چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

📚 قیمت گوش و چشم و دست و پا... يكى، در پيش بزرگى از فقر خود شكايت می‌كرد و سخت می‌ناليد. گفت: خواهى كه ده هزار درهم داشته باشى و چشم نداشته باشى؟ گفت: البته كه نه . دو چشم خود را با همه دنيا عوض نمی‌كنم. گفت: عقلت را با ده هزار درهم، معاوضه می‌كنى؟ گفت: نه. گفت: گوش و دست و پاى خود را چطور؟ گفت: هرگز. گفت: پس هم اكنون خداوند، صدها هزار درهم در دامان تو گذاشته است. باز شكايت دارى و گله می‌كنى؟! بلكه تو حاضر نخواهى بود كه حال خويش را با حال بسيارى از مردمان عوض كنى و خود را خوش‏تر و خوش بخت‏تر از بسيارى از انسان‏هاى اطراف خود میبينى. پس آنچه تو را دادند، بسى بيش‏تر از آن است كه ديگران را دادند و تو هنوز شكر اين همه را به جاى نياورده، خواهان نعمت بيش‏ترى هستى! 🔻 برگرفته از كيمياى سعادتِ امام محمد غزالی #حکایت

🪴🍃 گاهی وقتا تو شرایط سخت که قرار میگیری، حس می‌کنی دفن شدی اما در واقع تو کاشته شدی کاشته شدی که جوونه بزنی🌱✨

🌼🍃 هرکس به اندازه دل هایی که آرام می کند، آرام می شود🌱

اگر دانی که دنیا غم نیرزد به روی دوستان خوش باش و خرم غنیمت دان اگر دانی که هر روز ز عمر مانده روزی می‌شود کم #سعدی

باید خریدارم شوی تا من خریدارت شوم وز جان و دل یارم شوی تا عاشق زارت شوم من نیستم چون دیگران بازیچه بازیگران اول به دام آرم تو را و آنگه گرفتارت شوم🌹  🔻 #دکلمه زیبای خانم باران نیکراه #رهی_معیری #باران_نیکراه

💚🌹💚 #تلنگر لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ ! از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم. در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم. تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصیر غروب جمعه است و بس! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﮑﯿﻞ می‌دﻫﻨﺪ: ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ.. ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ! ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ می‌خواستیم ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ... 🕊 #پروفسور_حسابی

❣وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا و هر کس تقواى الهى پیشه کند ، خداوند راه نجاتى براى او فراهم مى کند. ✨وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ و او را از جائى که گمان ندارد روزى مى دهد ... ( طلاق / 2 / 3 )

فراموش نکنیم: از دشمنی تا دوستی"یک لبخند" از جدائی تا پیوند"یک قدم" از توقف تا پیشرفت"یک حرکت" از کینه تا بخشش"یک گذشت" و از نفرت تا علاقه"یک محبت"است.. مواظب این یکها باشیم...

🍃❣🍀🎧🎼آوای بسیار زیبای : رسمِ زمونه... 🍃🏡🕊عجب رسمیه؛ رسمِ زمونه قصه ی برگ وُ باد خزونه میرن آدما… از اونا فقط؛ خاطره

🕊 ترانه ی عشق... بهانه ی عشق... #امام_زمان #جمعه

🍏🍎 ✍تندرستي، هديه خداست. ✍بسياري از بيماري ها، با سبك زندگي مناسب قابل پيشگيري اند. ✍حسادت، ما را بيمار مي‌كند. بهداشت روان را به اندازه بهداشت تن، مهم بشماريم. ✍حفظ سلامتي، واجب است. ✍تن و روان در سلامت سهيم اند. ✍سلامتي بزرگ ترين سود است.

🍏رمز و راز سلامتی ✍با تغذيه خوب، خواب مناسب و تحرك كافي، به جنگ بيماري‌هاي جسمي و رواني برويم. ✍با آموزه‌هاي اخلاقي و كاستن از دغدغه‌هاي اضافي، سلامت را به خويشتن هديه كنيم. ✍ريشه بسياري از بيماري ها، در سبك زندگي نامناسب به ويژه بي تحركي نهفته است. #سلامت

📚ارزشمندترین لحظه ها در استفاده از فرصت ها امام زين العابدين (عليه السلام) در دعايي فرموده اند: 📣🌸خدايا مرا در وقت هاى غفلت و بى خبرى، براى ياد خودت هوشيار و بيدار كن، و در روزگار فرصت و فراغت، به عبادت و بندگى بگمار و براي من راه آساني به سوي محبت خود قرار ده، تا خير دنيا و آخرت را برايم كامل گرداند.. 👈صحيفه سجاديه، دعاي ۲۰ 📢اغتنام فرصت به استفاده از لحظه لحظه زندگى است. در روز قيامت بسيارى حسرت فرصت هاى سوخته و عمر تباه شده را خواهند خورد.

🔖چند راز خوشبختی ❓ ❓❓خوشبختی را در چه می دانیم  راز خوشبختی: 💥-متنفر نباش 💥زود عصبانی نشو 💥-زندگی رو ساده بگیر 💥-نسبت به اطرافیانت کم توقع باش 💥-همیشه لبخند بزن 💥-همه چیز رو ببخش ✍یادمون باشه خوشبختی زمانیه که توش مقایسه نباشه بهترينها همیشه خوشبخت نیستن. ✍این زندگى نیست که زیباست، این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید! از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید ... اگر آن‌ها را کنار هم بگذارید، مى‌توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید ... ✍خوشبختی یعنی لذت بردن از داشته هایمان ✍خوشبختی جایی است که خودت را با کسی مقایسه نکنی

✍امید به خدا ✨✍كسي كه به اميد شانس مي‌نشيند، سال‌ها قبل مرده است! اين اميد به خداوند است كه روح انسان را صيقل مي‌دهد.

🔖حضرت امیرالمومنین علیه السلام : تعجّب می کنم از کسی که ناامید است، در حالی که نجاتبخشی مثل استغفار همراه اوست! نهج البلاغه، حکمت 87

🌹🔖راز های سلامت روان ✍زنده نگاه داشتن ذكر و ياد هميشگي خدا، مانع از افتادن انسان به دام بيماري‌هاي روحي و رواني مي‌شود و او را به امنيت و سلامت روان رهنمون مي‌سازد. ✍خداشناسي گامي است به سوي خودشناسي، و خودشناسي و خوديابي اثر مستقيم بر سلامت روان دارد. ✍خداشناسي گامي است به سوي خودشناسي، و خودشناسي و خوديابي اثر مستقيم بر سلامت روان دارد. ✍به جاي اينكه به باغ ديگران سرك بكشيد و ذهن خود را به كار ايشان معطوف كنيد به كار خود بپردازيد و هر چه مي‌خواهيد در باغ خويش بكاريد و از اين طريق به سلامت روحي برسيد. #سلامت_باشید

✍مراقب خود باشیم! 👈سعادت، خوشبختي و موفقيت حق طبيعي هر انسان است. 👈اگر اشتباه‌هاي خود را اصلاح كنيد، به مراتب بهتر از آن است كه وانمود نماييد اشتباهي وجود نداشته است. 👈بستن عمدي چشم ها، واقعيت را غير واقعيت و حقيقي را غيرحقيقي نمي كند. 👈براي تجربه شادي تلاش كنيم نه براي گريز از رنج و محنت.

✍مثل آیینه 🍃تو نیز چنان باش 🌹رسول خدا صلی اللّه علیه و آله و سلم فرمودند: ﴿ الْمُؤْمِنُ مِرْآةُ الْمُؤْمِن﴾؛ مؤمن آيينۀ مؤمن است. ✨ تحف العقول، ص ۱۷۳. 👈آینه بدون سر و صدا و فریاد عیوب را نشان می‌دهد؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! 👈آینه تنها عیب‌ها را نشان نمی دهد، بلکه زیبایی‌ها را هم نشان می‌دهد؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! 👈آینه عیوب را آن گونه که هست نشان می‌دهد و چند برابر نمی کند؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! 👈آینه عیب‌ها را از روی پاکی و صفای درونی خود می‌گوید، غرض و مرضی ندارد؛ و تو ای مومن نیز چنین باش! 👈آینه زمانی عیب‌ها را نشان می‌دهد که کثیف نباشد؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! 👈آینه در گفتن عیوب رعایت پُست و مقام را نمی کند؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! 👈آینه در گفتن عیوب انتظار و توقعی ندارد؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! آینه را نباید شکست، پس دل دوستی که عیب تو را می‌گوید نباید شکست؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! 👈آینه در حال شکستن هم دست از کارش بر نمی دارد؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش. 👈آینه عیوب را در صفحه خود نگه نمی دارد؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! آینه فقط عیوب ظاهری را می‌گوید و تجسس نمی کند؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! 👈آینه عیوب را رو به رو می‌گوید؛ و تو ای مؤمن نیز چنین باش! ▫️کشکول فرحزاد