🟣 آیا نسبت به همسرتان احساس تنفر دارید؟ احساس خشم و نفرت بین زن و شوهر معمولا زمانی برانگیخته می‌شود که اختلالی در رابطه پیش می‌آید؛ نه تنها بین شما و همسرتان بلکه بین شما و خودتان! قبل از اینکه انگشت اتهام را به سوی همسرتان بگیرید، یک خود ارزیابی انجام دهید. آیا در مورد مشکلی که پیش آمده با همسرتان حرف زده‌اید؟ آیا در شرایط پیش آمده کاملا بی‌تقصیرید؟ ارزیابی خودتان کمک‌تان می‌کند به این برسید که اصلا ممکن است احساس ناراحتی و نارضایتی‌تان را به گوش همسرتان نرسانده باشید و او نداند در دل شما چه می‌گذرد و همین سکوت شما باعث شدت گرفتن حس اندوه و خشم‌تان شده باشد. اما اگر بعد از بررسی خودتان متوجه شدید ابراز نفرت‌تان بیهوده نبوده پس حالا وقت آن است که با همسرتان وارد گفتگوهای جدی‌تری شوید. اگر علی رغم تمام تلاش‌های شما او هیچ حرکتی برای بهبود شرایط نمی‌کند پس علامت این است که تصمیمی به تغییر رفتارش ندارد و بهتر است شما فکر جدی‌تری بکنید که تصمیم به طلاق می‌تواند یکی از راه حل ها باشد.

📜 #برشی_از_یک_زندگی🩷 #منیر #پارت13 .💜💜 خیلی ذهنم به هم ریخته شده بود … نمیدونستم چطوری باید بگم قراره خواستگار بیاد برام و چطوری بگم میخوام ازدواج کنم ؟؟ باید از نرگس کمک بگیرم و فکرامونو بزاریم رو هم … دراز کشیدم روی مبل و رفتم تو گوشیم که موبایلم زنگ خورد … با دیدن اسم فرزین لبخند روی لبهام نشست … _جونم –سلام بر خانم زیبای من _سلام عزیزم خوبی ؟؟ –قربونت برم تو خوبی ؟؟ _منم خوبم کجایی ؟؟ تازه رسیدم خونه کشتی من و از بس گفتی من و ببر خونه مامانم تنهاست مامانم تنهاست تازه میخواستم شام بریم بیرون … _باور کن منم دوست داشتم ولی مامانم تنها میموند چون نرگسم میخواست بره مهمونی خونه دوستش … –الان نرگس رفته ؟؟ _آره عزیزم … –مامانت خونه ست ؟؟ خندیدم و گفتم نه مامانمم رفته خونه همسایمون … عهههه پس شماها تنها بمونید عیب نداره ولی مامانت تنها بمونه عیب داره ؟؟ _خب ما که نمیترسیم مامانم میترسه … فرزین با تعجب گفت از چی میترسه ؟؟ _از تنهایی … واقعا مامانت از تنهایی میترسه ؟؟ _اوهوم –به خاطر همینه که تنها نمیمونه ؟؟ _بله –خب اینجوری که نمیشه بالاخره شما میخواید ازدواج کنید … _فرزین خودمم خیلی به این موضوع فکر میکنم واقعا نمیدونم باید چیکار کنم … –باید باهاش صحبت کنید قانعش کنید که این موضوع بعدا براتون مشکل ساز میشه … _آره باید با نرگس یه فکری کنیم … یه کم با فرزین حرف زدیم و خداحافظی کردیم … .

