"خدایِ خوبم هیچ جدایی غم انگیز تر از جدایی ما از تو نیست، اگه ما حواس مون پرت دنیاس تو تنهامون نذار ، جز تو کسی رو نداریم ، پناه مون باش تو این همه بی پناهی" 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

و تنها چیزی که از ما به جا می ماند عشق است.... 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

پرسید: از اینکه عاشقش شدی پشیمونی؟؟ گفتم: حتی یک لحظه هم نه!!! پرسید: عشق بجز دلتنگی و درد چی برات داشت!!؟؟ گفتم: قشنگی روزهایی که بالبخندش روی ابرها راه میرفتم روزهایی که اسمم رو از زبون اون میشنیدم روزهایی که دلم میگرفت و با دیدنش دنیام رنگی میشد به تمام این دردها می ارزید... 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

تمام عشق تقدیم به کسانی که از شدت خوب بودنشان احساس کردیم خدا دوستمان دارد ...🥰 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

‏ به هر كسي اعتماد نكن رفيق :) خيلي ها بهت قول ميدن در سخت ترين لحظات كنارت باشن اما جالب اينه كه يهو ميبيني خودشون سخت ترين لحظات رو برات رقم زدن✌🏻 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

تام هاردی اینجا رو خیلی قشنگ میگه تنها بودن خیلی خطرناک و اعتیادآوره، چون وقتی متوجه بشی تنهایی چقدر آرامش بخشه دیگه نمیخوای با مردم سر و کله بزنی 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دنیای این روزهای من، نیازمندِ یک اتفاق غافلگیرکننده است... از آن اتفاق‌هایی که از جنس نابِ لبخند باشد و تپش قلبم را تندتر کند! از آن اتفاقاتی که یکهو تمام غم‌هایم را از قلبم بریزد 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

ما همدیگر را اتفاقی دیدیم همدیگر را باز شناختیم تسلیم هم شدیم عشقی آتشین از بلورِ ناب ساختیم آیا به خوشبختی‌مان و آنچه نصیبمان شده حواست هست ؟ . 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

بسکه رنجیده شد از خاطرش ایمانش رفت ! آنکه میخواست خودش را به خدا بسپارد!!!! شاعر: #شیدا_صیادی_پور 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

به خاطر هیچکس با همسرت بد نشو ! چون اول و آخر زندگیت فقط همسرت برات باقی میمونه ... با همسرت که رفیق باشی کل دنیا هم دشمنت باشن نمیتونن زمینت بزنن! 👇🍃👇 🪶❄️ ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

💫تمرین کنیم که: ✍در هنگام ناراحتی با یکدیگر صحبت کنیم؛ نه در هنگام عصبانیت! صحبت در هنگام عصبانیت، حرمت‌ها را می‌شکند... ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎═✾🍃ℒℴνℯ❤🍃✾═┄ ‌ ‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎

📚مراقب چشمانت باش جوانی به حکیمی گفت: «وقتی همسرم را انتخاب کردم، در نظرم طوری بود که گویا خداوند مانندش را در دنیا نیافریده است. وقتی نامزد شدیم، بسیاری را دیدم که مثل او بودند. وقتی ازدواج کردیم، خیلی‌ها را از او زیباتر یافتم. چند سالی را که را با هم زندگی کردیم، دریافتم که همه زن‌ها از همسرم بهتراند.» حکیم گفت: «آیا دوست داری بدانی از همه این‌ها تلخ‌تر و ناگوارتر چیست؟» جوان گفت: «آری.» حکیم گفت: «اگر با تمام زن‌های دنیا ازدواج کنی، احساس خواهی کرد که سگ‌های ولگرد محله شما از آن‌ها زیباترند.» جوان با تعجب پرسید: «چرا چنین سخنی می‌گویی؟» حکیم گفت: «چون مشکل در همسر تو نیست. مشکل اینجا است که وقتی انسان قلبی طمع‌کار و چشمانی هیز داشته باشد و از شرم خداوند خالی باشد، محال است که چشمانش را به جز خاک گور چیزی دیگر پر کند. آیا دوست داری دوباره همسرت زیباترین زن دنیا باشد؟» جوان گفت: «آری.» حکیم گفت: «مراقب چشمانت باش.

📸مصرف میوه و سبزیجات رنگارنگ خطر زوال عقل را کاهش میدهد ! ▫️نتایج یک مطالعه جدید و بزرگ در ایالات متحده نشان میدهد مصرف میوه و سبزیجات رنگارنگ خطر زوال عقل را کاهش میدهد و این روشی مقرون به صرفه برای پیشگیری از این بیماری است ➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖🧠

دعاء الفرج🤲🌿

امام حسين علیه السلام: ‌ مبادا از كسانى باشى كه از گناه ديگران بيمناكند، و از كيفر گناه خود آسوده خاطرند.🌻 📚تحف العقول، ص۲۷۳

رئیسی: رشد و تولید کشور را به مذاکرات گره نخواهیم زد رئیس‌جمهور در مراسم افتتاحیه نمایشگاه توانمندی های صادراتی ایران: 🔹اولین گام برای ایجاد روابط بازرگانی با ایران شناخت توانمندی ایران است. در این دوره تلاش شد دفاتر بازرگانی در کشورهایی که فاقد دفتر بودیم معرفی ظرفیت‌های کشور برای فعالان اقتصادی انجام شود. 🔹دانش در بسیاری از حوزه‌ها در کشور ما بومی شده است. پیشرفت‌های ایران علی رغم تحریم‌های بسیار باعث شگفتی بسیاری از کشورها بوده است. 🔹یکی از مواردی که باید مورد تاکید قرار گیرد جلوگیری از خام فروشی و کار دانش بنیان است. 🔹ما رشد و تولید کشور را به هیچ عنوان به مذاکرات سیاسی گره نخواهیم زد. در اسناد آژانس آمده است که جمهوری اسلامی ایران ۱۵ بار به تعهدات خود عمل کرده است، آنانی که میز مذاکره را ترک کرده است آمریکایی ها و اروپایی ها بودند. ✔️ اخبار انلاین-------------------------- @akhbaronliin

نرخ خرید تضمینی گندم تصویب و ابلاغ شد 🔹شورای قیمت‌گذاری جزییات نرخ خرید تضمینی گندم را تصویب و برای اجرا ابلاغ کرد. 🔹بر این اساس، با تاکید بر موضوع «بسته سیاست حمایت قیمتی و غیرقیمتی محصول گندم» مبنی بر قیمت تضمینی گندم به مبلغ ۱۱ هزار و ۵۰۰ تومان و یک هزار و ۵۰۰ تومان یارانه کاشت (تأمین بخشی از هزینه‌های کود و بذر) و به منظور ارتقا و افزایش انگیزه تولید در کشاورزان، رعایت قیمت نسبی محصولات اساسی کشاورزی و تعادل‌بخشی در الگوی تولید، جزء (۳) به ذیل بند (الف) «سیاست حمایت غیرقیمتی» مصوبه مذکور، مبلغ ۲ هزار تومان به ازای هر کیلوگرم گندم تحویلی به عنوان «جایزه تحویل گندم» نیز پرداخت می‌شود. 🔹بر اساس مصوبه شورای قیمت‌گذاری، قیمت نهایی یک کیلوگرم گندم با احتساب شرایط فوق ۱۵ هزار تومان مصوب شد. ✔️ اخبار انلاین-------------------------- @akhbaronliin

✅ خوراکی‌هایی ساده اما مفید برای پیشگیری از سرطان ▫️کلم بروکلی و لوبیا جلوگیری از ابتلا به سرطان روده ▫️هویج پیشگیری از سرطان پروستات ▫️مرکبات پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش ▫️سیر جلوگیری از سرطان معده @Tebsoonaatii🍏

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد 👈آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 👈آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 👈سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 👈سبزیجات پخته: 40 دقیقه 👈ماهی: 45 الی 60 دقیقه 👈سالاد با روغن: 1 ساعت 👈سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 👈غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 👈لبنیات: 2ساعت 👈آجیل: 3 ساعت 👈مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 👈گوشت گاو: 3 ساعت 👈گوشت بره: 4 ساعت @Tebsoonaatii🍏

روغن حیوانی بخورید !👌🏻 ▫️روغن حیوانی دارای فواید و خواص فراونی چون: تقویت سیستم ایمنی، خواص ضدسرطانی، درمان سوختگی، تقویت چشم و مفید برای پوست می‌باشد + روغن حیوانی هیچ گاه در رگ‌ها رسوب نمی‌کند. آن چیز که رگ‌های قلب را می‌بندد، روغن‌های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است. @Tebsoonaatii🍏

نشانه هایی که به شما میگه سیستم ایمنی تون خوب کار نمیکنه و سم در بدن شما وجود داره: ▫️یبوست دارید ▫️سر دردای زیادی دارید ▫️حتی مام و ضد تعریق هم براتون جوابگو نیس ▫️درد مفاصل در قسمت کمرتون دارید ▫️لکه های پوستی دارید ▫️ به سختی خوابتون میبره ▫️اضافه وزن دارید مخصوصا در ناحیه شکم ▫️با اینکه مسواک میزنید بازم نفستون بوی بدی میده ▫️ناخن هاتون زرد شده و هی میشکنه ▫️موهاتون جدیدا زیادی میریزه اگر 5 یا شش تا مورد بالا رو دارید بدونید که کبدتون به درد سر افتاده چاره چیه؟ 🤔👇 ▫️مقدار زیادی آب بنوشید این کمک میکند تا سموم رو از بین ببرید. ▫️سموم باعث تخریب کبد میشه. به غذاتون جعفری اضافه کنید و یا هر روز یه پرتقال بخورید ▫️تمرین یوگا : یوگا گردش خون رو بهبود میبخشه و به از بین بردن سموم کمک میکنه ▫️بعد از شام مسواک کنید و نخ دندان استفاده کنید ▫️فقط غذاهای ارگانیک بخورید. ▫️ اضافه کردن پروبیوتیک ها به رژیم غذایی ▫️ فقط از محصولات آرایشی طبیعی استفاده کنید @Tebsoonaatii🍏

✨⚪️ویژگی‌های خرما شامل این موارد است: ✓ هضم آن آسان است ✓ احساس گرسنگی را کاهش می‌دهد و از پرخوری فرد جلوگیری می‌کند ✓ بعد از ساعت‌ها روزه گرفتن، معده را برای دریافت غذا آماده می‌کند ✓ سرشار از قند و انرژی است و مواد مغذی موجود در بدن را بازیابی می‌کند ✓ در نتیجه تغییر زمان غذا، مانع از یبوست می‌شود @Tebsoonaatii🍏