#آسیب‌ها 🟡لطفاً دهن‌بین نباش🟡 🔸 این معضل که در جامعه تحت عنوان "دهن بینی" شناخته شده، به مروز زمان کنترل زندگی رو از دست زوجین خارج میکنه 👈 به طور معمول افراد دهن بین نحوه پوشش، رفتار و گفتار و به‌طورکلی زندگی خودشون رو براساس نظر مردم پیش می‌برند 🔻دهن بینی فقط زندگی فردی رو مختل نمیکنه بلکه در زندگی مشترک هم دردسرسازه 👈 افراد دهن بین، ملاک و استانداردهایی درونی که عمیقاً براشون نهادینه شده باشه ندارند و با هر معیار بیرونی تحت تأثیر قرار می گیرند و نظرشون رو تغییر میدهند 🔻معمولاً اعتماد به‌ نفس پایینی دارند و تأیید شدنِ مداوم توسط دیگران خیلی براشون مهمه؛ در واقع تحت نظر دیگران، زندگی میکنند 🔸معضل دهن‌بینی بین افراد مختلف، شدت و ضعف داره. یادمون باشه که شدت پیدا کردنش میتونه به یک اختلال جدی منجر بشه 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#همسرانه 🌿مراقبت از قَوی ترین ها🌿 ❤️ همه مون نیاز به مراقبت داریم؛ مراقبتی از جنس توجه، ارزش گذاری به عواطف و احساسات، گرامی داشتن شخصیت و ارزش وجودی مون 💚 توجه حتی در بهترین شرایط روحی، حتی وقتی به بالاترین درجه استقلال در زندگی رسیده باشیم 👈 حتی قوی ترین ها و بی ادعاترین ها هم🥰 🔸یادمون باشه که نمیتونیم همیشه ادعای این رو داشته باشیم که نیازی به دیگران نداریم! نیاز به مورد توجه واقع شدنِ معقولانه و به اندازه، ابداً ضعف نیست! درست مثل سایر نیازها باید بهش اهمیت داده بشه 👈 بیشترین و بدترین اشتباهات زمانی رخ میدهد که فراموش میکنیم که مراقبت از عواطف و اهمیت دادن به یکدیگر، نه تنها یک ضعف نیست بلکه یکی از منش های اخلاقی انسانهای بزرگ و قوی ست 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#پیش_از_ازدواج #انتخاب_آگاهانه 🌀خِشت اوّل🌀 🔵4⃣ 💙سلامت و بهداشت روان💙 🟡 ساختمانی زیبا رو در ذهنت تصور کن. اگه فونداسیون محکمی نداشته باشه، دیر یا زود کل سازه آسیب میبینه و احتمال فروریختنش زیاده؛ هرچقدرم که در ظاهر زیبا و لوکس باشه 🔵 ازدواج، ساختاری اولیه برای بناکردن ساختمانی زیبا و مستحکم از روابط خانوادگی تا تربیت نسل آینده ست 👈 برای انتخاب فرد مناسب به عنوان همسرت، یکسری فاکتورها اهمیت مضاعفی دارن؛ مثل داشتن سلامت روان 🔵 بنابراین، سلامت و بهداشت روانی افراد، یکی از ملاک های مهم در ازدواج ست که کیفیت زندگی آینده شون رو تعیین میکنه 🟡 از انجاییکه پایداری زندگی، انسجام خانواده و رضایتمندی از زندگی زناشویی تا حدّ قابل توجهی وابسته به میزان برخورداری از سلامت روان افراد هست، بسیار ضروریه که به دانش و مهارت های لازم زندگی که میتونه اثر قابل توجهی روی کیفیت زندگی داشته باشه مجهز بشی 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نگی_که_نگفتی 🌹درس زندگی🌹 ❤️کاری رو انجام بده که به صلاح زندگی مشترک تون و پایداری عشق تون باشه❤️ ⭐️خودتو دستِ کم نگیر⭐️ 🙏🏻شکرگزاری یادت نره🙏🏻 🔍تجربه اندوزی کن🔎 🔖در عین حال که در لحظه زندگی میکنی، اهداف واقع بینانه و برنامه ریزی داشته باش برای آینده🔖 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#مهارتهای_زندگی هیچکس دوست ندارد با دیوار صحبت کند❗️ 🔸 موقع گفتگو با همسر، بازخورد دهید هیچکس دوست نداره با دیوار صحبت کند! 🔶 بنا به مقتضیات، از بازخورد کلامی یا غیرکلامی استفاده کنید 🔸بازخورد کلامی مانند جملات کوتاه تأييدی👇 🔶 درسته... 🔶 چه خوب... 🔶 چه جالب... 🔶 بسیار خوب... 🔸با بازخورد دادن به او، اطمینان پیدا میکند که صحبتش با دقت و توجه شنیده شده و میزان دلخوری و سوء تفاهم کاهش پیدا میکند 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

📺 #هم_راه_تی_وی 🎥 #کلیپ_جذاب #مهارتهای_زندگی 🟡در دوراهی های زندگی، چطور انتخاب بهتری داشته باشیم؟ 🔸 این کلیپ زیبا رو با هم ببینیم🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet