eitaa logo
مهارت خودشناسی/ذهن🧠
29.6هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
338 ویدیو
233 فایل
خیلی خیلی به کانال خودتون خوش آمدید🙏 شما اینجا از خودتون یک من قوی میسازین 💪 بنده فاطمه پرویزی دارای مدرک کارشناسی روانشناسی ، مدرک بین المللی مهارت های زندگی و آزمون های روانشناختی از دانشگاه دولتی فردوسی مشهد ارتباط با ما @Adminhananeh
مشاهده در ایتا
دانلود
🌱 سوال های پایان سااااال 👇👇👇 امروز ۱۴۰۱/۱۲/۲۹در چه وضعیتی هستیم؟ ۲:در سال جدید ۱۴۰۲/۱۲/۲۹میخاهید در چه وضعیتی باشید؟ ۳:آیا میخاهید تغییر کنید یا نه؟ ۴:درسال ۱۴۰۲ چی میخایید؟ لطفا سال ۱۴۰۲ را با جزئیات دقیق تصور کنید. ۵:آیا در سال ۱۴۰۱ من تغییر جدی داشتم؟و آیا این تغییر آگاهانه بوده یا خیر؟؟ ۶: ۱۰ عادت غلط وجود خودم را بنویسیم. ۷: اولین چیزی که باید در من تغییر کند چیست؟ ۸: آخرین باری که با خودم مواجهه(ملاقات) با خودم داشتم کی بوده؟؟ ۹: بهترین کار و بدترین کاری که در سال ۱۴۰۱ انجام دادم چی بوده؟ ۱۰:موانع اساسی زندگی من چیست؟ ۱۱: موانع اساسی رشد من چیست؟ ۱۲:چرا من میدانم ولی نمیتوانم انجام دهم؟ ۱۳:خیال مثبت و آگاهانه و با حضور قوی داشته باشید. ۱۴:خیالی که دارید رو سعی کنید بکشید و هر روز نگاهش کنید. 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌱 سلاااام حالتون خوبه خودخدا هم توسوره قلم تاکیدبه نوشتن کرده بنویسید تا اتفاق بیفته قدرت نوشتن بالاست دست کم نگیرید ☺️☺️ 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 سلام سلام روز بارونیتون بخیر میدونید داره این آهنگ چی میگه⁉️⁉️ 🌱
حرف دلی .aac
8.2M
🌱 حرف دلی 🌱
تکنیک افتاب.aac
4.65M
🌱 تکنیک آفتاب 🌱
🌱 نشانه هاروجدی بگیرید ❤️❤️ 🌱
🌱 مینی دوره ذهن سازی باتکنیک های متافیزیک واقعا نتیجه میده 😍😍 🌱
راهکارافکار.aac
4.35M
🌱 راهکار برای افکار 🌱
نتایج پاکسازی چاکراها
سلام توتایم سحر شکرگزاری فراموش نشه
معیارها.aac
9M
🌱 معیارها 🌱
بپذیرم یا بکوبم.aac
4.51M
🌱 بپذیریم یا بکوبیم 🌱
ناامیدم .aac
9.95M
🌱 ناامیدم 🌱
پادکست ها تایمش کوچیک اما سعی میکنم کاربردی باشه ❤️❤️
من خودم باپاکسازی چاکراها کمردرد سردرد بیماری های جسمیم خوب شدن هرروز انجام میدم 😍😍
جمع کردن سفره هفت سین.aac
789.4K
🌱 جمع کردن سفره هفت سین 🌱
ارتعاش،فرکانس.aac
5.83M
🌱 ارتعاش چیست 🌱
🌱 موفقیتم از درون شروع میشه 😍😍😍 🌱
🌱 سلام خوبین ، این بروشور دیدم امروز گفتم راجب خودمراقبتی صحبت کنیم ☂️☂️ من این بروشور زمانی که تودانشگاه کار میکردم نوشتم خیلی بروشور می‌نوشتم اون موقع ها ومن از همون اوایل عاشق خودشناسی بودم 😍😍 🌱
🌱 ماباید خیلی مراقب 3️⃣ خودمراقبتی خودمدیریتی خوداتکایییمون باشیم 🌱
ماچندنوع خودمراقبتی داریم 👇👇👇 خودمراقبتی استراحت 😳 خودمراقبتی جسمی خودمراقبتی اجتماعی خودمراقبتی روانی و عاطفی خودمراقبتی معنوی ⁉️⁉️موافقی شب یک پادکست عااالی بذارم وکامل توضیح بدم⁉️⁉️ 🌱
خدارشکر که نتایج عالی میگیرید 😍 دوستانی که روی خودشون کار میکنن افرادی هستن که ازخودشون خوب مراقبت میکنن ❤️❤️