🌀 🔺یک تصویر #عجیب! 😵☝️تو این عکس خیلی از خطوط منحنی دیده میشن، ولی تا میای ببینی کدوم خط منحنیه، صاف میشه #خطای_باصره👀 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

♡ 💎#سخنان_حکیمانه💎 ✍️به علامه طباطبایی عرض کرد آقا ، نصیحتی بفرمایید. علاّمه طباطبائی فرمودند: فرشِ هر مجلس نشوید. هرکه هر صحبتی کرد ، گوشه‌اش را نگیرید ادامه بدهید. با رفیقی که مثل خودتان است ، رفیق بشوید. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

. 💥#گلچین_خبری_نیمروزی ، دوشنبه 23 آبان ماه 1401🔰 ( متنوع و مفید از منابع معتبر) 🔷🌦#هواشناسی: امروز در اغلب مناطق کشور تقریبا جوی آرام را شاهد خواهیم بود و روز سه‌شنبه بارش‌ها مجدد آغاز می‌شود. در استان‌های گیلان و اردبیل انتظار بارندگی وجود دارد. 🔶دويست و شصت و سومين روز جنگ اوکراين/ احتمال وقفه شش ماهه در جنگ اوکراين/ یک منبع آمریکایی گفت وقفه موسوم به وقفه زمستانی در جنگ اوکراین ممکن است تا ۶ ماه به طول انجامد. 🔷⚽️حسین صالح، مدرس AFC و کارشناس فوتبال : استراتژی و تفکرات کی روش درباره تیم ملی فوتبال ایران این است که به طور حتم گل نخورد و با بازیکنانی کار کند که تجربه بین المللی بیشتری دارند تا بتواند با آن‌ها ایده‌های خودش را در زمین اجرا کند. 🔶مجمع عمومی سازمان ملل متحد در قطعنامه اخیر خود در ارتباط با اوضاع افغانستان از به رسمیت شناختن دولت موقت طالبان در این کشور خودداری کرد. 🔷⚽️جام جهانی قطر از فناوری کمک داور ویدیویی برای اعلام دقیق و سریع ترِ آفساید، بهره خواهد برد. 🔶اختصاص ۷ هزار میلیارد تومان برای فوق العاده ویژه کارکنان دولت/ حاجی بابایی: اعتبار ۷ هزار میلیارد تومانی جداگانه‌ای برای افزایش فوق العاده ویژه احکام حقوقی کارکنان دستگاه‌های کشوری و لشگری در قانون ترمیم حقوق‌ها پیش بینی شده و از این پس قابلیت اجرایی خواهد داشت. 🔷⚽️با اعلام فدراسیون جهانی فوتبال FIFA؛ مصرف سیگار در استادیوم‌های جام جهانی قطر ممنوع خواهد بود. 🔶سخنگوی وزارت امور خارجه : هرگونه اقدام تروریستی که امنیت کشور و ملت ترکیه را هدف قرار دهد به شدت محکوم می‌کنیم. 🔷باستان شناسان مصری با راه انداختن طوماری اینترنتی از کشور‌های اروپایی خواستند آثار باستانی سرقتی از این کشور را بازگردانند. 🔶غیبت پوتین در جی ۲۰، نشانه بن بست در مناقشه اوکراین/ رئیس جمهور روسیه قصد حضور در نشست سران گروه ۲۰ که در شهر بالی در اندونزی برگزار می‌شود را ندارد. 