* به چیزی وابسته نباش یکی از درس‌های بسیار سختی که روح در زمین انتخاب می‌کند، وابستگی به خانواده، فرزند، مادیات، نفسیات، جسم فیزیکی و … است، احساس تعلق داشتن به این زمین و جسم فیزیکی یکی از حیله های نیروی منفی حاکم بر زمین است ، که روح را در همین طبقه ماده و فیزیکی اسیر کند و با دادن چیزهای موقتی و فناپذیر او را خوشنود سازد، و بعد از ترک کالبد فیزیکی با کلی آرزو و حسرت دچار ناراحتی و غم شود و دوباره به این زمین برگردد، بلکه بتواند یاد بگیرد. شما در زمین مسافر هستید و زمین تنها یک مسافرخانه، شما زمانی که به مسافرخانه می‌روید، همه چیز در اختیار شما است، تا نهایت استفاده را ببرید، اما متعلق به شما نیست و شما نمی‌توانید با خودتان ببرید، اگر برای شما خانواده ای داده شده، جسمی داده شده، فقط برای تجربه و یادگرفتن درس‌های مخصوص زمین است، اگر احساس مالکیت کنید، دچار ناراحتی خواهید شد، فقط خداوند مالک همه چیز است. در طول روز به اطرافتان، موقعیت‌هایتان، پیام هایتان، نگاه کنید، اگر برکات کوچک خداوند را تشخیص ندهید، برکات و موهبت های بزرگ الهی را هم نخواهید دید. ‎‎‌‌‎‎

تقویم نجومی اسلامی  ✴️ دوشنبه 👈 13 اسفند/ حوت 1403 👈2 رمضان 1446👈3 مارس 2025 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر خوب است: ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅قرض و وام دادن و گرفتن. ✅درختکاری. ✅قولنامه و قرارداد نوشتن. ✅و امور مقدماتی ازدواج خوب است. 🚘مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶زایمان مناسب و نوزاد مبارک و شایسته تربیت شود. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز تا عصر قمر در برج حمل و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است: ✳️دیدار با مقامات و مسئولین. ✳️آغاز به کسب و کار‌. ✳️شکار و صید و دام گزاری. ✳️ختنه کودک. ✳️ارسال کالا به مشتری. ✳️و خرید مایحتاج نیک است. ✳️شما میتوانید باجستجوی کلمه" تقویم همسران"در تلگرام و ایتا به ما بپیوندید و تقویم هر روز را دریافت نمایید. 🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب: مباشرت برای سلامتی مفید و فرزند حاصل راستگو و درستکار و مهربان و بخشنده است. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز باعث حاجت روایی می شود. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،خوب نیست. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا_لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب. تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق آیه ی 3 سوره مبارکه "آل عمران "است. نزل علیک بالحق مصدقا لما بین یدیه... و از معنای آن استفاده می شود که سه چیز خوب و پی در پی به خواب بیننده برسد. شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸

حق زن و شوهر در عالم معنا مساوی می‌باشد باید که به یکدیگر محبت داشته باشند لطفاًامروز بگومگو نکن گل بگو وگل بشنو این بهتر نیست خوب قطعاً بهتره،واسه بقیه درمحبت و علاقه الگو باشید.

