پادکست همراه. رضایت جنسی.m4a
1.91M
👆🏻
📻 #رادیو_هم_راه
💎 #صدای_مشاور
❤️ #همسرانه
🍒 #الفبای_زناشویی
💌 #محرمانه
.
.
برخی خصوصیات دستگاه تناسلی زنانه و مردانه روی کیفیت رابطه جنسی اثرگذاره؟
⭕️ مسائلی مثل سایز آلت مردانه تا چه حد روی رضایت جنسی طرفین مؤثره❓
⭕️ چرا اعتماد به نفس جنسی برخی آقایون کم شده⁉️
برای افزایش میل و رضایت جنسی هر دو طرف چه راهکارهایی توصیه میشه؟
.
.
🎧 #پادکست
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
#صبح_بخیر
.
.
زیباترین آدمهایی که تا حالا شناختهام
کسانی بودن که
با اینکه شکست خورده بودن،
رنجی عمیق در قلبشون داشتن
و دچار فقدان شده بودن
ولی👇🏻
راه خودشونو از اعماق درد و رنج گشوده بودن
بیرون آمده و جوانه زدند...🌱
زیبایی این افراد، اتفاقی نبود...
.
.
مهربانان 🌱
صبحتون بخیر🌱 ☕️
روز و روزگارتون زیبا🌱
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🏻
📺 #هم_راه_تی_وی
🎥 #کلیپ_جذاب
.
.
.
⊱🦋⊱ღ꧁حسّ خوب꧂ღ
🦋꙱❥ #حس_خوب
.
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
#ویژه_خانمها
.
.
چیکار کنم که جذابتر به نظر برسم؟
از نظر ظاهری،
آراستگی، مرتب بودن، رعایت بهداشت مخصوصاً در مسائل زنانه خیلی مهمه🌿
آرایش کردن هم خوبه
اما👇🏻
آرایش کردن برای زیباتر شدنه✨
نه برای فاصله گرفتن از چهرهی واقعی!!
شوهر شما هم بیشتر جذب چهره پاکیزه و باوقار و مهربون شما میشه💖
نه چهرهای که ازشدت آرایش، حتی دیگه قابل شناختن هم نیست! آرایش غلیظ گهگاه برای تنوعه ولی اگه افراطی بشه، بعداز مدتی حتی برای خودت هم ایجاد دلزدگی میکنه
از نظر رفتاری،
در تعاملات اجتماعی و محیط بیرون از خونه:
متانت و وقار😇 مهمه و کمی غرور معقولانه و بجا
در داخل خونه و فضاهای خصوصی: خوشانرژی و بانشاط باش و دلربایی و لبخند خوشگلت رو هم فراموش نکن🥰
#همسرانه
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
🦋عصرتون زیبا و خاطرهانگیز🦋
.
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
🟢1⃣
#پیش_از_ازدواج
.
.
❤️از هیجانات اولیه عاشقی
تا
دلبستگی پایدار و تعهد❤️
.
وقتی عاشق میشیم، سه مرحله اصلی در مغز اتفاق میفته بهطوریکه در هر مرحله، زیرساختهای شیمیایی خاصی باعث بروز خصوصیات رفتاری متفاوتی میشه👇🏻
1⃣ در مرحله اول که گاهی مرحله شهوت هم نامگذاری میشه، دیدار اولیه با یار همانا و غش و ضعف رفتنها هم همان🌹
این مرحله بسته به جنسیت، با تستوسترون و استروژن هدایت میشه. در اینجا هنوز جنبههای رمانتیک و تپش قلبهای معروفش غلبه پیدا نکرده
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
🟢2⃣
#پیش_از_ازدواج
.
.
❤️از هیجانات اولیه عاشقی
تا
دلبستگی پایدار و تعهد❤️
👇🏻
2⃣ در مرحله دوم، جنبههای رمانتیک شدید میشه. به آن مرحله جاذبه هم میگویند. عاشق، مضطرب و سراسیمه و سردرگم میشه. همون مرحلهای ست که اصطلاحاً میگن عاشق، عنان اختیار از کف داده و افتاده در وادی عاشقی!
در این مرحله، منطقی بودن یه کم برامون سخت میشه، زندگی روزمره ممکنه موقتاً مختل بشه و فقط فکر کردن به معشوق، میتونه موجی از حال خوب و انرژی رو به راه بندازه. عاشق دچار ناپایداریهایی میشه؛ با لبخند معشوق، سرذوق میاد و با کوچکترین مساله ناخوشایندی غمگین میشه.
