🔴 رابطه میزان و نوع #غذای_دریافتی در ماه مبارک رمضان با #آمادگی_معنوی ♻️ حفظ زمینه و آمادگی معنوی در ماه مبارک #رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است و این امر ارتباط تنگاتنگی با نوع و میزان غذای دریافتی روزه‌داران دارد. ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🎥 نقش روزه در پاکسازی بدن و جلوگیری از سرطان ⬅️ این کلیپ ۵ دقیقه ای رو حتماً ببیند 📌 مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی زمانی روی می‌دهد که اجزای سلول با مرکز بازیافت سلول یا لایزوزوم در هم می‌آمیزد تا آنزیم‌های لایزوم بتوانند مواد حمله‌کننده یا مخرب را از بین ببرند #روزه‌داری ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🌸🍃 🍃 🔖امام كاظم عليه السلام: الرِّفقُ نِصفُ العَيشِ ملايمت و مهربانى نيمى از زندگى است 📚ميزان الحكمه جلد4 صفحه 494 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🔴بلغمی مزاج ها و روزه داری ♻️ بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای کثیر الغذا و قلیل الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن تحلیل رفته و تبدیل به دم شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 🔹امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است.(المحاسن ج۲ص۴۹) این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود.  مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. #تدابیر_رمضان #بلغمی_مزاج #ضعف_روزه_داری ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🔴 آیا کم آبیِ بدن در زمان روزه داری خطرناک و آسیب زننده است؟ جواب پزشک آلمانی طبق #جدیدترین_تحقیقات ، در یکی از برنامه هایِ تلویزیونی آلمان ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🌸🍃 🍃 🔖آیا گزنه و سرکه تاثیری بر قند خون دارد؟ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

◾️▫️◾️ ⚫️ فرا رسیدن سالروز رحلت حضرت خدیجه کبری سلام الله علیها تسلیت باد ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

`🌸موسسه آموزشی حکیم خیراندیش🌸 دوره آزمایش خوانی با تدریس دکتر علیگل ناصری معاونت آموزش مجموعه حکیم خیراندیش 🎁🎁۵۰ درصد تخفیف ویژه عطاران🎁🎁 🏆🎖 با اعطا ارائه مدرک با امضاء و مهر حکیم حسین خیراندیش🏆🎖 ♦️🔸🔹خلاصه سرفصل ها دوره👇 🔹🔸♦️ 🔷نتایج تست و میانگین یافته های آزمایشگاهی 🔶پیشگیری _ تشخیص_ درمان 🔷آزمایش از چند بخش تشکیل شده 🔶دریافت نتیجه آزمایش خون 🔷سی تی اسکن 🔶سونوگرافی 🔷آنالیز ادرار 🔶آزمایش هورمون رشد 🔷تالاسمی 🔶تیروئید 🔷هورمون مردانه 🔶دیابت بارداری 🔴پشتیبانی دوره شامل👇 🔰تشکیل گروه اختصاصی 🔰پرسش و پاسخ با مدرس دوره 🔰رفع اشکال 🔲شامل ۱۰ ساعت فایل تصویری بر روی اپلیکشن تخصصی طیب من دوره غیرحضوری 💠برای اطلاعات بیشتر ثبت نام💠 💳برای دریافت کد تخفیف ویژه عطاران @Poshtibani_offline 👈👈👈پیام دهید ☎️تماس با شماره ۰۹۹۱۸۴۴۶۲۱۰ 📲شماره واتساپ ۰۹۹۱۸۴۴۶۲۱۰ 🔰واحد اموزش/حکیم خیراندیش 📳@amozesh_hakimkhirandish

🔴 تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای #روزه‌‌اولی‌ها ♻ دختران و پسرانی که تازه به سن تکلیف رسیده‌اند و باید روزه خود را کامل بگیرند، #والدین آنها باید نکات و #تدابیر_ویژه_تغذیه‌ای را برایشان در وعده افطار و سحر در نظر داشته باشند؛ حکیم حسین خیراندیش خیراندیش این موارد را توضیح می‌دهد👆 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🌸🍃 🍃 پیشنهاد دو غذای ویژه برای روزه داران مصرف برخی از غذاها در وعده افطار می‌تواند #قوت_تن و سلامت جسم روزه‌داران را #تضمین کند؛ استاد خیراندیش ۲ #پیشنهاد_ویژه و مفید غذایی برای وعده #افطار دارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🌸🍃 🍃 🔖با خواب بهاری چه کنیم؟ 🔹با گرم شدن هوا و سبز شدن چمن ها و شکوفه زدن درختان، برخی آدم ها حس و حال دیگری دارند و از رخوت و خواب آلودگی و تمایل به یک خواب اساسی شاکی هستند. 🔸نگران نباشید اینها علائم تغییرات بدن در آستانه ی بهار است. ✔️اما چه کنیم که بیش از حد نخوابیم؟ 1️⃣مصرف مواد غذایی خواب آور مانند ماست، دوغ، کاهو، خیار، کدو و مواردی مانند آن را محدود کنیم. 2️⃣مصرف مواد غذایی پرچرب و دارای روغن زیاد را کاهش دهیم. 3️⃣بعد از وعده های نهار و شام از دم نوش به خشک شده همراه با کمی هل استفاده کنیم. 4️⃣در صورت عدم ضعف، بهتر است وعده ی نهار را حذف یا به صورت سبک میل کنیم. 5️⃣روزانه حداقل ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی معرق داشته باشیم. 6️⃣در صورت اختلال هضم، سنگینی و نفخ، بعد از غذا چند عدد رازیانه یا زنیان جویده شود. 7️⃣در صورت سابقه غلظت خون و بالا بودن میزان هموگلوبین، خونگیری با نظر پزشک، کمک کننده است. 8️⃣درصورت سابقه آلرژی بهاره، موارد عنوان شده در پست قبل را به دقت رعایت کنید. 9️⃣تهویه ی خوب هوای اطاق و باز بودن پنجره ها در کاهش خواب آلودگی کمک کننده است. 🔟 حتی المقدور از خواب طی روز بپرهیزیم. 🖋 دکتر نرگس گرجی ( متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @haftchin

🌺🌺 ضمن عرض تبریک مجدد به مناسبت سال جدید 🌸🌸 و همچنین قبولی طاعات و عبادات در پیشگاه الهی ساختمان پزشکان شفا طبق روال قبل آماده خدمت رسانی به شما عزیزان می باشد. تهران، جنت آباد شمالی، خیابان انصار المهدی (عج )، مسجد انصار المهدی (عج )،  درب بازار روز، ساختمان پزشکان شفا 02144857119 02144857113 09023142824 @pezeshkaneshafa

🔴 کاش یه کوچولو، اینجوری هم غربزده میشدیم 🔵نماینده غیر مسلمان مجلس کانادا :  پارسال و امسال را روزه گرفتم چون ... ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

📺 برنامه زنده #جهان‌آرا 👈🏼 موضوع: ریشه های تورم و راهکار های مهار آن 📌مهمان: سید یاسر جبرائیلی، رئیس مرکز ارزیابی و نظارت راهبردی اجرای سیاست های کلی نظام ✅ دوشنبه 14 فروردین 22:00 تکرار فردا 14:30 🆔 @ofogh_tv

🔴 چرا به‌هنگام "افطار" روزه را نباید با #آب باز کرد؟! ♻️ این‌که به‌هنگام افطار، روزه خود را با چه‌چیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزه‌داران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج به‌هنگام افطار، نوشیدن آب است. گشودن افطار با خوراکیهای #شیرین_طبیعی و زودهضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزه‌داران دارد. متأسفانه برخی به‌هنگام افطار به‌دلیل غلبه عطش و احساس گرمی، روزه خود را با #آب_سرد باز می‌کنند! این امر می‌تواند #لطمات_شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود. از زبان حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

کار تغذیه در این بخش در خدمت حکیم خیراندیش هستیم که درمورد مفاهیم تغذیه صحبت می کنند. ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🔖 اهمیت سلامت جسم 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🆔 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

حجامت بهاره جزو یکی از حجامت های پیشگیرانه بسیار موکد در طب سنتی است ،ولی نه برای همه افراد با انواع مزاج ها ،بلکه باید شرایط حجامت را هم داشته باشند وحجامت خطری را متوجه سلامتی آنها نکند .پس با مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و بررسی شرایط ودر نظر گرفتن بایدها و نبایدها میتوان از منافع عظیم حجامت بهاره بهره مند شد . (تاریخ سیزدهم فروردین ۱۴۰۲) #استاد بنی هاشمی گرگری ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🌸🍃 🍃 🔖چرا نباید از نسخه های قدیمی بهره برد؟ 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

قلب رمضان در شبهای قدر می تپد تا خون علی(ع) را در میان رگهای تمام عاشقانش تقسیم کند. شهادت مولای متقیان حضرت علی (ع) تسلیت باد🖤🖤🖤🖤 (🎥 محراب مسجد کوفه، مکان ضربت خوردن مولای متقیان علی (ع)) ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish

🔴 چند توصیه مهم .... از حکیم حسین خیراندیش شبکه یک #سیما منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇 💠 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish 📚👈جهت حمایت از کانال استاد مطالب را با لینک منتشر کنید

#ساختمان_پزشکان_شفا ❌۵۰ درصد تخفیف حجامت عام ❌ ✴️#درمانگاه_طب_سنتی_شفا روز ۴ اردیبهشت روز بسیار خوبی برا حجامت است 😊 🔹برای شما عزیزان 🔹 تخفیف ۵۰ درصدی گذاشته است . و👌 🟪شما می توانید با یک قیمت استثنایی از یک خدمات عالی استفاده کنید✔️✔️ 📣برای استفاده از دریافت کد تخفیف باید مراحل زیر را انجام دهید ⤵️ 1⃣ اسم و فامیل و شماره همراه را به آیدی ارسال نمایید 🆔@shafa_online 2⃣ جهت رزرو وقت خود واریزی ۲۵ هزار تومانی داشته باشید تا اسم شما در لیست ثبت شود . 3⃣ نوبت خود را دریافت نمایید و سپس در چهارم اردیبهشت از این خدمات استفاده نمایید منتظر شما هستیم👌 🔰واحد درمان/ساختمان شفا 🔔https://eitaa.com/Pezeshkaneshafa 💠 🔆 💠🔆 🔆💠🔅 💠🔅💠🔅💠 🔆💠🔅💠🔅💠🔅💠🔅 💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠 ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش @hakimkheirandiish