هَم کَلام🕊️
. ☝🏻 🔅سوال اولت در مورد افسردگی و حالِ بد و لذت نبردن از زمان ِحال بود #حال_خوب #افسردگی .
.
#پیشنهاد🍃
🍊هر شب بشین و توی یه دفتر قشنگ
ده تا از نعمت هایی که داری رو بنویس و
به خاطرش خدا رو شکر کن
#حال_خوب
#افسردگی
🕊|@ham_kalam
هَم کَلام🕊️
#سوال_شما 🕊|@ham_kalam
رفیقم 🌈
یه مثال ِ خیلی جالب برای افکارِ منفی بگم برات 👇🏻👇🏻
#افکار_منفی
#افسردگی
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
❄️فکرشو بکن از داری از یه جنگل رد میشی 🌲🚶♂️
❄️صدای داد و فریاد و کمک خواستن یه نفرو می‌شنوی😢
❄️ نگاه می‌کنی می‌بینی توی باتلاق گیر افتاده و داره دست و پا می‌زنه و کمک می‌خواد 🏃♂️🏃♂️
اولین چیزی که بهش میگی چیه؟؟
#افکار_منفی
#افسردگی
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
⛈بهش میگی تکون نخور🤷🏻♀️
دست و پا نزن ❌
چرا؟؟ 👇🏻👇🏻
❄️چون جنس باتلاقو می‌شناسی
هر چقدر که تکون بخوره بیشتر
فرو میره
#افکار_منفی
#افسردگی
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
رفیقم🫀
🤍 افکار منفی هم همین طورن!!
🤍وقتی که ما حالمون بده و احساسات
بدی داریم،ذهنمون، به شکل
طبیعی افکار منفی تولید می‌کنه.
❌اما اگر درگیرش بشی👇🏻👇🏻
🤍 مثل یه باتلاق توش فرو میری و
مغزت به فکر منفی عادت می‌کنه و نجات
پیدا کردن ازش خیلی سخت میشه🤦🏻♀️
#افکار_منفی
#افسردگی
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
.
14.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💯این کلیپ فوق العادس🤌🏻🌈
❄️افکار منفی میان و می رن
❄️اما مهم اینه که تو چقدر درگیرش میشی و شاخ و برگش میدی ⁉️
#افکار _منفی
#افسردگی
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
هدایت شده از هَم کَلام🕊️
هدایت شده از هَم کَلام🕊️
.
#پیشنهاد🍃
🍊هر شب بشین و توی یه دفتر قشنگ
ده تا از نعمت هایی که داری رو بنویس و
به خاطرش خدا رو شکر کن
#حال_خوب
#افسردگی
🕊|@ham_kalam