🌸🍃 🍃 🔖 مراقب شکستگی لگن در سالمندان باشید👆🏻 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖فست فود پاییزی🍁 ❇️یک غذای رطوبت زای عالی مناسب فصل #پاییز است که نسبت به آشهای دیگر سریع تر آماده می شود و شما را به دردسر نمی اندازد.  🔸فقط باید مقداری ماش با شوید بپزید. پس از پخت، قطعه های کدو حلوایی و دو قاشق آرد جو که با آب سرد مخلوط کرده و بهم زده اید و همچنین مقداری پیازداغ نعنایی اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد. 🔹این آش سبک را می توانید با کمی چاشنی رب آلوچه یا رب به یا رب سیب میل کنید و از رطوبت زایی بالای آن بهره مند گردید ✔️اگر دچار امراض خشک جدی هستید موقع میل نمودن این شوربا، دو قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین نیز با آن بیفزایید. 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

مروری بر نکات جلسه اول: 🔈#مستند_صوتی_شنود 📣 جلسه اول * گفتگو با راوی کتاب شنود با نام مستعار «صادق» * بیان مطالب کتاب شنود بدون سانسور * درخواست راوی برای بیان حقایق ناگفته * چرا گفتگو تصویری نشد؟ * روشن شدن زوایای وسیعی از عالم شیاطین * تصاویر عجیب شیاطین * اجناس مختلف شیاطین * چه شد که تصمیم به نشر حقایق گرفتم؟ * شروع داستان ... * بیماری که تجربه ام را رقم می زد. * گردابی که از جنس نور بود. * صدای نفسم را نمی شنیدم. * حضور اجدادم را حس می کردم. * پیرمردی که بسیار نورانی و با جذبه بود. * علاقه شدید واشتیاق دو طرفه به فرشته مرگ *چه شد که مشتاق مرگ شدم؟ * اعمالی که به آن تکیه کرده بودم. * جلوه نفس لوامه ⏰ مدت زمان:۴۰:۰۵ #شیطان #مرگ #عمل #مستند_شنود 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 #دیــابــت 💠ورزش روزانه داشته باشید. ورزش باید روزانه با لباس مناسب انجام شود. پوشیدن جوراب نخی و لباس آزاد به همراه کفش مناسب ضروری است. کفش راحت و استاندارد پیاده‌روی را فراموش نکنید. هنگام پیاده‌روی کیف و وسایل جانبی نداشته باشید. 🔻آن‌چه‌که به مصرف آن بیشتر توصیه می‌شود به ترتیب زیر است👇 🔹میوه‌های تازه 🔸میوه‌های کمپوت شده بدون شکر یا مربا شده بدون شکر و خانگی 🔹گوشت‌های کم‌چرب آب‌پز، کبابی مثل گوسفند، بوقلمون، شترمرغ، ماهی بخارپز یا کبابی 🔸پنیر و ماست کم‌چرب 🔹زیتون و روغن زیتون 🔸آب لیموترش و نارنج تازه 🔹چای و لیمو 🔸نان‌های تهیه شده از آرد کامل 🔹برنج قهوه‌ای 🔸سیب‌زمینی تنوری شده 🔹سبزی‌جات خام و بخارپز شده یا گریل شده 🔸کلم و کاهوی خرد شده با هویج خام رنده شده 🔹سبزیجات برگ‌پهن مثل اسفناج و برگ چغندر 🔸لوبیا سبز و آووکادو و زیتون 🔹از تنقلات شیرین هم بکاهید. 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 توهمی رایج ♻️ #توهمِ « #هرکه_بیشتر_جمع_کنه_برنده_است» رو از سرتون بیرون کنید و به جای اون « #کارهای_بزرگ_منشانه» انجام بدین. کار با کیفیتی که با اصالت و سودمندی اون، شرایط رو تو مشت خودتون بگیرید و توصیه من به شما اینه که در تمام اینها برای خودتون یک زندگی خصوصی دست و پا کنید. یک زندگی مملو از #ارزشهای_اخلاقی و #زیبایی‌های_شگفت_انگیز، طوری که هیچ چیز نتونه به _آرامش_درونتون خدشه‌ای وارد کنه. و در این صورته که میتونید #همپای_فرشتگان اوج بگیرید و به خدا برسید. #اعراض_نفسانی #حفظ_صحت عضـویت در کــانال👇 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖خواص دارویی گل ختمی #گل_ختمی دارای ارزش های دارویی مختلفی است و بیماری های مختلف