🔷قیمت طلای ۱۸ عیار هر گرم یک میلیون و ۴۹۰ هزار تومان، قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح قدیم ۱۵ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان و قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید نیز ۱۶ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان است. قیمت نیم‌سکه بهار آزادی ۸ میلیون و ۷۵۰ هزار تومان، ربع سکه بهار آزادی ۵ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان و سکه یک‌گرمی ۳ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان تعیین شده است. هر مثقال طلا در بازار داخلی، ۶ میلیون و ۴۵۵ هزار تومان ارزش‌گذاری شده است 🔶‌جزئیات جدید از عملیات سپاه به مقر تروریست‌ها در اقلیم شمال عراق/ فرمانده نیروی زمینی سپاه: قبل از عملیات ربیع که در ۶ مهرماه امسال انجام شد به‌طور مرتب هشدار داده بودیم که گروهک‌های تجزیه‌طلبی که در شمال اقلیم عراق هستند و مقرهای مختلفی در منطقه شمال عراق دارند را یا اخراج و خلع سلاح و یا اردوگاه‌نشین کنند؛ اما به هر شکل این اتفاق رخ نداد. در عملیات امروز مقرهایی را هدف قرار دادیم که در جوار جمعیت نبود. همچنین، مقرهای حاشیه مرز را هم با توپخانه هدف قرار دادیم. توپوزآباد، زرگوییز، گرد چال، جژنه‌کال و پاکشهر جزو مناطقی‌ هستند که هم روستا هستند و هم جزو مناطق شهری و شهرکی. تروریست‌ها در کنار این روستاها و شهرک‌ها مستقر هستند و حتماً در عملیات‌های بعدی آن ها را مورد هدف قرار می‌دهیم. 🔷صعود قیمت‌ها در بازار ارز/ قیمت خرید و فروش دلار در صرافی ملی تا ظهر امروز دوشنبه (۲۳ آبان ماه) به ترتیب ۲۹ هزار و ۷۷۲ تومان و ۳۰ هزار و ۷۱ تومان اعلام شد. قیمت خرید یورو ۲۸ هزار و ۷۶۵ تومان و قیمت فروش آن نیز ۲۹ هزار و ۵۴ تومان اعلام شد. قیمت فروش دلار توافقی ۳۳ هزار و ۴۰ تومان و قیمت خرید دلار توافقی ۳۳ هزار و ۳۰ تومان اعلام شده است. قیمت فروش یورو توافقی نیز معادل ۳۳ هزار و ۹۸۱ تومان اعلام شده است. دلار در بازار آزاد هم ۳۵ هزار و ۷۳۰ تومان معامله می‌شود. 🔶⚽️اعضای تیم ملی فوتبال کشورمان از هتل المپیک و با بدرقه جمعی از مسئولان فدراسیون فوتبال و مادر شهیدان رسول، داود و رضا خالقی پور راهی دفتر رئیس جمهوری شدند و بعد از آن برای حضور در جام جهانی فوتبال به قطر سفر می‌کنند. 🔷خبرگزاری فرانسه: «جو بایدن» و «شی جین پینگ» روسای جمهور آمریکا و چین، اندکی پیش اولین دیدار حضوری خود را در بالی اندونزی و در حاشیه اجلاس گروه ۲۰ آغاز کردند. 🔹جو بایدن: جهان از چین انتظار دارد که نقش مهم خود را در اصلاح دو مسئله تغییرات آب و هوایی و امنیت غذایی ایفا کند. دو کشور می‌توانند بدون تبدیل تنش به درگیری، اختلافات خود را حل کنند. 🔹شی جین پینگ: روابط پکن و واشنگتن برای ما مهم است و باید مسیر درستی را برای آن ترسیم کنیم. باید با همه کشور‌های جهان تعامل داشته باشیم تا بتوانیم امید به صلح و ثبات را ایجاد کنیم. ادامه خبرها🔻👇🔻

🔶انتشار اخبار غیر دقیق از وضعیت جسمی حسین رونقی/ در پی اعزام رونقی به بیمارستان خارج از زندان، برخی اخبار کاملا دروغ مانند اینکه قلب وی موقع رسیدن به بیمارستان از کار افتاده و او در بیمارستان احیا شده است، در فضای مجازی و رسانه های معاند منتشر شد تا مخاطبین این اخبار احساس کنند وضعیت جسمی حسین رونقی وخیم است. پیگیری‌های خبرگزاری میزان نشان می‌دهد چنین اخباری به هیچ وجه صحت نداشته و وی با شرایط حاد جسمانی به بیمارستان منتقل نشده و تصمیم اعزام به بیمارستان برای جلوگیری از وقوع هرگونه شرایط بالینی نامناسب صورت پذیرفته است. حال عمومی رونقی خوب و کاملا پایدار است و وی به زودی از بیمارستان مرخص می‌شود. 🔷نوه برادر ناتنی صدام، متهم ردیف اول فاجعه انسانی اسپایکر بعد از بازداشت در لبنان به عراق باز گرداننده شد. 🔶پلیس ترکیه عامل حمله تروریستی خیابان استقلال استانبول را دستگیر کرد. عامل تروزیستی ژیان توسون شهروند اهل ترکیه که متولد دیاربکر از استانهای کردنشین این کشور است. آناتولی: وزیر کشور ترکیه در اعتراض به حمایت‌های واشنگتن از نیرو‌های کرد در سوریه، تسلیت آمریکا را درباره قربانیان انفجار استانبول رد کرد. آنکارا عناصر پ ک ک را مسئول انفجار در استانبول معرفی کرده است. 🔷راهکار‌های مسدود کردن دستیابی فیسبوک به اطلاعات شخصی/ فیسبوک به گونه‌ای طراحی شده که به راحتی می‌تواند، یک سوم جمعیت جهان را ردیابی کرده و افراد را تحت نظر داشته باشد، اما راه هایی هم وجود دارد که می‌توان به کمک آن‌ها، از این کار جلوگیری کرد. 👉 yjc.news/00Yjyu 🔶اعجوبه‌ای که دورریختنی‌ها را با ارزش می‌کند/ دانش آموز پایه هفتم متوسطه ساکن شهر سه قلعه، با اراده و خلاقیت خود از دورریختنی‌ها وسایل جذاب و جالبی را طراحی می‌کند و می‌سازد. 🔷وزیر کشور ترکیه با اعلام خبر بازداشت یک زن به‌عنوان عامل بمب‌گذاری در استانبول، گروهک تروریستی «پ.ک.ک» را مسئول این انفجار توصیف کرد. وزارت امور خارجه ایران اعلام کرد که هیچ ایرانی در بین کشته‌شدگان حادثه تروریستی استانبول نیست. 🔶«حسین براتی» بسیجی ناحیه مالک اشتر مشهد پس از یک ماه تحمل جراحت‌های ناشی از شلیک گلوله اغتشاشگران، سحرگاه امروز در بیمارستان به فیض شهادت نائل شد. جمعه ۲۲ مهرماه دو نیروی بسیجی حافظ امنیت به یک خودروی پراید با پلاک غیربومی مشکوک شدند و آن را متوقف کردند. اما افراد درون خودرو به صورت ناگهانی به نیروهای بسیجی تیراندازی و فرار کردند. 🔷سردار اصانلو، فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا: مرز‌های شمال غرب، مرز‌های قابل اعتمادی است، اما دشمن برای فتنه انگیزی در شرایط اخیر کشور، توانسته به صورت محدود سلاح‌هایی را وارد کشور کند که البته با قدرت عمل نیرو‌های امنیتی مواجه شده است. خواسته ما از دولت مرکزی عراق که مسئول تامین امنیت مرز‌ها است، باید برآورده شود. خواسته ما تنها مربوط به امنیت داخلی ایران نمی‌شود بلکه امنیت اقلیم کردستان عراق و عراق را هم شامل می‌شود. در اغتشاشات اخیر بیش از ۱۰۰ نفر را دستگیر کردیم که عمدتاً وابسته به گروه‌های ضدانقلاب، دموکرات و کومله بودند. 🔶جمشیدی، دبیر کانون انجمن بانک های خصوصی: بانک مرکزی امسال اعلام کرد که بانک ها افزایش نرخ پیامکی نداشته باشند، اما سال ۹۹ با ابلاغ افزایش نرخ، بانک ها علاوه بر هزینه تمام شده می توانند هزینه پیامک را تعیین و از مشتریان دریافت کنند. براساس بخشنامه سال ۹۹ بانک مرکزی، بانک ها تاخیر در اعمال هزینه دارند که هم اکنون بخشی از آن را دریافت می کنند. 🔷سخنگوی وزارت خارجه در نشست خبری: ارتباط مستقیم و غیرمستقیم ایران و سازمان انرژی اتمی با مقامات آژانس ادامه دارد. هیأتی از ایران هفته گذشته به وین سفر کرد و با مقامات آژانس گفت‌وگو و تبادل نظر داشتند. ایران به تلاش‌های سازنده خودش در ارتباط با آژانس به منظور حل و فصل سؤالات و ابهامات پادمانی ادامه می‌دهد و گفت‌وگوها با آژانس ادامه دارد. توافق صورت گرفته هیأتی از آژانس به ایران سفر کند و گفت‌وگوها و مذاکرات را با هم ادامه دهند. برخی طرف هایی هستند که تلاش می کنند بر روند مذاکرات فنی ایران با آژانس تاثیرات منفی بگذارند. 🔶حاج علی اکبری، نماینده رهبر معظم انقلاب اسلامی و رئیس شورای سیاست‌گذاری ائمه جمعه: مطابق نظر رهبر انقلاب کسانی که در حوادث اخیر سیستان و بلوچستان بر اثر خطای انسانی و یا هر قضیه دیگری، بی گناه جان باختند، شهید محسوب می شوند و امیدواریم. حتما به ترک فعل هایی که در حوادث زاهدان شاهد بودیم رسیدگی می شود. باید به رفتار کسانی که افراد را با سخنان و حرکات خودشان تحریک کرده اند رسیدگی شود و خودشان خطاهایی که مرتکب شدند را جبران کنند. حفظ امنیت کشور خط قرمز ما است و در این باره با هیچ کسی مماشات نداریم. ادامه خبرها🔻👇🔻

🔷ظهروه‌وند سفیر سابق ایران در ایتالیا: اردوغان خدمات ایران و حاج قاسم سلیمانی برای ادامه حکومتش بعد از کودتا را فراموش نکند! 🔶پاسخ کنعانی به ادعای حمله قریب‌الوقوع ایران به عربستان: به دنبال ایجاد تنش و بی‌ثباتی در منطقه نیستیم. 🔷شبکه آرژانتینی: ایران به فناوری‌هایی دست پیدا کرد که امروز این کشور را به صادر کننده سلاح تبدیل کرده است... 🔶مهلت ثبت‌نام ازدواج دانشجویی با عنوان طرح ملی همسفر تا بهشت ویژه دانشگاهیان سراسر کشور تا ۳۰ آبان‌ ماه تمدید شد. دانشجویان متقاضی با مراجعه به آدرس ezdevaj.nahad.ir می‌توانند در این طرح شرکت نمایند. 🔷طی روزهای گذشته رسانه‌های رژیم صهیونیستی از سرقت شبانه ۷۰ هزار گلوله و ۷۰ نارنجک تنها از یک پایگاه نظامی اسرائیل خبر داده بودند. در همین‌باره یک ژنرال بازنشسته در گفتگو با شبکه ۱۴ اسرائیل گفته: این ماجرای مفقودی سلاح از پادگان‌ها نشان از هرج و مرج است. چیزی که مردم می‌بینند نوک کوه یخ است. فرار از مسئولیت در سطح نظامی و سیاسی وجود دارد. انبوه مهمات به صورت هفتگی از پایگاه های ارتش به سرقت می‌رود. حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار سلاح در طول سال ها جمع آوری شده است، با آنها در خیابان ها می دوند و در همه جا شلیک می‌کنند. 🔶سخنگوی وازرت امور خارجه: رفتار و گفتار کشورها در مورد مسائل داخلی ایران، مورد رصد و پایش دستگاه دیپلماسی جمهوری اسلامی ایران است. در مورد کشورهایی که شهروندانشان مرتکب اقدامات مجرمانه مستقیم در اغتشاشات شده اند، دستگاه دیپلماسی در چهارچوب گفتگوهای دیپلماتیک مواردی را که نیاز به ارائه مستندات داشت، ارائه داد. موارد دیگر که نیاز به صدور بیانیه رسمی یا احضار سفرای کشورهای مورد نظر را داشت نیز، دستگاه دیپلماسی انجام وظیفه کرد. 🔷سخنگوی وزارت امور خارجه در مورد احتمال حمله نظامی ایران به عربستان: قطع میانجیگری دولت عراق بین ایران و عربستان را تایید نمی‌کنم. ایران به مسیر مذاکره با عربستان پایبند است. به دنبال ایجاد تنش و بی ثباتی در منطقه نیست. ایران به مسیر دیپلماسی پایبند است.امنیت همسایگان مرزی و منطقه‌ای امنیت ایران است. 🔶سکوت ایران در قبال برخی اظهارات محاسبه نشده به معنای ناتوانی نیست. کنعانی: سیاست اصولی ایران مبتنی بر سیاست حسن‌همجواری و گسترش روابط با همه همسایگان است و جمهوری آذربایجان از این قاعده مستثنی نیست. کسی حق ندارد از این سیاست حکیمانه و مسئولانه ایران سوءبرداشت کند. سکوت ایران درباره برخی اظهارات محاسبه نشده و یا اظهارات ناشی از محاسبات غلط و عدم اقدام متقابل به معنای ناتوانی نیست بلکه برآمده از سیاست اقتدار ایران است. برآمده از رفتار مسئولانه یک کشور مقتدر و بزرگ و دارای احساس مسئولیت به همسایگان است. ایران با بادها و نسیم‌ها دچار رفتارهای هیجانی و احساسی نمی‌شود. کسی صبر و حلم ایران را به ضعف تعبیر و تفسیر نکند. 🔷تکمیلی کنعانی:/ تأکید داریم مواضع خود را مدیریت کنیم. اعلام مواضع در پشت تریبون‌ها و در چارچوب رسانه‌ها درباره دو کشور که همسایه مرزی هستند کمک کننده نیست. قطعا دست‌هایی از خارج منطقه که نقش آن‌ها در مناسبات بین کشورهای منطقه سازنده نبوده، برای تخریب روابط ایران با برخی همسایگان تلاش می‌کنند. به کشورهای منطقه توصیه می‌کنیم در چارچوب بازی‌های آن‌ها قرار نگیرند. 🔶محققان ایرانی موفق شدند نخستین بار در کشور با این روش درمانی سرطان خون را در یک بیمار درمان کنند. ژن درمانی جدیدترین روش برای درمان سرطان در جهان است که با تلاش یک شرکت دانش‌بنیان ایرانی به نتیجه رسیده است. فقط دو شرکت چندملیتی در جهان این روش را ارائه می‌کنند و این دانش در ایران با تلاش محققان داخلی بومی شده است. 🔷آن روی دیگر سلبریتی‌های همیشه معترض/ دعوت‌کنندگان به اعتصاب سخت مشغول کارند!/ اعتراض با چاشنی حضور در پروژه‌های دولتی/ آشوب‌های اخیر و فضای ملتهب شکل گرفته در کشور، شرایطی به وجود آورد که بعضی از کسب و کارها آسیب دیده و معیشت برخی از مردم به خصوص اقشار ضعیف بسبب این آشوب‌ها دچار مشکل شد. حال در روزهای اخیر تلاش‌های گسترده‌ای برای تحریم شرکت‌های داخلی آن هم در میانه جنگ اقتصادی صورت گرفته است. در این میان سلبریتی‌ها نیز در شکل‌گیری این فضای ملتهب و آسیب به معیشت مردم نقش قابل توجهی داشته‌اند. متن کامل این گزارش را در سایت رجانیوز بخوانید: 🌐http://rajanews.com/node/362420 ادامه خبرها🔻👇🔻

🔶دستور اقتصادی مهم رئیس قوه قضاییه به دادستان‌های سراسر کشور / حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای: نگذارید کارگاه‌ها تعطیل شوند، در جهت احیای کارگاه‌های کوچک و بزرگ گام بردارید. چنانچه برای یک بنگاه تولیدی مسئله‌ای ایجاد شده است، مسئولان ذیربط قضایی به گونه‌ای تدبیر کنند تا در صورتی که نیازی وجود ندارد، مسدودالحسابی یا ممنوع الخروجی برای گرداننده بنگاه مزبور یا احیاناً بازداشت او، به نحوی که فرآیند تولید را در آن بنگاه مختل کند، صورت نگیرد و در عین حال پیگیری‌های مقتضی قانونی و قضایی نیز انجام گیرد. 🔷«یلدا آقافضلی» به علت مصرف شیشه فوت کرده است/طی روزهای گذشته در رسانه‌های ضد انقلاب خبرهای مبنی بر خودکشی دختری ۱۹ ساله به نام یلدا آقافضلی منتشر شد. این رسانه‌ها مرگ یلدا آقافضلی را به اغتشاشات اخیر ارتباط داده و عنوان کرده‌اند این دختر در تاریخ ۲۰ آبان ماه به علت فشار روانی ناشی از بازداشت اقدام به خودکشی کرده است. بررسی به عمل آمده نشان می‌دهد که خانواده یلدا آقافضلی در ساعت حدود ۳ بامداد روز ۲۰ آبان ماه متوجه فوت وی می‌شوند و با کلانتری و اورژانس تماس می‌گیرند و موضوع را اطلاع می‌دهند. طبق اعلام پزشکی قانونی در معاینات به عمل آمده از جسد هیچ گونه آثار کبودی و ضرب و شتم و شکستگی روی بدن متوفی مشاهده نگردیده است. 🔶تکمیلی/ پزشکی قانونی برای تعیین علت فوت آزمایش‌ سم شناسی اخذ نموده که نتایج آزمایش سم شناسی نشان می‌دهد یلدا آقافضلی به علت مصرف بیش از اندازه مواد مخدر صنعتی از نوع شیشه اُوِردوز کرده و از دنیا رفته است. سرپرست دادسرای جنایی: طبق تحقیقات به عمل آمده این فرد به علت مصرف بیش از حد مواد مخدر از نوع شیشه جان خود را از دست داده است. 🔷رئیس سازمان ثبت احوال کشور: اعتبار آن دسته از کارت‌های هوشمند ملی که تاریخ اعتبار آنها تا آخر سال ۱۴۰۳ و قبل از آن است تا پایان سال ۱۴۰۵ تمدید شد. 🔶آزادی بیان به سبک بی‌بی‌سی؛ پس از اینکه کارشناس برنامه از شبکه‌های مستقر در لندن مانند بی‌بی‌سی فارسی پیرامون تحریک معترضان در ایران انتقاد کرد، مجری برنامه ضمن قطع صحبت وی، برنامه خود را پایان داد. 🔷کنعانی سخنگوی وزارت امور خارجه، درباره امکان بازگشت «رعنا رحیم‌پور» مجری شبکه BBC که از سوی شبکه اینترنشنال تهدید شده، گفت: اگر او بخواهد به ایران بازگردد این امکان وجود دارد/تسنیم 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

