اگه مدام افراد به اعتمادت ضربه می‌زنن دنبال مشکل توی جامعه نگرد. ببین چرا خودت همیشه به آدمای اشتباه اعتماد می‌کنی. (یا اینکه اصلا #اعتماد رو اشتباه فهمیدی.) #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

⛔ این ویدئو نکته بسیار مهمی رو داره می‌گه اما نتیجه‌گیریش صحیح نیست! اشکال نتیجه‌گیریش اینه که ارزش مکانیزم پشیمونی رو زیر سوال می‌بره. در حالی که در روانشناسی ما دو تا مفهوم متفاوت داریم: احساس گناه و احساس شرم. ✔️ #احساس_گناه یعنی من از یک کار اشتباه پشیمون بشم. تحقیقات نشون داده کسانی که احساس گناه رو تجربه می‌کنن می‌تونن زندگی مشترک موفق‌تری رو تجربه کنن. چون مدام پی اصلاح هستن. ✖️ اما #احساس_شرم بده. یعنی شخص با انجام یک اشتباه کل شخصیت خودش رو زیر سوال می‌بره. مثلا به خودش می‌گه خنگ، دست و پاچلفتی یا ضعیف. این افراد مستعد افسردگی هستند. احساس گناه و پشیمونی از اشتباه خوبه، احساس شرم و زیر سوال بردن شخصیت نادرست. #فیلم #مشاوره_فردی 💚 @HAMDARDI_COM

اثبات کردن اینکه حق با کیه تقریبا هیچ وقت کمکی به حل مشکل شما و همسرت نمی‌کنه. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

«بیا کنارِ هم درستش کنیم»، «بیا با هم پیشرفت کنیم»، «بیا با هم خوش بگذرونیم»، «بیا با هم حالمون خوب باشه»، «بیا باهم حالمون بد باشه»، «بیا انتخاب هم باشیم تا ابد»، «بیا بسازیم با هم»، تعویض چاره نیست، #ازدواج موفـــق بیشتر از اونکه پیدا کردنی باشه، ساختنیه. #مشاوره_ازدواج 💚 @HAMDARDI_COM

10 وظیفه مهم والدین در ایام امتحانات فرزندان 1. فضایی آرام و جوی شاد در خانه ایجاد کنید. 2. آرام و خونسرد باشید و روابط خوبی با اعضای خانواده برقرار کنید. 3. تا جای ممکن مهمان دعوت نکنید و به مهمانی نروید. 4. روی وظایف خود تمرکز کنید! 5. تفریح و سرگرمی‌های کوچک را فراموش نکنید. 6. اعتماد به نفس فرزندتان را بالا ببرید. 7. شنونده صمیمی حرف‌ها و احساسات فرزندان باشید. 8. فرزندتان را تایید و تشویق کنید و از سرزنش بپرهیزید. 9. ارتباط خود را با مدیران، معلمان و والدین دیگر زیاد کنید. 10. به استراحت و تغذیه فرزندتان رسیدگی کنید. #تربیت_فرزند 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍

یه جوونی می‌خواد #ازدواج کنه. چه توصیه‌ای بهش می‌کنید؟ گاهی تجربه‌های شما می‌تونه زندگی یه آدم رو زیر و رو کنه. پس توصیه خودتون رو توی #لینک_ناشناس زیر بگید تا توی کانال به اشتراک بذاریم. 💌 لینک پیام ناشناس 💚 @HAMDARDI_COM

📨 #پیام_شما 📝 هرگز فکر نکن میتونی در طول زندگی همسرت رو تغییر بدی تامطابق میلت رفتارکنه این تصور فقط باعث ایجادتنش و شکاف های بیشتر بین زوجین میشود. الویت هاتون رو کاملا صریح و واضح بیان کنید و شروطتتون رو ثبت کنید چون زندگی میدان جنگ برای راضی کردن طرف مقابل نیست بیان خواسته ها تاحدزیادی از اختلافات اینده جلوگیری میکند مثلا اگرقرار است در منزل پدرشوهر سکونت کنید حتما درمورد استقلال زندگی و حد و حدود رفت و امد صحبت شود چون این مدل زندگی باعث بروز توقعات زیادی میشود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1403/10/9 🌿 @HAMDARDI_COM

📨 #پیام_شما 📝 اول خودت رو خوب بشناس. ببین با چه ویژگی‌هایی می‌خوای خودت رو به همسر آینده‌ت معرفی کنی. مهم نیست دوست داری چجور آدمی باشی، آدمی که هستی رو بشناس و معرفی کن. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1403/10/9 🌱 @HAMDARDI_COM

📨 #پیام_شما 📝 قبل از ازدواج در شناخت همسرت به جزئیات رفتار و گفتار و احساسات او نگاه کن و بررسی کن. بعد ازدواج همین جزئیات تکرار میشه و برجسته میشه. ساده از ضعف ها و خطاهای کوچک هنگام خواستگاری عبور نکن. بعد ازدواج می تونی هر چقدر دلت خواست بی خیال ضعف و عیبهای تکرار شونده همسرت بشی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1403/10/9 ☘️ @HAMDARDI_COM

📨 #پیام_شما 📝 اول خودشو بشناسه بدونه چیا خوشحالش می کنه چیا ناراحتش می کنه نقاط قوت وضعفش چیه هستن. بعد به این باور برسه که من می تونم وارد زندگی مشترک بشم و زندگی یه نفر دیگه رو بسازم. بعدشم جنس طرف مقابل رو بشناسه بدونه اکثریت مثلا خانما این طورین بعد دست به انتخاب بزنه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗓 = 1403/10/9 🌿 @HAMDARDI_COM