. 🌈#نکته_بیست_و_یکم یاد خدا و کمک گرفتن از خودش حسابی آرومت می کنه👌🏻😌 (یاد خداوند آرام بخش دلهاست) 📋قبل از جلسه سعی کن چند تا آیه قرآن بخونی یا چند تا صلوات بفرستی که حسابی جوابه💫🤌🏻 #نکته_امتحانی #دکتر_مرضیه_شرکت 🕊|@ham_kalam

🍃اگه موقع درس خوندن خوابت گرفت این کارا هم کمکت می کنه 😴👌🏻 #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

📚اگه کلاس نهمی 👇🏻👇🏻 توی روزای مدرسه باید حداقل ۲الی ۳ساعت و روزای تعطیل ۴الی۵ساعت درس بخونی . #برنامه_ریزی #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

📚اگه دهمی👇🏻👇🏻 روزای مدرسه ۳الی۴ ساعت و روزای تعطیل ۴الی۵ساعت باید بخونی #برنامه_ریزی #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

📚اگه یازدهمی👇🏻👇🏻 روزهای تعطیل ۵ الی ۶ ساعت و روزای مدرسه ۴ الی ۵ ساعت باید درس بخونی #برنامه_ریزی #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

📚و اگه دوازدهمی👇🏻👇🏻 تو روزای مدرسه ۴ الی ۶ ساعت و روزای تعطیل ۸ الی ۱۰ ساعت باید بخونی(مخصوصا الان از دی به بعد) #برنامه_ریزی #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

. سلام عزیز دل 🍓 🪄۱)از لیست بالا اول تست شخصیت شناسی بده 🪄۲)بعد ببین متناسب با تیپ شخصیتت چه خطاهایی تو مطالعه داری که نمره نمیاری 🪄۳)بعدم برای درمان اضطراب امتحانت، نکات خوبی گفتم که از همین لیست میتونی پیدا کنی #تیپ_شخصیتی #نکته_امتحانی #اضطراب_امتحان #استرس #اضطراب #بی_دقتی .

. بعد ببین متناسب با تیپ شخصیتت چطوری باید درس بخونی و برنامه ریزی کنی و اضطرابت رو کنترل کنی🙆🏻‍♀️ هشتگ های زیر هم کمکت می کنه🤌🏻👇🏻👇🏻 #برنامه_ریزی #اضطراب_امتحان #استرس #افزایش_تمرکز #انگیزه #نکته_امتحانی #تکنیک_تست_زنی .

رفقا تا یادم نرفته بگم حالا که امتحاناتونه، #نکته_امتحانی رو سرچ کنید، کُللللی نکته توپ گفتم براتون. حتما بخونید 👌🏻

خوب بریم چند تا نکته بگیم که چطوری تمرکز بیشتری وقت درس خوندن داشته باشیم؟ #افزایش_تمرکز #نکته_امتحانی

. 🪴 اول این که ببین توی کدوم ساعتای شبانه روز بازدهی مطالعه بهتری داری و اون وقتا مطالعه کن #نکته_امتحانی #افزایش_تمرکز .

🪴تعیین مکان مطالعه مکان مطالعه بهتره از قبل تعیین بشه تا حالتی را در فرد ایجاد کند که بداند آن مکان فقط مختص به مطالعه بوده و بهتر است آنجا به‌هم ریخته و آشفته نباشد و از نورکافی برخوردار باشد. #نکته_امتحانی #افزایش_تمرکز .

. 🪴خواندن اجمالی ابتدا به صورت اجمالی مطلب رو بخون. با این کار درک اولیه از مطلب پیدا می کنی و سپس شروع به خواندن جزئیات بکن🧐 #نکته_امتحانی #افزایش_تمرکز .

. 🪴سریع خواندن ذهن انسان این توانایی را دارد که در یک زمان به چند مطلب مختلف فکر کند. بنابراین برای افزایش تمرکز لازم است سریع‌خوانی صورت بگیرد تا ذهن فرصت پرداختن به چند مساله را نداشته باشد🏃‍♂️ #نکته_امتحانی #افزایش_تمرکز .

🪴تقسیم انرژی بهتره مطالب سخت و دشوار در زمانی خوانده شود که در اوج انرژی هستی🤸‍♂️ #نکته_امتحانی #افزایش_تمرکز .

سلام رفیقم😍 اره، بیشتر بستگی به بحثش داره و کسایی که باهاشون حرف میزنی. منظورش اینه که وقتی هر کی بیاد بگه چیا رو خوندم یا نخوندم ، یا چقد سخت بود،یا خیلی زیاد خوندم ، یا مطمئنم نمره نمیارم و...، این حرفا استرس آدمو قبل امتحان زیاد می کنه قبول داری؟ 🙃 #نکته_امتحانی

🌸☁ ①اگه دوس داری,استفاده ات از گوشیو کمتر کنی اینجا رو ببین 🤩📱 ②این جا هم چند تا پیشنهاد عااالی برای بهتر درس خوندنت دادم 😌🤌🏻📒 ③#نکته_کنکوری و #نکته_امتحانی ها رو هم حتما بخون 😎 #گوشی #اهمال_کاری 🕊|@ham_kalam

🌸💜🧃 🌱درس خونـــــدن ِ شــــــــــب امتـــــحانی 🙇🏻‍♀️ #نکته_درسی #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

🤍🌸 نوت برداری شب امتحان 📝🖇 #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

🌸🧃 این طوری معدل ۲٠ شو! 🤌🏻😌 #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

•♡• ۷ترفند شب امتحانی‼️📚😮‍💨 #نکته_درسی #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

و بازم شب امتحااااان😣😁✍🏻 #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam

سلام عزیز دلم 😍 🌿دوستم،الان فقط و فقط تنها کاری که باید بکنی اینه صدِ خودتو بذاری و تموم تلاشت رو بکنی 🧃 سعی کن قبل از شروع هر درس بر روی مباحث اون طبقه‌بندی ويژه‌ای داشته باشي 🌱 مثلا👇🏻👇🏻👇🏻 ✨ کدام مبحث را خوب بلدی؟  ✨کدام مبحث خیلی مهمه؟ ✨کدام مبحث نياز به توجه بیشتری داره؟ ✨ کدام مبحث اولويت اول را برای مطالعه داره؟؟ 🧃مطلب این جا و این جا رو هم ببینی خوبه #نکته_امتحانی #نکته_درسی 🕊|@ham_kalam

📚☁✨ 🌱صدِ خودتو بذار و بدون درد، جزئی از مسیره😌🤌🏻 #انگیزشی #نکته_امتحانی 🕊|@ham_kalam