┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🟢 مراقبات شب اول‏ ماه رجب 🔴 شب شريف و یکی از چهار شبی است که اختصاص به احیا گرفتن دارد و اعمال دیگری نیز وارد شده است: 1⃣ چون هلال را ببيند بگويد: «اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ عَلَيْنَا بِالْأَمْنِ وَ الْإِيمَانِ وَ السَّلامَةِ وَ الْإِسْلامِ رَبِّی وَ رَبُّكَ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ» 🌸 و نيز از حضرت رسول صلى الله عليه و آله و سلّم نقل شده است كه چون هلال رجب را می‌ديدند می‌‏خواندند: 🌹 «اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِی رَجَبٍ وَ شَعْبَانَ وَ بَلِّغْنَا شَهْرَ رَمَضَانَ وَ أَعِنَّا عَلَى الصِّيَامِ وَ الْقِيَامِ وَ حِفْظِ اللِّسَانِ وَ غَضِّ الْبَصَرِ وَ لا تَجْعَلْ حَظَّنَا مِنْهُ الْجُوعَ وَ الْعَطَشَ» @hakimshirazi313 2⃣ غسل چنانكه بعضى از علما فرموده‌اند از حضرت رسول صلى الله عليه و آله و سلّم مروى است كه: هر كه درک كند ماه رجب را و غسل كند در اوّل و وسط و آخر آن، بيرون آيد از گناهان خود مانند روزى كه از مادر متولد شده است. 3⃣ زيارت حضرت امام حسين عليه السّلام @hakimshirazi313 4⃣ بيست ركعت نماز در هر رکعت بخواند: ▫️سوره «حمد» ۱ مرتبه ▫️سوره «توحید» ۱ مرتبه‌ و بعد از هر دو ركعت سلام دهد. تا محفوظ بماند خود و اهل و مال و اولادش و از عذاب قبر در پناه باشد و از صراط بی ‏حساب مانند برق بگذرد. @hakimshirazi313 5⃣ دو ركعت نماز رکعت اوّل ▫️سوره «حمد» ▫️سوره «ألم نشرح» ▫️سوره «توحيد» (سه مرتبه) ▫رکعت دوّم ▫️سوره «حمد» ▫️سوره «ألم نشرح» ▫️سوره توحيد» ▫️سوره «فلق» ▫️سوره «ناس» و چون سلام نماز داد ▫️سى مرتبه لا إِلَهَ إِلا الله ▫️سى مرتبه صلوات تا حق تعالى گناهان او را بيامرزد مانند روزى كه از مادر متولد شده است. 6⃣ سى ركعت نماز در هر رکعت: ▫️سوره حمد» ۱ مرتبه ▫️سوره كافرون» ۱ مرتبه ▫️سوره توحيد» ۳ مرتبه @hakimshirazi313 7⃣ دعای امام جواد علیه السّلام از امام جواد عليه السّلام روایت شده است كه فرمود: مستحب است كه اين دعا را در شب اوّل رجب بعد از عشاء بخواند: 🌹 «اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِأَنَّكَ مَلِكٌ وَ أَنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْ‏ءٍ مُقْتَدِرٌ وَ أَنَّكَ مَا تَشَاءُ مِنْ أَمْرٍ يَكُونُ اللَّهُمَّ إِنِّي أَتَوَجَّهُ إِلَيْكَ بِنَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ نَبِيِّ الرَّحْمَةِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ يَا مُحَمَّدُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي أَتَوَجَّهُ بِكَ إِلَى اللَّهِ رَبِّكَ وَ رَبِّي لِيُنْجِحَ بِكَ طَلِبَتِي اللَّهُمَّ بِنَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ وَ الْأَئِمَّةِ مِنْ أَهْلِ بَيْتِهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَ عَلَيْهِمْ أَنْجِحْ طَلِبَتِی» و سپس حاجت خود را از خدا بخواهد. 8⃣ دعای امام کاظم علیه السّلام که پس از نماز شب در سجده خوانده می‌شود: 💐لَكَ الْمَحْمَدَةُ إِنْ أَطَعْتُكَ وَ لَكَ الْحُجَّةُ إِنْ عَصَيْتُكَ...💐 📚 به مفاتیح‌الجنان مراجعه شود #امام_زمان #ماه_رجب 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖خواص دمنوش شلغم 🔹 #شلغم را بخارپز کنید یا با آب اندک بجوشانید و درب آنرا ببندید تا با بخارش دم بکشد. 🔸آبی که از پخت شلغم حاصل می شود دور ریختنی نیست و دارای #خواص فراوانی است. 🔹این دمنوش می تواند #ریه های شما را گرم کند و $التهابات و خلط را از بین ببرد. @hakimshirazi313 🔸همچنین سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن است و #سیستم_ایمنی را تقویت می کند. 🔹#دمنوش_شلغم را به همراه کمی عسل میل کنید و از خواص بی نظیرش بهره ببرید. ✔️دمنوش شلغم #مُدِرّ است و در افراد با #سنگ_کلیه پیشنهاد خوبی برای درمان است. @hakimshirazi313 ✔️ سبب تقویت #قوای_جنسی و حتی کیفیت #اسپرم می شود و در #ناباروری توصیه شده است. @hakimshirazi313 ✔️شلغم و دمنوش شلغم #مدر_حیض است و در تنبلی #تخمدان غذای خوبی است. @hakimshirazi313 🌸برای کاهش #نفخ احتمالی می توان کمی #آویشن به این دمنوش افزود و نوش جان کرد. @hakimshirazi313 ❌مصرف شلغم خام و آب آن توصیه نمی شود و می تواند سبب عوارضی مانند نفخ شدید، سردرد، سرگیجه یا تاری دید شود. 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313

🌴🎍 طبع حالات روانی 🎍🌴 ✨ خشم وعصبانیت: گرم و خشک ✨ هیجان: گرم و خشک ✨ نگرانی و استرس: گرم و تر ✨ ترس: سرد و تر ✨ افسردگی و گوشه نشینی: سرد و خشک ✨ غم و اندوه: سرد و خشک ✨ غر زدن مداوم: سرد و خشک 🔖 توضیح: رابطه بین این حالات نفسانی و طبایع آن ها رابطه دوطرفه است.! به این معنی که هم طبایع حالات روانی خاصی را ایجاد می کنند و هم حالات روانی، طبایع ویژه ای را بوجود می آورند. برای مثال هم سردی ایجاد ترس می کند و هم ترس ایجاد سردی می کند. #مزاج_شناسی #اعراض_نفسانی آدرس کانال مزاج شناسی: 🌿 @hakimshirazi313

🔴 نقش موبایل در #پیری_صورت ♻️ یکی از عوامل #پیری_زودرس استفاده بیش از حد از موبایل است! امواج موبایل #حرارت_زیادی را ایجاد کرده که با طبیعت بدن سازگار نیست، در نتیجه موجب #سوختن_خون شده و #پژمردگی صورت را به دنبال خواهد داشت. بنابراین حتی الامکان استفاده از آن را به حداقل ممکن برسانید. عضویت در کانال👇 📡 @hakimshirazi313

🔴 گلودرد ♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید.. @hakimshirazi313 ❓با این حساب درمان چیست؟ 🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی... پرهیز کنید. @hakimshirazi313 🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی(سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد. @hakimshirazi313 ❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. 🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید. @hakimshirazi313 🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار #زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند. عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

🔴 پوست من را دور نیاندازید! ♻️ پوست لیموهای #کوچک به رنگ سبز و زرد را دور نریزید. @hakimshirazi313 🍋 لیمو ترش، تازه‌اش سرشار از ریزمغذی‌های #معجزه‌آسا است و وقتی آب آن را گرفتید و نوش جان کردید، پوست‌های به جا مانده از فرآیند آب‌گیری را نیز نگهدارید که خواص آن و مهربانی بی‌نظیرش با بدن ما، همچنان ادامه دارد. @hakimshirazi313 🍋 بعد از اینکه این پوست‌های پر خاصیت بعد فرآیند آبگیری، خوب خوب خشک شد، آسیاب کنید (نیمه درشت باشد) @hakimshirazi313 🍋 این پودر لیمو طلایی رنگ، با عطر و طعم بی نظیرش بلد است مقوی هضم #کبد و #معده باشد. @hakimshirazi313 🍋 از تولید #بلغم_اضافی و مزاحم با تقویت هضم جلوگیری می‌کند، #تقویت_هضم می‌کند. @hakimshirazi313 🍋 پس در بیماران #کبد_چرب، #فشار_خون، #آکنه و #چاقی عالی اثر می‌کند. @hakimshirazi313 🍋 توصیه می‌شود قبل و بعد غذا در حد یک ق. چایخوری میل کنید. به تجربه ثابت شده در کمتر از سه ماه که باعث درمان تمام #مشکلات_تیروئیدی خواهد شد.. تندرسـت و پیــروز باشیـــد عضویت در کـانال👇 📡 @hakimshirazi313

🔴 اندر خواص #بومـادران ♻️ امروز میخوایم یک گیاه پرخاصیت را معرفی کنیم که در هیاهوی زندگی شهرنشینی میـره که فراموش بشه، اما برعکس امروز، در گذشته و در زندگی مادربزرگها استفاده فراوانی داشته: @hakimshirazi313 گیاه #بومادران که در منابع طب سنتی به برنجاسف نیز معروفه دارای طبیعت گرم و خشکه... و از ویژگیهای مهمش لطیف کنندگی هست که در درمان #غلظت_خون مفیده، بازکننده مجاری و گرفتگی هاست، همچنین قاعده آور، ادرارآور و خردکننده سنگهای بدن است. @hakimshirazi313 همچنین ضد رماتیسم و نقرس، ضد التهاب، تب، اسپاسم، آرام بخش دردهای معده و مقوی معده، محرک گوارشی، ضد #نفخ، ملین، صفرا آور، برطرف کننده #بی‌اشتهایی، ضد میکروب، #ویروس، شستشو دهنده، ضد عفونی کننده مجاری ادراری، #معرق، ضد درد و حساسیت، خلط آور، کاهنده پر‌فشاری خون، تقویت رگ‌های واریسی، التیام دهنده جراحات، بند آورنده خونریزی، مرطوب و #جوان_کننده_پوست است. @hakimshirazi313 ضماد آن برای درمان #سردرد_سرد مناسب و #بواسیر را براحتی درمان میکند. بسیاری از بیماریهای #عصبی، افسـردگی، ضعف قلب، صـرع و هیستری را درمان نموده، برای گلو مضر میباشد و مصلح آن #انیسـون است. #خواص_گیاهان_دارویی #بومادران عضویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

#زبان _شناسی👅 #زبان هر شخص ،نشانگر حال و احوال اعضای بدن میباشد... از حالات زبان، به بیماری های شخص پی برده میشود. @hakimshirazi313 به طور کلی: اگر رنگ زبان،(در یک نگاه) یک رنگ ،یک نواخت باشد؛ ⚡️رنگ قرمز زبان،دلالت بر گرمی و حرارت بدن میکند. ⚡️رنگ زرد زبان،نشانه صفرا زبادی در بدن ⚡️رنگ سفید،دلالت بر سردی و رطوبت بالا در بدن(بلغم) ⚡️رنگ خاکستری و تیره ،دلالت بر سودای زیاد در بدن میباشد... ادامه دارد.. #زبان_شناسی #آموزش انتشار دهید👌 📡 @hakimshirazi313

✍یکی از شایع ترین اختلالات و بیماری ها #سرماخوردگی است. 🔰پیامبر (ص) میفرمایند: از زکام ناراحت نشو؛ که تو را پیشگیری میدهد از جذام (به قولی برای بدن واکسن است) @hakimshirazi313 ☑️براساس منطق #طب_اسلامی_ایرانی وقتی آبریزش بینی،عطسه و سرفه به سراغ ما آمد سریع آن را درمان نکنیم. زیرا این تخلیه ای است که بدن تدبیر کرده است برای دفع فضولات خودش. @hakimshirazi313 ⭕️علت تشکیل این فضولات👈بخاراتی است که در فرآیند هضم و گوارش شکل میگیرد. این بخارات به سمت بالا در حرکت هستند و میتوانند حلق و ریه و مغز و... را درگیر کنند. بخارات گوارشی سبب⬇️ خلط پشت حلق (نزله) آبریزش چشم و بینی(زکام) میشوند. @hakimshirazi313 ❌ جلوگیری از تخلیه آنها با داروهای گیاهی و شیمیایی کار بسیار غلطی است. (عامل اصلی میگرن ها و سینوزیت ها همین بخارات است.) علت اصلی باید برطرف شود✔️ ⭕️عدم رعایت اصول سلامتی در زمستان میتواند سبب تولید زکام شود. @hakimshirazi313 موارد مورد تایید در #طب_اسلامی_ایرانی برای جلوگیری از سرما خوردگی⬇️⬇️ ✔️پوشش سر در زمستان ✔️روغن مالی ملاج و ابرو با روغن بنفشه پایه زیتون ✔️برس کشیدن ملاج و جمجمه با برس چوبی ✔️سجده طولانی در نماز( سبب خونرسانی به مغز میشود) ✔️استشمام رایحه های گرم(گل نرگس) #سرماخوردگی #طب_اسلامی_ایرانی به کانال حکیم شیرازی بپیوندید: 📡 @hakimshirazi313

#روانشناسی 🌱 •اگه دلت میخوای جذاب باشی و همه رو به خودت جذب کنی این کارارو انجام بده: ۱)با هرکی صحبت میکنید بهش بفهمونین همینی که هستی میپذیرم و دوست دارم و نیازی به تغییرنداری ۲)از اطرافیاتون بابت هر عمل کوچیک یا بزرگ تشکر وقدردانی کنین،سعی کنین به کارای جزییشون دقت کنید وتشکرکنید مثلا مرسی که حواست بود در و زود بستی سرما نیاد خونه ۳)از حرفای خودشون جلوشون نقل قول کنید ،مثلا به قول خودت حرف قشنگی زدی گفتی فلان چیز. ۴)تحسین کردن رو فراموش نکنین،چقدر تو حواس جمعی،خوشحالم که کنارم یه دوست باهوش دارم،دقت و نکته سنجیت همیشه متعجبم میکنه ۵)توجه کنید بهشون،یه هو میبینین مثلا همکارتون چهره اش خسته اس میتونید ازش بپرسین چرا انقدر گرفته ای؟کمکی ازم برمیاد؟! ۶)شنونده خوبی باشین،و تو این تایم از توصیه و نصحیت استفاده نکنین فقط به حرفاشون گوش بدید. ┏━━━🦋━━━┓ @hakimshirazi313 ┗━━━🦋━━━┛

🔴 ارزش صد بار دیدن رو داره ♻️ #اعراض_نفسانی که یکی از شش اصل ضروری حفظ سلامتی است و میشه گفت یکی از مهمترین ها هست رو خیلی جدی بگیریم. عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

🔴 پُر کردن دندان ؟! ♻️ شاید شما هم معتقد باشید، درد دندان #بدترین درده، مخصوصا که براش اورژانسی هم وجود نداره، کافیه یه روز تعطیل یا نیمه شب بیاد سراغ آدم... اونوقته که برای خلاصی از اون حاضری هر کاری انجام بدی.. @hakimshirazi313 🔹اما آیا روشهای درمانی موجود #دندانپزشکی مفید و مثبت هستن؟ 🔹و با پرکردن یا #عصب‌کشی و ازبین بردن حس دندان چه #عواقبی در انتظار ماست؟ متاسفانه باید گفت وقتی دندان را پر میکنیم #عمرش_کوتاه و آسیب پذیریش زیاد میشه.. @hakimshirazi313 و یا وقتی که عصب را ازبین ببریم دیگه دندان از یک #بافت_زنده تبدیل به #بافت_مرده میشه و عملا به پایان عمرش نزدیک میشه، با کمترین فشار برای جویدن #خرد میشه و اونو از دست میدیم و ناچارا به #ایمپلنت رو میاریم که با هزینه‌های نجومی و سایر حواشی داستان خودشو داره... @hakimshirazi313 🔹آیا بهتر نبود با کمی تامل از ابتدا #راه_بهتری را پیدا کنیم تا وارد این #چرخه_معیوب نشیم؟ با استفاده از راهکارهای اصولی و صحیح، پیش از ایجاد #پوسیدگی یا حتی در آغاز پوسیدگی نیز میتونیم از ورود به این چرخه معیوب جلوگیری کنیم.. ادامه دارد عضویت در کانال👇 📡 @hakimshirazi313