eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.6هزار دنبال‌کننده
915 عکس
570 ویدیو
3 فایل
✔️روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم ✔️ زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور خانواده و مدیر مجموعه‌ی همدردی ✔️ عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی برگزار می کند: سلسه نشست های پس از بحران، از زخم تا زیست دوباره جلسه دوم باحضور دکتر بهمن بهمنی دانشیار مشاوره دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی دکتر حمید خاکباز دکتری تخصصی مشاوره توانبخشی استاد مدعو دانشگاه علامه طباطبائی زمان: پنجشنبه ۲ مردادماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۹ الی ۲۱ لینک نشست: https://meeting.atu.ac.ir/ch/constues اطلاع از کارگاه‌های رایگان روانشناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
دو نوع سختی داریم: یکی که بعدش می‌گیم آخیش! به سختیش می‌ارزید. کار درست رو انجام دادم. یکی دیگه اینه که مدام اعصابت خرده و اون سختی یه سختی دیگه پشت سرش می‌آره. مثل کسی که افکار مخربی توی ذهنش هست و مدام به دردسرش می‌اندازه. ⚡ مثلا: ـ باید همه من رو تایید کنند. - هیچ کس قابل اعتماد نیست. این افکار مداوم شخص رو به دردسر می‌اندازن و سختی پشت سختی براش به وجود می‌آرن. مشاوره تخصصی همدردی 👇 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
واقعیت اینه که بچه‌ها همیشه می‌فهمن کی بیشتر تحویل گرفته می‌شه. حتی اگه به روشون نیارن، توی دلشون حساب کتابش رو می‌کنن. و این مقایسه‌ها، کم‌کم می‌شن پایه حسادت، رقابت، یا حتی فاصله بین خواهر و برادرها. 🎯 پس اگر حس کردی یکی داره می‌درخشه و اون یکی نه، حواست باشه شاید فرق توی نورپردازیه، نه خود بچه‌ها! ( تزئینی است.) به مشاوره تخصصی همدردی بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
🔺 لیستی کوچک از افراد معروفی که خودکشی کردن! یه علت اینکه برخی آدمای موفق دچار افسردگی‌های شدید می‌شن می‌دونید چیه؟ احساس بی‌ارزشی. شخص ذهنیتش این بوده که من فقط وقتی دستاورد بزرگی داشته باشم ارزشمندم. ولی مشکل اینجاست که بعد از هر دستاورد با خودش می‌گه: اینکه چیزی نبود. کاری نکردم که! باید یه کاری کنم که واقعا ارزشم رو اثبات کنم. و هیچ وقت این افکار ناراحت کننده دست از سرش بر نمی‌داره. هیچ وقت احساس ارزشمند بودن پیدا نمی‌کنه. مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
مشاوره تخصصی همدردی
🔺 لیستی کوچک از افراد معروفی که خودکشی کردن! یه علت اینکه برخی آدمای موفق دچار افسردگی‌های شدید می‌
سلام چه لیست تکان دهنده ای ! می خوام یه صحبت دلی کنم ... من سالها زندگی می کردم در حالی که شناختم از دین کم بود، نماز و قرآنم در حد رفع تکلیف ✅ انجام می دادم اما تلاش نمی کردم دین اسلام رو بفهمم البته در حد درک‌خودم نه حقیقت اسلام که بی نهایته ، فکر می کردم همین که باهوشم، تو دانشگاه خوبی درس می خونم و اهل مطالعه ام پس خیلی می فهمم. کاش می تونستم حس خودم رو بگم و تجربیاتم رو به کلمه دربیارم اما دریغ که نمیشه و نمی تونم. هرچه در عمق بیشتری از دین اسلام شنا می کردم( با مطالعه کتاب های عالمان دینی) بیشتر حیرت زده می شدم و هرچه بیشتر در زندگی ام نماز و قرآن و مفاهیم اخلاقی رو اصل قرار دادم بیشتر رشد کردم، رشدی که با رشدهای گذشته فرق داشت ، حرکت با اسلام سرعت و شتاب متفاوتی داره که فقط باید تجربه کرد. به امید روزی که از سطح دربیایم و به عمق برسیم و در اعماق بی کران اقیانوس هستی شنا کنیم. و معرفت فکری رو کافی ندانیم و به سمت معرفت شهودی حرکت کنیم 🤲
بعضی‌‌ها تا نشانه‌های یک اختلال رو می‌شنوند، می‌گن این دقیقا منم! دلیلش اینه که اختلالات یه طیفه و اکثر ما رگه‌هایی از یه اختلال رو داریم. ولی داشتن رگه‌ها تا وقتی که باعث حال خیلی بد ما یا اطرافیانمون نشن نگران کننده نیست. ☘️ @HAMDARDI_COM
اگه توی دوران خواستگاری و آشنایی هیچ ضعفی از طرف مقابل نتونستی پیدا کنی، یعنی هنوز به شناخت کافی نرسیدی. 👇 💚https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
⭕ متاسفانه در روانشناسی کلاسیک نقش خیلی دست کم گرفته شده، اما با این حال آدلر یه تشبیه خیلی جالبی داره که مفهوم اراده رو خوب می‌رسونه: آجر و ملات ساختمانی وراثته، تجهیزات ما تربیته ولی در نهایت هر کسی یه مدل ساختمون با این ملات و تجهیزات می‌سازه که با دیگری متفاوته. این همون اراده (یا به قول آدلر من خلاق) است. مباحث ساده و تخصصی روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
نهایت خودشناسی بعضی‌ها زمان خواستگاری 🤦👇 از ٣ چيز تو دنيا متنفرم: ١.گرما در شب ٢.گرما در روز ٣.گرما😭😂 نتیجه روانشناسی: برای خودآگاهی بیشتر قبل ازدواج یه لیست از چیزهایی که نمی‌تونی به هیچ وجه تحمل کنی تهیه کن. لازم نیست مفصل باشه، ولی حداقل دو سه تا باشه. نکات باریک و غیرباریک روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به یه جا تکیه کن که سقوط نداشته باشه. های روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed