ما همیشه در زندگی به دنبال یک انسان «درست» برای دوستی و رابطه هستیم اما وقتی رابطه های متعدد را در طول زمان تجربه میکنیم کم کم به نتیجه میرسیم که انگار، انسان درست وجود ندارد فقط با نمونه های متنوعی از انسانهای نادرست آشنا شده ایم همیشه هم می پرسیم چرا چنین است شاید چون خود ما هم یکی از همین نمونه های انسانهای نادرست هستیم و به دنبال کسی میگردیم که نادرستی مکمل ما را داشته باشد شاید بلوغ، پذیرفتن نادرستی های خودمان باشد تلاش برای تغییر دادنشان و انتخاب شیوه هایی از نادرستی که برای خودمان و دیگران کمترین هزینه را داشته باشد آن روز به دنبال انسان نادرست دوست داشتنی زندگی خودمان میگردیم به چشمانش نگاه میکنیم و می بینیم که آنقدر دوستش داریم که بگوییم این همان مشکلی است که حاضرم یک عمر با آن زندگی کنم! 👤 #اندرو_بوید 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋  @golchintap

‍ زنده‌ام به عشق... که جز عشق هر چه در جهان تنیده‌اند ریس و رَسَن و زنجیر است... که اگر جهان و هر چه در اوست «دوست داشتن» را می‌فهمید اینقدر نامراد و نااهل و هتاک نبود... من از جهانِ بی‌عشق می‌ترسم... من از آدمهایی که دوست داشتن بلد نیستند می‌ترسم... من از قلبی که بی‌عشق می‌تپد و تنها برای زنده ماندن و قدرت‌نمایی می‌تپد می‌ترسم... من از مذاهب و مرام‌ها و افکاری که عشق را در سیاه‌چال می‌اندازند و سنگش می‌زنند می‌ترسم... من از چشمهایی که نورِ عشق در کهکشان‌شان نمی‌تابد می‌ترسم... من از هر کسی که عشق‌ورزی و دوست داشتن نمی‌داند می‌ترسم... می‌گویی عشق نیز ریس و رسن است؟ زنجیر است؟ شعر است؟ خیال است؟... می‌گویمت در بندِ ریس و رسن و زنجیر و خیالِ عشق باشم بهتر است تا در تارهای چسبناک و زهرآگین جهانِ بی‌عشق همچون مگسی دست و پا بزنم و لای آرواره‌های عنکبوت‌وارش لهیده و خرد شوم... عشق همان نیرویی‌ست که مرا به زیستن امیدوار می‌کند و... آدمی به امید زنده است... پس، آدمی به عشق زنده است، حالا بقیه هر چه دلشان می‌خواهد بگویند... 👤حسن غلامعلی فرد 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋  @golchintap

بهار در هوا جاریست شکوفه در شکوفه پیچیده ست، و این آغاز فصل بهار است مثل لحظه ای که باغ, در ترنم ترانه شکوفا میشود, غرق در شکوفه میشود 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

"خدایِ خوبم هیچ جدایی غم انگیز تر از جدایی ما از تو نیست، اگه ما حواس مون پرت دنیاس تو تنهامون نذار ، جز تو کسی رو نداریم ، پناه مون باش تو این همه بی پناهی" 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

و تنها چیزی که از ما به جا می ماند عشق است.... 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

پرسید: از اینکه عاشقش شدی پشیمونی؟؟ گفتم: حتی یک لحظه هم نه!!! پرسید: عشق بجز دلتنگی و درد چی برات داشت!!؟؟ گفتم: قشنگی روزهایی که بالبخندش روی ابرها راه میرفتم روزهایی که اسمم رو از زبون اون میشنیدم روزهایی که دلم میگرفت و با دیدنش دنیام رنگی میشد به تمام این دردها می ارزید... 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

تمام عشق تقدیم به کسانی که از شدت خوب بودنشان احساس کردیم خدا دوستمان دارد ...🥰 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

‏ به هر كسي اعتماد نكن رفيق :) خيلي ها بهت قول ميدن در سخت ترين لحظات كنارت باشن اما جالب اينه كه يهو ميبيني خودشون سخت ترين لحظات رو برات رقم زدن✌🏻 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

تام هاردی اینجا رو خیلی قشنگ میگه تنها بودن خیلی خطرناک و اعتیادآوره، چون وقتی متوجه بشی تنهایی چقدر آرامش بخشه دیگه نمیخوای با مردم سر و کله بزنی 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دنیای این روزهای من، نیازمندِ یک اتفاق غافلگیرکننده است... از آن اتفاق‌هایی که از جنس نابِ لبخند باشد و تپش قلبم را تندتر کند! از آن اتفاقاتی که یکهو تمام غم‌هایم را از قلبم بریزد 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

ما همدیگر را اتفاقی دیدیم همدیگر را باز شناختیم تسلیم هم شدیم عشقی آتشین از بلورِ ناب ساختیم آیا به خوشبختی‌مان و آنچه نصیبمان شده حواست هست ؟ . 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

بسکه رنجیده شد از خاطرش ایمانش رفت ! آنکه میخواست خودش را به خدا بسپارد!!!! شاعر: #شیدا_صیادی_پور 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

به خاطر هیچکس با همسرت بد نشو ! چون اول و آخر زندگیت فقط همسرت برات باقی میمونه ... با همسرت که رفیق باشی کل دنیا هم دشمنت باشن نمیتونن زمینت بزنن! 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

💫تمرین کنیم که: ✍در هنگام ناراحتی با یکدیگر صحبت کنیم؛ نه در هنگام عصبانیت! صحبت در هنگام عصبانیت، حرمت‌ها را می‌شکند... ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎═✾🍃ℒℴνℯ❤🍃✾═┄ ‌ ‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎

📚مراقب چشمانت باش جوانی به حکیمی گفت: «وقتی همسرم را انتخاب کردم، در نظرم طوری بود که گویا خداوند مانندش را در دنیا نیافریده است. وقتی نامزد شدیم، بسیاری را دیدم که مثل او بودند. وقتی ازدواج کردیم، خیلی‌ها را از او زیباتر یافتم. چند سالی را که را با هم زندگی کردیم، دریافتم که همه زن‌ها از همسرم بهتراند.» حکیم گفت: «آیا دوست داری بدانی از همه این‌ها تلخ‌تر و ناگوارتر چیست؟» جوان گفت: «آری.» حکیم گفت: «اگر با تمام زن‌های دنیا ازدواج کنی، احساس خواهی کرد که سگ‌های ولگرد محله شما از آن‌ها زیباترند.» جوان با تعجب پرسید: «چرا چنین سخنی می‌گویی؟» حکیم گفت: «چون مشکل در همسر تو نیست. مشکل اینجا است که وقتی انسان قلبی طمع‌کار و چشمانی هیز داشته باشد و از شرم خداوند خالی باشد، محال است که چشمانش را به جز خاک گور چیزی دیگر پر کند. آیا دوست داری دوباره همسرت زیباترین زن دنیا باشد؟» جوان گفت: «آری.» حکیم گفت: «مراقب چشمانت باش.

📸مصرف میوه و سبزیجات رنگارنگ خطر زوال عقل را کاهش میدهد ! ▫️نتایج یک مطالعه جدید و بزرگ در ایالات متحده نشان میدهد مصرف میوه و سبزیجات رنگارنگ خطر زوال عقل را کاهش میدهد و این روشی مقرون به صرفه برای پیشگیری از این بیماری است ➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖🧠

دعاء الفرج🤲🌿

امام حسين علیه السلام: ‌ مبادا از كسانى باشى كه از گناه ديگران بيمناكند، و از كيفر گناه خود آسوده خاطرند.🌻 📚تحف العقول، ص۲۷۳

رئیسی: رشد و تولید کشور را به مذاکرات گره نخواهیم زد رئیس‌جمهور در مراسم افتتاحیه نمایشگاه توانمندی های صادراتی ایران: 🔹اولین گام برای ایجاد روابط بازرگانی با ایران شناخت توانمندی ایران است. در این دوره تلاش شد دفاتر بازرگانی در کشورهایی که فاقد دفتر بودیم معرفی ظرفیت‌های کشور برای فعالان اقتصادی انجام شود. 🔹دانش در بسیاری از حوزه‌ها در کشور ما بومی شده است. پیشرفت‌های ایران علی رغم تحریم‌های بسیار باعث شگفتی بسیاری از کشورها بوده است. 🔹یکی از مواردی که باید مورد تاکید قرار گیرد جلوگیری از خام فروشی و کار دانش بنیان است. 🔹ما رشد و تولید کشور را به هیچ عنوان به مذاکرات سیاسی گره نخواهیم زد. در اسناد آژانس آمده است که جمهوری اسلامی ایران ۱۵ بار به تعهدات خود عمل کرده است، آنانی که میز مذاکره را ترک کرده است آمریکایی ها و اروپایی ها بودند. ✔️ اخبار انلاین-------------------------- @akhbaronliin

نرخ خرید تضمینی گندم تصویب و ابلاغ شد 🔹شورای قیمت‌گذاری جزییات نرخ خرید تضمینی گندم را تصویب و برای اجرا ابلاغ کرد. 🔹بر این اساس، با تاکید بر موضوع «بسته سیاست حمایت قیمتی و غیرقیمتی محصول گندم» مبنی بر قیمت تضمینی گندم به مبلغ ۱۱ هزار و ۵۰۰ تومان و یک هزار و ۵۰۰ تومان یارانه کاشت (تأمین بخشی از هزینه‌های کود و بذر) و به منظور ارتقا و افزایش انگیزه تولید در کشاورزان، رعایت قیمت نسبی محصولات اساسی کشاورزی و تعادل‌بخشی در الگوی تولید، جزء (۳) به ذیل بند (الف) «سیاست حمایت غیرقیمتی» مصوبه مذکور، مبلغ ۲ هزار تومان به ازای هر کیلوگرم گندم تحویلی به عنوان «جایزه تحویل گندم» نیز پرداخت می‌شود. 🔹بر اساس مصوبه شورای قیمت‌گذاری، قیمت نهایی یک کیلوگرم گندم با احتساب شرایط فوق ۱۵ هزار تومان مصوب شد. ✔️ اخبار انلاین-------------------------- @akhbaronliin

✅ خوراکی‌هایی ساده اما مفید برای پیشگیری از سرطان ▫️کلم بروکلی و لوبیا جلوگیری از ابتلا به سرطان روده ▫️هویج پیشگیری از سرطان پروستات ▫️مرکبات پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش ▫️سیر جلوگیری از سرطان معده @Tebsoonaatii🍏

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد 👈آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 👈آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 👈سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 👈سبزیجات پخته: 40 دقیقه 👈ماهی: 45 الی 60 دقیقه 👈سالاد با روغن: 1 ساعت 👈سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 👈غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 👈لبنیات: 2ساعت 👈آجیل: 3 ساعت 👈مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 👈گوشت گاو: 3 ساعت 👈گوشت بره: 4 ساعت @Tebsoonaatii🍏