خوب به تصویر بالا نگاه کنید... ✖#مشاور به شما راه حل ارائه نمی‌کند، ✖برای شما نسخه نمی‌پیچد، ✖نصیحت نمی‌کند، ❌و به جای شما تصمیم نمی‌گیرد... ✅ مشاور، شما را در منسجم کردن افکارتان یاری می‌دهد تا خودتان مسیر رشد و حل مسئله را طی کنید. برای دریافت وقت مشاوره حضوری و غیرحضوری به آیدی زیر پیام دهید 👇 🆔️ @HAMDARDI_ADMIN

👆 اینم یه جورشه❗❗❗ 🔸️ برای حل بعضی مسائل عمیق زناشویی صرفا با چند مهارت ساده نمی توان اقدام کرد، بلکه نخست باید بستر مناسب و زمینه‌های مشکل را برطرف کرد. 🔹️ تصور کنید همسری احساس ناامنی و طرد شدگی دارد در چنین شرایطی شما نمی‌توانید با هدیه دادن و مسافرت و یا خرید حال او را خوب کنید. بلکه باید به کمک #مشاور علل ناامنی او شناخته شده و درمان صورت گیرد. #مشاوره_خانواده #فیلم #ویدئو 💚 @HAMDARDI_COM

سه نکته نهایی در باب #رابطه_سزاری : 1️⃣ اگه اوایل آشنا شدن با یک شخص تمجید زیادی دریافت می‌کنین (حتی ورای برداشت شخصی خودتون از خودتون) ممکنه هدف باد کردن برای لذیذ شدن فتح باشه. 2️⃣ سرگذشت آدم‌ها و نوعی که افراد قبلی زندگی‌شون رو تعریف می‌کنن مهمه. اگه بوی فتح و ناپایداری احساسی می‌ده، محتاط باید بود. 3️⃣ حتی ۹۰٪ این قضایا می‌تونه ناخودآگاه باشه. و خود شخص هم ممکنه از این سیکل باد کردن و فتح (آمدن، دیدن، فتح کردن، از چشم افتادن) آگاه و بالاخره خسته بشه یه‌جایی. واسه همینه که یه #مشاور و #روانشناس خبره و حرفه‌ای به این افراد خیلی می‌تونه کمک کنه. #مشاوره_ازدواج 💚 ‌@HAMDARDI_COM

یه #مشاور این‌قدر مشکلات عجیب می‌بینه که متوجه می‌شه هیچ مشکلی عجیب نیست. مخاطب از #روانشناس شبکه دو سوال کرده مادرشوهرم هر شب میاد بین من و شوهرم می‌خوابه! #طنزیمات #فیلم 💚 @HAMDARDI_COM

چرا برخی از ما از انتقاد می‌ترسیم یا با شنیدن آن به هم می‌ریزیم و حتی عصبانی می‌شویم؟ ریشه‌های رایج انتقادناپذیری اغلب یکی از این موارد است: 🍂 اعتمادبه‌نفس پایین: وقتی خود را به اندازه کافی ارزشمند نمی‌دانیم، هر انتقادی تهدیدی برای تصویرمان از خود به نظر می‌آید. 🍃 ترس از طرد شدن: انتقاد را به‌عنوان رد شدن از سوی دیگران تعبیر می‌کنیم. 🍂 کمال‌گرایی: باور داریم که نباید اشتباهی داشته باشیم؛ پس هر اشاره‌ای به خطاهایمان دردناک می‌شود. 🍃 خودشیفتگی: وقتی در ذهن خود کامل و بی‌نقص هستیم، انتقاد، این تصویر ایده‌آل را مخدوش می‌کند. 🍂 انتظارات نابجا: گاهی انتظار داریم همه ما را تایید کنند؛ پس کوچک‌ترین نقدی ناامیدکننده است. 🍃 تحریف‌های شناختی: انتقاد را بزرگ‌تر از آنچه هست، می‌بینیم و آن را تهدیدی جدی تلقی می‌کنیم. 🍂 محیط خانوادگی آشفته: اگر در کودکی در محیطی پر از سرزنش و تنش رشد کرده باشیم، تحمل انتقاد برایمان سخت‌تر می‌شود. 🍃 وابستگی یا تربیت لوس: گاهی، عادت کرده‌ایم که همیشه مورد تایید باشیم و انتقاد را نوعی حمله تلقی می‌کنیم. انتقاد می‌تواند فرصتی برای رشد و خودشناسی باشد، اما اگر احساس می‌کنید حساسیت به انتقاد زندگی‌تان را تحت تأثیر قرار داده است، بهتر است با یک #مشاور گفت‌وگو کنید تا ریشه‌های آن را شناسایی و برای بهبود آن گام بردارید. #مشاوره_فردی #فیلم #ویدئو 🌱 @HAMDARDI_COM