در این مرحله، در مغز عاشق، دوپامین، نوراپی نفرین و سروتونین موج میزنه. اگه الان دقیقاً در این مرحلهای، مواظب باش از خواب و خوراک نیفتی🌹
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
🟢3⃣
#پیش_از_ازدواج
#ازدواج
#همسرانه
.
.
❤️از هیجانات اولیه عاشقی
تا
دلبستگی پایدار و تعهد❤️
👇🏻
3⃣ سومین مرحله رو با نام دلبستگی میشناسیم. وقتی هیجانات ناپایدار اولیه فروکش میکنه، دو حالت پیش میاد؛ یا حس تعهد صورتِ جدیتری به خودش میگیره و ادامه پیدا میکنه و ازدواج. یا اینکه کلاً همه چی در همین نقطه به پایان میرسه و تموم میشه.
🟢👈🏻 این مرحله بشدت مهم و تعیینکننده است!
در اینجا اگه بهطور قطعی انتخاب کنیم آن دلبر دلربا رو که برای همیشه کنارمون باشه و همسرمون باشه، شاهد وضعیت متعادلتری از هورمونهای دلبستگی (اکسیتوسین و وازوپرسین) هستیم. عیار عشق حقیقی رو در این مرحله بهتر میشه محک زد. میزان وفاداری به ارزشهایی مثل مسئولیتپذیری و مراقبت همدلانه نمود بهتری پیدا میکنه نسبت به قبل.
میزان دلبستگی پایدار و تعهد، ازین مرحله به بعد بهصورت جدیتری خودشو نشون میده🌹
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
پادکست همراه. ارتباط سالم.m4a
1.47M
👆🏻
📻 #رادیو_هم_راه
💎 #صدای_مشاور
💖 #ارتباط_سالم
.
.
در ارتباط با همسر، چطور همزمان جاذبه رو در کنار رفتار جراتمندانه حفظ کنیم؟ چطور از حرمت نفسمون مراقبت کنیم؟ مرز بین ارتباط سالم و ناسالم در زندگی زناشوییه چیه⁉️
.
.
🎧 #پادکست
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
#روز_از_نو
#زندگی_از_نو
.
.
گاهی لازمه
در میان شلوغی روزهایت و آشفتگی افکارت،
در گوشهای دنج
بنشینی
خودت رو پیدا کنی
باورهاتو مرتب بچینی
ایدههاتو به بلوغ برسونی🦋
بلند شوی و سایهها رو کنار بزنی
و به دنبال آفتاب بگردی...🌱🕊
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
چگونه پرسیدن.mp3
1.8M
1⃣
📻 #رادیو_هم_راه
🌀 #پیش_از_ازدواج
🤍 #انتخاب_آگاهانه
.
.
🌀خِشت اوّل🌀
.
.
در جلسات خواستگاری،
چگونه پرسیدن
مهمتر از
چه پرسیدن است💎
.
.
🎧 #پادکست
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
انتخاب ایده آل یا انتخاب متناسب؟ .mp3
6.65M
2⃣
📻 #رادیو_هم_راه
🌀 #پیش_از_ازدواج
🤍 #انتخاب_آگاهانه
.
.
🌀خِشت اوّل🌀
.
.
انتخاب ایدهآل داشته باشیم
یا
انتخابِ متناسب؟! 💎
.
.
🎧 #پادکست
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
#همسرانه
.
.
مهمترینهای یک رابطه سالم👇🏻
💟 صداقت و یکرنگی
💟 اعتماد
💟 گفتگو
💟 شکیبایی
💟 همدلی
💟 ابراز علاقه
💟 انعطاف پذیری
💟 قدردانی
💟 حمایت از رشد یکدیگر
💟 احترام
💟 وفاداری
💟 رعایت مرزها و خط قرمزها
.
.
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
پادکست همراه. رابطه جنسی بعداز زایمان .m4a
4.61M
👆🏻
📻 #رادیو_هم_راه
💎 #صدای_مشاور
❤️ #همسرانه
🍒 #الفبای_زناشویی
💌 #محرمانه
.
.
🌿رابطه جنسی بعداز زایمان🌿
.
.
🎧 #پادکست
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet