#نکات_طلایی 🟠همیشه حق با شما نیست🟠 🔸 همیشه این شما نیستین که درست میگین 🔸 یه وقتایی هم از دور به رابطه تون نگاه کنین 🔸 منصفانه ببینین؛ شاید شما هم بی تقصیر نبودین 🔸 اگه هر کدوم از ما انسانهای منطقی تری باشیم روابط مون بی تنش تر میشه 🔸 وقت بذارین، روی خودتون تمرکز کنین و سعی کنین برای اصلاح نقص های رفتاری تون تلاش کنین 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#همسرانه 🟢نزدیکی عاطفی در زناشویی🟢 توجه داشته باشین که زن و شوهر👇 باید برای افزایش کیفیت رابطه جنسی شون نسبت به یکدیگر رابطه عاطفی عمیقی داشته باشن❤️ 👈 صداقت و احساس نزدیکی عاطفی به برقراری ارتباطی براساس اعتماد و برآورده کردن نیازهای طرفین کمک بسیاری خواهد کرد👌 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#همسرانه 🌱رابطه جنسی؛ یک عمل صمیمانه🌱 🌹رابطه جنسی، بخشی از چرخه زندگی مشترک شماست ❤️ انتظار میرود یک عمل صمیمانه، آرامش بخش و درعین حال لذت بخش باشه 👈 بنابراین برای برقراری رابطه، جایی رو انتخاب کنین که هر دوی شما در آن راحت باشین 🌹 مکانی که به قدر کافی برای زن و شوهر خصوصی باشه ⭐️ فضایی راحت با یک تشک یا تخت نرم و مناسب و نورپردازی ملایم 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#همسرانه گذشت موسم غم فصل وصل یار رسید نوای دلکش بلبل به نوبهار رسید❤️ ‌🌹 🌹 قرار گیر دلا ! مایه ی قرار آمد کنار باز کن ای جان که آن نگار رسید❤️ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#همسرانه 🌱ملایمت و امنیت در رابطه جنسی🌱 🍃 در مرحله آماده سازی و آغاز رابطه با همسرتون، اصل رو بر ملایمت و نوازش بذارین 🍃 ملایمت و صمیمیت و معاشقه، ذهن هر دوی شما رو برای داشتن رابطه ای لذت بخش آماده میکنه و احساس امنیت و نزدیکی روحی و ذهنی براتون به همراه داره 🍃 به طور معمول، رفتارهای هجومی و ناگهانی در رابطه جنسی یکی از مواردی ست که به مرور طرف مقابل رو سرد میکنه درسته که در ادامه و وقتی رابطه اصطلاحاً به نقطه اوج لذت نزدیکتر میشه، هیجانات طرفین بیشتر خودشو نشون میده ولی👇 👈 بهتره که در مراحل آغازین، اشتیاق به برقراری یک رابطه لذت بخش با همسرتون رو با صمیمیت فیزیکی❤️ استفاده از جملات و زمزمه های عاشقانه🌹 بوسیدن🌹 لمس کردن و نوازش❤️ نشون بدین 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#صبح_بخیر نور و عِشق، مهمان دِلِتون❤️ آرامِش و نیکبَختی، گُوارایِ وُجودتون❤️ صُبحِ زیبایِ آدینه تون بِخِیر و نیکی🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نکات_طلایی 🌱به توانمندی های خودت اعتماد کن🌱 💚 اعتماد به نفس با خودش، احساس امیدواری میاره؛ به توانمندی هات اعتماد داشته باش همسرانی که امیدواری و اعتماد به نفس بیشتری دارن👇 💚 خودشناسی بالاتری هم دارن 💚 یادگرفته اند که چطور اوضاع و احوال مختلف خودشون رو ارزیابی کنن تا به جمع بندی بهتری برسن 💚 اونا حتی بخاطر موفقیت ها و پیروزی های کوچکی که بدست میارن، خوشحال میشن و به همدیگه افتخار میکنن 💚 و در سختی ها و اشتباهاتی که ممکنه سهواً پیش اومده باشه، با خودشون مهربانانه برخورد میکنن 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نگی_که_نگفتی 🌹درس زندگی🌹 یادش بخیر... مادربزرگم همیشه میگفت👇 ☕️ چای باید خوب دَم بکشه☕️ تا عطر و رنگ واقعیشو بفهمی... اگه زود برش داری، عطر و رنگش اصل نیس... اگه دیر برش داری میجوشه❗️چای اگه بجوشه که دیگه خوردنی نیس❗️ ولی👇 اگه دَم بکشه... خوب دم بکشه... بشینی کنار اِیوون... بارون بزنه... فنجونتو بگیری دستت... گرماشو حس کنی... اونوقته که لذت داره... 👇👇👇 ❤️ دوست داشتن هم همینه...🥰 عجولانه تصمیم نگیر ولی لفتش هم نده❗️ بذار خوب دم بکشه👌 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#صبح_بخیر 🌹به شَنبه خوش آمدی🌹 🌱 رویِ هَدَفت، مُتمَرکِز بِمون 🌱 وَ آینده ت رو خودت بِساز 🌱 رؤیاهات میتونه مُحَقق بِشه 🌱 پَس شُجاعَتِ دُنبال کردَنشو داشته باش مِهربانان💗 صَندوقچه یِ این هَفته تون پُر اَز اِتِفاقاتِ خوب🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#برشی_از_کتاب 📚 در کتاب دروغ هایی که به خود میگوییم (Jon Frederickson) میخوانیم: 🌱 چطور با حقیقت مواجه شویم، پذیرا باشیم و زندگی بهتری بیافرینیم🌱 🔸 ما برای دوری از مواجه شدن با علت شکست ها و دردهامون، با خودمون روراست نیستیم به خودمون دروغ میگیم 🔸 اما واقعیت اینه که خیلی وقت ها، روش های فریب دادنِ خودمون رو نمیبینیم و این فرار از واقعیت باعث میشه دچار رنج های عمیق تری بشیم 🌱 در چنین مواقعی، خودمون به دلیل بودن در بطن ماجرا و نداشتن دید کامل به مسائل، به فردی نیاز پیدا میکنیم که در دیدن دروغ هایی که به خود میگوییم ما رو یاری دهد 🟢 اینجاست که مشاوران و روانشناسان به کمک‌مون می آیند تا با چیزی که از آن اجتناب میکنیم، مواجه بشیم و راهی برای زیستن در حقیقت و با یکدیگر بیابیم 👈 ما موظف به بیان حقایق به خود و دیگران هستیم 🟢 شنیدن حقیقت از دیگری به معنای تسلیمِ او شدن نیست، بلکه به این معناست که به چیزی بزرگتر تسلیم شده ایم: حقیقت. 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نگی_که_نگفتی 🌹درس زندگی🌹 زیبایی، داشتنِ یک صورت زیبا نیست زیبایی، یعنی داشتن یک ذهن زیبا🌱 یعنی داشتن یک قلب زیبا💖 و یک روح زیبا🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#پیش_از_ازدواج #انتخاب_آگاهانه 🌀خِشت اوّل🌀 🔵7⃣ با او تفاهم داری❓ یا باهاش توافق کرده‌ای⁉️ 🟠 با کسی که قصد ازدواج داری، در اکثر مسائل تفاهم داری؟ یا اینکه در بیشتر موضوعات، با همدیگه توافق کرده اید که باهم هماهنگ باشین اینطوری باشین، اونطوری باشین، این تصمیم رو بگیرین، مرزها اینا باشه و... ⁉️ 🟡 تفاهم در رابطه، یعنی فهم مشترک از یک موضوع؛ یعنی قبل ازدواج، بر سر این n تا مسأله با هم هم‌نظر هستین ولی👇  🟡 توافق، یعنی تلاش شما دو نفر برای رسیدن به فهم مشترک از یک موضوع؛ مثلاً یه سری باورهاتون به خودیِ خود مثل هم نیست ولی شما با همدیگه توافق میکنین که فلان تصمیم یا رفتار رو در اون موضوع نشون بدین یا مثلاً بعداز ازدواج فلان پوشش و ... 👈 ✅ دوستان عزیزم🌼🌸 👇 🟢 هرچه توافق ها برای شروع زندگی مشترک، بیشتر باشه، ریسک اون ازدواج بیشتر میشه 🟢 سعی کنید بیشتر روی تفاهم هاتون متمرکز بشین و واقع بینانه ارزیابی کنید🌹 ✅ یادمون باشه که تفاهم ها پایداری بیشتری دارن ولی👈 فقط و فقط تکیه کردن بر توافق ها، ریسک بالایی داره؛ توافق ها ماندنی نیستن 👈 در زندگی مشترک، چالشهایی پیش میاد که بعضاً افراد زیر قول و قراراشون میزنن و نسبت به توافق ها بی اعتنا میشن 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#صبح_بخیر اَز شِکست هایِ خودت، خِجالَت نَکش اَز آنها بیاموز وَ دوباره شُروع کُن🌱🌱🌱 صُبح تون بِخِیر و شادی🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet