قانون ماساژ : ماساژ 1. انطباق را  مشخص کنید 2. نقطه دردناک را مشخص کنید 3. روزی سه بار و هر بار به مدت 5 دقیقه ماساژ بدهید نکته: اگر مشکلتان قدیمی و مزمن هست ماساژ عمیق و محکم انجام شود . اگر مشکلتان جدید و حاد هست ماساژ سطحی و ملایم انجام شود . اين براي تمام مواردي كه كلمه ماساژ به كار ميرود  انجام بشود طرز ماساژ دادن: ماساژ انطباق ماساژ محكم وعميق حداقل روزي سه بار هر بار سه دقيقه باشد در هر دو دست بوسیله ته قلاب یا خودکار. موارد کاربرد در تمام نقاط انطباق بجز انطباق ریه ها و معده و طحال. #سوجوک #طب_سوزنی #ماساژ https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 تقویت زانو و #اربعین (۴) ♻️ غیر از موارد پارگی و یا بیماری‌های مزمن مانند آرتروز پیشرفته، که حتما باید به متخصص مراجعه شود، نسخه بسیار ساده‌ای که توصیه می‌شود برای تقویت #زانو، روغن مالی با روغن #سیاهدانه است. 👈 به این شکل که در این مدتی که تا اربعین باقی مانده، هر شب قبل از خواب، به مدت ۵ دقیقه، زانو را با این روغن #ماساژ دهند. 🔉 استاد حکیم شیرازی 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/hakimshirazi313

طریقه ماساز یبوست در جهت فلش #سوجوک #ماساژ https://eitaa.com/hakimshirazi313

✅نحوه ماساژ انطباق روده بزرگ در سوجوک ↩برای درمان یبوست #سوجوک #یبوست #ماساژ https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔵 درمان ساده غلبه بلغم ✍ وقتی سردی و رطوبت در بدن با #پرخوری، #عدم_تحرک، #عدم_تعریق، #خواب_زیاد و #غم و اندوه افزایش پیدا کنه، زمینه‌ی بروز بیماری‌های مختلف فراهم میشه. 🔹 با دو راهکار ساده این #بلغم و رطوبت اضافی بدن را تبدیل به #دم کنید تا غذای بدن بشه: ۱_ #تحرک و ورزشی که منجر به #تعریق بشه.(این راه مخصوص آدم‌های زرنگ و سالم مثل منه😉) ۲_ #ماساژ، چون هر قسمتی از بدن که ماساژ داده بشه، بلغم تبدیل به دم میشه.(این راه هم مخصوص درمانهای موضعی، کودکان و پیرانی که قادر به ورزش نیستند و افراد تنبله) https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 رفع #چاقی_اندام_تحتانی ♻️ برای رفع چاقی در اندام تحتانی، بهترین گزینه‌ها عبارتند از: 🔹 #ورزش ( به خصوص ورزش‌هایی که همان اندام را بیشتر تحت تأثیر قرار می‌دهند) 🔹#ماساژ ناحیه 🔹 #بادکش ناحیه 🔹 #کیسه_کشیدن ناحیه در این نوع چاقی نمی‏توان دارو یا غذا تجویز کرد، چراکه غذایی که بلغم را کاهش می‏دهد و در نتیجه لاغر می‏کند، غذای گرم مزاج است. گرما بالانشین است و به سمت بالا حرکت می‏کند، در نتیجه بیشتر صورت لاغر می‏شود. بنابراین، اگر فرد فقط در اندام تحتانی دچار چاقی و بلغم عارضی است، باید با مواردی که ذکر شد، حرارت را در همان ناحیه افزایش دهد. ✍ استاد قایدی #مرجع_طب 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313

✅#ماساژ بسیار عالی و آسان برا رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات کمر😍 ✅راحت آسان مشکلات عضلانی خود را درمان کنید. https://eitaa.com/hakimshirazi313

تکنیک چربی سوزی با حرکات کششی👆 شايد ورزش‌های كششی از نظر بسياری از افراد ورزش محسوب نشوند ! اما جالب است بدانيد، ورزش‌های كششی به شدت به كاهش وزن به خصوص در ناحيه شكم و پهلو كمک می‌كند. #ماساژ #ورزش #لاغری https://eitaa.com/hakimshirazi313

این روش ماساژ برای درد ساق پا معجزه میکنه. #ماساژ #آموزش https://eitaa.com/hakimshirazi313

ماساژ جهت #پاکسازی_سینوسها جهت پاکسازی سینوس ها با استفاده از طب فشاری محل های مورد نظر ابتدای ابرو با دو روش دست جهت فشار- مطابق فیلم ... و میانه ابرو - مطابق فیلم ... و قسمت انتهایی ابرو که با فشار و حرکت دایره وار مطابق عقربه های ساعت و بالعکس ماساژ میدهیم ،در زمان فشار نقاط ریتم صحیحی از تنفس را داشته باشید - خیلی خیلی مهم ، و سپس به نقاط بینی و گونه میپردازیم در کل نکته انچنان خاصی نداره تقلید کفایت می کند این کلیپ صرفا نقاط اساسی را بصورت متمرکز توضیح میدهد جهت دریافت نتیجه مطلوب 20 دقیقه ماساژ صورت را انجام و روی این نقاط تاکید داشته باشید #ماساژ #سینوس https://eitaa.com/hakimshirazi313

💠تمریناتی برای رفع قوز پشت ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ #ماساژ #اصلاح_ستون_فقرات https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔆 فواید #ماساژ دادن پاها ✍ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. 👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش #استرس و ایجاد #آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند. 🌟تقویت حساسیت عصب 🌟بهبود گردش خون 🌟بهبود عمکلرد کبد 🌟درمان میگرن و سردرد 🌟درمان آرتریت 🌟مفید برای روماتیسم https://eitaa.com/hakimshirazi313