♥️❄️ 💫 ✅ چطور #زندگی مشترک #موفقی داشته باشیم؟ #بخش_دوم 🔸🔹هر روز با هم صحبت کنید و قرار بگذارید! #خیلی از #زوجین می گویند در طول روز خیلی با هم گفت و گو و معاشرت دارند، اما آن‌ها تنها هم خانه هستند و درباره مسائلی چون پرداخت قبوض، خرید منزل، مسائل مربوط به فرزندان یا والدین همدیگر با هم حرف می زنند. یک رابطه‌ی خوب و عمیق به معنای آن است که با دنیای درونی همسرتان ارتباط برقرار کنید، #بدانید چه چیزی برای همسرتان مهم است و او را درک کنید. در این صورت است که زندگی شاد و خوشبختی خواهید داشت. #راهکار_کاربردی برای بهبود روابطتان از #قانون ۱۰ دقیقه استفاده کنید. این قانون به زوج‌ها می گوید حداقل روزی ۱۰ دقیقه درباره مسائلی جز کار، خانواده، فرزندان و کارهای خانه با هم صحبت کنند. می توانید در طول روز با همسرتان تلفنی صحبت کنید یا از طریق ایمیل و رسانه‌های اجتماعی با او وارد رابطه شوید تا بیشتر درباره‌ی او بدانید. #شاید ندانید در این ۱۰ دقیقه باید چه چیزی از همسرتان بپرسید. پیشنهاد می کنم از او بپرسید: "امسال چه چیزی بیشتر از همه تو را خوشحال کرد؟"، "اگر در قرعه کشی برنده شوی می‌خواهی به کجا سفر کنی"یا "از تماشای چه فیلمی بیشتر از همه لذت بردی؟" 🔸🔹به همسرتان محبت کنید و به سراغ مشوق‌ها بروید! تحقیقات انجام شده نشان می دهد، ابراز محبت و عشق راهکاری عالی برای دست یابی به یک رابطه‌ی موفق و شاد است. با ابراز محبت به همسرتان نشان می دهید برای شما مهم و ارزشمند است و شما بدون هیچ چشمداشتی به او محبت می کنید. می توانید محبت خود را در قالب کلمات به همسرتان بگویید یا برای او کاری انجام دهید، برای مثال در جمله‌ای ساده بگویید "دوستت دارم" یا "تو بهترین همراه زندگی‌ام هستی". رفتارهای محبت آمیز نیز مانند آماده کردن چای برای صبحانه یا ارسال یک پیام عاشقانه، عشق شما را نشان می دهد. برخلاف باور عمومی مردها بیشتر از خانم‌ها به ابراز محبت نیاز دارند، چرا که زن‌ها همواره در طول زندگی‌شان مورد محبت قرار می گیرند. باید ابراز محبتتان همیشگی باشد نه این که یک بار این کار را انجام دهید و بعد رها کنید. #راهکار_کاربردی ابراز محبت به همسر سبب می شود شادی و آرامش واقعی را تجربه کنید. توصیه می شود حداقل روزی یک بار جمله‌ای محبت آمیز به همسرتان بگویید یا کاری انجام دهید که باعث خوشحالی‌اش شود. این مبحث ادامه دارد...

♥️❄️ 💫 ✅ چطور #زندگی مشترک #موفقی داشته باشیم؟ #بخش_آخر 🔹🔸نکات منفی زندگی را کمرنگ و نکات مثبت را پررنگ‌تر کنید! مرحله های قبلی روی تقویت جنبه‌های مثبت روابط تأکید داشت اما در این مورد آخر، روی کاهش رفتارهای نامناسب تمرکز دارد. بنا بر تحقیقات انجام شده، احساسات زوجین خوشبخت ضریب 1 به 5 دارند، یعنی این افراد در مقابل هر احساس منفی و ناخوشایند، 5 احساس مثبت دارند. این حرف بدین معنا نیست مدام کیفیت روابطتان را با اعداد و ارقام بسنجید، #بلکه هدف این است به طور منظم روابط میان خود و همسرتان را مورد بررسی قرار دهید تا کنترل زندگی از دستتان خارج نشود. #خیلی از #زوجین می گویند همین کافی است میان نکات مثبت و منفی رابطه‌شان تعادل ایجاد کنند، اما روانشناسان معتقدند، اگر نکات مثبت زندگی را در دست راست و نکات منفی را در دست چپ خود بگیرید، برای داشتن یک رابطه‌ی خوب و لذت بخش باید نکات مثبت روی نکات منفی غلبه داشته باشند. پیشنهاد می شود، از ۶ رفتار مخرب چون جر و بحث دائمی، سوء تفاهم، سرگرم شدن با کارهای خانه، حسادت، مخفی کاری و عدم معاشرت با خانواده‌ی همسر اجتناب کنید، #چرا که این رفتارها در نهایت به ضررتان تمام می شود. #راهکار_کاربردی به منظور بررسی سلامت روابط با همسرتان لیستی از نکات مثبت و منفی تهیه کنید. یک کاغذ بردارید، خطی در وسط آن بکشید، سمت راست نکات، رفتارها و احساسات مثبت را نسبت به همسرتان ثبت کنید و در سمت چپ نیز نکات و احساسات منفی را درباره‌ی او بنویسید. #همیشه باید حواستان باشد موارد سمت راست طولانی‌تر از سمت چپ باشد تا سلامت و شادی رابطه‌تان تضمین شود. از همسرتان هم بخواهید همین کار را انجام دهد. #اگر_جروبحث و اختلافی دائمی میان شما و همسرتان وجود دارد، یادتان باشد به جای تکرار این کار به دنبال زمان مناسبی برای صحبت و گفت و گو باشید. برای مثال، هیچ وقت در حضور خانواده‌ها با همسرتان بحث و جدل نکنید. حتی وقتی تازه به خانه برگشته‌اید یا هنگام خوابیدن هم زمان مناسبی برای صحبت کردن و حل اختلافات نیست. #نکته_آخر باور اشتباهی وجود دارد که می گوید زمان عصبانیت به اتاق خواب نروید و بیدار بمانید تا اختلاف تان حل شود. لازم است بدانید، #وقتی عصبی هستید، بیدار ماندن تنها اوضاع را وخیم‌تر می‌کند. #زمانی_که خسته، عصبی و سردرگم هستید نمی‌توانید منصفانه بحث کنید و قدرت حل مسئله در شما به طور قابل توجهی کاهش می یابد. در این مواقع بهتر است #صحبت کردن را در زمان دیگری انجام دهید. برای مثال وقتی صبح تازه از خواب بیدار شده‌اید و می توانید با دید بهتری به مسائل نگاه کنید.

🔸زن و مرد در زندگی مشترک باید همراه یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط‌ مختلف از خود نشان دهند. 🔸هر صفت زشت و یا اخلاق بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به کمک و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم. 🔸مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، تشخیص نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به مشاور متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان می‌کند. 🔸از امروز نقش همراه را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید. ❤️

📜 #برشی_از_یک_زندگی🩷 #منیر #پارت14 .💜💜 نگاه عقربه های ساعت کردم یک ساعت از رفتن مامانم گذشته بود و من هنوز خوابم نبرده بود … گرسنه ام شده بود و دلم ضعف میرفت رفتم تو آشپزخونه و برنج و مرغی که مال دیروز بود و بیرون آوردم تا گرم کنم… میدونستم مامان دیگه کم کم میاد و غذا رو گذاشتم گرم بشه و میز و چیدم … هنوز غذا گرم نشده بود که در خونه باز شد و مامانم وارد خونه شد … –نیره کجایی مادر ؟؟ _تو آشپزخونه ام مامان … چند لحظه بعد وارد آشپزخونه شد و گفت ببخشید دخترم طول کشید نشستیم درد و دل کردن زمان از دستم در رفت … _عیبی نداره من دیگه گشنه ام شد گفتم غذا رو گرم کنم تا تو بیای … –کار خوبی کردی مادر … صندلی میز ناهارخوری و کشید عقب و نشست روش و گفت چقد ناراحت شدم برای پروانه خانم … _چرا چی شده ؟؟ –دختر بزرگش تازه شوهر کرده دیگه یک ماهه … _المیرا رو میگی ؟؟ –آره المیرا … _خب –هیچی دختره رو برداشتن شوهر دادن صداش درومده شوهره زن و بچه داره … با شنیدن این حرف چشمام گرد شد و گفتم یعنی چی ؟؟ –منم وقتی شنیدم مثل تو تعجب کردم ولی زن و بچه داره دیگه یه دختر چهار پنج ساله … _خب مگه نرفته بودن تحقیق ؟؟ چرا رفته بودن ولی ظاهرا هیچ کی نمیدونسته این پسره زن و بچه داره حتی خانواده اش هم نمیدونستن … _واااا مگه میشه ؟؟ شده دیگه صیغه اش بوده زنه ازش بچه دار میشه و دیگه صیغه نود و نه ساله میکنن … .

‌ 🔹اگر مایلید همسر شما آرامش داشته باشد و شما را تکیه گاه خود بداند، ✔️از برنامه ها و کارهای خود با او صحبت کنید. ✔️در مورد آروزها و افکارتان با او گفتگو کنید. ✔️از خوبیهای او تعریف و تمجید کنید. _با همین میزان گفتگو، او احساس می کند مورد توجه شما قرار گرفته است. #خانواده ❤️