eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
4.4هزار دنبال‌کننده
531 عکس
293 ویدیو
3 فایل
🔴 مطالب علمی #مشاوره‌ ای با زبان ساده و جذاب 🌱 زیر نظر "ابوالفضل سنگ‌تراشان" مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1252748 🔰 ارسال پرسش: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
💢 اختلاف سن در زوجين چقدر اهميت دارد؟ تفاوت سن در فرهنگ ها اهميت دارد ولي ميزان آن را هم هيچ علم و منطقی با قاطعيت تخمين نزده است. تفاوت در سن بلوغ دختر وپسر اين روند را طوري نهادينه كرده كه پسرها با توجه به ديرتر بالغ شدنشان بايد از دخترها بزرگتر باشند، با اين حال فاكتور سن به تنهايي نمي تواند تضمين كننده يك ازدواج موفق باشد. رشد عاطفي و فكری، تشابه علایق و طرز تفكر، تشابه مذهبی، تحصيلاتی و طبقاتی، تشابه طرز فكر به مسائل جنسی، تشابه به علاقه به زندگي وفرهنگ وآداب و رسوم بين زوجين نشان دهنده بهترين زمان برای ازدواج است. اينكه مرد از زن بزرگتر باشد يا زن از مرد بزرگتر باشد يا هم سن هم باشند هيچكدام ملاك قطعی نيست، 🗨 تنها ملاك تعيين كننده رشد فكری و عاطفی طرفين می باشد. اگر طرفین به رشد فکری نرسیده باشند پس از هر بار مواجه شدن با اختلاف، آن را به اختلاف سن ربط می‌دهند. 💚 @HAMDARDI_COM ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌
کمال گرایی به شما میگه که باید هر کاری رو در حالت تمام و کمال انجام بدید.از طرفی چون میدونید حاصل کارتون کامل و عالی نخواهد بود،ترجیح میدید که اصلا انجامش ندید. و حالا که انجامش ندادید، کمال گرایی شما رو به خاطر انجام ندادن اش سرزنش می‌کنه. به این میگن سیکل معیوب کمال گرایی..🐾🦦 🌱 @HAMDARDI_COM
مطلب زیر رو امروز توی یکی از کانال‌های خوندم 👇 💢 اگر همسرتان با فردی به مشکل خورده بود و این موضوع را با شما درمیان گذاشت سعی نکنید بی طرفانه نظر دهید و حق را به طرف مقابل بدهید. 💢 همسرتان در این شرایط از شما توقع دارد که حق را به او بدهید و رفتارش را تایید کنید، میتوانید بعدا وقتی آرام شد اشتباهاتش را به او گوشزد کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅ مطلب بالا حرف خوبیه، ولی دقیق نیست. وقتی همسر یا فرزندتون باهاتون درباره شخص ثالثی صحبت می‌کنه سعی کنید باهاش کنید. توی همدلی نیازی به حق دادن به یک نفر نیست. توی پست بعد با یه مثال بحث رو روشن‌تر می‌کنم 👇 💚 @HAMDARDI_COM ‌‌‌ ‌
مثلا فرض کنید فرزندتون براتون تعریف می‌کنه که معلمش توی امتحان نمره خوبی بهش نداده. فرزند شما هم به خاطر همین یه پونز زیر صندلی معلم گذاشته تا حسابی حالش رو بگیره 😳. ❇ اینجا وقتی فرزندمون از احساس خشمش به خاطر گرفتن نمره منفی می‌گه، ما باهاش می‌کنیم. یعنی همون اول شروع نمی‌کنیم به نصیحت کردنش که این چه کار بدی بود کردی و آبروی خاندان ما رو بردی! بلکه می‌گیم: نمره کم گرفتن اونم وقتی که تلاشت رو کردی خیلی زور داره. از طرف دیگه بهش حق نمی‌دیم که " آفرین هر کس دیگه‌ای هم جز تو بود معلم رو سوراخ سوراخ می‌کرد!" ⚠️ پس اول اجازه می‌دیم احساسات خودش رو بروز بده و ما به خوبی می‌شنویم، بعدا که احساسات فرزندمون نسبت به اون قضیه فروکش کرد می‌تونیم درباره اصلاح رفتارش باهاش صحبت کنیم. ⬅️ درباره همسر هم دقیقا ماجرا همینه. 💚 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺️ از داشته‌هاتون ناراضی هستید؟🔻 دیدن این ویدئوی قدیمی خالی از لطف نیست 👆 🌱 @HAMDARDI_COM
چیزهایی که بهت آسیب زدن رو فراموش کن ولی هیچوقت درسی رو که بهت ياد دادن رو از خاطر نبر... 🌱 @HAMDARDI_COM
‏یه جوری سوتی می‌دم که فقط باید آدمی که پیشش سوتی دادم رو بکُشم تا بتونم فراموش کنم😔😂 نتیجه اخلاقی: پست قبلی رو سرلوحه کارتون قرار بدید تا خون و خونریزی راه نندازید 😄. 💚 @HAMDARDI_COM
یک عاشق فهیم در رابطه‌اش توقع را می‌کُشد. یعنی چی؟ 👇 💚 @HAMDARDI_COM
در یک رابطه عاشقانه سالم افراد دو نقش رو بر عهده می‌گیرند: - محبت‌دهی - فرصت‌دهی 😍 شخصی که به دیگری محبت می‌دهد در ازایش هیچ توقعی ندارد. پس در صورتی که برای همسرش گل می‌خرد یا غذای خوبی می‌پزد، از همسرش حتی توقع تشکر زبانی هم ندارد. 🥰 در فرصت‌‌دهی ما به طرف مقابل فضایی برای محبت می‌دهیم. برای مثال زن به همسرش پیشنهاد می‌کند: دوست داری امروز تو غذا درست کنی؟ دوست داری با هم بریم گردش؟ در این حالت فضا و فرصت محبت کردن را به همسرتان می‌دهید اما اینکه او از این فرصت چگونه استفاده کند دیگر در کنترل شما نیست. 💚 @HAMDARDI_COM
❓سوال: پس اگه من فقط توی رابطه جون بکنم و طرف مقابل هیچ تلاشی نکنه، تکلیف چیه؟ ✅ پاسخ: ما در رابطه رشد رو می‌سنجیم. برای همین فرصت‌دهی اهمیت پیدا می‌کنه. ما توی این نگاه اگه یه جا از اشتباه همسرمون گذشت می‌کنیم نه به خاطر ترسه، نه ضعف، بلکه محبت می‌کنیم به خاطر اینکه اصل گذشت پسندیده است. اما در جایی که گذشت ما باعث صدمه دیدن (مثلا جری‌تر شدن و خودخواه‌تر شدن) طرف مقابل می‌شود، گذشت نمی‌کنیم چون اصل گذشت در اینجا محبت محسوب نمی‌شود. 💚 @HAMDARDI_COM