فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مقلوبه مرغ یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفداره لبنانیِ که عطر و طعم فوق العادهای داره😋
مواد لازم :
برنج ۴ پیمانه
سیب زمینی ۲ عدد
بادمجون ۲ عدد
مرغ ۴ تیکه
پیاز ۲ عدد
زعفران
ادویجات :
پولبیبر
پودر کاری
لیمو عمانی
پودر زنجبیل
فلفل سیاه
پودر زیره
پودر سیر
زردچوبه
برگ بو
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چاکالی منمن ترکیهای🇹🇷
خوشمزهترین املتی که تا به حالا خوردم
مواد لازم :
فلفل قرمز
نمک، فلفل سیاه
فلفل دلمهای ۳ عدد
پنیر پیتزا رنده شده
کره یا روغن مایع ۲ ق غ
زرده تخم مرغ ۲ عدد
گوجه فرنگی ۴ عدد
سیر ۱ حبه
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ بریون خونگی🍖
مواد لازم :
مرغ کامل
نمک، فلفل قرمز
شکر ۱ ق چ
پیاز خلالی
زعفران
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تپلیترین پیراشکی دنیا😋
مواد لازم :
نمک ۱ ق چ
شکر ۳ ق غ
مخمر ۱ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
آرد ۲/۵ پیمانه
آب ¾ لیوان
کره ۴۰ گرم
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیر تا پیاز قیمه درباری😍
مطمئنم لذیذترین قیمه ای میشه که
تو عمرتون امتحان کردین
مواد لازم :
لپه چهار مشت
لیمو عمانی ۴ عدد
زعفران غلیظ دم شده
گوشت خورشتی ۳۰۰ گرم
زردچوبه، فلفل سیاه
پودر لیمو عمانی
پودر گل سرخ
چوب دارچین
رب ۱.۵ ق غ
ادویه کاری
پیاز ۲ عدد
هل ۳ دونه
پودر هل
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
هدایت شده از مهرا 💫
با داشتن مهارت، هر سختیای آسون میشه
خودت رو به مهارت مادری مجهز کن😉
✅هم حال خودت خوب میشه، هم میتونی از لحظه لحظهی بودن با دلبندت لذّت ببری😍😍
┄┄┅┅┅❅🦋❅┅┅┅┄┄
📍ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر 🔰
🆔 @NS_Vahedi
👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩🍼
💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران)
🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام
@mehramom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ مرغ با سس تند🌯
ساده، جذاب، سه سوته
مواد لازم :
ماست ۴ ق غ
نمک، فلفل سیاه
پودر سیر ۱ ق غ
آب لیموترش ۲ ق غ
فیله سینه یا ران مرغ
رب گوجه فرنگی ۲ ق غ
پودر فلفل قرمز ۱ ق چ
ادویه کاجون ۱ ق غ
نان ترتیلا ۱۰ عدد
پودر پیاز ۱ ق غ
روغن ۳ ق غ
مواد سس :
ماست ۱ فنجان
سس مایونز ۲ ق غ
جعفری خرد شده ۱ ق غ
فلفل سیاه ۱ ق چ
پودر سیر ۱ ق چ
سس تند ۳ ق غ
پودر پیاز ۱ ق چ
نمک به مزه
برای سالاد :
پیاز قرمز ۱ عدد
گوجه فرنگی ۱ عدد
آب لیموترش تازه ۱ ق غ
فلفل سیاه ۱ ق چ
خیار بزرگ ۱ عدد
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
37.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز تهیه همبرگر خونگی🍔
من خودم خیلی وقته همبرگر فست فودیها
رو نخوردم چون هیچ اعتمادی به گوشت
استفاده شده در این همبرگرها نیست😒
مواد لازم :
نصف نان باگت
پیاز متوسط ۲ عدد
گوشت گوساله یا گوسفندی ۶۰۰ گرم
سیر رنده شده ۱ حبه
