eitaa logo
قَسوَری | مهندسی زندگی
228 دنبال‌کننده
225 عکس
66 ویدیو
5 فایل
نه از این روانشناس‌های زرد یا غربگرا هستم و نه از این استادهای پکیج‌فروش‌، بلکه من یه طلبۀ مستقلِ درس خارج و همچنین یک کوچ سطح دو هستم که بهت کمک می کنم بهترین نسخه خودت رو بسازی و حیف نشی. 💪 ارتباط مستقیم با من: @ghasvari
مشاهده در ایتا
دانلود
1, قاعدتا از همینجا معلومه که خطای فکری بعدی که میخوام بگم چیه. که البته گاهاً از علائم کمالگرایی، کمبود عزت نفس، وسواس تصمیم گیری و و و شمرده میشه. اون طرفی ها از اونجایی که تمام علوم و مهارتها و فنون و تجهیزات رو در راستای اقتصاد و توسعه میخواهند. اسم این خطا رو گذاشتن یه وقتایی بین گزینه های مختلف یکی رو انتخاب میکنیم و بعد از انتخاب و پرداخت هزینه (مراد از هزینه لزوما هزینه مالی نیست) مدام پیش خودمون میگیم کاش اون یکی گزینه رو انتخاب کرده بودم چرا چون الان دارم هزینه ها و نقاط ضعف این گزینه رو از نزدیک میبینم اما تمام اطلاعاتی که از گزینه های دیگه دارم، (از اونجایی که برگرفته از تبلیغاته) فواید و نقاط قوت آنهاست. مثلا . . . 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
2, مثلا بعد از ازدواج با همسری که انتخاب کرده، میبینه یه سری نقاط ضعف و یه سری اشتباه‌ها داره و مدام این فرد رو مقایسه میکنه با افرادی که کنار گذاشته. در حالی که چه بسا اون افراد اگر بیشتر تحقیق کنیم ببینیم که در زندگی و زیر یه سقف خطاها و بداخلاقی‌های بیشتری دارد. یا مثلا یه خونه انتخاب کرده برای اجاره و مدام نقاط ضعف این انتخاب رو مقایسه میکنه با گزینه های دیگه که شاید اونها این نقاط ضعف رو نداشته باشن اما در حقیقت نقاط ضعف دیگری دارند. 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
3,‌‌ ‌ ❓حدس می زنید این خطا در چه افرادی بیشتر دیده بشه؟ 🔸در افراد کمال گرا 🔸در افرادی که وسواس تصمیمی گیری دارند 🔸در افرادی با عزت نفس پایین 🔸همچنین افرادی که گرفتار طرحواره قربانی هستن. 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
1,‌‌ ‌ 🤚🏻عرض سلام و ادب صبح شما بخیر؛ اگر موافق باشید بریم برای بیان کردنِ یه خطای فکری پر تکرارِ دیگه که البته تازگی‌ (اینجا) هم به یکی از محصولاتش اشاره شده بود. 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
2,‌‌ ‌👀 همونطور که سیرۀ این کانال بوده و (تا جایی که بتونم حفظ کنم) خواهد بود. اجازه بدید پیش از توضیحات مستقیم مثال بزنیم و داستان بیاوریم. 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
3,‌‌ ‌📖 همه ما داستان خسوفی که زمان فوتِ پسر پیامبر گرامی رخ داد رو شنیدیم ولی اجازه بدید بصورتِ فوق فشرده اینجا هم مطرح کنم. پیامبرِ ما از از خانمی به نام ماریة قبطیه پسری داشت ابراهیم نام. که پیش از دو سالگی فوت کرد. و زمان فوت خسوفی رخ داد و برای جلوگیری از اینکه مردم مرگ ابراهیم را عامل ناخرسندی سیارات و و و در نظر بگیرند چنین فرمودند که : "خورشید و ماه گرفتگی برای مرگ کسی اتفاق نمی افتد" یعنی برای تایید عقاید خود، به دنبال این مسائل نباشید. در این داستان، با اینکه مقصود خیر بوده، بدنبال تایید اسلام بودند، ولکن با این کار پیامبر نشان میدهند که نیازی نیست برای چنین مقصودی به این راه ها رو بیاورید. بذارید بحث رو با چندتا سوال ادامه بدم. چند نفر از شما، فرضیۀ جاذبه زمین رو قبول دارید؟ چند نفر از شما کرۀ زمین رو گرد میدانید؟ آیا دیدید در زمان برجام افرادی که موافق بودند، چه مقالاتی می خواندند و مخالفان چه مطالبی را میخواندن؟ یا مثلا اگر جوانی عاشق شده باشه، هر چی که بهش هشدار بدهند که این معشوقۀ تو فلان خطا را کرده، یا فلان خصلت نا پسند را دارد، هر کدام را بنحوی توجیه میکند، و هر اتفاقی را نشان و آیه و دلیلی میداند بر خوب بودنِ او. ⚠️خطای فیلتر کردن اطلاعات برای تایید پیش فرض ذهنی. 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
4. اصلا هم گمان نکنید که کم رخ می‌دهد چه بسا اگر ادعا کنیم که برای همه ما روزانه رخ میدهد گزاف نیست حتی یکی از لغزشگاه‌هایی‌ست که یک مجتهد مدام مراقب است در این مرحله خطا نکند. ⭕️فیلتر کردن اطلاعات برای تایید پیش فرض ذهنی⭕️ 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
‌‌ ✍️ برای همۀ ما روزهايی هست که در آنها كم می‌آوریم برای همۀ ما روزهايی هست که حوصله نداریم به موهایمان توجه کنیم، برای همۀ ما روزهايی هست که دوست داریم گوشۀ اتاقمان بنشینیم و فقط فكر كنیم، برای همۀ ما روزهایی هست که بی‌حوصله و بد اخلاق باشیم و قرارهایمان را كنسل كنیم و پشت پنجره، رو به خورشيد درحال غروب فحش بدهیم. اصلا این کاملاً طبیعیه که روزهايی غذای ماندۀ ديروز را بخوريم و تلفن را بكشيم اصلا نخواهيم صدای هیچ بشری را بشنویم و چهره هیچ کسی را ببینیم و در کل حضورش را تحمل کنیم اصلا روزهايی حق داريم كه دلمان هيچ‌كس و هيچ‌چيز را نخواهد. این را باید پذیرفت که آدم‌ها نمی‌توانند دائم شاد باشند و طبیعیه که اخم كنند و گاهی زود از كوره در بروند و داد بزنند، آدم است دیگر گاهی از همه‌چیز و همه کس خسته می‌شود!! خود کنترلی و تاب‌آوری یعنی با کمترین هزینه و بیشترین سرعت ممکن این روزها را بگذرانی توقف نکنی و ناامید نشوی... 🔘 مـهـنـدسـیــِـ زنـدگـیـــ 🔘 "
" 🥰و از نشانه‌های محبت و صمیمیت واقعی، اینست که در چنین روزهایی (درحد ظرفیت‌مان) بدون مزاحمت، کنار یکدیگر باشیم و چنین عصیان‌ها و طغیانهایی را ندیده و نشنیده بگیریم. "من دوست صمیمیِ تو هستم" یعنی: ظرفیت این رو دارم که در این روزها با رعایت حد و مرز هایی خودت را پیش من و حتی سر من خالی کنی 🤝روی من حساب کن رفیق. 🔘 مــُـهــَـنـــدِســیِ زِنـدِگـی 🔘 "
شوق اگر هست، شکایت ز گرفتاری نیست نشود دام و قفس مانع پرواز کسی. - ناظم هروی
" ⭕️یکی از نشانه‌های افسردگی جمعی و پرورش تفکر غم در جامعه، فکر پیر بودن آدما برای انجام کارهاست؛ به این مثال‌ها دقت کنید: 👈🏻 امروز تو آرایشگاه یه خانم پنجاه ساله دیدم واسه رنگ کردن موهاش اومده بود؛ "از سنش خجالت نمی‌کشه پیری!" 👈🏻مرد چهل و پنج ساله تو پارک نشسته پفک می‌خوره؛ "خاک تو سرش کنند، مرد گنده!" 👈🏻تو ۵۵ سالگی زنش/شوهرش فوت کرده و می‌خواد ازدواج کنه؛ "تو باید به فکر قبر و کفنت باشی!" 👈🏻واقعاً می‌خوای تو ۳۵ سالگی بری دنبال مدرک تحصیلی جدید؛ "تو دیگه باید به فکر بچه‌هات باشی!" 💎در حالیکه در یک جامعه سالم و پویا همیشه "شروع کن و هیچوقت دیر نیست" حاکم است. ❓نظر شما چیه؟ بنویسید برام 🔰ــــــــــــــــــــــــــ🔰ــــــــــــــــــــــــــ🔰 🔘 مــُـهــَـنـــدِســیِ زِنـدِگـی 🔘 ""
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰این ویدیو رو کوچ‌ها خوب درک میکنن چون وظیفه‌شونه با کمتر حرف زدن و بیشتر سکوت کردن، یه رابطه عمیق و امن ایجاد کنن. اینکه حال مراجع رو از نگفته‌هایش کشف کنی نه از گفته ها و حرف ها. 💎حـرف را مـی شـود از حـنـجـره بـلـعـیـد و نـگـفـت. وای اگـر چـشـم بـخـوانـد غـمِ نـا پـیـدا را 💎 ☕️ 👈🏻 مــُـهــَـنـــدِســیِ زِنـدِگـی "
1. 👓خطای شناختیِ قضاوت عجولانه: علیرضا آدم سخاوتمندیه، همچنین بسیار وقت شناسه به نظر شما مدیریت اجرای رویداد رو بدیم به علیرضا؟ احتمالا پاسخ شما هم مانند بسیاری دیگر از افراد مثبت باشه و این اصلا عجیب نیست. اما پیشنهاد میکنم تا پایان معرفیِ این خطای شناختی ما رو همراهی کنید... 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
2. یا مثلا انتخاب همسر رو در نظر بگیرید چه بسا یه جوون تا میبینه یه جنس مخالفی هست که برخی از فضایل اخلاقی رو داره، سریع میگه، همین خوبه (چه بسا) و اینجا بزرگترها وارد عمل میشن و بالغانه‌ترین کار اینه که اون جوون رو اگاه کنن تا بیش از حد زود قضاوت نکنه و تصمیمی از سر آگاهی بگیره اینجا در واقع چه خطایی داره رخ می‌ده؟ 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
3. در این مثال هم انتخاب علیرضا (با همین میزان از اطلاعاتی که داریم) بعنوان مدیر اجرایی خطاست. چه بسا قدرت تصمیم گیری خوبی نداره چه بسا کاریزمای لازم برای مدیریت رو نداره چه بسا آدم دهن‌بینی باشه و نتونه مطابق هنجارها عمل کنه و و و مهم اینجاست ذهن ما اینجا میلغزد که: وجود شواهدِ مثبت با شواهدِ متناسب فرق میکند. اینکه علیرضا سخاوتمند و وقت شناس است، نکته ایست مثبت در خصلتهای او اما این میزان از اطلاعات با تصمیمی که میخواهیم بگیریم نیست. 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
4. 💡 راهکار چیه؟ اینجا به راهکار اشاره کردم و اگر میخوایید خیالتون راحت تر باشه بابت حکمی که در ذهنتون کردید، ❓از خودتون بپرسید چرا ❓ و بعد با توجه به پاسخی که دادید، از خودتون بپرسید آیا این دلیل کفایت میکنه برای این تصمیم؟ این تصمیم با این میزان از اطلاعات منطقیه؟ + چرا علیرضا رو انتخاب کردم برا مدیریت؟ _ چون سخاوتمنده و وقت شناس + این میزان از اطلاعات برای اینکه شخصی رو بعنوان مدیر اجراییِ رویداد بذاریم کافیه؟ _ نه کافی نیست، + پس به اطلاعات بیشتری نیاز داریم. ⚠️البته یه نکته بسیار مهم در ادامه مطرح میشه⚠️ 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
5. پُر واضح است که برای بسیاری از تصمیم‌ها نیازی نداریم که تمامی اطلاعات موجود رو بدست بیاریم. (که البته به قول اهالی اشراق در فلسفه: چنین چیزی به خودی خود ممکن نیست الّا اینکه علّام الغیوب تفضل نماید) ⚠️ بعبارت دیگر: باید مراقب باشیم که از آنطرف بام نیفتیم و در تصمیم ها دچار وسواس و کمال‌گرایی نشویم . 🔰 فهرست خطاهای فکری 🔰 🔰 فهرست مـطـالـب کـانـال 🔰 "
. «آدم ممکنه شادیشو به خیلیا بگه، ولی غم نه! از غم و شکست و نیاز گفتن محرَم میخواد..» یکی از مهمترین مهارتهای یک کوچ ایجاد ارتباط امن برای تخلیه فشار احساسی هست تا موانع عملیاتی شدنِ تصمیم‌های منطقی برطرف بشه. بعد از اون روز به روز شاهد خود شکوفایی هستیم.
