خونه هم مرتب شد ✨ بعد این همه خستگی این چایی با این حجم حق منه سهم منه🤌🏻😁 شببخیر

✍🏻ماماحامی الویتت می‌تونه خونه‌داری باشه و بچـــه الویتت می‌تونه کار باشه و بچـــه می‌تونه سفر رفتن باشه و بچـــه بعد از مادر شدن قرار نیست خودمونو فراموش کنیم اما حال خوب بچه هامونم چسبیده به تک تک اهدافمون ✨ سلام دختریای قشنگ ماماحامی 🤩

#سبحان_الله #تشکیل_قلب_جنین 🤰🏻ماماحامی من خیلی استرس دارم برم سونو صدای قلبشو نشنوم😰 نگران نباش همین استرس خیلی کارو خراب می‌کنه 🤌🏻خوب دقت کن به نکاتی که میگم👇🏻 اولا زود نرو سونو،۶تا۱۰ هفته زمان شنیدن صدای قلب جنینه،اما تو همون ۱۰ هفته برو که ان شاالله دفعه اول بشنوی صداشو🥺(این حس خوب نصیب همه🤲🏻) دوما این خوراکی هارو از زمان مثبت شدن آزمایش نوش جان کن: آب انار شیرین و رب انار شیرین یا ملس، حریره بادام،شیربادام،مغز بادام،فسنجان بادام اگه طبع گرمی داری گلاب بزن به صورتت و بو کن اگه طبع سردی داری گل نرگس و شببو بو کن حتما خواب منظم و کافی داشته باش استرس ممنوع🚫 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#خبر_بارداری 🙆‍♀ماماحامی کِی به همه بگم که باردارم؟ صبر کن بری سونو قلب هر وقت صدای قلب کوچولوتو شنیدی اونوقت به همه بگو🤌🏻 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

حق🤌🏻😂 📣خبر بارداری ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

ایده ی خبر بارداری به همسر یا خانواده ها 🤗 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

من رفتم آقاصالحو به دنیا آوردیم و اومدم 😍 #ماماهمراه_همدان تربت هم گذاشتم براش شیر هم دادیم خورد ولی مغزم برا عکس و فیلم گرفتن کار نمیکرد🧠🤜🏻 صبح شما و شب من بخیر 🥱 خدایا پیثرا زود بیدار نشن🤲🏻 😁

اینو برا #فؤادی درست کردم که جنس های مختلفو لمس کنه و رنگ های مختلفو ببینه سلام دختریای قشنگ ماماحامی 🤩

#مثغره خدایی بعضی وقتا گوشی خیلی کمک کنندس تو بچه‌داری😂 ولی نباید عادت و روتین بشه❌ ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#تربیتی نحوه ی گرفتن گوشی از بچه☝️🏻 فقط آخرش👌🏻 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

٪به مناسب روز مادر به افتخار مامان هایِ گلِ خودم و همسرم یه تخفیف ویژه رو دوره هامون میزاریم🥳 ⌛فقط و فقط تا فردا شب بعدش تا ۷دی،ثبت نام دوره باز خواهد بود اما بدون تخفیف ✋🏻

روز شنبه تا یکشنبه۱۲ شب،تمام دوره ها از اون تخفیف خفنا خورد😎🤞🏻 هر کدومو میخوای بزن روش👇 کاهش اضطراب زایمان طبیعی یوگا بارداری تعیین جنسیت دختر یا پسر رفتار هوشمندانه(رفتار با فرزندان با اختلاف سنی کم) ویزیت تلفنی مراقبت بارداری پسا زایمان ورزش بعد زایمان 🛑راستی بعد اتمام تخفیف یه کوچولو افزایش قیمت داریم

امشب هم لایو تجربه زایمان های خودم هست برای بچه های دوره کاهش اضطراب زایمان زمان و مکان رو تو گروه هاتون میگم

۳ماه دیگه عیده و باشگاه رفتن هم واقن سخته....سرما،بچه،رفت و آمد،دوش قبل و بعد ورزش،هزینه های سنگین باشگاه و...... می‌خوایم باشگاه رو بیاریم تو خونه تا👇 ✓لاغر کنیم حسابی ✓پیش بچه هامون باشیم ✓اعضای خانواده ببینن که به خودمون اهمیت میدیم ✓عضلات کف لگن رو قوی کنیم تا از افتادگی مثانه و رحم و بی اختیاری ادرار جلوگیری کنیم👌🏻که برای همه خانوما واجبه ❌این ورزش مخصوص بعد زایمان نیست همه خانم ها میتونن شرکت کنن🤝 قیمت:۲۹۸تومن اما با تخفیف ویژه:۲۴۸تومن ۱۲جلسه در یک ماه به صورت آنلاینه و هر جلسه تا ۱هفته براتون میمونه برای ثبت نام کلمه ورزش رو برای ادمین بفرست 👇 @hamiiAdmin حتی با دوستا و خواهر و جاری هم میتونی قرار بزاری و باهم شرکت کنین تا رقابت ایجاد بشه😁

امشبم ساعت ۱۰ شارژ ایرانسل و همراه میزارم به مناسبت ۷.۴کیلو شدنمون😁 ۷.۴k🤞🏻

راستی مربی ورزشمون یه خانم مذهبی که مدرکشونو از یه مربی آلمانی گرفتن😌 همینقدر قوی🤌🏻

٪تخفیف فقط تا فرداشب هست

ایرانسل👇 *141*4873760396093146# همراه اول👇 *140*#424003417735950# رایتل👇 *141*9923555279819132# هرکس زد اطلاع بده👇 @mama_hami,

#ماماحامی‌وفرزندان زن ریحانــــه است....🌱 چقدر حضرت آقا قشنگ صحبت میکنن😌 بفرست برا همه ی خانوما @hami_center سلام دختریای قشنگ ماماحامی 🤩

آخ آخ ❤️‍🩹😂 #روز_زن ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

فکت👌😂 #روز_مادر ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

پناهگاهِ تنهاییِ همه ی مادرها👈🏻wc🚽😁 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center