♡ 💎أللّهُمَّ إنَّکَ تُجیبُ المُضطَرَّ...🤲 ✍️تو از آه هايم بندگى بچين... 💛 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🍏✍️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_وتغذیه_وسلامت: ✅ #ورزش در #پاییز🔻 ✍️بهترین زمان ورزش کردن، معتدل ترین دما در طول روز می باشد. لذا در فصل پاییز بهتر است نزدیک ظهر، پس از هضم صبحانه و قبل از خوردن ناهار ورزش کنید. ✍️باید دقت کنید که ورزش موثر ورزشی است که سبب افزایش ضربان قلب و تواتر تنفس گردد و چهره را سرخ نماید. پس از حصول این حالت، ادامه ورزش صلاح نیست و سبب ضعف بدن و گرایش به خشکی مزاج می گردد. ✅ دقت کنید در این فصل از زیاده روی در ورزش پرهیز کنید. ✅ #برنج‌ رو مقوی کنید !🔻 🔸گوجه+پلو : افزایش اشتها و وزن 🔸عدس+پلو : تقویت هوش 🔸ماش+پلو : تقویت بنیه بدنی 🔸هویج+پلو : ضداسهال 🔸کشمش+پلو : ضدکمخونی، وزن‌دهنده 🔸زیره+پلو : لاغرکننده، ✅ آیا می‌دانید مصرف #فرنی چه خواصی برای بدن دارد !؟🤔 فرنی خون‌ساز، مقوی اعصاب، گرمی بخش است و مناسب فصل پاییز و زمستان می‌باشد. در تقویت عمومی بدن تخصص داشته و مصرف یک پیاله کوچک از آن در وعده صبحانه برای تناسب اندام نیز مناسب می‌باشد. ✅ مصرف آب پس از #انبه، ممنوع ! مصرف آب پس از خوردن انبه عوارض جدی برای بدن دارد. این موضوع میتواند باعث دل درد، اسیدی شدن معده، و نیز نفخ شکم شود. توصیه میشود ۹۰ دقیقه پس از مصرف انبه به صورت جرعه جرعه آب بنوشید. ✅ #عوارض مصرف بیش از حد #قهوه ؛ افزایش فشار خون- افزایش ضربان قلب- اختلالات شدید در خواب- افزایش استرس و اضطراب- بی اختیاری و تکرار ادرار- سوزش معده و...شود ✅ درمان #گرسنگی_ذهنی؛ بعضی وقتا گرسنه‌مون نیست اما دلمون می‌خواد یه چیزی بخوریم. به این پدیده می‌گیم گرسنگی ذهنی. وقتی بدن‌مون گرسنه‌ش نیست اما مغزمون دلش غذا می‌خواد. • گرسنگی ذهنی با خوراکی‌های کم کالری از بین می‌ره. خیلی وقتا نوشیدن یک لیوان آب، چای یا قهوه باعث می‌شه که این حس فروکش کنه. خوردن یه بشقاب کرفس، هویج، کاهو و کلم بروکلی (که با لیموترش مزه‌دار شده) هم درمان خوبی برای گرسنگی ذهنیه. • شاید فکر کنید که کرفس و کلم که نمی‌تونن جای چیپس و پفک رو بگیرن. اما واقعیت اینه که فقط طی چند هفته به این اسنک سالم عادت می‌کنین. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🎥 #دانستنیهای_کاربردی_در_حوزه_رانندگی: 🚘در میادین،#حق_تقدم_رانندگی با کیست؟ @gozalvatanemnokhandan

✍️😇 🔻#طنزیم ✍️خانم در ICU بود. 😔 شوهرش نمیتوانست جلوی اشکهایش را بگیرد.😭😭😭 دکتر گفت ما همه تلاشمان را میکنیم اما هیچ چیز رو تضمین نمی کنیم. بدن اون هیچ عکس العملی از خودش نشون نمیده، به نظر میرسه که به کما رفته. شوهر: دکتر بهتون التماس میکنم که همسرم رو نجات بدین. اون فقط ۳۶سالشه، خانواده بهش نیاز دارن. ناگهان معجزه ای رخ داد.😱 دستگاه ECG قلب دیوانه وار شروع به زدن کرد، یکی از دستانش تکان خورد، لبانش شروع به حرکت کرد و .... خانم شروع به صحبت کرد : عزیزم من ۳۴ سالمه نه ۳۶سال.😂😳 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️