📌 #طب_اربعینی | خوردن فندق برای افرادی که دیابتیک هستند و قند خون بالایی دارند، در جهت کنترل قند خون در مسیر پیاده روی اربعین، توصیه میگردد
⭕️ موسسه حکیمیار | @hakimyarscom
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴#طب_اربعینی 4️⃣1️⃣ | در مسیر پیادهروی اربعین، همراه داشتن برخی وسایل، فراتر از یک انتخاب ساده است. یکی از این موارد، روغنی است که پیامبر اکرم (ص) آن را «سَیِّدُ الأَدهان» نامیدهاند؛ یعنی سرآمد همه روغنها.
💢 آیا میدانید این روغن چیست و چرا چنین جایگاهی دارد؟
موسسه حکیمیار: رسانه آرامش و حکمت
🔗 @hakimyarscom
💢 #طب_اربعینی | کنترل دیابت در سفر اربعین
⭕️ سفر اربعین برای دیابتیها نیاز به مراقبت بیشتری دارد. در ادامه چند توصیه مهم برای کنترل قند خون در این مسیر معنوی آوردهایم:
🔹 آجیل خام، مخصوصاً فندق، همراه داشته باشید
هر چند ساعت ۳ تا ۵ عدد فندق خام بخورید تا قند خونتان متعادل بماند.
🔹 از پیادهروی در گرما خودداری کنید
پیادهروی را به شب موکول کنید. گرما و آفتاب شدید میتواند قند را بالا ببرد.
🔹 استراحت کافی داشته باشید
خستگی، کمخوابی و فشار زیاد باعث نوسانات قند میشود. بیشتر از دیگران استراحت کنید.
🔹 بار سبک حمل کنید
کوله سنگین فشار زیادی به بدن وارد میکند و برای دیابتیها مناسب نیست.
🔹 علائم افت یا افزایش قند را پیگیری کنید
تاری دید، ضعف، تعریق یا بیحالی را جدی بگیرید و در صورت امکان، قند خونتان را مرتب چک کنید.
موسسه حکیمیار: رسانه آرامش و حکمت
🔗 @hakimyarscom
10.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 #طب_اربعینی 5️⃣1️⃣ | تب در کودکان و بزرگسالان میتواند در مدت کوتاهی به یک وضعیت اورژانسی تبدیل شود. برخلاف تصور رایج، طب سنتی در این شرایط نیز راهکارهای فوری و مؤثری دارد.
⭕️ در این ویدئو با چند روش ساده و فوری برای پایین آوردن تب آشنا میشوید که دانستن آنها برای هر خانوادهای ضروری است.
موسسه حکیمیار: رسانه آرامش و حکمت
🔗 @hakimyarscom
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 #طب_اربعینی 6️⃣1️⃣ | اگر شبها با بیخوابی، بیقراری یا ضعف اعصاب مواجه هستید، شاید فقط یک عادت ساده را کم دارید: روغنمالی قبل از خواب.
طب سنتی توصیه میکند با روغنکاری چند نقطه کلیدی بدن، میتوانید تعادل اعصاب و عملکرد طبیعی مغز را بهراحتی برگردانید.
🔰 در این ویدئو با نقاط اصلی روغنمالی و خواص ویژه روغن بنفشه، طبق آموزههای طب نبوی، آشنا میشوید. تماشای آن را از دست ندهید.
⭕️ موسسه حکیمیار | @hakimyarscom
💠 تقویم نجومی حکیمیار💠
🌏🌍🌎 انشاءالله 🌏🌍🌎
انعقاد نطفه در این ایام مناسب نیست.
🔴 شنبه | یکشنبه
🔴 ۱۸ و ۱۹ مرداد
🔴 ۱۵ و ۱۶ صفر
📚 منابع:
🔸التفهیم ابوریحان بیرونی
🔹سیفصل خواجه نصیرالدین طوسی
🔸تشریح الافلاک شیخ بهایی
💠همراهان حکیمیار میتوانند تقویم نجومی _روزهای آینده_ را در اَپ حکیمیار ملاحظه کنند.
🆔 @hakimyarscom
💠 تقویم نجومی حکیمیار💠
🌏🌍🌎 انشاءالله 🌏🌍🌎
🔴 دوشنبه | سهشنبه | چهارشنبه
🔴 ۲۰ و ۲۱ و ۲۲ مرداد
🔴 ۱۷ و ۱۸ و ۱۹ صفر
📚 منابع:
🔸التفهیم ابوریحان بیرونی
🔹سیفصل خواجه نصیرالدین طوسی
🔸تشریح الافلاک شیخ بهایی
💠همراهان حکیمیار میتوانند تقویم نجومی _روزهای آینده_ را در اَپ حکیمیار ملاحظه کنند.
🆔 @hakimyarscom
🎯 #طب_اربعینی | راهکارهای درمان گرمازدگی در مسیر پیادهروی اربعین
در مسیر پیادهروی اربعین، گرمازدگی یکی از مشکلات شایع بین زائران است. در صورت مواجهه با فردی که دچار علائم گرمازدگی شده (سردرد، بیحالی، غش، بدن داغ یا خشک)، اقدامات زیر را بهعنوان کمکهای اولیه فوری انجام دهید:
1️⃣ ماساژ کف پا با روغن
از روغن ماساژ (مثل روغن زیتون یا بادام) استفاده کنید. کف پا را به آرامی ماساژ دهید. این کار به کاهش دمای بدن کمک میکند و گردش خون را بهبود میبخشد.
2️⃣ استفاده از عطر یا رایحه
عطرهای خنک مثل گلاب، یا عطر "روحافزا" همراه داشته باشید. کمی از عطر را زیر بینی فرد بزنید تا استشمام کند. مچ دستها را با عطر ماساژ دهید؛ این کار باعث آرامش و بازگشت هوشیاری میشود. همچنین استفاده از رایحه لیمو یا خیار نیز برای افراد با طبع گرم توصیه میگردد.
3️⃣ استفاده از خیار یا لیمو برای خنکسازی
خیار تازه را حلقهحلقه کرده و روی پیشانی، شقیقهها و صورت فرد به مدت 5 دقیقه قرار دهید. اگر لیمو ترش تازه در دسترس دارید، آن را نصف کرده و به پیشانی یا شقیقهها بمالید. رایحه و آبِ خیار و لیمو به خنک شدن سریع بدن کمک میکند.
4️⃣ در صورت عدم درمان، حتما فرد را به سرعت به مراکز امدادی منتقل کنید.
موسسه حکیمیار: رسانه آرامش و حکمت
🔗 @hakimyarscom
هدایت شده از موسسه حکیم یار
⭕ اگر در حال جمع کردن کوله سفر خود هستید ، میتوانید از مواردی که در کانال ذکر کردیم و در کیف خود قرار دادید عکس بگیرید و برای ما ارسال کنید
@ad_hakim
♦️ ان شاء الله به فعال ترین نفرات، هدیه ای تعلق خواهد گرفت
هدایت شده از موسسه حکیم یار
🎬 لیست مجموعه کلیپ های #طب_اربعینی | اگر شما هم امسال زائر امام حسین (ع) هستید و قصد سفر به کشور عراق را دارید، دیدن این مجموعه ویدئوها برای شما بسیار حیاتی است.
⭕ معرفی طب اورژانسی
⭕ تفاوت تسکین با درمان
⭕ کوله درمانی سفر اربعین
⭕ روغن های ضروری در سفر
⭕ رفع مشکل خواب در اربعین
⭕ رفع تشنگی با نگین انگشتر
⭕ درمان اورژانسی خونریزی با گوهردرمانی
⭕ رفع گرمازدگی با فیروزه
⭕ راه حل سریع رفع مشکلات گوارشی در سفر
⭕ اهمیت توجه به سلامت قبل و حین سفر
⭕ کنترل دیابت در سفر اربعین
⭕ نسخه ساده درد زانو و مفاصل
⭕ درمان عرق سوختگی در پیادهروی اربعین
⭕ به همراه داشتن «سیدالادهان» در سفر
⭕ درمان اورژانسی تب در سفر
⭕ رفع بیخوابی به صورت سریع و آسان
⭕ باقی موارد به مرور تکمیل خواهد شد...
همچنین میتوانید #طب_اربعینی را دنبال کنید
موسسه حکیمیار: رسانه آرامش و حکمت
🔗 @hakimyarscom
5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴#طب_اربعینی 7️⃣1️⃣ | در تعالیم اسلامی، بر همراه داشتن برخی وسایل شخصی تأکید ویژهای شده است. این توصیهها صرفاً جنبه معنوی ندارند، بلکه از نظر بهداشتی و درمانی نیز قابل تأملاند.
🔰 برای آشنایی با این وسایل و دلایل اهمیت آنها در سبک زندگی اسلامی، تماشای این ویدئو را از دست ندهید.
⭕️ موسسه حکیمیار | @hakimyarscom