eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.7هزار دنبال‌کننده
628 عکس
374 ویدیو
3 فایل
🔴 روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم 🌱 زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
📌 آثار فردی 1️⃣ ◾️در دنیای سرشار از اضطراب و استرس امروز، هر کسی به دنبال گم‌شده خود، یعنی آسایش و آرامش افتاده و برای به دست آوردن آن، هر راه و احتمالی را می‌آزماید. گروهی به عوامل تخدیرکننده پناه می‌برند و عده‌ای دیگر، به عنوان کارشناس مسائل انسانی، شیوه‌هایی را برای آرامش‌افزایی و اضطراب‌زدایی طراحی می‌کنند؛ ◽️اما نکته این‌جا است که هیچ‌کدام از این روش‌ها، نتوانسته است آرامش واقعی را برای انسان رقم بزند؛ اگر می‌توانست، دست‌کم در بخشی از دنیای پُرمدعای امروزی، شاهد جامعه‌ای بدون اضطراب و استرس می‌بودیم. ◾️شاید بتوان علت همه این ناتوانی‌ها را در یک جمله خلاصه کرد و آن هم عبارت است از: «نادیده گرفتن روح و حقیقت انسانی». ◽️هر گونه توجه به روح، ما را ناگزیر از بررسی مسأله مبدأ و معاد خواهد کرد. این‌جا است که توجه ادیان، به‌خصوص مذهب تشیع به رابطه انسان با خدا، بیش از پیش اهمیت می‌یابد. چنان‌که قرآن کریم نیز می‌فرماید: «آرامش و اطمینان، تنها با یاد خدا حاصل می‌شود.» توسل و نزدیک شدن به معصومین:، از بارزترین مصادیق ذکر است که عین قرب الهی می‌باشد. ◾️از این ‌رو، به مقدار تلاش ما برای ذکر معصوم، به خدا قرب بیشتری پیدا می‌کنیم و در نتیجه به آرامش روانی ما نیز افزوده خواهد شد. 🖤 @HAMDARDI_COM
🔻 موقع ازدواج حتما دقت کن 👆 🟩 بنابراین در هنگام ازدواج حتما از سلامت روان فرد مطمئن شویم و اگر فرد در حال حاضر به اختلالی مواجه است نیاز است که اطلاعات کافی را از فرد بگیریم. 🟩 و همچنین با در این مورد مشورت کنیم و این نکته را بررسی کنیم که شدت اختلال فرد چقدر است. 🟩 حتی اگر خفیف است نیاز است که با مراجعه به مشاور در مورد نگرانی‌هایمان صحبت کنیم و از اثراتی که ممکن است که این اختلال بر زندگی مشترکمان بگذارد آگاه شویم و شیوه‌ی درست برخورد را نیز آموزش ببینیم. 💚 @HAMDARDI_COM
چشم، تا ساعت ده شب تمدید شد 😊🌱
دو نفر دیگه به چالشمون پیوستن. برای بالا بردن ویوی پستتون کافیه جمله‌تون رو توی گروه‌هایی که عضو هستید یا برای دوستانتون فوروارد کنید. حتی یک ویو می‌تونه توی بردتون تاثیرگذار باشه❗
مشاوره تخصصی همدردی
🔥 و اما جملات شما 👇
. خوشبختی یعنی بودن در کنار خانواده یعنی داشتن آرامش 👤 یلدا محمدی
مشاوره تخصصی همدردی
🔥 و اما جملات شما 👇
. 💗 یعنی حضور و حکمت خدا رو تو زندگیت حس کنی و بفهمیش... 👤 K.S
چشم، تا فردا شب ساعت ۸ تمدید می‌کنم، ولی این دیگه آخرین مهلته. اگه کسی مونده که می‌خواد بازم توی چالش شرکت کنه، همین الان جمله‌اش رو بفرسته 🌱
مشاوره تخصصی همدردی
🔥 و اما جملات شما 👇
خوشبختی یعنی آگاه باشی از اینکه عالم پر است از صدای خدا، پر از چهره ی خدا پس گوشی برای شنیدن و چشمی برای دیدن را فعال کنیم تا با تمام وجود درک کنیم این جهان دارای نظامندی دقیق است آنوقت تو آرام میگیری و احساس رضایت مندی وجودت را فرا میگرید و خوشبخترینی در عالم هستی✨ 👤 Amethyst
🔺 فقط نگو تو عالی هستی 🔻 🟤 زمانی که می‌خواهید کودک خود را تشویق کنید، به جای اینکه عبارت کلی «تو عالی‌ هستی» را به کار ببرید، در این مورد صحبت کنید که او دقیقا چه کاری انجام داده که شایسته‌ی بازخورد مثبت شما شده است. ✅ مثلا بگویید: «آفرین که صبر کردی مامان صحبتش با تلفن تموم بشه بعد ازم شیرینی بخوای، کار سختی بود، اینکه صبر کردی رو خیلی دوست داشتم.» 🤎 @HAMDARDI_COM
🔳 ارتباط با آدم شکسته، روح شکسته، دشوار است... صبر می‌خواهد... زمان می‌خواهد... و گاهی عمری به درازای عمر نوح! 🔲 شکستگی روح را می‌توان ترمیم کرد، با تمرین، تکرار و مداومت. سخت و سنگین است گاهی، ولی شدنی... به شرط آن‌که خودت بخواهی و خودت. 🔚 پس اگر زودرنج هستیم، عصبی هستیم، بدبین هستیم یا به هر علت دیگری در ارتباطمان با دیگران دچار مشکل می‌شویم، نباید انتظار داشته باشیم دیگران نوع رفتارشان را تغییر دهند، بلکه باید این خصلت‌ها را در خودمان اصلاح کنیم. 🖤 @HAMDARDI_COM