eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
4.4هزار دنبال‌کننده
538 عکس
296 ویدیو
3 فایل
🔴 مطالب علمی #مشاوره‌ ای با زبان ساده و جذاب 🌱 زیر نظر "ابوالفضل سنگ‌تراشان" مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1252748 🔰 ارسال پرسش: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مشاوره به سبک خانم شیرزاد 😂😂😂 🔺️ یه زندگی که هیچ کس آدم رو توش دوست نداره، دیگه زندگی نیست، نکبته❗ 💚 با همدردی، دردهات رو درمان کن، یا حداقل بهشون بخند 😅😂🤍
یه شامپو خریدم این‌قدر ویتامین پشتش نوشته بود که حیفم اومد بزنم به سرم! روزی یه قاشق می‌خورم 😅 ————— 🔺 نتیجه اخلاقی 😎👇 ✅ خوندن کیلویی مطالب مفید ما رو به جایی نمی‌رسونه. باید ببینیم هر نکته قراره کجا به دردمون بخوره تا بتونیم به بهترین شکل ازش استفاده کنیم. 💚 @HAMDARDI_COM
🔺 اگر مشاوری مراجع خود را تغيير دهد، مراجع وابسته می‌شود و پس از هر بار برخورد با مشکل تازه، به تنظیمات کارخانه برمی‌گردد و دوباره با اشکی دم مشک به سراغ مشاور خواهد آمد! در حالیكه مراجع بايد روش حل مسئله را ياد بگيرد و اقدامات عملی را خودش انجام دهد. 🌱 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| بعضی‌ها فکر می‌کنن پیشرفت یعنی اینکه چند روز و چند هفته سخت جون بکنی و بعد پات رو بندازی روی پات و لذتش رو ببری. در حالیکه پیشرفت یک سیر و سفر تدریجی و پایان ناپذیره. 🌱 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 وقتی با گشت و گذار بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی خواستی از حال بدت فرار کنی، این ویدئو رو یادت بیار. ✅ به فکر حل کردن ریشه‌ای مشکل باش. 🎈 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
قابل توجه والدین عزیزی که پسر یا دختر نوجوان دارند؛ مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره مهرکام در نظر دارد کارگاه مهارت های زندگی نوجوان (ویژه نوجوانان ۱۰ تا ۱۶ سال) را با تدریس استاد سرکار خانم صادق زاده مدرس دانشگاه و مشاور کودک و نوجوان (بصورت تفکیک جنسیتی ) برگزار نماید. ✍️سرفصل های کارگاه؛ 🟢آموزش مهارت خودآگاهی 🟢آموزش مهارت جرات مندی ونه گفتن 🟢آموزش مهارت کنترل خشم 🟢آموزش مهارت ارتباط موثر تعداد جلسات؛ ۱۰ جلسه ۲ ساعته زمان برگزاری؛ چهارشنبه ها و پنجشنبه ها از ساعت ۹:۳۰ الی ۱۳:۳۰ 💲هزینه کارگاه ۶۵۰ هزار تومان باتخفیف ویژه عیدغدیر۴۵۰هزارتومان علاقه مندان می توانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر تماس حاصل نمایند. 🔴 ظرفیت محدود 02532611886 09934629789 09010189089
صبح‌تون به‌خیر 🤗 امروز رو می‌خواهیم با یه نکته‌ی تربیتی خیلی مهم شروع کنیم. این نکته مخصوصا در رابطه با فرزند نوجوان اهمیت بیشتری پیدا می‌کنه. ...
. این نکته درباره‌ی یکی از شیوه‌های تعامل نادرست با نوجوونه که متاسفانه بین والدین زیاد دیده می‌شه😔 .
🗨 و اما نکته 👇👇👇
🚫 نیش و کنایه ممنوع با لحن نیش‌دار و کنایه‌آمیز با فرزند خود سخن نگویید. این کار نه تنها موثر نیست، بلکه سبب می‌شود که او از شما گریزان شود. 🌱 @Hamdardi_com
. ⚠️ این تک جمله کلیدی رو جدی بگیرید. خیلی از روابط پدر و فرزندی یا مادر و فرزندی به خاطر رعایت نکردن همین نکته تخریب شده.
فیزیک خیلی آسون می‌شد اگه... به جای سیب، خود درخته روی نیوتن می‌افتاد 😂😂 ≠==================== 🔺️ نتیجه اخلاقی 😎👇 متاسفانه بعضی از زوج‌ها هنگام حل مسائل زندگی؛ وقتی با سختی مواجه می‌شن، همین نگاه رو دارند. یعنی با خود یکی از این دو جمله رو تکرار می‌کنند: - ای کاش ازدواج نمی‌کردم تا راحت بودم. - ای کاش طلاق بگیرم راحت بشم. ✅ عزیزان در مدرسه زندگی یاد بگیرید مشکلات رو حل کنید، نه اینکه ترک تحصیل کنید!!! 💚 @Hamdardi_com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 وقتی نتونیم از چیزهای ساده لذت ببریم، هر چقدر هم موفقیت‌های بزرگی به دست بیاریم هیچ وقت راضی نمی‌شیم. 🔸 لذت واقعی را در بارش باران، خندیدن معصومانه یک کودک و گفت‌وگو با کسی که دوستش داریم خواهیم یافت. 🌱 @HAMDARDI_COM
🔺 متضاد موفقیت چیست؟ 🔺 🌱 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| معیار مهم سلامت روان 🔺️ 🟠 شما به سازگاری خودتون نمره چند می‌دید؟ @Hamdardi_com
📌 | همسر شما پدر شما نیست. مادرتان هم نیست. هرگز شوهرتان را با پدر یا خانمتان را با مادرتان مقایسه نکنید و انتظار والدگری از همسرتان نداشته باشید. 💚 @HAMDARDI_COM
توی زندگی منتظر باش اما معطل نباش، تحمل کن اما توقف نکن، قاطع باش اما لجباز نباش، صریح باش اما گستاخ نباش، بگو آره اما نگو حتماً، بگو نه اما نگو هرگز. 🌱 @HAMDARDI_COM
🔺خیالتون راحت! 🔺 🔹 بعضی از خصلت‌های مثبتی که در دوران آشنایی پیش از ازدواج از طرف مقابل می‌بینیم، ممکن است تا حدی اغراق شده باشد، و بعضی از نقطه ضعف‌ها کمرنگ؛ نه به این معنی که طرف می‌خواهد ما را گول بزند، به دلیل نبودن موقعیت‌های چالش برانگیز کافی پیش از ازدواج. 🔸 بنابراین بهتر است با ایجاد سوال‌ها و موقعیت‌های چالش‌برانگیز در کوچک‌ترین نقطه ضعف‌های شخص دقیق شویم، تا بتوانیم با چشم باز همسر آینده‌مان را انتخاب کنیم. 💚 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺️هنوزم دیدن این جذابه اینا رو یاد بگیرید من نصف شماهام😂 چقدر بانمکه این بچه. ماشالا واسه خودش یه پا مشاوره 😍😍👆 💚@HAMDARDI_COM
👁👁 اون چیزی که صبح‌ها به امیدش پا می‌شیم، می‌تونه معنای زندگی ما باشه... 💚 @HAMDARDI_COM
🍏 وقتی فرزندتان با شما صحبت می‌کند حتما پاسخش را بدهید. یکی از ارزشمندترین هدیه‌ها این است که وقت خود را در اختیار او قرار دهید. ⚠️ نادیده گرفتن حرف‌ها و درد و دل‌های فرزندتان، سبب می‌شود که او احساس کند فردی بی‌ارزش است. 🔅 @HAMDARDI_COM
. برای کودکان زیر 7 سال هم این نکته رو جدی بگیرید. شاید فکر کنید که فرضا یه بچه‌ی سه چهار ساله، خیلی حرف‌های مهمی نمی‌زنه، اما برای خودش از مهم‌ترین مسائل گیتی به حساب می‌آد! 👶🏻 @HAMDARDI_COM
🟣 می‌شه سیم کارت رو شکست و مزدوج شد، ولی عادت‌ها و رفتار اشتباه رو به سادگی نمی‌تونیم ترک کنیم و با خودمون وارد زندگی مشترک می‌کنیم. 🟪 حتما حتما قبل از ازدواج خود را برای زندگی زناشویی آماده کنیم. 😉 @HAMDARDI_COM