عشق به زندگی سالم
🔴 پرهیزات غذایی در فصل #پاییز ♻ در فصل پاییز باید از مصرف مواد #خشکیبخش پرهیز کرد : ۱. ادویههای
🌸🍃
🍃
🔖#پاییز و #دمنوش هایش!
🔹در صورتی که دچار #زکام شده اید ، می توانید #نعنا ، #پونه ، #آویشن و #مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید .
👈همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .
.
🔸درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، #استرس و #بی_خوابی ، دچار سر درد و #سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،
می توانید از دم نوش #گل_گاو_زبان با #لیمو_عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید .
🔹اگر دچار #تب هستید می توانید روزی دو بار #دم_نوش_بنفشه میل کنید. #روغن_بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .
🔸اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا #ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید.
⚠️البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
📝 فواید استفاده از #سنگ_پا 🔶سنگ پا چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای پاکسازی کف پا با
🌸🍃
🍃
🔖 #سنگ_پا فراموش نشود.
🔸از دیدگاه طب سنتی ایران و برخی شاخه های طب مکمل، پا نقشی مهم در #پاکسازی_بدن از #مواد_زائد دارد.
🔹سنگ پا زدن برای #بهبود بیماری هایی مثل #سردرد، #سنگینی_سر، #خستگی، #بی_خوابی و #اضطراب مفید است.
.
🔸همچنین، سنگ پا زدن یکی از راه های تحریک مناطق بازتاب درمانی در #کف_پا ست که می تواند برای کل بدن مفید باشد.
🔹 لطفا پس از استفاده از #سنگ_پا آن را بشویید و خشک نگه دارید و قبل از استفاده مدتی در #آب_داغ قراردهید.
✔️افرادی که پوست های خشک دارند، پس از حمام از #مرطوب_کننده استفاده کنند.
#حمام
#سنگ_پا
🖋عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡 @hakimshirazi313