گاهی برنامه‌هامون اون‌جوری که می‌خواهیم پیش نمی‌ره، بلکه اغلب اوقات! مثل اون کسی که می‌گفت: طبق نقشه ای که سال دوم دبیرستان کشیدم الان باید درحال کمک به فقرا باشم، نه اینکه خودم جزیی از اونا بشم :) #مشاوره_فردی #طنزیمات 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

سریع‌ترین راه برای کاهش استرس ☝️ اگه کسی رو دارید که زیاد دچار استرس می‌شه، این آموزش رو بهش بدید، البته بادوام‌ترین راهش کار روی باورها و عوامل ریشه‌ای ایجاد استرسه. #مشاوره_فردی #ویدئو های روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

گوینده‌ی جمله اول خودخواهه، جمله دوم سواستفاده‌گره، سومی دوستت داره. 💚 #مشاوره_فردی 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

وقتی می‌فهمی، خواستن توانستن نیست؛ اراده، مداومت و تحمل شکست لازمه. #ویدئو های روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

با همکاری جی‌استودیو، مشغـــــول آماده‌سازی محتواهای جدیدیم... نفر اولی که درست حدس بزنه برای چی اون چیـــــز قرمزه دستمه، #جایزه داره... 🫣 .

. خیلی جالبه! هیچ کس تا الان نتونسته جواب درست رو حدس بزنه. جایزه رو سنگین‌تر کنیم یا چی؟ .

🔹 بهای عشق، آسیب‌پذیری در دل‌سپردنه؛ 🔹 بهای موفقیت، تحمل شکست‌های پی در پیه؛ 🔹 بهای رشد شخصی، عبور از راحتی‌هاست؛ 🔹 بهای آرامش، رها کردن عادات مخربیه که بهت حال می‌دن. #مشاوره_فردی #شب_جمعه #ویدئو های روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

یه چکیده‌ی خیلی خلاصه از آخرین مطلب سایت همدردی ☝️ مطلب کامل 👇 چرا دوستانم گاهی پیام‌ها را جواب نمی‌دهند؟ ۴ دلیل روانشناختی .

در ابتدای دوران آشنایی تا لحظه‌ی ازدواج، یا شاید هم مدتی بعد از آن، چنین اضطرابی اگر شدید نباشد، مشکلی به وجود نمی‌آورد. این ترس فرصتی است برای اینکه نقاط ضعف و قوت خود را به طرف مقابل نشان دهید، او نیز حق دارد شما را با چنین ویژگی‌هایی بپذیرد یا نه. #مشاوره_ازدواج 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

💖 توی ایتا دلبسته‌ی یه نفر شدم، چی کار کنم ❓ ✅ توی آشنایی‌های اینترنتی برای ازدواج به این چند نکته توجه کنید: 1. خیلی از اطلاعات ارائه شده از طرف مقابل ممکنه واقعیت نداشته باشه. 2. سعی کنید گفت‌وگوی شما از حوزه عقل و ادب خارج نشه و گرفتار احساسات افسارگسیخته نشید. 3. این رابطه رو به خواستگاری رسمی همراه خانواده سوق دهید تا با مشاهده‌ی رفتارهای او و آشنایی با خانواده‌اش دریابید که آیا او کسی هست که مناسب شما باشد؟ 4. گاهی به خاطر تعلق خاطر به طرف مقابل در بستر فضای مجازی، پس از فهم عدم تناسب، به دلیل ترحم، یا ترس از تهدید و... انتخاب نادرست صورت می‌گیرد. 5. بسیاری اوقات خانواده‌ها آشنایی از طریق اینترنت را درست نمی‌دانند و موافق با چنین ازدواجی نیستند. 6. ارتباط در شبکه‌های اجتماعی می‌تواند سبب سلب اعتماد همسر آینده شود. ⚠️ در مجموع آشنایی در بستر اینترنت و شبکه‌های اجتماعی توصیه نمی‌شود. #مشاوره_ازدواج در کانال همدردی عضو شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

تحقیقات دکتر مارک نشون دادن بعد از چک کردن هر پیام جدید، به طور متوسط ۲۳ دقیقه زمان می‌بره تا تمرکزت برگرده. نوتیف‌ها تمرکزت رو نابود می‌کنن، غیرفعالشون کن. #مشاوره_فردی ☘️ مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed