🔻زمانی که در خُلق بد هستید، پیاده روی کنید
🔹تحقیقات نشان داده است که ده دقیقه پیاده روی می تواند بلافاصله شیمی مغز را در
جهت افزایش شادی تغییر دهد.
#سلامت
#روانشناسی
#مهارت_زندگی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
4.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مهارت_زندگی #دیدنی
همه مون زندگی مون همین شکلیه حسرت نکشین ،هيچ خبری نیست.
😂😂
☘سخنان مشاور، استاد عزیزی
#ثامن