" 💎وقتی یک کار جدید رو شروع می‌کنید👇👇 این کاملاً طبیعیه در هر مسیر تازه‌ای ⭐️وقتی شروع میکنید، تصمیم میگیرید و دیگران رو در جریان میذارید 😑ابتدا شما را نادیده می گیرند، 😝بعد به شما خواهند خندید، 😠سپس با شما خواهند جنگید، 💪🏻و بعد شما برنده خواهید شد. 🤗در نهایت به شما مراجعه می‌کنن 😎و به ارتباط داشتن با شما، افتخار میکنند آره، بعد از اینکه با تمام لگدکوب کردن‌ها همچنان مقاوم ماندی، ریشه کردی و سختی آفتاب رو به تن خریدی زیر سایه‌ات جا خوش میکنن و برای همه تعریف میکنن که از ابتدا میدانستند که چنین میشود ⭕️مهم اینه که در مسیر استوار باشید و مقاومت کنید و تو هم فراموش نکن درخت شدی که حتی سایه از هیزم شکن، نگیری. (این رفتار رو اون طلبه‌هایی که در اقوامشون هیچ کس طلبه نبوده بیشتر لمس کردند خصوصا طلبه‌هایی که خواسته‌اند خلاف جریان رودخانه، ولی مطابق هنجارهای شرع زندگی کنند و پیش‌روند.) 👈🏻 مــُـهــَـنـــدِســیِ زِنـدِگـی "
" 👁بیا با واقعیت روبرو بشیم کف خیابون ها زِبر و خشنه کثیف و آلوده‌است داغ و سوزانه حالا به من بگو برنامه‌ات چیه؟ یا تمام خیابان‌ها را فرش کن یا بشین خانه و مدام غر بزن و زمین‌گیر شو یا یه کفش متناسب خودت انتخاب کن برو قدم زنی و و از خیابان های زبر و خاکی و داغ، لذت ببر. مسیر ها سختی خودشون رو دارن این تویی که انتخاب میکنی زمین‌گیر شوی به بهانۀ سختی مسیر یا مجهز میشوی و تغییر میکنی تا گام‌های لازم رو بر داری و در جا نزنی. بعبارت دیگه تمرکزت رو میذاری روی چیزی که نمیتونی تغییرش بدی و اصلاح کنی (مثل فرض کردن خیابون) یا تمرکزت رو میذاری روی ارتقاء دادن خودت، به نحوی که در مسیر انجام رسالتت، سریعتر و با کیفیت بیشتری پیش بروی. ❓تصمیم بگیر❓ 👈🏻 مــُـهــَـنـــدِســیِ زِنـدِگـی "
نتایج جلسات.mp3
1.67M
ـ:::::: 💎 در بیان دیگران 💎 ::::::ـ 🧕🏼مراجع: سرکار خانم طاهرپوریانی از پژوهشگران و اساتید حوزه و دانشگاه 🔍موضوع سری اول جلسات : افزایش بهره‌وری در 🔎موضوع سری دوم جلسات: ارتقاء علمی، در حوزۀ تحقیق و پژوهش 💬 نظرشون رو بشنویم🎙 🔴 جمع بندی مقاله در دوساعت و نیم، 😮بعد از چند ماه عقب انداختن و تأخیر !!!💪🏻 ✍🏻 شما چطور؟ در چه حیطه ای میخواهید بهبود عملکرد داشته باشید؟ 🎁هدیه شما اینجاست دَریـابـیـد تا دیر نشده. 👈🏻 مــُـهــَـنـــدِســیِ زِنـدِگـی 👉🏻 "
1 ) 🎁 امـــــروز جـــــــایــــــــزه داریـــــــــم ✋🏻 ضمـن عرض سـلام به هـمـگی خـصـوصـا بـزرگـوارانـی کـه تـازه بــه جــمــع مــا پــیــوســتــن. 🗣اگر موافق باشید بــریــم بــا هــم یــه گــپــی بــزنــیــم. و به ده نفر اولی که مشارکت کنند در ایـــن پرســش و پــاســخ، بـــــدون قـــــرعـــه‌کـــشـــی جـــایـــزه مــیــدیـــم.😉 ⭕️سوالی که میخوام بهش فکر کنـیـم و در ایــن لـیـنـک بـصـورت نـاشـنـاس پاسخ بدید اینه که: ⁉️"اگــر ســال 1402 را بــه گـونــه ای شروع میکردید که بصورت معجزه در شما بطور مطلق از بین میرفت، و هیــــــــچ اثری از اون در زندگی شما نبود؛ چه تغییری در زنـــدگـــی شـــمـــا ایـــجـــاد مـــیــشـد؟ بـعـبـارت دیـگـه، در ایـن صـورت چـی داشـــتـــیـــد کــــه حـــالا نـــداریـــد؟ یـا چـه ضـرری کردیـد که اگـر و نــبـود، اون ضــرر رو نـــمـــی‌کـــردیـــد؟" 🗣مجدد این لینک‌ناشناس، خدمت شما "
تا اینجا چهار نفر برنده کلمۀ جایزه رو برای پشتیبان ارسال کنید. @nokhbehyar_poshtiban ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ شما چه جوابی دارید؟ "
. نفرات پنجم و ششم هم مشخص شدند💯 موافقید کمی راجع به اهمال‌کاری بیشتر با هم صحبت کنیم؟؟ "