🍏✍️
🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_تغذیه_وسلامت:
✅ طبیعت ضد درد و ضد التهاب #زعفران، به آرام کردن درد معده و کاهش التهاب کمک می‌کند و در نتیجه موجب بهبود #یبوست، کاهش نفخ، دل پیچه و التیام زخم معده میشود.
✅ افرادی که از #زردچوبه در برنامه روزانه خود استفاده می کنند کبد مقاومتری در برابر ابتلا به بیماری کبد چرب دارند .
✅ برای #رفع_گرفتگی_صدا
شیر را بجوشانید و در همان حال تخم بالنگ را به آن اضافه کنید و بجوشانید و میل کنید.
✅ 🍊ناشتا گریپ فروت بخورید تا چربی بسوزانید :
🔥خوردن گریپ فروت به صورت ناشتا باعث شکسته شدن پیوند بین چربی ها و در نهایت کاهش آنها میشود.
⚠️البته افراط نکنید.
✅ خواص #پودر_کاکائو برای سلامتی؛
🔹خطر حمله قلبی و سکته را کاهش می‌دهد
🔹فشار خون بالا را کاهش می‌دهد
🔹عملکرد مغز را بهتر می‌کند
🔹بر دیابت نوع ۲ اثر می‌گذارد
🔹از انسان در مقابل سرطان حفاظت می‌کند
🔹حافظت در مقابل بیماری‌های دندان و لثه و...
🆔@gozalvatanemnokhandan✍️
223 دنبال‌کننده
28.9هزار عکس
6هزار ویدیو
378 فایل