبیا چشم بلبلی
چاشنی های غذای دیابتی ها:
سرکه طبیعی، لیمو ترش تازه، روغن زیتون، ریحان، خرفه، کرفس، شوید، مرزه، پیاز، سیر، سیاهدانه، رازیانه، هویج، جو،
نکته: بجای نان لواش سفید که سبوس ندارد از نان جو یا سویق آن استفاده شود و همراه برنج شوید یا جو باشد البته برنج عنبر بوی جنوب بدلیل گرمی ضرری ندارد ولی افراط نکنند
سبزی دیابتی ها:
شاهی و مرزه و کرفس و اسفناج و شوید و ترب و کاسنی و کاهو و جعفری
تنقلات دیابتی ها:
انواع توت بخصوص توت سفید و ترشک و تمر هندی و گردو و خیلی کم انجیر و بخصوص بادام تلخ و شیرین
میوه دیابتی ها:
انار ملس، توت فرنگی، آلبالو، انگور ترش، سیب ترش یا ملس، آب انار ترش، خیار چنبر، خیار بوته ای کامل، تمشک، گرمک، آب لیمو ترش، آب نارنج ، آب عناب، آبغوره، آلو
عسل دیابتی ها:
عسل کُنار یا سدر (به صورت شربت با لیمو ترش تازه و آب خنک)
هر عضوی در بدن گوسفند مقوی عضو مشابه در انسان است لذا هفته ای 2 روز سیرابی و شیردان گوسفند (لوزالمعده) و خوش گوشت استفاده کنید. شیردان گوسفند در واقع پانکراس گوسفند بوده و مملو از انسولین حیوانی است.
#خوابیدن اول شب مهم است، زیرا این کار سبب تولید مؤثرتر انسولین در بدن می شود
استمرار در مصرف آب یخ بخصوص در سرد مزاجان باعث سرد شدن کل بدن و لوزالمعده می شود و ترشح انسولین متوقف میشود و این به معنی شروع انواع بیماریهاست
دیابتی ها نباید از اجتماع فاصله بگیرند، باید شاد باشند، با اطرافیان رفت و آمد داشته باشند و اهل تفریح و مسافرت باشند
دیابتی ها یبوست را باید سریعا رفع کنند
*دستور ویژه و بسیار مجرب در درمان دیابت است که ترکیبی از شیره انگور+ آبغوره یا سرکه میباشد که باید تحت نظر یک استاد طب باشد*
پرهیزات:
سیب زمینى پخته، زردآلو، موز، انجیر، خربزه و هندوانه در زمستان، نوشابه، سس مایونز، سوسیس و کالباس، غذای کنسروی و مانده و فریزری، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، انواع هله هوله، نمک ید دار، شکر سفید، سرخ کردنی ها، قارچ، ماکارونی، سویا، ماهی شور،، شیرینی، ماکارونی، آب یخ، هله هوله، ذرت سوسیس، کالباس، همبرگر، سس مایونز، خوردن سردیجات با هم مثل خیار و گوجه و پنیر، خوردن ماست و دوغ زیاد، نوشابه یا دلستر طعم دار، خامه و سرشیر، کلّه پاچه، ته دیگ، جگر مرغ، گوشت منجمد، پرخوری، کم تحرکی و تنبلی و عصبانی شدن و استرس و بیخوابی و داد زدن و غم و غصه و فکر زیاد، جوش زدن، خودخوری، حسد، کینه
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
نشانه سردرد سینوزیتی چیست ؟
♦️اگر سردرد شما بیشتر در صبح زود اتفاق میافتد می تواند
🔺 نشانه سینوزیت شدید باشد چون در شب حفره بینی ملتهب می شود و در صبح سردرد ایجاد می شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
#سینوزیت
#سردرد
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🤔ملین مبارک چیه❓
🍵 به ترکیب فلوس و گلاب ، ملیّن مبارک گفته میشود
با این ملین علاوه بر پاکسازی روده و رفع یبوست ، کبد نیز پاکسازی میشود و فشار از روی معده در افرادی که تهوع و تلخی دهان دارند برداشته میشود
🍵پرههای داخل فلوس که مانند لیمو عمانی هست را جدا کنید بدون هسته و پوست باید باشد؛ یک ق غ خوری پرههای فلوس را داخل یک استکان گلاب دم کنید ؛ صاف کرده و میل نمایید
#ملین
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
♨️علامت حرارت کبد
☄شدت عطش
☄خشکی زبان
☄کاهش اشتها
☄پر رنگ شدن ادرار
☄حرارت موضع کبد
☄خشکی و یبوست شکم
☄داغی کل بدن خصوصا بالاتنه
🤷♂برای درمان چکار کنیم ❓
⬅️باید کبد را خنک کنیم البته نه با آب یخ و زیاده روی در مصرف سردیها
⬅️چطور کبد خنک میشه
💥صفرابرها مانند شربت سرکه انگبین عناب، کاسنی ، کاهو سکنجبین، انار و رب انار، سوپ یا آش جو، روغن زیتون ، کدو خورشتی ، آلو
💥ضماد حنا یا ضماد سرکه به محل کبد
💥دمکرده فلوس
⚠️پرهیز از ادویه گرم و سرخ کردنی و فست فود
#کبد
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
♦️علت گرفتگی دائم گلو چیست؟
🔹احساس گیر کردن چیزی در گلو یک تجربه آزار دهنده برای بسیاری از افراد است. به همین خاطر برخی از افراد مبتلا، سعی می کنند با بلع زیاد یا سرفه کردن این اختلال را برطرف کنند
🔹استرس، رفلاکس اسید معده به مری، عفونت گلو، واکنش های آلرژیک به مواد غذایی و یا گزش حشرات همگی می توانند احساس گیر کردن چیزی در گلو را برای انسان تدایی کنند.
#گرفتگی_صدا
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
درمان طبیعی برای بسیاری از دردها در طب سنتی چیست؟🔍
🔸خصوصیت ضد باکتری و ضدعفونی کننده آویشن باعث میشود برای درمان آکنه مؤثر باشد چرا که قدرت کشتن باکتریهایی که موجب مشکلات پوستی میشود را دارد.
🔹آویشن گیاه ضدعفونی کننده است و میکروارگانیسمهایی که باعث عفونت میشوند را از بین میبرد. به همین دلیل برای افراد مبتلا به فارنژیت یا التهاب گلو توصیه میشود.
🔸روغن آویشن نیز برای #قارچ پوستی، خصوصاً در ناحیه دست و پا مناسب است. برای این منظور محلولی از ترکیب آب و چند قطره روغن آویشن تهیه کنید و دست یا پای خود را برای مدت حداقل ۲۰ دقیقه درون محلول قرار دهید.
🔹آویشن درمان مناسبی برای کمخونی محسوب میشود چرا که حاوی آهن است. این ماده هضم و گوارش را تسهیل میدهد و از اسپاسم #معده و تجمع گازهایی که موجب درد میشوند، جلوگیری میکند. چای آویشن بنوشید تا از مزایای آن بهرهمند شوید.
🔸در نهایت آویشن یک درمان عالی برای علائم چرخه #پریود است. درد قاعدگی را کاهش میدهد و موجب آرام شدن علائمی مانند سر درد، بدن درد و جمع شدن مایعات بدن میشود.
#قارچ_پوستی
#دارو
#آویشن
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅
https://eitaa.com/ghamkhandanali
May 11