سلامتی را درمان می کند. این گیاه به درمان سرفه، سرماخوردگی، تب و مشکلات معده کمک می کند. از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند و گرفتگی قفسه سینه را برطرف می کند. زخم معده، تب یونجه، التهاب مثانه، قولنج، گاستریت، آمفیزم، اسهال و برونشیت را درمان می کند. تب را درمان می کند در زمان های قدیم، گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده می شد. خاصیت تب بر دارد که احتقان بینی را از بین می برد، تب بالا و علائم سرماخوردگی را درمان می کند. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 #گل_ختمی مصرف یک فنجان چای گل ختمی باعث تسکین سوزش می شود. گلودرد را درمان می کند چای تهیه شده از گل ختمی به درمان موثر گلو درد کمک می کند. برای تهیه چای از گل، دانه و ریشه استفاده می شود. برای طعم و مزه می توان عسل را با چای گیاهی اضافه کرد. سرفه خشک را درمان می کند و سوزش گلو را تسکین می دهد. زخم ها را التیام بخشد گل ختمی درد و پف ناشی از آسیب را کاهش می دهد. جوشانده یا نرم شدن برگ ها به طور مستقیم روی زخم ها. به تسریع روند بهبودی کمک می کند. بیماری های گوارشی این گیاه دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده است که به درمان مشکلات گوارشی مانند درد شکم، زخم، ورم معده، حرکات روده تحریک پذیر و اسهال کمک می کند. رفع مشکلات تنفسی مصرف چای گل ختمی مشکلات تنفسی و گرفتگی بینی را درمان می کند. غشای مخاطی مسدود شده را پاک می کند و گلو را راحت می کند. چای را می توان از ریشه تهیه کرد. تسکین را سریعتر فراهم می کند. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 گیاه دارویی گل ختمی نام و مزاج #گل_ختمی از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و به طور کلی روی تمام اعضای بدن مخصوصا روده‌ها، ریه‌ها، معده، کلیه‌ها و مثانه موثر است. معرفی گیاه ختمی سرده‌ای از گیاهان است از تیره پنیرکیان چند ساله و خودرو، گل و میوه و ریشه آن مصرف دارویی دارد. گل ختمی به ارتفاع دو متر گل‌های صورتی، قرمز و سفید دارد که برای روکش داروها استفاده می‌شود. جنس بزرگی از گیاهان گلدار دارای ۲۰۰–۲۲۰ گونه از نهان‌دانگان می‌باشد. بومی مناطق گرم، زیر گرمسیری استوایی و نواحی گرمسیری بین دو مدار شمال و جنوب استوا در جهان می‌باشد. طبع ختمی سرد است. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 گیاه دارویی گل ختمی #ختمی از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و به طور کلی روی تمام اعضای بدن مخصوصا روده‌ها، ریه‌ها، معده، کلیه‌ها و مثانه موثر است. ضماد برگ ختمی در برطرف کردن دمل‌ها، ورم پستان و معده موثر است. برای التیام شکستگی‌ها، برگ ختمی را به صورت ضماد در آورده و روی محل شکستگی بگذارید. ضماد برگ ختمی در برطرف کردن درد سیاتیک مفید است، همچنین رعشه را برطرف می‌کند. ورم بناگوش را می‌توانید با ضماد برگ ختمی درمان کنید. برای رفع اسهال خونی: ۱۰ گرم ریشه‌ی ختمی را پوست کنده و خرد کرده و در یک لیتر آب سرد خیس کنید و پس از ۸ ساعت آن را صاف و مصرف نمایید. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖عوارض جانبی گیاه ختمی #ختمی گیاه مفید و بی‌ضرری است و فقط زنان باردار و مادران شیرده باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند. کسانی که سرد مزاج هستند باید ختمی را با عسل بخورند. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313