۳ماه دیگه عیده و باشگاه رفتن هم واقن سخته....سرما،بچه،رفت و آمد،دوش قبل و بعد ورزش،هزینه های سنگین باشگاه و...... می‌خوایم باشگاه رو بیاریم تو خونه تا👇 ✓لاغر کنیم حسابی ✓پیش بچه هامون باشیم ✓اعضای خانواده ببینن که به خودمون اهمیت میدیم ✓عضلات کف لگن رو قوی کنیم تا از افتادگی مثانه و رحم و بی اختیاری ادرار جلوگیری کنیم👌🏻که برای همه خانوما واجبه ❌این ورزش مخصوص بعد زایمان نیست همه خانم ها میتونن شرکت کنن🤝 قیمت:۲۹۸تومن اما با تخفیف ویژه:۲۴۸تومن ۱۲جلسه در یک ماه به صورت آنلاینه و هر جلسه تا ۱هفته براتون میمونه برای ثبت نام کلمه ورزش رو برای ادمین بفرست 👇 @hamiiAdmin حتی با دوستا و خواهر و جاری هم میتونی قرار بزاری و باهم شرکت کنین تا رقابت ایجاد بشه😁

امشبم ساعت ۱۰ شارژ ایرانسل و همراه میزارم به مناسبت ۷.۴کیلو شدنمون😁 ۷.۴k🤞🏻

راستی مربی ورزشمون یه خانم مذهبی که مدرکشونو از یه مربی آلمانی گرفتن😌 همینقدر قوی🤌🏻

٪تخفیف فقط تا فرداشب هست

ایرانسل👇 *141*4873760396093146# همراه اول👇 *140*#424003417735950# رایتل👇 *141*9923555279819132# هرکس زد اطلاع بده👇 @mama_hami,

#ماماحامی‌وفرزندان زن ریحانــــه است....🌱 چقدر حضرت آقا قشنگ صحبت میکنن😌 بفرست برا همه ی خانوما @hami_center سلام دختریای قشنگ ماماحامی 🤩

آخ آخ ❤️‍🩹😂 #روز_زن ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

فکت👌😂 #روز_مادر ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

پناهگاهِ تنهاییِ همه ی مادرها👈🏻wc🚽😁 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

به خاطر روز مادر و مهمونی ها لایو بچه های دوره ی کاهش اضطراب افتاد فرداشب✋🏻