اولین نگرش ،نگرشِ مُنْفَعِلانه است افرادی که این نگرش رو دارن: ۱)اعتماد به نفس ندارن ۲)برای خودشون احترامی قائل نیستن ۳)وابسته هستن ۴)احساس حقارت و گناه در برابر دیگران دارن ۵)افکار منفی نسبت به خودشون دارن #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam

🐬مثلاً این جا، خیلی خوب دو نوع نگرش رو نمایش داده ،خواهر ،نگرش پرخاشگرانه داره و هومن تا حدودی نگرش منفعلانه که نمی تونه احساساتش رو بیان کنه #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam

و در برابر این نگرش، نگرش و رفتار شجاعانه است.

🐬افرادی که نگرش شجاعانه دارن : ۱)به خودشون و بقیه احترام می ذارن 🙋🏻‍♀️ ۲)نظر بقیه رو می پرسن💁🏼‍♀️ ۳)برای کارهای خوب و مثبت،انگیزه دارن😇 ۵)به راحتی و بی خجالت، ابراز احساس و نظر می کنند🗣 ۶)راحت به درخواست های نامناسب«نه» می گویند ❌ #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam

•••♡••• ☁توی همه ی افراد، همه نگرش ها هست، ولی، یکی غلبه داره.باید با تمرین، نگرش شجاعانه رو تقویت کنیم🌱⚡ .

. ☁شما قطعا، نگرش منفعلانه نداری، ولی باید تمرین کنی و بیشتر شجاعانه رفتار کنی که تقویت بشه و همه جا، احساس راحتی و قدرت بیشتری بکنی 😉💪🏻 مطالب #رفتار_شجاعانه و#اعتماد_به_نفس رو حتما بخون #رفتار_شجاعانه .

☁مثلا هر وقت تو جمعشون هستی، حتما، هر جور شده،صحبت کن و یه نظری بده و از قضاوتشون نترس(چون اصولا، این فکر که کسی داره ما رو قضاوت می کنه، ساخته ذهنمونه، و واقعی نیس) (◠‿◕) #رفتار_شجاعانه .

به غریـــــبه ها نگید حالــِـــتون بده مـــا صاحــــب داریـــــم 🕊 #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج #سلام_یا_مهدی 🕊|@ham_kalam

••[🍃♡🍊] تشکیل شخصیت👌🏻✨ #صبح_به_خیر_جانا🌱 #فلسفه_رنج 🕊|@ham_kalam .

سلامَلِکُم 🤗 احوال شما؟ بیاین چایی بعد از ناهارتونو بزنین، که میخوایم بریم سراغ سوالا ☕😅 .

⁉️#سوال_شما

سلام عزیزم 😍 من خیلی خوشبختم که شما قشنگا رو کنار خودم دارم🥺 🕊|@ham_kalam

📚اگه کلاس نهمی 👇🏻👇🏻 توی روزای مدرسه باید حداقل ۲الی ۳ساعت و روزای تعطیل ۴الی۵ساعت درس بخونی . 🕊|@ham_kalam

📚اگه دهمی👇🏻👇🏻 روزای مدرسه ۳الی۴ ساعت و روزای تعطیل ۴الی۵ساعت باید بخونی 🕊|@ham_kalam

📚اگه یازدهمی👇🏻👇🏻 روزهای تعطیل ۵ الی ۶ ساعت و روزای مدرسه ۴ الی ۵ ساعت باید درس بخونی 🕊|@ham_kalam

📚و اگه دوازدهمی👇🏻👇🏻 تو روزای مدرسه ۴ الی ۶ ساعت و روزای تعطیل ۸ الی ۱۰ ساعت باید بخونی(مخصوصا از دی به بعد) 🕊|@ham_kalam

🌈#پیام_شما😅😭

😅😅 ولی دور از شوخی، چیه همش بخور و بخواب ‼️ پاشین برین برای موفقیت و رسیدن به رویاهاتون بجنگین 😉💪🏻⚡ ما چشم امیدمون به شماست 😍 .

⁉️#سوال_شما

سلام عزیز دل 😍خوبی؟

☁اره قبول دارم ☁ بعضی وقتا فک می کنیم حق با ماست و دلمون میخواد یه دفاعی از خودمون بکنیم و همون لحظه جواب بدیم تا سبک بشیم🙃 ☁آمّااااا ☁اگه وقتی دو طرف، عصبانی هستیم، من حرف بزنم و جواب بدم 👇🏻👇🏻 ☁۱)طرف مقابلم، اصلا حرفای منو نمی شنوه و قانع نمی شه، چون عصبانیه😡 ☁۲)عصبانیتش بیشتر و حالش بدتر میشه و ممکنه کار دعوا بالا بگیره و مامان بابامون که عاشقشونیم به شدت از دستمون دلخور بشن 🥺 .

مثل این تیکه از این فیلم مامانش عصبانی میشه دختره فقط سکوت می کنه 🤣 البته گاهی، مامان بابا، دوست ندارن سکوت کنی و باید معذرت بخوای تا آروم بشن 🕊️|@ham_kalam

البتهـ من قرار نیس‍ حرف دلمو بخورم و نزنم‍ ولی باید بدونم کِی اون حرفو بزنم که بیشترین تاثیر رو داشته باشه‍💯 .

🌱وقتی مامانم آروم شد حالا نوبت منه 🌱مثلاً میبینی یک ساعت گذشته و اون آرومه 😌 🌱یه چایی می بری براش و حالا نوبت تو میشه که بگی ازش دلخوری که باهات بد حرف زده یا در مورد دلخوری که پیش اومده توضیح می دی 👌🏻 🕊️|@ham_kalam

#توصیه🌱 🌻#رفتار_شجاعانه: . وقتی کسی ناراحتت کرده یا دلخوری: 🍓صبر کن آروم بشه بعد، حرفت رو بزن🗣 🍓مستقیم فقط در مورد موضوعی که ناراحتت کرده حرف بزن ،حاشیه نرو ❌ 🍓به جای این که بگی «تو» منو ناراحت کردی،«تو» برای من ارزش قائل نیسی و کلاّ از ضمیرِ «تو» استفاده کنی🙅 ،بگو «من»ناراحتم ،«من»از این برخورد خوشَم نمیاد 🙍 ،چون اگه از ضمیرِ «من» استفاده کنی ،لَحنِت کمتر ،سرزنشی می شه ،واسه همینم بیشتر به حرفت گوش میدن!👂🏻👈🏻 🕊️|@ham_kalam

#توصیه🌱 🌻#رفتار_شجاعانه : 🍓خیلی کوتاه و واضح ،و بدون اغراق و دروغ در مورد‍ِ احساساتت و چیزی که ناراحتت کرده حرف بزن 🗣️ 🍓به خودت یا طرف مقابلت برچسب نزن🏷️ یعنی چی؟!👇🏻👇🏻 یعنی به جای این که بگی تو «لجبازی»، تو «بی ادبی» و ...👇🏻❌👇🏻 فقط احساست رو از رفتار اون بیان کن ،مثلا بگو از این که این طوری با من حرف زدی خیلی ناراحت شدم 🙁 🕊️|@ham_kalam

الٰهی مولا تو قُنوتِشون بگَن: خدایٰا واسه منِ مَهدی نِگهش دار🙏🥺 #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج #سلام_یا_مهدی 🕊|@ham_kalam