دوره آموزشی، کاربردی عزت نفس و احساس ارزشمندی عزت نفس چیست؟ چگونه عزت نفس خود را ارتقاء ببخشیم؟ چگونه برای موفقیت های اخلاقی ، شخصی و شغلی برنامه‌ریزی کنیم؟ چکونه به سوی خودباوری، خودارزشمندی و خودتوانمندی برویم؟ چگونه از خودفریبی، خودشیفتگی و خودخواهی دور شویم؟ ❇️ زمان برگزاری : شنبه‌ها از ساعت ۱۶ تا ۱۸ به مدت ۶ هفته شروع دوره از روز سوم آبان ماه خواهد بود. مکان برگزاری:قم، بلوار امین،سه راه سالاریه، مرکز ملی پاسخگوئی به سوالات دینی 🔷 هزینه دوره: ۱۰۰ هزار تومان ۶۰ درصد تخفیف به سبب مضیقه های ناشی از بیماری کرونا مبلغ ۴۰ هزار تومان هزینه دوره را از طریق لینک زیر (پویش خیر و احسان) جهت کمک به نیازمندان ، واریز فرمائید: https://esakha.ir/request/anonymousperson لطفا تصویر رسید و کد رهگیری را برای مسئول هماهنگی دوره خود ارسال کنید. 🔶جهت ثبت نام به مسئول هماهنگی دوره خود مراجعه فرمائید. با توجه به ظرفیت محدود دوره، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کرده اند. 🔷 به فضل الهی دوره های بعد جهت آقایان و خانم ها به صورت حضوری و برخط(آنلاین)از طریق سایت ثبت نام و برگزار خواهد شد. @ertebatmoaserdini #تغییر #انتخاب #عزت_نفس #مهارت_آموزی #توانمند_باشیم .

🔹 از جمله برنامه‌هایی که اولاً #عزت_نفس کودک را #تقویت_می‌کند و ثانیاً موجب #افزایش_اعتماد_به_نفس او در #انجام_کارها می شود، #دادن_مسئولیت به کودکان و نوجوانان است. 🔸 امروزه برخی از پدر و مادرها نه‌تنها مسئولیتی به فرزند خود واگذار نمی‌کنند بلکه مسئولیت وظایف شخصی او را هم به عهده می‌گیرند. مثل: ⛔️ #انجام_تکالیف_درسی، ⛔️ #مرتب_کردن_اتاق، ⛔️ #جواب_دادن_به_سخن_دیگران به جای او و... 🔹 آنها آنقدر نگران ناکامل بودن تکلیف و یا کار فرزندشان هستند که یا به جای او انجام می‌دهند یا دائم انجام کارش را به او گوشزد می‌کنند یا او را عادت می‌دهند همواره او را برای انجام کارهایش راهبری کنند. 🔸 پدر و مادرهای امروزی نمی‌گذارند فرزندشان با #پیامدهای_کم‌کاری_خود_روبرو_شود. آنها همه چیز را فراهم‌ می‌کنند تا مبادا جگرگوشه‌شان اخمی از کسی ببیند یا با مشکلی روبه رو شود. ⏮ فرزندان امروزی بیش از #تجربه_آسایش، #تجربه_ناکارآمدی پیدا می کنند. 🔹 در حالی که #مسئولیت‌پذیری، زمانی شکل می‌گیرد که به فرزندمان #وظیفه‌ای_واگذار_کنیم تا با #پیامدهای_کارش روبرو شود‌ که اگر مثبت باشد به توانمندی خود اعتماد پیدا می‌کند و اگر کاستی داشته باشد با پیامدهایش روبرو و برای پیشگیری از این پیامدها در آینده، خودش دست به‌کار می شود. 🔸 واضح است که در این رویکرد نیازمند آموزش و پرورش #مهارت‌های_زندگی برای خود و فرزندانمان هستیم. 🔴 به فرزندانمان، #روش_زندگی_متعالی و #مسئولیت_پذیری بیاموزیم و فراموش نکنیم که #عزت_نفس، سرمایه‌ای تضمین کننده برای آسایش دنیا و آخرت آنهاست. 🎙 حجت الاسلام و المسلمین علی مخدوم(دامت برکاته) ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🖊 بعون الله و توفیقه ❇️ اداره کل امور تربیتی‌ 📲 eitaa.com/jz_tasnim

✳️ در خانهٔ ما هیچ مردی این اجازه را به خودش نمی‌داد کاری را که خودش می‌توانست بکند از خواهرش، دخترش یا زنش بخواهد بابا همیشه می‌گفت اگر روزی شرایط من جوری باشد که بتوانم فقط یکی از شما را به مدرسه بفرستم آن یک نفر حوراست، نه صدرا یا حمید! من در خانه‌ای بزرگ شدم که پدرم به مهمان تعارف نمی‌کرد خانه بیاید، مگر این‌که قبل از آن با مادرم مشورت کرده باشد. من در خانه‌ای بزرگ شدم که در آن هیچ مردی این اجازه را به خودش نمی‌داد کاری را که خودش می‌توانست بکند از خواهرش، دخترش یا زنش بخواهد. — روایت حورا صدر، دختر ارشد سید ‌موسی صدر، کتاب هفت روایت خصوصی @ertebatmoaserdini #ایمان #تربیت #عزت_نفس #اخلاق_کاربردی #اخلاق_معاشرت #مسئولیت_پذیری .

💿 مجموعه خانواده موفق؛ ✅ روابط بین #زوجین و #تربیت_فرزند 📝 سرفصل‌های دوره: 👈 #تحکیم_خانواده 👈 طلاق عاطفی و حقیقی 👈 #صداقت و #پنهانکاری 👈 اضطراب، #اراده، انگیزه، #عزت_نفس، #هیجان 👈 لجبازی و پرخاشگری 👈 رشد آموزشی و #تحصیلی 👈 تنبلی درکودکان 👈 #همسران و #مادران موفق 👈 هوش، تعریف، انواع و افزایش آن 👈 #تربیت سنتی و نوین 👈 #تشویق و #تنبیه در کودک 👈 و ده‌ها موصوع دیگر... ⬅️ در ۱۱۰ ساعت کلاس آموزشی ◀️ شامل ۱۶ عدد لوح فشرده ⚠️ چنانچه اگر مجموعه مهارت‌های زندگی را خریداری کردید، نیازی به تهیه این مجموعه نخواهید داشت. _ _ _ _ _ _ _ 💳 قیمت: ۴۸۰.۰۰۰ تومان