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
🟥🟥🟥🟥🟥
دوست داری موادغذایی که تهیه میکنی چطوری باشه؟؟ 🤔
💥بی ضرر طبیعی تروتازه بهداشتی
قیمت مناسب
بیابه خشکباروادویه های دست ساب گــــل بانـــــو🌹منتظرتم🤗
#قهوه هسته خرما۵۰۰ گرم👈 ۴۹
#زیتون طارم ۷۰گرم 👈 ۱۱۰
#رب گوجه ۶کیلو👈 ۳۱۰
🔰🔰
https://eitaa.com/maryam_bano1403/1222
📌مرجوع شدن محصول درصورت مشکل داشتن
📌حمایت از مصرف کننده
📌به همراه جشنواره
وااای چی میخوای بهترازین😍😍
زودعضوشوتا لینک حذف نشده👌
🔰🔰🔰
https://eitaa.com/maryam_bano1403
✨🌹✨🌹✨🌹✨✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین رسپی مرغ به سبک کرهای🇰🇷
یه مرغ خوشمزه با سس خانگی
مواد لازم :
فیله مرغ نواری
زرده تخم مرغ ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
آرد حدود ۲ ق
مواد سس :
کچاپ ۳ ق غ
سرکه سفید ⅓ لیوان
آب نشاسته ⅔ لیوان
شکر حدود ۱ ق م
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ مرغ Kfc داریم که کمتر کسی
هست که اسم این برند مشهور در دنیا رو نشنیده باشه😋
مواد لازم :
شیر
نمک، پاپریکا
پودر تخم گشنیز
سینه مرغ ۱ عدد
فلفل سیاه و قرمز
پنیر ورقه ای
سس مایونز
جعفری تازه
فلفل چیلی
پودر سیر
نان برگر
خیارشور
سس تند
اورگانو
پاپریکا
کچاپ
کاهو
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عمرا اگه بتونی این ترکیب جذاب رو
جایی پیدا کنی🤤🌽
مواد لازم :
ذرت، قارچ
ماکارونی پنه
فیله یا سینه مرغ
نمک، فلفل سیاه
سس مایونز
لیموی تازه
فلفل قرمز
پنیر پیتزا
پودر سیر
آویشن
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
هدایت شده از مهرا 💫
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهریورماه به نیمه رسیده و داره کم کم بوی ماه مدرسه میاد
شما از آغاز ماه مدرسه چه حسی دارین؟🧐
خوشحالین یا ناراحت یا نگران؟😉
بیشتر از همه با چی چالش دارین؟ با شکلک نشون بدین
صبح بیدار کردن بچها 😡
نوشتن تکالیف 🤯
جدا نشدن بچهای پیش دبستانی و دبستان از مامانا و نرفتن سر کلاس 😐
توقعات معلما از مامانا 😭
و...
هر چالشی بیشتر مورد سوال باشه، توسط مشاورین مهرا بطور رایگان پاسخ داده میشه
منتظر نظراتتون هستیم 👈 @ns_vahedi
👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩🍼
💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران)
🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام
@mehramom
50.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قرمه خوشمزه همایونی که میگن دقیقا همینه
بسیار خوش عطر و بو و خوش رنگ لعاب😋
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
ادویه قرمه سبزی
سبزی خشک قرمه ۳ ق
گوشت گوسفندی ۴۰۰ گرم
زردچوبه، نمک، فلفل
لیمو عمانی ۳ عدد
رب لیمو ۱ ق
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیراشکی خونگی با سیبزمینی🥮
راحت و کم هزینه
مواد لازم :
آرد حدود ۲ لیوان
تخم مرغ ۱ عدد
سیب زمینی آبپز ۱ عدد
خمیر مایه ½ ق غ
کمی نمک
شکر
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مگه داریم خوشمزهتر از این ساندویچ😋
ساندویچ ژامپون تنوری رو حتما درست کنید
مواد لازم :
پنیر پیتزا
چیپس خلالی
سس خردل ۱ ق غ
فلفل قرمز ½ ق چ
سس مایونز ۲ ق غ
سس کچاپ ۱ ق غ
آویشن ½ ق چ
ژامبون ۴ ورق
قارچ بلانچ
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین و اصلیترین رسپی شیرینی لطیفه
باورت نمیشه به این آسونی باشه😁
مواد لازم :
تخم مرغ ۱ عدد
آرد قنادی ۱۰۰ گرم
بیکینگ پودر ۱ ق چ
شکر دانه ریز ۱۰۰ گرم
وانیل اصلی ۱/۲ ق چ
زرده تخم مرغ ۵ عدد
خامه قنادی ۳۰۰ گرم
پودر قند ۱ ق غ
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیپس و پنیر کافی شاپی😍
حتماً درستش کنید و لذت ببرید👌
مواد لازم :
چیپس ساده
ژامبون، سوسیس
پنیر پیتزا به اندازه
قارچ، فلفل دلمهای
سس کچاپ
سس ماست
سس خردل
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۳ مرینیت مرغ متفاوت و مرغ خوشمزه
بفرستید برای عاشقان مرغ چون مطمئننم
از طعم یکنواخت مرغ خسته شدن😁
مواد لازم :
سیر ۴ حبه
ریحون ۵۰۰ گرم
مغز گردو ۱۰۰ گرم
پنیر پارمسان ۱۰۰ گرم
آب لیمو ترش ۲ ق غ
نمک و فلفل سیاه
روغن زیتون
مرینیت تندوری :
پودر زنحبیل
ماست ایسلندی یا یونانی
ادویه تندوری
پودر پیاز
مرینیت سویا :
عسل ۱ ق غ
سس سویا ۳ ق غ
سیر رنده شده ۱ حبه
کمی فلفل قرمز
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
ترفندهایی که هر کدبانویی باید بدونه👌
سیوش کن حتماً بدردت میخوره
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ژامبون تنوری فست فودی🌯
با همون طعم و مزه ولی نصف قیمت
مواد لازم :
آویشن، فلفل سیاه
سس کچاپ ۱ ق غ
پنیر خامه ای ۱ ق غ
سس خردل تند ۱ ق چ
آب خیارشور ۳ ق غ
سس مایونز ۲ ق غ
پنیر پیتزا ۲ ق غ
چیپس، قارچ
پنیر پیتزا
ژامبون
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
46.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش سالاد مرغ مجلسی😋
این سالاد مرغ رو هم به عنوان پیش غذا
میتونید سرو کنید و هم یه شام سبک و خوشمزه
مواد لازم :
سینه مرغ
کاهو، قارچ
هویج، خیارشور
کلم سفید و کلم بنفش
پیازچه و شوید
مواد سس سالاد :
ماست، مایونز
آب لیموترش
نمک، فلفل سیاه
روغن زیتون
سیر
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحونهای که اگه یکبار امتحان کنی
عاشقش میشی😋
مواد لازم :
زیتون ۱۰۰ گرم
تخم مرغ ۴ عدد
نون بولکی ۲ عدد
جعفری و پارمزان
گوجه خشک
رب انار ۱ ق
آبلیمو ½
رب ۱ ق
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوج لاپلو مجلسی🤭
یه غذای ساده ولی در عین حال خیلی شیک
که میتونی واسه مهمونیات درستش کنی و
پیش همه دل ببری😍
مواد لازم :
برنج ۳ پیمانه
فیله ران کامل ۲ تکه
روغن زیتون ۳ ق غ
ادویجات :
نمک، فلفل سیاه
پودر سیر ۱ ق چ
پودر چدار ۱ ق چ
پودر لیمو ۱ ق چ
پودر کره ۱ ق چ
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فسنجون فوری و راحت اگه دلت فسنجون
میخواد ولی وقتشو نداری اینو درستش کن😋
مواد لازم :
برنج
رب انار
فیله مرغ
پودر گردو
سیب زمینی
نمک، فلفل
پودر پیاز
زعفران
🍔 آموزش حرفه ای آشپزی 🍔
(◕‿◕) غـــذا مـــذا 🥘
🎈(◠‿◕)
🄹🄾🄸🄽↝🦋 @Ghaza_Maza 🦋
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