•چیزایی که اضطراب تو گوشِت میخونه:
- برای اینکه ازت خوششون بیاد و بهت احترام بذارن باید کامل باشی!
- نمیترسی یه کار ناجور انجام بدی؟
- فکر کنم داری یه کار اشتباه انجام میدی!
- اگه حس کنن تو متعلق به این جمع نیستی چی؟
- همه از اشتباهت خبردار میشن!
اضطراب با تولید این افکار تو ذهنمون میخواد خودش رو زنده نگه داره و بهمون ثابت کنه ضعیف و یا دوست نداشتنی هستیم.
یکی از سادهترین راهها برای ضعیف کردن اضطراب اینه که مثال نقض برای نتیجه گیری هاش بیارید و بهش یادآوری کنید که شما قویتر از اون هستید.
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
⚠️ بیست سال بعد شما از کارهایی که انجام ندادهاید ناراحت میشوید نه کارهایی که انجام دادهاید،
پس طناب قایقتان را از ساحل باز کنید و از ساحل امن خود به سوی آبهای آزاد برانید و خطر کنید. جستجو کنید، رویا بسازید و کشف کنید.
✍🏻 مارک تواین
#موفقیت #انگیزشی 🌱
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبح_بخیر 🌱
سلام یکشنبه تون زیبا 🌸
آرزو میکنم
حس خوبِ یک لبخند🌸
حس خوب درک یک
نگاه پرمهر
حس خوبِ بوییدن عطر 🌸
حس خوب زندگی
و حس خوب نگاه خدا
سهم امروزتان باشه 🌸
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
■ ای آمدنت مبدأ تاريخ تغزل
تأخير تو بر هم زده تنظيم جهان را…✨️💚
#امام_زمان #نیمه_شعبان
#میلاد_امام_زمان مبارک 😍
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
#آسیب_شناسی
📎 پیروزی یا حفظ ارتباط؟
انسانهای ناپخته همیشه میخواهند که در مشاجرات پیروز شوند، حتی اگر به قیمت از دست دادن یک رابطه باشد.
اما انسانهای عاقل درک میکنند که گاهی بهتر است در مشاجرهای ببازند، تا انسانی که برایشان بسیار باارزش است را حفظ کنند.
#خود_کنترلی
#ارتباط_موثر
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷ســـلام
🌷#صبح_بخیر
🌷آرزو می کنم
🌷در این روز زیبا
🌷دلتون پر از محبت
🌷روز تون پُر از رحمت
🌷زندگی تون پر از برکت باشد
🌷روز دوشنبه تون سرشار از آرامش
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجوری باید جنگید!
بجنگ، یه جوری که بگی بهتر از این در توانم نبود🫀🌙
#انگیزشی
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
صبح است🌸🍃
دوباره درپناهت هستم
شیداےسپیده وپگاهت هستم
گرنیم نگاهےبڪنےمارا بس
خواهانِ همین نیم نگاهت هستم
سلام مهربانان
صبحتون بخیر🌸
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
یه روزایی هست
آدم اینقدر حالش خوبه
که هیچ اتفاقی نمیتونه
حال خوبشو خراب کنه
از این روزا
برای همتون آرزومیکنم
حال دلتون خوب، تنتون سلامت❤️
#روزهای_خوب
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
کشتی ها بهخاطر آبی که
اطرافشونه غرق نمیشن ؛
بلکه به خاطر آبی که به داخلشون
نفوذ میکنه غرق میشن ..
اجازه نده چیزی که دور و برت
اتفاق میفته به درونت نفوذ کنه
و تو رو پایین بکشه (( : 🌥'🧡؛!
#حرف_دل #موفقیت
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
💕ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﮐﻪ
ﺑﺎ ﭼﻪ ﻗﯿﺎﻓﻪ ﺍﯼ،
ﺩﺭ ﭼﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﺍﯼ
ﻭ ﺑﺎ ﭼﻪ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﺑﺪﻧﯿﺎ ﺑﯿﺎﯾﺪ.
ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺭﺍ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰﺵ ﺗﺤﻘﯿﺮ ﯾﺎ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﮑﻨﯿﻢ.
ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑﻨﯿﻢ.
ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﺪﯾﺮ، ﻣﻬﻨﺪﺱ یا ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯾﻢ، ﺑﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺑﻪ ﯾﮏ ﮐﺎﺭﮔﺮ، ﺭﻓﺘﮕﺮ، ﻣﺴﺘﺨﺪﻡ ﻫﻢ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﻢ.
ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺑﺮﺗﺮ ﻧﺒﯿﻨﯿﻢ، ﺧﺎﮐﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ، ﻣﺎ ﻭﺟﻮﺩﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﮔﻞ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ، ﭘﺲ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﺎﮐﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺗﺎ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﺏ ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩ ﺑﺪﻫﯿﻢ.
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢ ֢
همه بلَدن تسلیم شن
همه بلدن جا بزنَن
همه بلدن قانِع باشن
همه بلدن بگن قسمتمِون همینِه
همه بلدن بگن نمیشه
همه بلدن بهونِه بیارَن
همه بلدن انجام ندن
پس تو یاد بِگیر و مثلِ بقیه نباش
#انگیزشی #موفقیت 🌱
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی میگم آدمارو از رو ظاهرشون قضاوت نکنید دقیقا منظورم یه همچین چیزیه...🌱🤍
#حس_خوب #زیبایی ببینید 😍
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
امشب با انگیزه بخواب فردا با انگیزه پاشو !🤍:)
با انگیزه برای خودت چای بریز و برو سمت پنجره به نفس عمیق بکش
احساس رهایی و آزادگی کن!
انسان هایی که خوشحالند و خوشحال می زیستند آزاده ترینند🌿✨
#انگیزشی #حال_خوب
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
کاش همونے بشہ کھ صائب تبریزی میگہ:
‹ آࢪامش اَست، عاقبت اضطࢪابها ›
بلاخࢪه خوب شہ، قشنگ شہ،
بࢪسیم، ببینیم، بخندیم..!🌸
#حال_خوب 🤍💚
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
🌱
⊂ زندگی مثل رانندگی میمونه؛ تو باید هدف داشته باشی و بهش برسی اما یادت باشه ضبط رو هم روشن کنی و از مسیر لذت ببری...🚵🏻♀️🥇🌱 ⊃
#انگیزشی #حال_خوب
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
اصلا نیازی نیست که؛
خودتو با کسی مقایسه کنی
هر کسی ستاره خودشو دنبال می کنه
هر کسی سهم خودشو بر می داره
و هر کسی رویای خودشو دنبال می کنه
تو منحصر به فرد هستی :)
نگران نباش؛
بدون حاشیه به تلاشت ادامه بده
حالا میخواد تو هر زمینه ای باشه
به زودی موفق میشی...😍🫂
#موفقیت #حس_خوب
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
Arguing with stupid people is like killing the mosquito on your cheek , you might kill it or not, but you'll end up slapping yourself for sure !
بحث کردن با آدمای احمق مثل کشتن پشه روی گونهات میمونه، ممکنه بکشیش یا نکشیش ولی مسلما در اخر به خودت سیلی زدی.
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خــدایـا حــال دلمـان را تکـانی بـده
هم میدانی هم میبینی هم میتوانی...
🌷شبتون در پنـاه حق تعالی🌷
#حال_خوب #شـب_بخیر
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
برای قدرت خدا♥
هیـٓـچ حد و مرز
و محدودیتی
وجود نداره...🖐🏼
پس بی حد و مرز∞
آرزو کن همین الان (:'
#حال_خوب 😊
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
هیچ وقت برای شروع دیر نیست
از طبیعت بیاموز
هیچ گاه ثابت نمی ماند
چرا تو باید بمانی؟
#روزمرگی #انگیزشی
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