☘️۸ توصیه مقام معظم رهبری به طلاب☘️ 1️⃣ اوّل این‌که درس خواندن را جدّی بگیرید... درس بسیار جدّی است؛ درس بسیار مهم است؛ علم و سواد پایه اصلی است؛ بدون آن هیچ نقشی نمیتوانید ایفا کنید، یا درست نمیتوانید ایفا کنید. نقش‌آفرینی غلط، از نقش‌آفرین نبودن به مراتب خسارت بارتر است. 2️⃣حفظ زى طلبگی است. زىّ طلبگی چیست؟ من زىّ طلبگی را در دو جمله میتوانم معرفی کنم: پارسایی با عزّت، و نظم در تحصیل و زندگی... طلاّب - چه آنهایی که برخوردارند، چه آنهایی که دچار سختیهایی هستند - باید زىّ طلبگیشان محفوظ بماند؛ یعنی حالت پارسایی و قناعت، همراه با #عزّت_نفس؛ این یک. دوم، نظم در تحصیل و به تبع آن نظم در زندگی؛ که خصوصیت طلبگی #نظم است. 3️⃣ باید اخلاق اسلامی را، هم بشناسیم - همه‌مان؛ این دیگر پیر و جوان ندارد؛ اما جوانها بیشتر و بهترند - و هم تحلّی به حلیه‌ی اخلاق پیدا کنیم...هر کسی خودش باید با دل خود، با رفتار خود، به طور دائم مشغول تهذیب و مشغول کشتی گرفتن با بدیها و زشتیهای وجود خودش باشد. 4️⃣ از لحاظ علمی و همچنین از لحاظ سیاسی، باید اعتماد به نفس کاملی را در خودتان به وجود آورید... این‌طور نباشد که طلبه‌ی جوان در مواجهه‌ی با طوفانهای فکرىِ مخالف، به خود بلرزد و احساس ضعف و وحشت کند. 5️⃣ من شما عزیزان را در زمینه‌ی مسائل سیاسی، به دو چیز که گاهی با هم اشتباه میشود - دعوت میکنم. 👈یکی این است که همچنان که بزرگان گفتند و میگویند و توصیه میکنند، #غیرت_دینی، لازم است. نباید بگذارید غیرت دینی از مجموعه‌ی حوزه‌ی علمیه و آحاد آن سلب شود. 👈دوم این‌که از لحاظ سیاسی عصبی نشوید. اینها با همدیگر نبایستی اشتباه بشود. بعضی کسان دوست میدارند حوزه‌ی علمیه را عصبی و آشفته و دچار کارهای بیرویّه‌ی سیاسی مشاهده کنند. توصیه‌ی من این است که نگذارید. 7️⃣ به برادران عزیز در حوزه‌ی علمیه توصیه میکنم که نگذارند توطئه‌ی جدایی و تقابل حوزه و دانشگاه بار دیگر به ثمر بنشیند. دانشگاه را همتای علمی خودتان بدانید؛ دو همتا. 8️⃣ در ارتباطات خود با مردم، اصل نرمش و تواضع و مدارا و درعین‌حال اثرگذاری و تبلیغ و هدایت را هرگز نباید فراموش کنید. خصوصیت طلاب حوزه‌ی علمیه و فضلای حوزه‌های علمیه همین است که بتوانند دل مردم را جلب کنند و فکر مردم را تحت تأثیر سخن هدایت‌آمیز خودشان قرار دهند. اگر امر بعکس شد، نتیجه بعکس خواهد شد. اگر در مقامِ دادن فکر، حرف درستی ارائه نشود، متاع قابلی عرضه نشود؛ اما در مقامِ برخورد، برخورد طلبکارانه، متوقّعانه و خشن ارائه شود، دل جذب نخواهد شد؛ فکر هم تسلیم نخواهد شد. 🗓بیانات در جمع اساتید، فضلا و طلاب حوزه علمیه قم در مدرسه فیضیه-۱۳۷۹/۰۷/۱۴ #حوزه_علمیه 📱به #ندای_تهذیب بپیوندید: @nedaye_tahzib

➖اگر بچه‌هاتون از کودکی کار نکنند، مثل کارهای خونه یا شغل خارج از خونه، #عزت_نفس نخواهند داشت -تحقیق جالب دانشگاه هاروارد که به مدت ۷۰ سال از کودکی روی ۴۵۴ نفر انجام شد. #تربیت_فرزند ☫) جـَهِشــ ‌ایران 🕋 |@jahesh_iran1404

➖اگر بچه‌هاتون از کودکی کار نکنند، مثل کارهای خونه یا شغل خارج از خونه، #عزت_نفس نخواهند داشت -تحقیق جالب دانشگاه هاروارد که به مدت ۷۰ سال از کودکی روی ۴۵۴ نفر انجام شد. #تربیت_فرزند ☫) جـَهِشــ ‌ایران 🕋 |@jahesh_iran1404

« والدگری از طریق شرم» یعنی چی؟ یعنی ابزار اصلی‌ای که این والد برای کنترل، تأثیرگذاری یا تربیت به‌کار می‌بره شرموندن طرف مقابله. این والد به‌جای فریاد یا تنبیه مستقیم، ممکنه با جمله‌هایی مثل: \t•\t«واقعا این کارت زشته…» \t•\t«دیگه چیزی نمی‌گم، خودت باید بفهمی…» یه حس شرمندگی یا خجالت در طرف ایجاد کنه،این روش ممکنه در ظاهر ملایم یا «خاکستری» به‌نظر بیاد، ولی در عمل اثرش می‌تونه خیلی مخرب باشه، مخصوصاً برای کودک یا فردی که آسیب‌پذیره. چون «شرم » یکی از قوی‌ترین هیجاناتیه که می‌تونه عزت‌نفس آدم رو تضعیف کنه. 🔹 اضطراب دلبستگی (Anxious Attachment) یعنی چی؟ اضطراب دلبستگی یک سبک دلبستگیه که در دوران کودکی شکل می‌گیره، معمولاً وقتی کودک احساس امنیت، ثبات عاطفی و پذیرش بی‌قید و شرط از سمت والدین یا مراقب اصلی نداره. کودکِ دچار اضطراب دلبستگی ممکنه: \t•\tمدام نگران طرد شدن یا رها شدن باشه، \t•\tدائم دنبال تأیید و اطمینان گرفتن از دیگران باشه، \t•\tنوسان بین نزدیکی افراطی و ترس از وابستگی زیاد رو تجربه کنه. 🔹 حالا والدی که با ابزار شرم تربیت می‌کنه، یه نوع پیام پنهانی و سمی به کودک منتقل می‌کنه: \t«تو فقط وقتی خوب و پذیرفته‌شده‌ای که مطابق خواسته‌های من رفتار کنی… وگرنه مایهٔ شرمندگی‌ای!» ۱. پذیرش مشروط: کودک یاد می‌گیره که مورد پذیرش بودن وابسته به رفتارشه، نه به خود وجودش. پس همیشه نگران اینه که “آیا کافی‌ام؟ آیا دوباره منو پس نمی‌زنن؟” ⬅️ این همون بذر اضطراب دلبستگیه. ۲. شرم، هویت رو هدف می‌گیره: در حالی‌که گناه به ما می‌گه “کارت اشتباه بود”، شرم می‌گه “تو خودت بدی!” وقتی کودک مرتب با جملاتی مثل: \t•\t«از تو خجالت می‌کشم»، \t•\t«چرا مثل بچه‌های مردم نیستی؟»، \t•\tیا حتی نگاه‌های سرد و قضاوت‌گر بزرگ می‌شه، اعتماد‌به‌نفسش فرو می‌پاشه و دائماً نگران قضاوت شدنه. ⬅️ این می‌تونه کودک رو به بزرگسالی تبدیل کنه که در رابطه‌ها: \t•\tوابستگی شدید داره، \t•\tترس از رها شدن داره، \t•\tیا بیش‌ازحد خودش رو قربانی می‌کنه که طرد نشه. ۳. نبود تنظیم هیجانی امن: والدی که به‌جای همدلی، از ابزار شرم استفاده می‌کنه، به کودک یاد نمی‌ده چطور با احساساتش کنار بیاد. در نتیجه، کودک در تنهایی، گیجی، یا ترسِ «کافی نبودن» بزرگ می‌شه. ⬅️ این ناتوانی در تنظیم هیجان = اضطراب شدید در رابطه‌ها #والد_آگاه #والدگری #احساس_شرم #دلبستگی_اضطرابی #کودک #تربیت_فرزند #والدین #روانشناسی_کودک #تنظیم_هیجان #ترس_از_طرد_شدن #تنبیه_کودک #خجالت #شرمندگی #اضطراب #ناکافی_بودن #ملامت #عزت_نفس #شرم #طرد_شدن #ترس_کودک #رفتار_سمی @instapico_bot ربات دانلود از اینستاگرام https://t.me/instapico